3 måder at være smukke, hvis du er uheldig med dit udseende

Følelse som om du ikke lever op til en umulig skønhedsstandard kan være virkelig svært. Selvom du ved, at din karakter og præstationer er vigtigere end dit udseende, kan der være tidspunkter, hvor du bare vil se i spejlet og føle dig smukt. Heldigvis har en stor del af at være attraktivt at gøre med den måde, du præsenterer dig selv. Hvis du tager godt af dig selv inde og ude, er chancerne, du begynder at føle dig meget bedre om dit udseende.

Trin

Metode 1 af 3:

Pas på din krop

1. Form dine øjenbryn for at se mere put-sammen. Hvis dine øjenbryn er urolige, skal de knække dem, og brug derefter en pande gel til at glatte dem ned. Hvis de er sparsomme, kan du udfylde dem med en blyant eller pulver. Men hvis du føler, at dine øjenbryn er for busk, skal du besøge en salon til professionel formgivning, som en voks eller gevindstjeneste. Derefter, som dine øjenbryn vokser ind, kan du trimme, plukke eller vokse strayhårene for at opretholde deres form.

Hvis du har andre ansigtshår, der generer dig, som hår over din toplæbe eller stray hår på din hage, sweize eller voks dem for at slippe af med dem. Hvis det er meget hår, kan du også bruge et specielt blegeskit designet specielt til ansigtshår. Men barber ikke håret på dit ansigt, da det vil se mere klart, når det vokser ind.
Sørg for kun at bruge produkter, der er specielt designet til brug på ansigtet, og læs og følg eventuelle anvisninger på produktetiketten omhyggeligt.

Billede med titlen Vær smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 1

2. Brusebad eller bade hver dag med mild sæbe. For at sikre, at du lugter frisk og har smuk, sund hud, vaskes op med mild sæbe en gang om dagen eller oftere, hvis du gør nogen stærk øvelse. Brug af sæbe, der indeholder hårde vaskemidler eller stærke dufte, kan efterlade din hud tør og kedelig udseende.

En del af at være smuk er lugte flot, så sat på deodorant og / eller antiperspirant efter du bruser hver dag. Du kan også bære en lysspritzing af parfume eller kropsspray, hvis du vil, men husk at gå let, så det lugter ikke for overvældende.

Hvis du er bekymret for synligt kropshår, skal du prøve at barbere dine armhuler og ben, før du bærer tøj, der udsætter disse områder.

Billedet med titlen være smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 2

3. Vask dit ansigt med en blid rengøringsmiddel og anbring fugtighedscreme to gange om dagen. Hver morgen, når du vågner op og om natten, før du går i seng, vask dit ansigt for at fjerne acne-forårsager snavs og olie fra din hud. Patent forsigtigt dit ansigt tørt med en blød klud, og påfør derefter et tyndt lag af en letvægtsfuglefugtighedscreme for at holde din hud ved at se hydreret og levende.

Sørg for at bruge en rengøringsmiddel, der er specielt lavet til brug på ansigtet. Huden der er mere følsom end huden på din krop, så regelmæssig kropssæbe kan være for hård.

Vælg en rengøringsmiddel og fugtighedscreme, der formuleres til din hudtype. For eksempel, hvis du har olieagtig hud, kan du bruge en skummende rengøringsmiddel og en letvægts, oliefri fugtighedscreme. Hvis du har tør hud, kan du bruge en hydratiserende gelrenser og en rig creme fugtighedscreme.

Billedet med titlen være smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 3

4. Exfoliere din hud hver 1-2 uger for at fjerne døde hudceller. Hvis din hud ser kedelig ud, skal du muligvis exfoliere for at slippe af med nogen død hud på overfladen. Vådt en vaskeklud og gnid den forsigtigt over din pande, kinder og hage i en cirkulær bevægelse. Du kan også exfoliere huden på din krop, især på dine albuer, knæ og fødder.

Der er også en række eksfolierende scrubs og børster, du kan købe fra en apotek eller skønhed forsyning butik. Du kan endda lave din egen sukker scrub Ved at blande olivenolie, honning og sukker.

Billedet med titlen være smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 4

5. Børste dine tænder to gange om dagen og floss dagligt. Dit smil har et stort indtryk på folk, når du først møder dem, så sørg for at holde øje med din daglige mundhygiejne. Børste dine tænder med tandpasta mindst to gange om dagen og floss hver aften før sengetid. Se desuden en tandlæge til en professionel rengøring og checkup hver 6 måneder.

Hvis dine tænder er gule, spørg din tandlæge, om de anbefaler en whitening tandpasta eller hjemmehvidende strimler. Du kan også tale med din tandlæge om in-office whitening muligheder.

Billedet med titlen Vær smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 5

6. Hold dit hår rent, børstet og pænt trimmet. Hvis du vil have godt hår, find et hårklipp, der passer til din ansigtsform og tekstur af dit hår. Så tag dig tid til at style dit hår i begyndelsen af hver dag. Hvis det er nødvendigt, brug produkter som orlov-in conditioner, hårspray, salt spray eller mousse for at hjælpe dig med at styre dit hårs tekstur, men se efter produkter, der er mærket som "Ubesiget" eller "olie fri" så de gør ikke dit hår ser snavset ud.

Det er bedst at arbejde med dit hår i stedet for at forsøge at bekæmpe det. For eksempel, hvis du har krøllet eller bølget hår, kan en længere haircut holde dine krøller tamed, mens en kort snit kan gøre dit hår fjedrende, så du må muligvis bruge mere tid styling det hver dag.

Du behøver ikke at vaske dit hår hver dag, medmindre det er meget olieagtig. Hvis dit hår er tørt, skal du prøve at vaske det hver 2-3 dage i stedet. Du kan bruge en lille tør shampoo, hvis dit hår begynder at se oliey mellem vasker, dog.

Prøv at finde en stil, der arbejder med dit hårlængde og tekstur. Hvis dit hår er kort, kan du bære det spiked op eller pænt kæmmet bag dine ører, for eksempel. Hvis det er langt, kan du bære det i en hestehale, fransk fletning det eller lad det stå ned. Medium-længde hår ser godt ud i en halv op, halv-ned stil eller i løse bølger.

Billedet med titlen være smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 6

7. Hold dine negle pæne og rene. Når du vasker dine hænder eller tager et bad, skal du bruge dine hænder eller en neglebørste til at rengøre under dine negle. Hold dine negle trimmet til samme længde, og undgå at bide dem, plukke på dine cuticles eller trække hangnails.

Hvis du vil, kan du male dine negle. Prøv en neutral skygge for et subtil look, eller brug din yndlingsfarve, hvis du vil være fed!

Hvis dine negle er sprøde eller svage, skal du prøve at anvende et lag neglestyrke om en gang om ugen.

Billedet med titlen være smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 8

8. Vælg makeup, der accentuerer dine funktioner, hvis du bærer nogen. Du behøver ikke nødvendigvis at bære makeup for at være smuk, men en lille smule kan hjælpe dig med at fremhæve dine bedste funktioner, mens du forbedrer funktionerne, du ikke kan lide så meget. Du kan dog enten holde din makeup subtile eller vælge en funktion til at fremhæve, da det dristige makeup over hele dit ansigt kan være et overvældende udseende.

Konturering og fremhævning kan hjælpe dig, hvis du ønsker dit ansigt, kæbe, næse eller hage var mindre eller større. Anvend en bronzer, der er omkring 2 nuancer mørkere end din naturlige farve til områder, du vil skjule. Du kan også anvende en lysfarvet concealer eller highlighter til områder, du vil gøre opmærksom på, som toppen af dine kinder eller V over din toplæbe.

Hvis dine læber er tynde, kan du tegne lidt udenfor linjerne med lip liner for at få dem til at se større ud, eller du kan dække dine læber med concealer, før du bruger læbestift, hvis du vil have dem til at se mindre ud.

Bære lys øjenskygge og kun anvende eyeliner til kun ydersiden af dine øjne for at få dine øjne til at se større ud. Vælg mørk øjenskygge og eyeliner, hvis du vil få dem til at se mindre ud.

BILLEDE Titled Tape Body Fat Hurtigt trin 11

9. Bære pæne tøj, der passer godt og flatter din kropstype. Uanset hvilken størrelse du er, eller hvilken type krop du har, er det vigtigt at vide, hvad tøjet flatter dig mest. Vælg tøj, der skylder over din figur uden at være for stramt eller for baggy, og bære ting, der får dig til at føle dig godt om dig selv.

Prøv at bestemme, hvilken kropstype du har, såsom pære, æble eller inverteret trekant, så søg online for at finde stilarter, der anbefales til din form. Du behøver ikke kun bære tøj, der anbefales til din kropstype, men bruger forslagene som en retningslinje kan gøre det nemmere at finde stykker, du har det godt i.

Brug altid rene tøj, der er fri for rynker. Beskidte tøj kan have en lugt efterladt af sved og gamle hudceller.

Billedet med titlen Vær smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 10

10. Vælg Tilbehør, der supplerer dit outfit. Når du er færdig med at blive klædt hver dag, så prøv at finde et tilbehør, som du kan tilføje, som en smuk halskæde, armbånd eller håndtaske. Denne enkle berøring kan hjælpe dig med at se mere stilfuldt og sammenkoblet.

Hårtilbehør, som et hovedbånd, Barrette, Hair Bow, tilføjer typisk en smuk touch til et outfit.

Hvis du bærer briller, skal du kigge efter et par, der passer til din ansigtsform. For eksempel kan du afbalancere et rundt ansigt med firkantede rammer eller et firkantet ansigt med runde rammer, mens kat-øjenrammer måske fungerer bedst, hvis du har et trekantet ansigt. Hvis du har et hjerteformet ansigt, skal du vise det med rimløse rammer.

Metode 2 af 3:

Pas på din krop

1. Øvelse 2-3 gange om ugen for at forblive sund og pasform. Et par gange om ugen, gør en indsats for at komme ud og gå en tur, jogge eller svømme eller besøge gymnastiksalen. Du kan også blive involveret i en sport eller en hobby, du kan lide. Så længe du holder din krop sund og stærk, vil du altid se dit bedste ud.

Hvis det er svært for dig at forlade hjemmet til motion, skal du spille upbeat sange og danse omkring din stue eller soveværelse i et par minutter hver dag!

Billedet med titlen være smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 12

2. Spis A Lavfedt, næringsrige kost at hjælpe dig med at se og føle sig godt ud. Hvis du ikke får de rigtige næringsstoffer, kan din hud se kedelig og bleg, og du kan have mørke cirkler under dine øjne. For at sikre, at du får alt, hvad du behøver fra din kost, undgå forarbejdede sukkerarter, spiser masser af frugt og grøntsager, vælger fuldkorn, og nyd magert proteiner som kylling, kalkun, fisk, tofu og linser.

For sund, glødende hud, vælg fødevarer, der er rige på antioxidanter, som gulerødder, spinat, tomater, bær, ærter, bønner, laks og nødder.

Billedet med titlen Vær smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 13

3. Stå op lige med dine skuldre tilbage og dit hoved højt. Når du får dig selv slouching eller kigger på jorden, minde dig om at stå op lige og se folk i øjet. At have god kropsholdning hjælper dig med at projicere tillid, som får dig til at se mere attraktiv ud. Derudover kan du have god kropsholdning hjælpe dig med at føle sig mere opmærksom og energisk.

Når du sidder op, som når du er på dit skrivebord i skolen eller ved spisebordet, sidde lige i din stol med dine skuldre tilbage og din nedre ryg lidt buet i. Dette er en naturlig position for din rygsøjle. Brug lændepuder eller puder til at hjælpe dig med at opretholde denne position, når du også slapper af.

Billedet med titlen Vær smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 14

4. Prøv afslapningsteknikker til at klare stress. Stress kan få dig til at se træt og bekymret, så hvis du vil se smuk ud, er det vigtigt at lære sunde teknikker til styring af stress, da det opstår. Når du har at gøre med en vanskelig situation, kan du prøve dyb vejrtrækning, yoga eller meditation til at centrere dig selv, for eksempel. Det kan også hjælpe med at udlufte til en nær ven eller et familiemedlem.

Hvis du regelmæssigt føler dig overvældet og stresset ud, kan du have for mange ansvarsområder på din tallerken. Spørg din familie og venner til hjælp og øvelse At sige nej Når nogen beder dig om at gøre noget, der vil få dig til at blive strakt for tynd.

Billedet med titlen være smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 15

5. Bære solcreme og beskyttende tøj, når du går udenfor. Over tid kan skader fra solens stråler få din hud til at være tør og kedelig, og den kan endda føre til rynker. Når du går udenfor, dækker du hele din udsatte hud med en bred spektrum solcreme, der er mindst SPF 30.

Du kan også hjælpe med at beskytte din hud ved at bære løse tøj, hatte og solbriller.

Husk, at du stadig er udsat for solens stråler på en overskyet dag, så ikke springe over solcreme, bare fordi det er overskyet.

Billedet med titlen være smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 16

6. Drik rigeligt med vand hver dag. Opholder sig hydreret vil hjælpe med at holde din hud så sund og levende ud. Dine nøjagtige hydreringsbehov vil variere afhængigt af din alder, størrelse og aktivitetsniveau. En god retningslinje er imidlertid, at hvis du er en kvinde, bør du forsøge at drikke omkring 11.5 kopper (2.7 liter) vand hver dag, eller omkring 15.5 kopper (3.7 liter), hvis du er en mand.

Prøv at bære en genopfyldelig vandflaske med dig for at hjælpe dig med at huske at drikke vand, uanset hvor du går.

Hvis du er bekymret for, vil der ikke være rent vand, hvor du skal hen, bringe en vandflaske, der indeholder et filter.

Billedet med titlen Vær smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 17

7. Få 8-10 timers søvn hver nat, hvis du er mellem 14 og 18. Prøv at gå i seng på samme tid hver nat og vågne op på samme tid hver morgen, da du stikker til en regelmæssig tidsplan kan hjælpe dig med at sove bedre. Sørg også for, at det er mørkt, stille og køligt i dit værelse, når du går i seng hver nat.

Hvis du er 6-13 år gammel, har du brug for omkring 9-11 timers søvn. Hvis du er over 18 år, har du brug for 7-9 timer.

At få nok søvn vil hjælpe dig med at se forfrisket hver dag. Derudover vil du være i et bedre humør, som også kan hjælpe dig med at virke mere attraktivt.

Metode 3 af 3:

Dyrke skønhed indefra

1. Undgå at sammenligne dig med andre, især medier skildring af skønhed. Det kan være virkelig svært, men lad dig ikke lade dig falde i fælden for at tro, du skal se ud som en tv-stjerne eller model for at være smuk. I stedet værdsætter du den naturlige skønhed, du kan se i dig selv og andre.

Ved at være opmærksom på de ting, du finder attraktivt om andre, kan det være lettere for dig at finde ting, du kan lide om dig selv, også.
Husk, de billeder, du ser i magasiner, film, billboards og tv, bliver ofte skudt efter en masse arbejde med en hår og makeup kunstner, garderobe person og en belysningsspecialist, og de er ofte skudt fra specifikke smigrende vinkler. Billedet kan endda redigeres for at fjerne eventuelle "fejl" på modellen. Hvis du holder dig selv op til denne standard, vil det være næsten umuligt at føle sig godt om dig selv.

Billedet med titlen være smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 19

2. Udfordre negative tanker og erstatte dem med konstruktive dem. Hvis din mening om, hvordan du ser på, påvirker dit selvværd, kan du kæmpe med negativ tænkning. Det kan være virkelig svært, men når du tænker på dårlige ting om dig selv, så prøv at skifte til en positiv, faktisk tanke i stedet. For eksempel kan du fokusere på nogle få af dine bedste kvaliteter, eller du kan søge efter en løsning, hvis du er bekymret for et problem, som du kan ændre.

For eksempel, i stedet for at tænke, "Jeg ligner ikke en model, så ingen vil nogensinde elske mig," Du kan måske fortælle dig selv, "Jeg er virkelig sjov og jeg er en god ven, og folk kan virkelig godt lide at være omkring mig."

Hvis du finder dig selv at tænke på noget, "Jeg hader mit hår," Prøv at tænke på noget konstruktivt, som, "Jeg har brug for at finde ud af hårklippet, der vil fungere bedst for mit hårs tekstur. Måske kan jeg prøve at vokse det ud i et stykke tid, og i mellemtiden sparer jeg op for en tur til en god salon."

Billedet med titlen være smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 20

3. Vær venlig over for de mennesker, du møder. For at lade din indre skønhed skinne igennem, behandle andre med medfølelse og kærlighed. Kig efter det gode i dem, og fejre det. Giv ægte komplimenter til din familie og venner, og vær en støttende lytter, når nogen går igennem en hård tid.

Hvis du er smuk på indersiden, vil du virke mere attraktiv på ydersiden.

Billedet med titlen være smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 21

4. Smil, når du er omkring andre. Ikke kun vil smile gøre dig til at virke mere attraktiv, men det kan endda få dig til at føle sig lykkeligere. Folk ser næsten altid ud, når de er glade, så det er en nem måde at lyse op på dit udseende helst.

Hvis du ikke har lyst til at smile, skal du i det mindste forsøge at holde et behageligt udtryk på dit ansigt, når du vil se smuk ud.

Billedet med titlen Vær smuk, hvis du er uheldig med dit udseende trin 22

5. Prioritere relationer med folk, der får dig til at føle dig godt om dig selv. Spild ikke din tid omkring mennesker, der sætter dig ned eller siger negative ting om dit udseende. I stedet skal du gøre en indsats for at nå ud og bruge tid sammen med folk, der får dig til at føle dig godt. Derefter vil du være for travl med at have det godt med dem for at bekymre sig om, hvad nogen andre tænker, alligevel!

Hvis du ikke kan undgå at være omkring nogen, der siger uvenlige ting, som et familiemedlem eller en kollega, praksis står op for dig selv, i stedet. For eksempel, hvis nogen kalder dig unattractive, kan du måske sige, "Stop med at sige det. Det er uhøfligt, og det gør mig ubehageligt."

Tips

Del på sociale netværk :

Hvordan man er smuk, hvis du er uheldig med dit udseende

Trin

Tips