Sådan skaber du en god hårpleje rutine (for mænd)

En god hårpleje rutine er en, der er enkel og effektiv. Arming dig selv med de rigtige værktøjer og oplysninger om hårets kemi er det bedste første skridt. Uanset hvilken hårtype og tekstur du har, vil du være i stand til at udføre din rutine hurtigt og have flot hår.

Trin

Del 1 af 3:
Starter en grundlæggende rutine
  1. Billedet med titlen Opret en god hårpleje rutine (for mænd) Trin 1
1. Vælg shampoo og balsam klogt. De er ikke alle skabt ens.Vælg produkter, der fungerer godt med din hårtype, så dit hår vil se det bedste, det kan være. Hvis det er muligt, gå til sulfatfri shampoo og silikone-fri balsam - Disse ingredienser er hårde på hår og får det til at se tørt og kedeligt over tid. Kontroller mærket. Her er en kort guide til, hvilke produkter der fungerer godt med hvilke hårtyper:
  • For tørt hår, der er tilbøjelig til at blive frizzy, kigge efter fugtgivende eller hydratiserende produkter, der indeholder olier, butters og andre nærende ingredienser.
  • For olieagtigt eller fint hår, se efter afklaring af produkter, der indeholder ingredienser som te-træolie og kamille.
  • For hår, der bryder og smutter nemt, skal du kigge efter genoprettende produkter, der indeholder proteiner som kollagen og keratin.
  • Billede med titlen Opret en god hårpleje rutine (for mænd) Trin 2
    2. Vask dit hår to eller tre gange om ugen. Du tror måske, at det er sundt at vaske dit hår dagligt, men det er faktisk for ofte for de fleste mennesker. Vask dit hår for ofte strimler dit hår af beskyttende olier, der naturligt produceres af din hovedbund, og efterlader det mere tilbøjeligt til at blive frizzy og frayed.For de fleste mænd fungerer to til tre shampoo en uge bedst.
  • Hvis dit hår bliver fedtet hurtigt, overvej at gøre en vand-kun vask på de dage, hvor du ikke shampoo. Vandet vil rense dit hår uden at fjerne olierne væk.
  • Når du først begynder at vaske mindre, vil dit hår holde overproducerende olie i en uge eller så, indtil tingene balancerer. Bare vær tålmodig, og snart vil dit hår forblive rent længere.
  • Billede med titlen Opret en god hårpleje rutine (for mænd) Trin 3
    3. Brug varmt eller køligt vand i stedet for varmt. Varme brusere er store, men vandets varme tørrer håret ud. Det er bedre at bruge varmt eller køligt vand til at vaske dit hår. Hvis du skal have et dampende varmt brusebad, prøv efterbehandling med en varm eller kølig skylning, så dit hår vil se sundt og skinnende snarere end frizzy og kedeligt, når det tørrer.
  • 4. Spot tørre dit hår i stedet for at håndklæde det groft. Håret er svagt, når det er vådt, da vand forårsager, at keratinmolekylerne i håret strækker sig. Det er derfor, at gøre en grov håndklæde tørbehandling kan bryde dit hår. Brug i stedet et håndklæde til at dab dit hår tørt og slippe af med overskydende vand, så lad det afslutte lufttørring.
    • Del 2 af 3:
    Styling dit hår
    1. Brug en gel eller pomade, men ikke for meget. Hvis du kan lide en pæn, ordnet stil, ved hjælp af en gel eller pomade, mens dit hår stadig er vådt, kan du hjælpe dit hår til at se friskplejet hele dagen. Brug kun en dime-størrelse mængde produkt, hvis du har en kort haircut, da du bruger for meget, vil dit hår se fedtet.
    • Gel er generelt lettere og lettere at arbejde gennem dit hår. Kig efter en, der er alkoholfri, da alkohol tørrer håret ud.
    • Pomader og cremer er gode til krøllet hår, da de er tykkere. De er også sværere at vaske ud, så brug sparsomt.
  • 2. Komb dit hår efter påføring af produktet. Hvis du brugte et produkt, skal du bruge en kam til at distribuere det i hele dit hår. Derefter lav en pæn del på den ene side eller den anden og stil dit hår, men du kan lide. Det er generelt bedst at kæmpe dit hår i den retning, det vokser: Komb håret i ryggen og siderne ned, og kk håret på toppen fremad. Hvis dit hår er langt foran, skal du afslutte ved at feje det i modsat retning af din del.
  • Hvis din hår er krøllet eller kinky, Brug en bred tandkamme til at slippe af med eventuelle tangles - eller forego kæmning helt. Brug af en fin tand kam vil få dit hår til at frizz.
  • Du behøver ikke altid at kæmpe dit hår fremad. Eksperimentere med forskellige udseende - prøv at kaste toppen i stedet for at skille det eller kæmpe toppen lige op til spike den.
  • 3. Blæse tørre dit hår sparsomt. Ved hjælp af en tørretumbler er en god måde at tørre dit hår så hurtigt som muligt, men gør det hver dag vil i sidste ende begynde at forårsage hårskader.Hvis du er bekymret for udtynding af hår, grøfter tørretumbleren og lad dit hår luft tørre i stedet.
  • Når du blæser dit hår tørt, skal du pege tørretumbleren i retning af hårvækst for at hjælpe dit hår med at ligge fladt.
  • Eller hvis du vil have mere lydstyrke, skal du pege på retning af hårvækst, når du tørrer det.
  • 4. Opretholde længere stilarter. Hvis dit hår er længere end en tomme eller to, skal du tage et par ekstra skridt for at sikre, at det forbliver i god stand og ser godt ud.
  • Dyb tilstand, hvis dit hår bliver frizy. Køb et dybt konditioneringsprodukt og brug det en gang om ugen for at holde dit hår i god form.
  • Brug en bredstandet kam i stedet for en børste. Børster bryder langt hår - fjern tangles med en bred tandkamme i stedet.
  • Overvej en hårolie. Brug en lille mængde olie i dit hår, mens dets våde vil fungere som en orlov-i balsam. Lidt går langt.
  • Billedet med titlen Opret en god hårpleje rutine (for mænd) Trin 9
    5. Tag regelmæssige ture til barberbutikken. En stor rutine vil ikke gøre en forskel, hvis du arbejder med ubekendt hår til at begynde med. Nogle mænd får det trimmet en gang om måneden, mens en gang hver tredje måned er tilstrækkelig for andre. Find din rutine og hold dig op med det.
    • Del 3 af 3:
    Omsorg for udtynding af hår
    1. Massage din hovedbund i brusebadet. Massage øger blodcirkulationen, hvilket stimulerer hårvækst. Det kan hjælpe dig med at holde håret du har og vokse også nyt hår. Brug dine fingre til at gnide din hovedbund i en cirkulær bevægelse, med fokus på de områder, hvor dit hår tynder.
    • Nogle olier antages at bidrage til yderligere at stimulere væksten. Prøv at massere med kokosolie, te tree olie eller mandelolie før du shampoo, så vask olien ud.
  • Billedet med titlen Opret en god hårpleje rutine (for mænd) Trin 11
    2. Håndter ikke dit hår omtrent. Dit hår vil være mere tilbøjelige til at bryde og falde ud, hvis du skrubber det med shampoo, brug varmt vand til at skylle det og derefter skrubbe det igen med et håndklæde. Håndter dit hår med omhu ved hvert trin i din rutine.
  • Billede med titlen Opret en god hårpleje rutine (for mænd) Trin 12
    3. Har en afbalanceret kost.Der er et par vigtige næringsstoffer, der hjælper håret med at blive tyk og stærk. Sørg for, at din kost er velafbalanceret for at nære dit hår fra indersiden ud. Brug af topiske produkter vil kun få dig så langt, hvis din kost ikke er sund for dit hår. Her er hvad du har brug for:
  • Protein. Spis kød, æg, nødder, bønner og andre kilder til protein for at holde dit hår sundt.
  • B vitaminer. Disse findes i kød, æg og grønne grøntsager. Hvis du er vegetar, kan du begynde at tage et B-vitamintilskud.
  • Omega 3 fedtsyrer. Laks, sardiner, avocados og valnødder har belastninger af dette vigtige næringsstof.

    • Hvilke ingredienser skal jeg undgå i hårprodukter?

    Se denne premium videoupgrade for at se denne premium videoget råd fra en industrikekspert i denne premium video

    Jenny TranJenny Tranprofessional Hair Stylist

    Video

    Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.

    Tips

    Må ikke kam hår, når det er fugtigt, som umiddelbart efter et brusebad. Som nævnt er her mere tilbøjelige til at bryde, når Wet & Combs trækker de fugtige lås ned fra deres meget rødder. Tør det blødt det med et håndklæde først, og kæmm derefter omhyggeligt, når det har været tilstrækkeligt lufttørret, sørg for, at det ikke skraber din hovedbund.
  • Massage din hovedbund med fingerspidserne eller fingers puder - ikke med dine fingernegle.
  • Få regelmæssige haircuts og trimmer fra din betroede barber.
  • Vær ikke billig om stylingprodukterne. Billige dem vil enten tørre dit hår ud eller smøre det op. Find god kvalitet gel, pomade, mousse, og hvilke andre produkter der er bedst til din hårtype. De kan være lidt dyrt, men du behøver kun at bruge lidt til at gøre meget.
  • Hvis du holder dit hår skåret meget kort, behøver du sandsynligvis ikke nogen styling behandlinger, da olierne fra din hovedbund vil være tilstrækkelig til dit hår, og det korte hår stort set stilarter selve.
    • Del på sociale netværk :
    Lignende