How to binge watch

Binge watching, eller se på back-to-back episoder af et show, er blevet en populær måde at nyde tv på. Faktisk viser nogle nu nu hele årstiderne på samme tid for at gøre det endnu nemmere at bingeur. For at komme i gang skal du bare bruge en streaming service eller et sæt dvd`er, plus et par snacks og et behageligt sted at se!

Trin

Del 1 af 3:
Kom oprettet
  1. Billede med titlen binge watch trin 1
1. Ryd din tidsplan. Hvis du planlægger at binge, så du ser et show, skal du sørge for, at du ikke har andre prioriterede prioriteter for resten af ​​dagen. Du kan måske fortælle dig selv, at du stadig gør det til middag med dine venner på 8, men når du er 5 episoder dybt i spillet af troner, og det er på tide at gøre sig klar, vil du ønske, at du havde annulleret.
  • Hvor lang tid du har brug for, afhænger af, hvor længe showet er. Nogle single sæson shows kan afsluttes på blot et par timer, men længerevarende shows kan tage flere binging sessioner i flere uger.
  • Billede med titlen binge watch trin 2
    2. Find et behageligt sted. Du kommer til at hænge ud her i et stykke tid, så vælg et sted, der giver dig mulighed for at skifte din position for at holde dig komfortabel. Prøv binge-watching på din sofa eller i en liggende stol. Hvis det er muligt, se på et egentligt tv i stedet for på en computer eller mobilenhed for at reducere øjenbelastningen.
  • Som fristende som det kan være at binge hver sæson af orange er den nye sorte, mens du sidder i din seng, og ser fjernsyn i sengen kan føre til søvnløshed. Det blå lys fra skærme efterligner sollys, narre din hjerne til at føle sig mere vågen.
  • Billede med titlen binge watch trin 3
    3. Lager op på snacks. Du bliver nødt til at blive hydreret og næret gennem din binge-watching session, så sørg for, at dit køleskab er fyldt med nogle af dine faves. For at undgå at racking op ekstra kalorier, hold sunde snacks som frugter, nødder og fedtfattige popcorn på hånden.
  • Portion ud mindre sunde snacks som chips i plastikposer på forhånd, så du ikke spiser for meget på én gang.
  • Billede med titlen binge watch trin 4
    4. Brug en binge-watching session som en mulighed for at Drik mere vand. Fyld en stor termos med isvand og hold det praktisk, så genopfyld det, når du tager pauser. Toss i et par citronskiver eller et par bær for at give dit vand en naturlig smag.
    • Del 2 af 3:
    Valg af dit show
    1. Billede med titlen binge watch trin 5
    1. Tilmeld dig en gratis prøveversion af en streaming service, hvis du ikke har en. Tjenester som Netflix, Hulu og HBO GO tilbyder ofte en gratis 30-dages prøve for at lade dig prøve dem, før du tilmelder dig. Dette kan være en fantastisk måde at binge se på et show uden at skulle betale for det.
    • Du skal normalt give et kreditkortnummer for at få en gratis prøveversion. Bare vær sikker på at annullere, når din prøve er op for at undgå at have nogen gebyrer på dit kort.
  • Billede med titlen binge watch trin 6
    2. Se med en ven, der har en konto, hvis du ikke har en. Hvis du ikke vil tilmelde dig en gratis prøve, spørg en ven med en streaming service til binge ur med dig. At se et show er normalt sjovere med en anden, alligevel.
  • Sørg for, at din ven ikke har set showet, så de ikke forkæler det for dig, medmindre din ven kan se showet igen uden at ødelægge det. Det er også sjovt at have en gruppe binge, der ser sammen for at sikre, at du ikke falder i søvn eller savner noget.
  • Billede med titlen binge watch trin 7
    3. Tjek dine lokale kabeloversigter for maratoner af shows. Kabelkanaler vil ofte flyve flere episoder af et show, især lige før en ny sæson af det viser airs. Hvis du har en DVR, skal du sætte det op for at optage, så du kan se showet på din fritid. Hvis du ikke gør det, skal du bare planlægge at bingeur, når det lufter!
  • Billede med titlen binge watch trin 8
    4. Køb et show på DVD eller køb en digital kopi. Hvis du køber et show, kan du se det så mange gange som du vil! Du kan enten købe DVD- eller Blu-ray-versionen, eller du kan købe det digitalt gennem en tjeneste som iTunes.
  • Billede med titlen binge watch trin 9
    5. Vælg det show, du skal se. Hvis du binge-watching et show på DVD, er dit valg nemt. Men hvis du bruger en streaming service, kan det være svært at indsnævre dine valg. Spørg dine venner til anbefalinger, check ud binge-watching guider online, eller nå ud for at spørge dine sociale medier kontakter, hvad de ser på.
    • Del 3 af 3:
    Opholder sig komfortable
    1. Billede med titlen binge watch trin 10
    1. Bestil mad levering, så du behøver ikke at lave mad. En del af appellen af ​​binge-watching er, at det kan give dig en chance for at slappe af - en luksus, de fleste af os ikke får til at nyde ofte. Få det bedste ud af det ved at have din mad leveret under din binge-watching session.
    • Hvis du har snacket på sunde godbidder, skal du gå videre og splurge lidt med kinesisk take-out eller en pizza. Andre fødevarer omfatter ramen nudler, totinos pizza ruller, og måske nogle sushi.
    • Check for at se, om der er en måltid leveringstjeneste som Waitr eller Uber spiser i dit område for at få en skål fra dit yndlings lokale sted, der leveres rigtigt til din dør!
  • Billede med titlen binge watch trin 11
    2. Finde måder at forblive aktiv, mens du ser på. Binge Watching TV kan bremse dit stofskifte, hvilket kan føre til en lang række sundhedsproblemer. Kæmp dette ved at blive aktivt, mens du ser dit show. Stå op og stræk mellem episoder, tryk pause efter en stor scene, eller gør opgaver som foldet tøjvask eller vaske retter.
  • Selv bare en 1-minutters træning kan hjælpe med at bekæmpe nogle af virkningerne af en stillesiddende livsstil. JOG på plads, lav en hurtig serie af hoppestik, eller gør så mange pushups som du kan i 1 minut mellem episoder.
  • Billede med titlen binge watch trin 12
    3. Sluk skærmen 30 minutter før sengetid. Hvis du vil være sikker på, at du får en god nats søvn, skal du give din hjerne tid til at slappe af. Giv dig selv mindst en halv time post-binge, før du forsøger at gå i seng.

    • Tips

    Del på sociale netværk :
    Lignende