Hvordan man er en snowboarder pige

At være en snowboarder pige er lige så let - bare være en pige og gå snowboarding. Når det er sagt, snowboarding er ikke let, og det stereotypisk maskulinske billede af snowboarding gør snowboard piger virke ualmindelige. Intet kunne være længere fra sandheden, men så kom på et bord og få udskæring.

Trin

Metode 1 af 3:
Bliver komfortabel på et bord
  1. Billede med titlen være en snowboarder pige trin 1
1. Kom til bjerget forberedt. Snowboarding er ikke noget, du bare kan løbe ud af døren og begynde at praktisere. Du skal bruge en hel del gear til at forblive sikkert, varmt og stilfuldt. Mens stildelen er helt op til dig, er der noget væsentligt gear, du skal have på hånden til bord. Husk at når du bliver klædt, kan du altid fjerne et lag, hvis du bliver varmt. Men en dag på bjerget kommer til at blive ubehageligt hurtigt, hvis du er kold og underskrevet. Det grundlæggende, du har brug for, omfatter:
  • Snebukser eller en snebib.
  • En sne jakke, Vandtæt og velegnet men ikke stramt. Det skulle gå forbi din talje for at holde sne ud.
  • En crash hjelm til beskyttelse og varme. På ekstra kolde dage kunne du også lægge en hat nedenunder.
  • Termiske lag, såsom lange johns, sportsbeklædning eller tykke trøjer, under jakken og bukserne.
  • Tykke, varme sokker. Mange mennesker kan lide et tyndt par fugtvævende atletiske sokker under et tykkere par varme sokker.
  • Snehandsker der kan strammes omkring dit håndled for at forhindre sne i at komme ind (gauntlet manchetter).
  • Skiløb eller Snowboard Goggles, For at reducere blænding og beskytte dine øjne mod partikler.
  • Støvler og et bord, Selvom disse kan lejes på bjerget, hvis du er ny til boarding.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 2
    2. Lej et par støvler og et bord på din lokale bestyrelse, hvis du aldrig har snowboard. Næsten alle bjerge har også et udlejningscenter, og de passer dig til det rigtige bord og støvler. Snowboarding er ikke svært, men det er dyrt, så det er bedst at leje et par brædder og prøve dem ud som du lærer, før du bruger penge på et bord.
  • Der er mange forskellige brædder og stilarter på markedet, så vælger en nu, før du ved, hvad du vil ud af et bord, kan ende med at spilde penge.
  • Lad lejecenteret vide, at du er helt ny til sporten. De vil tage sig tid til at måle dig op og sikre, at dit første bord passer godt til dig godt.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 3
    3. Rem din ene fod ind i bestyrelsens forside. Hvis du har ret fod, går normalt din venstre fod ind i bestyrelsens forreste binding, så dine tæer peger på højre. Sørg for, at hælen er helt tilbage i bindingen, så stram derefter bindingerne. Din dominerende fod vil blive brugt til at skubbe dig rundt, ligesom du var skateboarding, men du vil låse den ind, før du starter virkelig snowboarding.
  • Hvis du er forvirret over, hvilken fod at fremsætte, læg på et par sokker og glide på et trægulv. Eller jog op til et sæt trapper og se, hvilken fod du træder op med først. Foden du fremsætter her burde være fremmest på dit bord.
  • Der er en række bindende stilarter, men de fleste af dem bruger klemmer eller spænder og er nemme at regne ud. For begyndere, prøv at få bindingen vinklet lidt fremad.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 4
    4. Skub dig selv til skiliften eller kaninhældningen med din ikke-dominerende fod. Medmindre du tager en pause, vil du sjældent nødt til at unbucke din forreste fod. Simpelt skub fra din fri fod til "skøjte" omkring bjerget, få dig til elevatorer, så du kan lede ned ad bjerget.
  • Hvis du har en stomp pad, som er en greb-y, lille gummi patch midt i dit bord, kan du hvile din fri fod på dette, hvis du har brug for at glide ned små bakker uden at buckling det.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 5
    5. Gør dig klar til elevatoren ved at bøje dine knæ og skifte din vægt tilbage. At komme på elevatoren er lidt skræmmende i starten, men alt hvad du virkelig gør, lader elevatoren scoop dig op. Når du er i kø, skal du bare bøje dine knæ lidt, overføre din vægt mod din røv som om du er ved at sidde ned. Når du føler, at elevatoren ramte bagsiden af ​​dine knæ, skal du bare slippe ned som om du er ved at sidde.
  • Mange nybegynder skråninger har en "Magic Carpet" I stedet for en elevator. Dette ligner en fladt rulletrappe, og alt hvad du gør er at træde på det, så det trækker dig op ad bjerget med lethed.
  • Billedet med titlen Vær en snowboarder pige trin 6
    6. Spænde i din modsatte fod på elevatoren, så du nemt kan komme afsted. Mens du rider op, spænder din fri fod i, selvom det kun er let let. Når du nærmer dig toppen, vinkler bordet, så det står overfor, så står du bare op, når elevatoren når toppen. Elevatorens momentum vil skubbe dig fremad og ud af vejen, så kan du bare lade dig glide ned ad skråningen øverst på elevatoren mod toppen af ​​bjerget.
  • Hvis du har en stomp pad, kan du bruge det i stedet for at buckle tilbage foden.
  • Du kan måske unbuckle igen, når du har fået fra elevatoren, så "skøjte" din vej til toppen af ​​hældningen.
    • Metode 2 af 3:
    Overskrift ned ad skråningen
    1. Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 7
    1. Vedtage en behagelig, atletisk holdning. Når du boarding du vil sikre dig, at du altid er i fuld kontrol. Mens du bøjer og læner dig, når du kører, skal du starte alle dine bevægelser fra en stærk og atletisk position for virkelig at fungere som en snowboarder pige. For at gøre det:
    • Bøj begge knæ lidt, som en fodbold eller basketballspiller i en defensiv holdning.
    • Hold dine skuldre ned og over dine fødder.
    • Har din rygsøjle lige og din torso oprejst.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 8
    2. Lær at kant. Edging er den vigtigste færdighed for en snowboarder, og det er simpelthen, når du graver en kant af brættet i sneen, da det er sådan, hvordan du drejer og styrer hastigheden. Det meste af din tid går ned ad bjerget vil blive brugt på kanten, så vænne sig til dette nu. At udøve den balance, der er nødvendig for kant:
  • Skift din vægt fremad, over dine tæer.
  • Stå lidt op, som på tip-tæer, så du kan mærke hælsiden af ​​dit bord, der hentes op.
  • Hold din balance på kanten så længe du kan. Skift sider og prøv det på din hælkant.
  • Dette kan gøres på flad jord eller blid, nybegynder skråninger. Hvis du er bekymret for balance, unbuckle din rygfod og brug den til at fange dig selv, når du falder.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 9
    3. Skub ned på din forreste fod for at gå ned ad skråningen. Når du er komfortabel med nogle kant, er det tid til at ride. Sæt op på toppen af ​​begynderhældningen, hvilket generelt er bredt, langsomt og har en stor flad bund for at hjælpe dig med at stoppe langsomt. Mange ryttere kan lide at sidde på kanten og binde ind, så stå op med brættet vendt ned ad bakken. Skub ned på din forreste fod, som om du smadrede en bug, og lad tyngdekraften gøre resten.
  • Hold din atletiske holdning, mens du leder ned ad bjerget. Knæ lidt bøjet, torso lige, hoved op.
  • For de første 1-2 løber, skal du ikke bekymre dig for meget om at dreje. Simpelthen vænne sig til at gå ned ad bjerget.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 10
    4. Praksis grundlæggende stop. Når du kommer ned til slutningen af ​​bjerget, læg let tryk på din hæl eller tåkant. Føl dig selv begynde at vende og sænke ned. Øv på begge kanter, ved hjælp af den fladere del nær bunden af ​​hældningen for den mest komfortable praksis.
  • Væn dig til begge kanter. Hvor lang tid tager det at stoppe, når du er på din hælkant? Hvad med din tåkant?
  • Når du bliver komfortabel, skal du begynde at øge yderligere og længere op ad bjerget. Kanten tager dig over skråningen, naturligt bremser dig ned, og er bygningsblokken af ​​skarpere sving.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 11
    5. Vend ved at læne sig ind i en kant med dine fødder og torso. Når du har lyst til god kant på begge sider, er det tid til at begynde at dreje. Når du leder ned ad bjerget, læne du ind i den kant, du vil vende mod (læner sig mod dig, vil hælen vende dig mod din hæl). Som du gør, drej dine skuldre i forhold til turen, som åbner din krop og bevæger sig lidt over til siden, du vender.
  • Start på den ene side af bjerget og øvelse på vej ned diagonalt, arbejder på denne tur, mens du føler dig komfortabel. Øv på begge sider.
  • Når du har det godt med begge sider, prøv at skifte retning. Læn dig langsomt af din hælkant og læne sig mod dine tæer, roterer dine skuldre sammen med dig.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 12
    6. Øv dig, indtil du kan kant på en krone. Når du får mere komfortabel, skal du hente hastighed på dine omgange og stopper, hurtigt skifter fra kant til kant. Du skal være i stand til at zig-zag ned ad bakken i sidste ende, viser at du har kontrollen til at vende og stoppe på en krone.
  • Et fuldt stop er bare en ekstrem "hæl-kant." Du læner dig så hårdt ind i din hælkant, så hurtigt, at du pisker brættet rundt vandret. Dette graver hælkanten af ​​dit bord i sneen for at stoppe det.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 13
    7. Husk at din første dag for boarding handler om komfort, ikke ser imponerende ud. Meget få mennesker ser godt ud på deres første dag for boarding. Sporten kan være utrolig frustrerende, hvis du forventer at ligne en livslang snebunny på dine første løber. Fokus, i stedet om bord på trøst, vænne sig til grundlæggende ridning, dreje og stoppe, så du kan bevæge sig flydende overalt på bjerget. Tricks, hastighed og flash kommer kun efter, at du har mestret disse grundlæggende.
    • Metode 3 af 3:
    Snowboarding stilfuldt
    1. Billedet med titlen Vær en snowboarder pige trin 14
    1. Ved, at en snowboard pige er simpelthen en pige, der snowboards. Det er det. Mens snowboard-verden typisk er mandlig domineret, er der ikke noget særligt, du skal gøre eller bære, der gør dig til en snowboard pige. Bare gå snowboard. Lær at kende stierne på dit bjerg, find et bord, du elsker, og tilbringe tid ud på sneen, når det er muligt. Hvis du kommer ud der og ride, er du en snowboard pige.
    • Snowboarding bliver langsomt en mere tilgængelig kultur til at deltage i. Når det er sagt, har de fleste snowboardere stadig lidt tid eller respekt for "posers," eller folk der bærer snowboard stilarter, men aldrig rent faktisk bestyrelse.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 15
    2
    Køb dit eget bestyrelse. Få AN "All-Mountain Board" Hvis du er en nybegynder. All-bjerge kan bruges til skråninger og terrænparker, og de blander hastighed og manøvredygtighed godt. Dette gør dem perfekte til nye ryttere.
  • Størrelse: Stå bordet op på sin ende, så toppen når mellem din næse og hage.
  • Retningsbestemt twin-tip begge ender er næsten identiske, afrundede tips.
  • Camber type: Begynder ryttere bør prøve et rocker-stil bord (profilen af ​​bordkurverne opad) på grund af den ekstra manøvredygtighed og dreje tilgivelse.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 16
    3. Find fantastiske snowboarding rollemodeller. Der er mange fantastiske kvinder af snowboarding, der kan skære et bjerg med de bedste mænd nogen dag. At se snowboarding og finde kvinder, du kan se op til, er en fantastisk måde at se snowboard piger i aktion.
  • Se vinterens olympiske og X-Games, hvor snowboardere af begge køn ofte er nogle af de største attraktioner.
  • Tjek snowboard blogs, specielt dem, der drejer omkring kvinder boarders som Burton Girls.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 17
    4. Lær nogle snowboard stilarter. Selvom det er næsten helt kosmetisk, har snowboardere og skiløbere traditionelt brugende forskellige stilarter på bjerget. Snowboard stil er direkte påvirket af skateboarding og street stilarter, ofte med lysere farver og dristige, graffiti / urban-inspirerede designs. Du bør selvfølgelig bære, hvad du kan lide, men snowboardere har typisk sigte på alternative eller ungdommelige tøj.
  • Snowboarding vedtog oprindeligt en masse påvirkninger fra punks og rockkultur, men har siden involveret til at omfatte mange hip-hop-påvirkninger.
  • Tjek de nyeste stilarter fra mærker som Burton, O`Neill, tredive to og meget mere.
  • Billede med titlen være en snowboarder pige trin 18
    5. Undgå makeup på bjerget. Snowboard piger er ikke der for at stille, de er der for at ride og nyde sig selv. Makeup er ikke kun unødvendig, da det for det meste er dækket af beskyttelsesbriller og hatte, det vil mere end sandsynligt blive smurt af inden for 1-2 løb. Sved, sne, og lejlighedsvis fald vil få dig lidt beskidt, men det er halvt sjovt. Gem makeup for efter parti og fokusere mere på din boarding end dit udseende.
  • Billede med titlen Vær en snowboarder pige trin 19
    6. Se snowboarding videoer for at få ideer til tricks, stilarter og subkultur. Der er en rig snowboardkultur derude, og det meste deles gennem videoer og kompileringer. På et tidspunkt involverede dette deling og kopiering af gamle VHS-bånd, men dagens snowboardpiger kan løbe til YouTube for at se fantastiske pensionister på arbejdspladsen. Dette er den bedste måde at oversvømme dig selv i snowboardkultur. Se og del dine yndlingsvideoer med venner, prøv at gentage nogle af tricks, da du får mere avanceret og tag stil tips, når du ser noget, du kan lide.

    • Tips

    Aldrig ændre dine fundamentals bare for at imponere en flok boarders. Hvis du vil rydde et cutesy girly bord og matche det til dine bløde varer, så gå til det. Boarding handler om at være dig selv.
  • Hvis du bruger størstedelen af ​​din tid hvile eller på lodge / bar, er du ikke en snowboarder. Kom ud på skråningerne, i stedet.
  • Prøv at se nogle fordele shred, selvom det er gamle X-spil eller olympiske optagelser. Dette vil hjælpe dig med at blive fortrolig med nogle af greats, og vil forbedre din tekniske viden om tricks og deres navne.
  • Prøv ikke for hårdt. Bare hænge ud - gå en tur med dine venner, ramt parken, prøv nye ting osv. - og det kommer nemt.

    • Advarsler

    Husk, at der er en fin linje mellem at være oprørsk, og være dum. Ridning mens forringet er stærkt anbefales ikke. Sørg for, at du er opmærksom på alpinkoden, og konsekvenserne af at bryde den.
  • Hvis du vil være ekstra forsigtig, kan du købe på Snowboard Shops Protection Gear, som du har på dig under din snowboarding jakke og bukser.
  • Snowboarding er en farlig sport. Du vil falde. Brug altid hjelm og beskyttelsesudstyr. Der er en risiko for, at du kunne bryde knogler, få alvorlige blå mærker, ømhed, hjernerystelser eller forstuvninger.

    • Ting du skal bruge

    • Snowboarding gear
    Del på sociale netværk :
    Lignende