Enkle måder at dække dit ansigt med en bandana: 10 trin

Vi ved, at COVID-19 pandemien er en skræmmende og stressende tid, så du gør sikkert alt, hvad du kan for at være sikkert. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anbefaler at bære en maske, når du er offentligt, så du kan undgå at sprede eller fange viruset. Selvom medicinsk-klasse N95 masker giver dig den bedste beskyttelse, gør en bandana et stilfuldt alternativ, hvis du ikke har en. Vi går de nemmeste og mest effektive måder at bære din bandana, så du holder dig selv og andre sikkert.

Trin

Metode 1 af 2:

Enkel bundet maske

1. Fold din bandana diagonalt i halvdelen. Vælg en bandana, der er mindst 20 med 20 inches (51 cm × 51 cm), så det er stort nok til at pakke rundt på hovedet. Læg bandana fladt foran dig, så en af hjørnerne peger mod din krop. Fold det øverste hjørne over og bring det mod bunden. Din bandana vil ligne en trekant med den længste side vendt væk fra dig.

Hold din Bandana op til en lyskilde og kontroller, om du kan se et lys, der kommer igennem det. Hvis du bemærker noget lys, der skinner igennem, så vil materialet ikke være effektivt.

2. Tag bundhjørnet op, så det berører den øverste kant. Løft hjørnet, der peger mod dig og fold det op. Juster hjørnet med den lange foldede kant øverst på din bandana. Din bandana skal ligne en upside-down trapezoid.

Dette sikrer, at din bandana har 2-3 lag af beskyttelse, så partikler er mindre tilbøjelige til at komme igennem stoffet.

3. Fold den øverste tredjedel af bandana ned til midten. Tag den øverste kant af din bandana og fold den ned mod midten, hold den parallelt med bunden. Sørg for, at hjørnet du foldede i det sidste skridt forbliver gemt i, så din maske falder ikke ned eller føler sig løs. Crease folden, så den forbliver på plads lettere.

Prøv at holde din bandana så flad som du kan, så foldene ikke komme fortryd.

4. Træk bandana stramt omkring din næse og mund. Afhent forsigtigt enderne af bandana i hver hånd, så den forbliver foldet. Sæt alle folderne mod dit ansigt, så den flade side vender ud. Hold masken så stram som du kan uden at begrænse din vejrtrækning eller forårsage smerte.

Hvis bandana ikke dækker din næse, mund og hagen helt, flyt kanten, du lige foldet op lidt højere for at gøre masken højere.

5. Binde enderne af bandana bag dit hoved. Træk enderne tæt bag hovedet, så din maske sidder tæt over din næse og mund. Brug AN Overhand knude For at sikre bandana til dit hoved. Tjek din Bandana i et spejl for at sikre, at det ikke sager ned eller udsætter din næse.

Hvis du har en hestehale, kan du vælge at binde bandana over eller under den.

Metode 2 af 2:

Ansigtsmaske med øre loops

1. Fold din bandana i halv længde. Vælg en bandana, der er 20 med 20 inches (51 cm × 51 cm) eller større, så det dækker helt din næse, mund og hage. Sæt bandana fladt på et bord, så en af kanterne står overfor dig. Grib de øverste 2 hjørner af bandanaen og fold dem ned, så de justerer med de nederste hjørner. Din bandana vil ligne et rektangel med den længste kant, der står overfor dig.

Mange bandanas har en side med levende farver og en anden side med duller farver. Hold den pulserende side med forsiden ned, når du starter, så det er på ydersiden af din maske.

2. Tag de øverste og nederste tredjedele af bandana til midten. Tag den øverste kant af bandana og fold den ned en tredjedel af vejen. Så glat ud stoffet, så det ligger fladt. Tag bunden tredje op, så det overlapper den øverste fold, du lige har lavet. Din bandana skal ligne et langt, smalt rektangel.

Dette sikrer, at der er flere lag af stof, der dækker dit ansigt, så du er mindre i fare for at fange eller overføre eventuelle vira.

3. Glide hårbånd på bandanaen, så de er 6 i (15 cm) fra hinanden. Du kan bruge et elastisk hår slips til din bandana maske, så vælg hvilke du har liggende rundt. Foder enderne af bandana gennem hårbåndene og glide dem mod midten. Forlad mindst 6 tommer (15 cm) mellem hårbåndene, så du kan dække dit ansigt med midten af bandanaen.

Hvis du ikke har hårbånd, skal du bruge gummibånd i stedet.

4. Fold siderne ind mod midten. Hold hårbåndene på plads, så de ikke glider eller bevæger sig rundt. Fold venstre side af bandana ind mod midten, så det fælder håret slips på plads. Gør det samme for højre side. På den måde tilføjer du flere lag til din maske og holder hårbåndene på de ydre kanter.

5. Loop håret binder rundt om dine ører for at bære din maske. Tryk den foldede side af din maske mod dit ansigt, så det dækker helt din næse, mund og hage. Stretch håret binder over dine ører, så de holder masken tæt på dit ansigt. Juster kanterne af din bandana, indtil det føles behageligt at bære.

Undgå at efterlade din næse afdækket, da det vil gøre din maske ineffektiv.

Hvis din Bandana passer så tæt på, at det forårsager smerte eller gør det svært at trække vejret, skal du tage det af og udfolde siderne. Skub hårbåndene tættere på kanterne, før de foldes tilbage og sætter din maske tilbage på. Men dine masker vil være mere effektive, hvis den passer godt, end hvis det var løs.