Sådan tiltrækker du din mand
Attraktion er en væsentlig del af et ægteskab eller langsigtet forhold. Ægteskaber varer længere og er mere tilfredsstillende Når ægtefæller er tiltrukket af hinanden. Men i årenes løb kan det være svært at prioritere attraktion, især når dine andre ansvar stiger. Vær opmærksom på dit fysiske selv, udvikle dit følelsesmæssige selv og tilføje spænding til dit ægteskab for at sikre, at din mand forbliver tiltrukket af dig.
Trin
Metode 1 af 3:
Pas på dit udseende1. Bliv velplejet. Der er mange aspekter af dit udseende, som du ikke kan kontrollere. Heldigvis er der dog en attraktion baseret på de dele af dit udseende, som du kan styring. At være pænt, rent og opmærksom på dit udseende vil tiltrække din mand mere effektivt end at foretage nogen drastiske makeovers. Sørg for at du:
- Børste dine tænder to gange om dagen
- Brusebad regelmæssigt
- Barbering eller trim som passende
- Hold dit hår kæmmet og pænt

2. Køb dejlige tøj, der passer. Du bør ikke skulle ændre din stil for at behage din mand. Men at have rent tøj det Monter din krop er nøglen til tilsyneladende attraktivt. Det hjælper også med at bære tøj, der er lidt mere formelt, så undgå sweatpants eller revet jeans. Kig efter komfortable, naturlige stoffer, der er nemme at passe på, såsom bomuld, uld og silke: Dette vil hjælpe dig med at holde dit tøj i god form.

3. Bære rød. Mænd har tendens til at være mere tiltrukket af kvinder iført rødt end kvinder, der bærer andre farver. Rød fremkalder lidenskabelige følelser og følelser, så køb nogle specielle røde tøj, undertøj og undertøj, hvis du vil give et indtryk.

4. Bliv moderat fit. Alder gør ikke menneskekroppen nogen favoriserer. Du behøver ikke at være supermodel skinny eller have en seks-pakke til at se attraktivt for din mand, dog. Simpelthen styre din vægt gennem en nærende kost og moderat motion for at holde dig sund og i form.

5. Har god kropsholdning. God kropsholdning gør din krop til at se sit bedste og inspirerer følelser af tiltrækning i andre. Stå op lige, sidde op lige og modstå trang til nedgang eller slouch. Hold hovedet op og dine skuldre tilbage for at kunne vises dit bedste.

6. Køb med ham i tankerne. En gang imellem, køb nogle SEXY LINGERIE eller et tilsvarende sultry stykke tøj. Vis det til din mand og lad ham vide, at du købte købet med ham i tankerne. Du kan også overveje at købe noget iøjnefaldende i sin yndlingsfarve.

7. Giv dig selv en mini makeover. Du behøver ikke helt at omdanne dit udseende: Ændring af selv en kvalitet på en subtil måde kan være nok til at fange din mands øje igen. Overvej at få en ny frisure, tilføje højdepunkter til dit hår eller behandle dig selv til en dag på spaet for at give din hud en ny glød. Hvis du ikke vil have bekostning eller permanentitet af en større forandring, prøv noget så enkelt som at købe en ny skygge af læbestift eller øjenmakeup.

8. Smil. Smilende er en af de mest betydningsfulde handlinger, du kan gøre for at fange en mands øje, når du er singel, så det er lidt underligt at smiler på din mand, når du har giftet ham, vil flytte ham på samme måde. Ser venlig, behagelig og glad er nøgler til at gøre din mand til at føle sig tiltrukket af dig.
Metode 2 af 3:
Dyrke en attraktiv personlighed1. Projekt selvtillid. Hvis du ikke elsker dig selv, kan din mangel på tillid og selvværd bløder ind i de interaktioner, du har med din mand. Tillid er en attraktiv kvalitet, og omvendt kan manglende tillid gøre dig til at virke uinteressant. Fortæl dig selv, at du er sexet, attraktivt og interessant. Fokusere på dine yndlings kvaliteter om dig selv, og husk at din mand blev forelsket i dig af en god grund.
- Taler trygt og har en sikker, opretstående stilling, vil hjælpe dig med at demonstrere dit selvværd.
- Hvis du ikke kan fjerne de negative tanker, du har om dig selv, skal du overveje at tage hensyn til praksis som meditation eller terapi for lidt ekstra hjælp.

2. Vær din egen person. At være i stand til at passe dig selv følelsesmæssigt kan hjælpe dig med at opretholde en mere positiv holdning. Hvis du er afhængig af din mand helt, er du mere tilbøjelig til at føle dig kritisk, når din mand undlader at få dig til at føle sig bedre. Denne kritik kunne skubbe ham længere væk. For at arbejde på at være din egen person, kan du:

3. Forbliv forbundet. Tag ikke din mand for givet. Værdi den tid, du bruger sammen, og søger kvalitetstid med ham. Planlæg datoer eller andre måder at tjekke ind hele dagen. Tal med hinanden på telefonen, Skype eller Tekst mindst en gang om dagen for at vise, at han er i dine tanker.

4. Få hjælp til opgaver, når du er stresset ud. Det kan være svært at fokusere på et ægteskab, når du har børn, karriere, boliger og andre ansvarsområder. Vær sikker på at du ikke har for meget på din tallerken, hvis du vil koncentrere dig om at tiltrække din mand. Hvis du finder stressopbygningen op, skal du finde nogen, der kan hjælpe med at dele belastningen. Dette vil også medvirke til at reducere sandsynligheden for at gnide, hvilket er en buzzkill. Du kunne:

5. Spørg din mand spørgsmål om sig selv. Resterende nysgerrige om din mand er nøglen til at genoplive dit ægteskab. Må ikke handle som om han er forudsigelig eller kedelig: Fortæl dig selv, der er altid mere at lære om ham. Bed ham om at tale om sit liv, følelser og oplevelser for at dyrke dit forhold og din tiltrækning til hinanden.

6. Tal om dine følelser. Hold ikke dine følelser en hemmelighed fra din mand. Fortæl ham, hvad du tænker og føler. Skam ikke, hvis du har brug for ekstra støtte. Vær ærlig og fortæl dig selv, at deling af dine følelser er nøglen til at vokse og udvikle et ægteskab rodfæstet i gensidig tiltrækning.

7. Grine sammen. Når du bliver ældre, kan du begynde at behandle livet med en større grad af alvor, end du gjorde som en ung nygifte. Vær seriøs, når der kræves alvorlighed, men sørg for at du stadig ved Sådan griner du- og sørg for at din mand ved, at du stadig kan grine også. For at holde din sans for humor i live i dit ægteskab, kan du:

8. Demonstrere din attraktion for din mand. Vis ham, at du stadig finder ham attraktivt. Han vil blive mere tiltrukket af dig igen. Der er ikke noget mere attraktivt end at blive set af andre som attraktive. For at vise din mand, hvor attraktivt han er, kan du:

9. Være støttende. Vær opmærksom på din mands behov og ønsker. Giv ham følelsesmæssig og fysisk støtte, når han føler sig lav, selvom han ikke er ærlig om at have brug for denne støtte. Sørg for, at din mand kan føle kærlighed, der kommer fra dig gennem den slags behandling, du giver ham.

10. Spil ikke spil. Du kan måske være fristet til at tro, at din mand jaloux vil få ham til at skynde dig til din side. Men denne slags tænkning backfires oftere end ikke. Tiltrække din mand med din ærlighed og pleje, ikke med farlige spil.

11. Løse konflikter hurtigt. Lad ikke problemer i dit ægteskab Fester. Tal gennem dine konflikter og problemer for at rydde luften. Hvis din mand virker fjernt eller trukket tilbage, sæt dig ned med ham og tale om, hvad problemet er. Når alt er bragt ud i det åbne, kan de to af jer finde ud af, hvordan man gør tingene bedre sammen.
Metode 3 af 3:
Tilføjelse af spænding til dit ægteskab1. Løs for at dele spændende oplevelser med din mand. Undersøgelser viser, at ægteskaber er mere tilfredsstillende, når par gør spændende, stimulerende aktiviteter med hinanden. Oplev nye aktiviteter, fødevarer, steder og ideer kan bidrage til at styrke ægteskabsbindingen. Nogle gode ideer til Tilføj spænding til et forhold omfatte:
- Ser en skræmmende eller spændende film
- Tilmeld dig et sportshold eller atletisk klub
- Går et nyt sted nyttigt
- Tager en vandretur i naturen

2. Integrér berøring i din dag. Positivt berøring er afgørende for at opretholde en forbindelse med din partner. Sørg for, at denne positive, intime touch er rutine i hele din dag - ikke kun under sex. Finde måder at starte sensuel berøring i dit daglige liv. For eksempel kan du:
3. Forkæle hinandens seksuelle fantasier. Sørg for, at dit sexliv ikke forbliver rote eller rutine. Spørg din mand om hans seksuelle ønsker, og fortæl ham om din. Støtte hinanden i at bringe dine seksuelle ønsker til livet. Selvom du måske ikke har kinks at dele, kan du stadig tilføje krydderi til dit ægteskab ved at ryste tingene op i soveværelset:
4. Fokusere på kvalitet, ikke mængde, af sex. Det er normalt for hyppigheden af køn i et ægteskab for at falde over tid, især hvis du har børn. Du skal dog stadig fokusere på dit sexliv for at holde din attraktion stærk. Fortæl dig selv, at det er bedre at have godt, gensidigt behageligt køn, end det er at have en masse dårlig sex.

5. Kys mindst 10 sekunder om dagen. Kissing frigiver endorfiner og giver par til at forstærke deres tiltrækninger af tiltrækninger. Vær sikker på at du tager dig tid til at kysse din mand i mindst 10 sekunder om dagen. Du vil føle dig tættere, mere tilfreds og lykkeligere med hinanden.
Tips
At arbejde bevidst på attraktion i dit ægteskab er vigtigt. Det bør dog ikke være en højere prioritet end dine egne følelser og trivsel. Lad ikke gå på dine egne behov for at behage din ægtefælle.
Forstå, at ægteskaber vil have mange højder og lows gennem årene. Øget ansvar over tid - især børn og karriere - kan tage en vejafgift på et ægteskab. Fortæl dig selv, at dette er normalt og bliver bedre over tid.
Fokus på de fysiske og følelsesmæssige komponenter i tiltrækning. Husk at sikre, at dit ægteskab er en, der er forankret i respekt og omsorg såvel som fysisk attraktion.
Advarsler
En formindsket sexdrev kan være resultatet af en medicinsk tilstand som depression, træthed, lavt blodtryk, diabetes eller stofmisbrug. Hvis din mands libido er unormalt lav, opmuntre ham til at se en læge eller terapeut.
Del på sociale netværk :