Nem måder til dato, når du er overvægtig: 12 trin

Indtastning af dating scene kan være svært, men det kan være endnu mere skræmmende, hvis du er overvægtig. Fysisk udseende betyder, når du leder efter en potentiel partner, og det er svært at føle sig selvsikker, hvis du ikke gør det Føl dig godt om, hvordan du ser ud. Hvis du forsøger at date og har svært ved at være positiv, så prøv at undgå at tale negativt om dig selv og fokusere på at lære nye mennesker at kende for at finde en god dato i fremtiden.

Trin

Metode 1 af 2:

Føler sig selvsikker på datoer

1. Kjole godt og se dit bedste. Du bør altid sætte din bedste fod fremad, om du spørger nogen ud eller går på en første date. Brug rent, velegnet tøj og sørg for, at du er velplejet, før du mødes med en potentiel partner.

En erklæring halskæde, prangende øjenmakeup, eller et perfekt præpareret skæg vil vise din dato, som du er sikker på i din stil.

Tip: Tag et bad, børste dine tænder og læg deodorant før din dato for at sikre, at du lugter godt også!

Billedet med titlen Dato, når du er overvægtig trin 2

2. Lad din personlighed skinne. Hvis din dato har aftalt at gå ud med dig, kan de allerede lide hvem du er. Størkne deres mening ved ved hjælp af humor, taler om dine interesser, og stiller dem spørgsmål om deres liv og hobbyer.

Første datoer handler om at lære den anden person at kende. Tag ikke din dato for alvorligt, og prøv at have det sjovt!

Billede med titlen Dato, når du er overvægtig trin 3

3. Undgå at tale negativt om dig selv til din dato. Det kan være fristende at sætte dig selv ned eller forringe dig selv på din dato. Men at gøre negative kommentarer om din vægt eller udseende kan få din dato til at føle sig ubehagelig, eller få det til at virke som om du søger efter komplimenter. Hold din samtale upbeat, og undgå emner, der får dig til at føle dig ned.

At sætte dig ned, før en anden kan være en fælles forsvarsmekanisme for at beskytte mod at føle sig fornærmet. Prøv at stole på, at din dato ikke vil gøre dig til at føle dig dårlig.

For eksempel, prøv at sige: "Jeg er ikke super glad med den måde, jeg ser lige nu, men jeg har kørt i parken for nylig for motion, og jeg nyder virkelig at komme ud i naturen."

Billede med titlen Dato, når du er overvægtig trin 4

4. Brug positivt, sikker sprog om din krop. Udtrykket "falske det, indtil du gør det" gælder virkelig her. Selvom du ikke elsker den måde, du ser lige nu, så prøv at Hold dine tanker og ord positive så du føler dig sikker på dig selv.

Tillid er attraktiv. Hvis du kan lide hvem du er, er din dato mere tilbøjelig til at lide dig også.

Billede med titlen Dato, når du er overvægtig trin 5

5. Vær åben og indbydende med dit kropssprog. Hvis du har lyst til at lukke dig selv, er din kropssprog kan udtrykke, at du ikke er interesseret i din dato, selvom du er. Hold hovedet holdt højt og dine skuldre tilbage, når du sidder eller står. Prøv ikke at hise over eller krydse dine ben væk fra din dato.

Prøv at holde øjenkontakt med din dato, når de snakker, og aldrig krydse dine arme. Hvis du ser væk, da din dato taler eller krydser dine arme på dem, tror de måske, at du ikke kan lide dem.

Billede med titlen Dato, når du er overvægtig trin 6

6. Tal om ting ud over din vægt eller din kost. Selvom din vægt og hvad du måske gør for at arbejde på, kan det virke som det vigtigste for dig, kan din dato ikke være interesseret i specifikationerne i din kost eller træningsregime. Brug en dato som en mulighed for at lære en anden person at kende og se, om dine personligheder klikker. Du kan nævne din vægt eller din kost et par gange, men prøv ikke at lade det overtage hele samtalen.

Prøv at spørge din dato om deres hobbyer og interesser for at se, om du har noget til fælles.

Billede med titlen Dato, når du er overvægtig trin 7

7. Tag afvisning som en læringserfaring. Ikke alle vil gerne gå på en date med dig, når du spørger, og det er okay. Måske er de ikke klar til et forhold, eller måske lærte du ikke dem først, før du spurgte dem ud. Prøv at tage afvisning som en chance for at lære og forbedre til næste gang i stedet for en enorm tilbagelæning.

Folk, der afviser dig udelukkende på grund af din vægt, er ikke gode mennesker, og du vil nok ikke have at danse dem alligevel.

Metode 2 af 2:

Brug dating apps og websites

1. Brug billeder, der skildrer det rigtige dig. Sæt billeder på din profil, der viser, hvordan du ser nu og hvad du kan lide at gøre. Sørg for at inkludere nogle skud, der viser din fulde krop.

Tip: At have gode billeder er, hvad der vil tiltrække folk til din profil. Vis din personlighed ved at sætte billeder, der skildrer, at du laver en bred vifte af aktiviteter i flere indstillinger.

Billede med titlen Dato, når du er overvægtig trin 9

2. Tal med folk, som du kan lide, ikke bare folk, der kan lide dig. Hvis dit selvværd er lav, kan du måske føle, at du kun kan chatte folk, der først snakker med dig. Det er ikke tilfældet! Du har værd og værdi som et menneske, og du har lov til at være kræsen om, hvem du daterer. Tal med folk, der synes interessante, og afviser folk, som du ikke kan lide.

Du kan sætte dig op for fiasko ved at antage, at folk, du kan lide, ikke vil tale med dig. Hvis du ikke prøver, vil du aldrig finde ud af det!

Billede med titlen Dato, når du er overvægtig trin 10

3. Undskyld ikke for eller henvis din vægt i din bio. Skønheden i online dating er, at du kan udfylde din bio med en sjov beskrivelse af dig selv. Dine billeder viser, hvordan du ser, og folk kan vælge at tale med dig, hvis de vil. Hold dine bio og samtaler lys, så folk vil være mere villige til at chatte med dig.

Du kan henvise din vægt i din beskrivelse, hvis du vil, men undskylder ikke for det eller gør det til at virke som en dårlig ting.

Billede med titlen Dato, når du er overvægtig trin 11

4. Undgå folk, der fetishize din vægt. Du kan køre ind i folk online, der kan lide dig kun på grund af din vægt. Engagerer med folk som dette vil sandsynligvis ikke føre til et sundt datingforhold, og kan gøre dit selvværd værre over tid.

Folk, der fetishize dig på grund af den måde, du ser, ikke værdsætter dig for dine andre aspekter, som din personlighed eller hvor smart du er.

Billede med titlen Dato, når du er overvægtig trin 12

5. Må ikke chatte med folk, der har problemer med din vægt. Nogle mennesker vil have strenge præferencer for, hvem de ønsker at danse online, og det kan omfatte et ideelt vægtområde. Hvis en person på en dating app eller hjemmeside specifikt siger, at de ikke vil danse overvægtige mennesker, er de ikke værd at forfølge, og er sandsynligvis temmelig overfladiske alligevel.

Det kan være frustrerende at have nogen rabat på dig, før de selv kender dig, men det er bedre at ikke have en akavet første dato i stedet.

Del på sociale netværk :