Hvordan man bliver en ven

Det er ikke altid nemt at lave venner, og det kan være endnu sværere at holde venner rundt, hvis du ikke ved, hvordan man skal være en. Træn dig selv for at møde nye mennesker, vær opmærksom, og overvinde dine usikkerheder. Disse ting vil gøre at opretholde venskaber meget lettere - før du ved det, vil du være blevet en god ven.

Trin

Del 1 af 3:
Danner venskaber
  1. Billedet med titlen Bliv en ven Trin 1
1. Find peer Groups. For at blive en ven skal du finde venner i første omgang. Gå ud af din komfortzone ved at deltage i en gruppe, der deler dine værdier eller position i livet, nogle gange kendt som en peer-gruppe. Undersøgelser viser, at at have venner faktisk kan tilføje år til dit liv, så at møde nye mennesker er ikke bare en god ide - det er vigtigt for dit helbred.
  • Hvis du er forælder, find en morgruppe i dit område. De fleste samfund har mere end en slags forældre, der samler, om det er en mors dag ud eller en park klapvogn gruppe. De fleste af disse grupper har Facebook-sider, du kan deltage i.
  • Hvis du kan lide politisk aktivisme, har de fleste byer lobbyistiske grupper eller frivillige centre, du kan deltage i. Når en gruppe mennesker arbejder mod et fælles mål, er der en obligationsformer blandt dem.
  • Billedet med titlen bliver en ven Trin 2
    2. Deltag i en klasse på et gym eller et fællesskabscenter. Gentagelse af din deltagelse på hvert møde bygger en rapport med andre klassekammerater. At have et fælles mål bygger også stærke bånd blandt mennesker i en gruppe.
  • Find klasser, der tilskynder interaktion blandt medlemmer. Aktiviteter som yoga og pilates er gode til din krop, men tillader ikke meget socialisering. Se i stedet for muligheder som selvforsvarsklasser, Zumba, selv syning og madlavningskurser.
  • Billedet med titlen Bliv en ven Trin 3
    3. Igangsætte samtaler. Selvom du er vant til at besøge nye steder, er det ikke nok at introducere dig selv til folk. Du skal stille spørgsmål. Vis interesse for andre mennesker, og de vil være interesserede i dig til gengæld.
  • Vær opmærksom på ikke-verbale signaler som smilende og øjenkontakt. Når nogen inviterer dig til disse gestus, kan du give et kompliment, kommentere, hvad der sker, eller del nogle oplysninger.
  • Billedet med titlen bliver en ven Trin 4
    4. Vær let at tale med. Hold en liste over nemme konversationelle emner, der kører i dit sind. Ting som glade barndomsminder, vejret og mad er alle emner, de fleste mennesker kan engagere sig i.
  • Når du starter en samtale med en person, har du ikke talt til i et stykke tid, tag lidt tid til at huske den person, før du hilser dem. Hvis du har en humoristisk hukommelse eller en ven til fælles, lad det være din samtaleåbner.
  • Billedet med titlen bliver en ven Trin 5
    5. Inviter bekendtskab til kaffe. Du kan lave nye venner både personligt og online, det er sandt. Men det viser sig, at opretholdelse af ansigt til ansigt kontakt med folk er vigtigt, og du kan ikke få det ved at genvinde dine venskaber til din smartphone. Når du genkender, at samtaler med nogen fører til et venskab, og inviterer dem til en aktivitet uden for hvor du mødte giver mulighed for, at venskabet virkelig vokser.
  • Billedet med titlen bliver en ven Trin 6
    6. Være taktfuld. Taktfulness er defineret som værende "forsigtig ikke at fornærme eller forstyrre andre mennesker."Mens du ikke behøver at være en dørmåtte, skal du være opmærksom på den person, du interagerer med.
  • Være hensynsfuld af deres race, køn, seksuel orientering, eller hvad deres meninger kan være. Gør ikke vittigheder eller uhøflige kommentarer på bekostning af din ven - eller nogen som dem.
    • Del 2 af 3:
    Holde venner
    1. Billedet med titlen bliver en ven Trin 7
    1. Lyt godt. Lytning er nøglen til at være en ven. Ingen nyder at møde med nogen, der ikke stopper med at tale. Faktisk er en regel at lytte 75% af tiden og tale kun de resterende 25%!
    • Der er flere ting, der forhindrer dig i at være en god lytter: At dømme andre - tænker du ved, hvad din ven skal sige - og dine egne følelser.
    • I stedet tillader andre at være sig selv uden dom, tro, din ven har noget nyt at sige og afsætte dine følelser om et emne. På denne måde vil du være godt på vej mod at lytte godt.
    • Hvis du er en åbenlyst person, tag tid til at studere din ven for at se, hvor meget af dine meninger, de kan klare. Så bede dem om at udtrykke deres side og lytte nøje.
  • Billedet med titlen Bliv en ven Trin 8
    2. Arbejde med negative træk. Alle har fejl, men nogle ting kan stå i vejen for et meningsfuldt venskab. Prøv at identificere negative træk, som du måske har, og gøre en bevidst indsats for at stoppe dem.
  • Modstå bagging om dig selv. Denne adfærd er arrogant, og de fleste finder det irriterende - du vil miste venner, før du får chancen for at være en. Det er vigtigt at have balance i et venskab, så du fejrer hinandens præstationer, ikke konkurrerer med hinanden.
  • Nægter at sladder. Når nogen tillader dig i dig, skal du ikke dele disse oplysninger med andre, selvom de ikke specifikt beder dig om at holde en hemmelighed. Dette bygger tillid, hvilket er afgørende for at opretholde et venskab.
  • Hold dine forpligtelser. Annullering af planer i sidste øjeblik er uhensigtsmæssigt, og det kan forstyrre din vens liv. Nogle gange kan det være uundgåeligt, som i en nødsituation, men du bør give så meget varsel som muligt, hvis du skal annullere.
  • Billedet med titlen Bliv en ven Trin 9
    3. Del fra dit liv. Selvom du ikke bør være overbærende med dine egne tanker og følelser, bør du heller ikke være for bevogtet. Hvis du tillader en anden at tale dit øre uden at tilbyde dine meninger, er du lige så usandsynligt at blive venner som den, der taler for meget.
  • Du behøver ikke at fortælle din ven dine dybeste, mørkeste hemmeligheder, især hvis det er begyndelsen på et venskab, og du etablerer tillid. Men personlige anekdoter er, hvad der forbinder folk til hinanden. Deling af din livserfaring er nøglen til et stærkt venskab.
  • Billedet med titlen Bliv en ven Trin 10
    4. Hold en oprigtig demeanor. Usincere folk har tendens til at smile for meget, tale for højt og normalt grine til at dække deres usikkerheder. For at være en god ven, skal du gøre væk med insinering. Du kan ikke holde et venskab på denne måde, fordi din ven i sidste ende vil se dit sande selv, og det er sandsynligt, at de vil føle sig forrådt.
  • Billedet med titlen bliver en ven Trin 11
    5. Vær sød. Dette er en grundlæggende samfundsregel, men hvis du vil have en ven, skal du være en ven. Øv dig små favoriserer, hvilket giver gaver til at vise din tankevækkende, og opholder sig til rådighed for din vens behov, selv når det er ubelejligt.
    • Del 3 af 3:
    Vokser dine sociale færdigheder
    1. Billedet med titlen bliver en ven Trin 12
    1. Øge dit selvværd. Hvis du tror på dig selv, så vil andre. Og det går dybere end det - hvis du kan lide dig selv, vil du behandle dig selv godt, hvilket betyder at behandle andre godt.
    • Praksis bliver opmærksom på dine tanker og overbevisninger, når du støder på situationer, der får dig til at føle dig dårlig. Når du identificerer negativ selvtalende, udfordrer det det.
    • Gør ting som at bruge håbende udsagn, tilgiv dig selv, fokuserer på den positive og opmuntre dig selv.
  • Billedet med titlen bliver en ven Trin 13
    2. Være kræsne. Du er meget mindre tilbøjelige til at føle sig usikker med en person, der forstår dig. Du kan generelt fortælle, hvornår du har en ægte forbindelse med nogen. Hvis nogen finder dig underligt, kan de kritisere dig og øge dine følelser af usikkerhed.
  • Spørg dig selv spørgsmål. Gør denne person sjov af mine quirks? Virker deres ansigtsudtryk ægte eller falske? Er det en person, der vil grine med mig eller grine på mig?
  • Billedet med titlen Bliv en ven Trin 14
    3. Kend dig selv. Hvis du ikke kender dig selv, vil ingen andre være i stand til at kende dig heller. Start en vane med stille tid hver dag for at udforske dine tanker. Denne praksis vil også øge dit selvværd. Prøv at lave nogle skriveøvelser og tænke på, hvad dine svar afslører om dine værdier. Nogle skriveøvelser, der kan hjælpe dig med at omfatte:
  • Afspejler en fantastisk oplevelse. Tænk på en tid, hvor du følte dig virkelig glad. Hvad var oplevelsen? Hvorfor følte du dig så god? Hvad afslører oplevelsen om dig?
  • Identificere hvad forstyrrer dig. Hvilke ting gør dig virkelig sur? Hvilke ting irriterer dig? Hvad er dit kæledyr peeves? Angiv alt, der forstyrrer dig, fra store ting til mindre ting, og prøv at identificere, hvorfor disse ting er forstyrrende for dig.
  • Tænk på, hvad du er god til. Hvad har folk en tendens til at komplimentere dig på? Hvad tror du, du gør bedst?
  • Find ud af, hvilke aktiviteter eller ting der er vigtige for dig. Hvad kan du lide at lave for sjov? Hvilke ting er værdifulde for dig?
  • Billedet med titlen bliver en ven Trin 15
    4. Reagere på kommunikation. Selvom det nogle gange er ubehageligt at tale med nye mennesker, er en del af at overvinde dine usikkerheder over for din frygt. Besvar telefonopkald, tekstbeskeder og e-mails inden for en dag eller så uanset hvor meget en person skræmmer dig - temmelig snart, vil nye mennesker ikke længere gøre dig nervøs.
  • Billedet med titlen bliver en ven Trin 16
    5. Slippe af giftige venskaber. Hvis du er vant til venner, der stresser dig ud, skal du ikke returnere favoriserer, der ikke er der, når du har brug for dem, eller er alt for krævende, så kan du have nogle giftige venner i dit liv. For at være en sand ven, skal du vise dig, hvad en ven virkelig er, så du vil måske overveje at afslutte venskaber, der er ensidige.
  • Nogle gange skal du lave en cost-benefit-analyse, når det kommer til dine venskaber. Hvad er positiverne i forholdet i forhold til negativerne? Hvis negativerne opvejer positive, kan venskabet ikke være det værd.
  • Husk på, at bare fordi en ven har nogle fejl, betyder det ikke, at han eller hun er giftig. Prøv at veje din vens gode træk mod det dårlige at afgøre, om venskabet er værd at spare på.
  • For eksempel, hvis du har en ven, der irriterer dig, fordi hun altid klager over sin kæreste, men hun lytter til dig, når du har brug for at tale om noget, så kan du beslutte, at hendes vilje til at lytte opvejer hendes hyppige klager.

    • Tips

    Når du slutter en samtale med en ven, ryster hænder, kram, eller i det mindste sige farvel. Denne høflighed vil opretholde en positiv rapport.
  • Oprigtige, velplacerede komplimenter er vigtige i god samtale.
  • Selvom du har mange venner på internettet, er det den bedste måde at have meningsfulde venskaber. Du kan tale så meget lettere og læse kropssprog personligt, hvilket fører til dybere forbindelser mellem mennesker.
  • Hold hemmelighederne hos dine venner, medmindre det er skadeligt eller fysisk skadeligt at gøre det.
  • Fokus på kvaliteten af ​​dine venskaber, ikke mængden. At have et par virkelig tætte venner vil gøre dig lykkeligere end at have mange bekendte, at du ikke er meget tæt på.

    • Advarsler

    Bare fordi du følger disse trin, betyder det ikke helt, at nogen vil blive din ven. Folk har mange grunde til at afslutte venskaber eller undgå dem i første omgang.
    Del på sociale netværk :
    Lignende