Hvordan man lykkes i mellemskolen
Dine mellemskoleår er en tid, hvor ændringer i dit liv er sikker på at forekomme. Disse omfatter ændringer i din skolegang og ændrer sig selv, når du overgår fra din pre-teen til dine teenageår.Det er naturligt at føle angst og pres om disse ændringer, men det er også en tid med store nye muligheder for dig.Hvis du vil være vellykket i mellemskolen, læs videre for at forberede udfordringerne og mulighederne i forvejen.
Trin
Del 1 af 7:
Forbereder at starte mellemskolen
1. Forvent det at være anderledes.Din første dag i mellemskolen vil være i nogle henseender som din første dag i børnehave: nye steder, nye ansigter, nye ting at gøre og nye måder at gøre dem på.Selvom dine venner fra grundskolen stadig er omkring, vil tingene stadig føle sig anderledes.Chancerne er, du vil få nye venner og de vil også. Gå ind i det med et åbent sind.Omfavne chancen for at prøve ting på en ny måde.Du tilpassede dig godt til skole en gang (hvis du kan huske det), så du kan helt sikkert gøre det igen.
- Folk, du har kendt i årevis, kan begynde at virke anderledes end dig.Du kan måske begynde at virke anderledes end dem også.Dette er en naturlig del af at vokse op.
2. Definer succes for dig selv.Er det akademisk præstation, eller er succes for dig baseret på at være en god person?Måske skal det ideelt set være en kombination af begge disse.Den bedste dommer af, om du er en succes i mellemskolen, er du. Men du skal vide og etablere dine egne kriterier. En god ting at gøre er at få råd fra en ældre søskende eller en ven, der allerede har oplevet udfordringerne ved at være en mellemskolere.
3. Forbered dig på akavede situationer.Mellemskoleårene er altid en tid med akavethed.Du vokser, din krop ændrer sig, og dine interesser udvikler sig.Ja, du får bumser, tur over dine egne fødder, føler sig flov over at blive ændret i skabsrummet, få afvist af den dreng eller pige, du kan lide, og så videre.Bare rolig: Det sker eller er sket med os alle. En god ting at gøre er at forestille dig selv i andres sko og forsøge at forestille dig, hvordan du ville føle i deres situation.Det er også nyttigt at indse, at ingen analyserer alt, hvad du gør. Så chancerne er, hvis du har en af de dage, hvor alt går forfærdeligt og frygteligt forkert, vil det nok ikke være det talende punkt i hele skolen i 5 år efter. Så bare tag en dyb indånding...og slappe af.
4. Vær sand til dig selv.Trykket for at overholde (eller at være som alle andre) vokser, når du bliver teenager.Lad ikke peer presset diktere, hvem du er eller hvad du vil opnå. Selvom, hvis det gør det, freak ikke ud. Det er ok at passe ind en lille smule trods hvad alle bøgerne siger. Gør hvad der passer til du Og hvad du er interesseret i.
Del 2 af 7:
Blive organiseret
1. Lær din skabskombination. At have et skab kan være en stor ændring. Du skal lære din skabskombination og husk det. Du ønsker ikke at ende med at blive sen til klassen hele tiden, fordi du kæmper for at få din skab åben. Skriv ned din skabskombination i en mappe eller på din telefon, hvis du har lov til at holde det med dig. På denne måde vil du altid have kombinationen, selvom du glemmer det.
2. Brug en elevplanlægger. En studentplanlægger er en kalender, du kan bruge til at skrive ned, når opgaver skyldes, når du har fodbold eller kor øvelse, eller når du har sovende med venner, for eksempel. Teenagere må ikke have ry for at være den sødeste, mest organiserede flok, men du kan arbejde for at holde dig selv og dine skolematerialer i rækkefølge. Gør det vil øge din evne til at være vellykket i skolen.
3. Brug et separat bindemiddel eller notesbog for hvert emne. Har en notesbog for hver af dine klasser. Du kan endda gerne farve-kode dem, så du ved, at den blå notesbog er til historie, og den røde notesbog er for algebra.
4. Organiser dit skab. Gå videre og dekorere dit skab for at vise din personlighed. Sørg for, at de ting, du lægger i dit skab, er praktisk. Den største fejl er at gøre dit skab til en udvidelse af skabet dekorationer butik. Absolut sørg for at organisere det, så du kan være i og ud af det hurtigt. Du vil ikke have ting, der spilder ud af det, hver gang du åbner det. Du skal kunne finde alle opgaver eller materialer, som du har brug for til klassen hurtigt, så du kan gøre det til klassen til tiden. Regelmæssigt rydde gamle papirer, så du ikke har mere i din skab end det, du rent faktisk har brug for.
5. Har et dedikeret lektieplads derhjemme. Skære ud et sted for dig selv hjemme for at gøre dine lektier. Dette vil helst være et skrivebord med en stol og computer eller en bærbar computer.Dette vil give dig et studiemiljø og hjælper dig med at sætte stemningen til at studere. Hold skrivebordet klart, så du nemt kan sidde og gøre dine lektier hver dag efter skolen.
6. Hvis du vil have et familiemøde hver uge. Tal med dine forældre søndag eftermiddag for at se, hvad ugen ser ud. Brug denne gang til at minde dine forældre om dit kommende spil eller koncert. Du kan også bruge denne gang til at finde ud af, hvilke nætter du måske måtte hjælpe med middag osv.
7. Hold en kopi af din tidsplan på dig hele tiden. Du vil til sidst lære dig vej rundt om din mellemskole, men det er vigtigt at holde en kopi af din tidsplan på dig, indtil du mestrer din daglige rutine. Middle Schools er ofte større, den grundskole og efter din tidsplan kan være forvirrende i starten.
Del 3 af 7:
Opnå akademisk succes
1. Gå i skole. Det lyder indlysende, men det er en vigtig del af at være vellykket i mellemskolen. Undersøgelser viser, at gode karakterer og konsekvent deltagelse i mellemskolen er indikatorer for fremtidig akademisk succes i gymnasiet og college. Kom i skole til tiden og ikke springe over klasser.
- Hvis du har brug for at være ude af skole, skal du sørge for at tale med din lærer om det materiale, du har savnet. Mens du er væk, email ham eller hende og tjek deres hjemmeside, hvis de har en til opgaver. Indhente dine lektier så hurtigt som muligt.
2. Lær hvordan du tager gode noter.Uanset om du skulle gøre det i grundskolen eller ej, vil mængden af note-tager du skal gøre i mellemskolen, vil være en ny oplevelse.God note-taking betyder ikke rasende at skrive ned alt, hvad læreren siger. I stedet for at prøve disse strategier for at tage gode noter:
3. Lær at studere.Ligesom note-taking, vil mængden af undersøgelse, der kræves i mellemskolen, sandsynligvis være en overraskelse. Gode studiekompetencer betyder ikke blot at huske kapitlet i lærebog. Her er nogle ideer til at studere med succes:
4. Udvikle gode testkompetencer. Test kan være mere komplicerede, og du vil være ansvarlig for at kende mere materiale. For at tage tests med succes, skal du følge nogle af disse strategier:
5. Gør dine lektier med det samme. Der er flere krav til din tid i mellemskolen. Du har flere klasser, flere lektier, flere tests og mere ekstracurricular aktiviteter.Forbedring af dine tidsstyringsfærdigheder er nøglen. Gør dit skolearbejde en topprioritet, så du får det gjort i tide.
6. Bede om hjælp, når du har brug for det.Når du bliver ældre, hviler mere af ansvaret for din akademiske succes på dine egne skuldre. Men det betyder ikke, at du skal gøre det alene.Der er mange forskellige mennesker, der ønsker at hjælpe dig, så lad dem.
7. Indrømme, når du har lavet en fejl. Hvis du ikke har gjort dine lektier, skal du ikke lyve til din lærer. I stedet fortæl din lærer, at du vil arbejde på det i aften og aflevere det i morgen. Din lærer vil sætte pris på, at du tager ansvar.
8. Lav dine lektier. Du får typisk 1-2 timers lektier hver dag i mellemskolen. Gør dine lektier først, mens instruktionerne eller lektionerne er friske i dit sind. Altid gøre dine opgaver, før du går ud for at spille eller se fjernsyn.
9. Gå til hver klasse. Være til tiden. Lærere vil holde styr på din deltagelse, og om du var i klassen til tiden eller ej. Hvis du er forsinket eller fraværende uden at blive undskyldt, kan det negativt påvirke dine karakterer.
10. Tag gode noter. Lær og brug en god note tager strategi. Skriv ned Key Points fra dine klassesforelæsninger og diskussioner. Lyt efter indikationer fra din lærer, når oplysninger sandsynligvis vil blive vist på dine fremtidige quizzer eller eksamener. Du kan gennemgå dine noter derhjemme for hurtigt at gå over de emner og lektioner, du dækkede. Selvom du har lyst til at vide alt materiale, vil lære at tage gode noter nu, være et stort aktiv, når du går videre til gymnasiet og college.
11. Være sund. Hvis din krop føles godt, så gør du det også. Tag op sport og fysiske aktiviteter, men overdriv det ikke eller sulte dig selv, gør hvad der føles rigtigt for dig. Målet er ikke at have en `perfekt krop`, men snarere at være på toppen af dit helbred og tage sig af dig selv. Også den junkfood, som børnene spiser, ikke er godt og bør erstattes af sunde erstatninger, når det er muligt.
12. Få nok søvn. Det er vigtigt at gå i skole godt rustet og klar til at lære. Hvis du er træt af at være op for sent den foregående nat, vil du have en vanskelig tid med at fokusere og bevare de oplysninger, der præsenteres for dig i klassen. Sørg for at du får mindst 7-8 timers søvn hver nat for at være klar til den næste dag.
13. Søg hjælp tidligt i semesteret. Hvis du har problemer med at forstå lektionerne i en af dine klasser, spørg din lærer om hjælp, før du falder for langt bagud. Jo mere materiale du skal indhente, jo sværere vil det være at lykkes.
Del 4 af 7:
Lykkes på den sociale scene
1. Bliv involveret.I mellemskolen er du i flere klasser med nye mennesker. I stedet for at føle sig ked af, hvordan tingene er forskellige, beslaglægger chancen for at udvide dine horisonter. Der er så mange muligheder for at blive aktive og blive involveret, når du når mellemskolen.
- Bliv medlem af en klub.Math klubber, serviceorganisationer og studentrådet er nogle af mulighederne i mellemskolen.Møde nye mennesker (eller gamle mennesker på nye måder) og opdage dine lidenskaber og hvad den nye, mere moden du kan opnå.
- Dyrk en sport.Prøv ud for basketball eller fodboldhold.Selvom du ender med at ride på bænken, vil du nyde camaraderie og konkurrence.
- Frivillig.Gør en papirkurv eller hjælp til at oprette en bage salg til en god sag.Rekruttere gamle og nye venner for årsagen.Vær ikke bange for at tage initiativet.
2. Vælg dine venner klogt. Så snart du ramte mellemskolen, bliver du blandet ind med nye børn såvel som ældre børn. Du har mulighed for at forbinde med folk, der virker spændende og nye. Men i dine preteen og teenageår er det vigtigt at omringe dig selv med positive, støttende mennesker. De venner, du har i mellemskolen, er gode indikatorer for, hvor godt du vil lykkes i de kommende år, så vælg klogt.
3. Lære om sunde relationer. I mellemskolen oplever børnene pubertet fuldkraft og hormoner opstart. Du tænker sikkert på den søde dreng eller pige, og om du måske begynder at danse. Det er vigtigt i løbet af denne tid at forstå, hvad et sundt forhold ser ud. Undersøgelser viser, at mellemskolere oplever seksuel chikane og dating vold til høje satser, delvist, fordi de ikke genkender, hvad der er hensigtsmæssigt eller ej.
4. Give andre mennesker en chance.Folk ændrer sig, da de bliver teenagere.Det kan godt være, at noget barn du har kendt i årevis, men aldrig rigtig var venner med er blevet en naturlig pasform til de ældre du.
5. Aldrig være en mobning.Behandle andre mennesker med venlighed og venlighed. Sæt dig selv i den anden persons sko, før du siger eller gør noget skadeligt.
Del 5 af 7:
Få support
1. Søg råd fra dine forældre.Dine mellemskole år er om den tid, hvor du begynder at føle, at du kan gøre alt på egen hånd. Men husk på, at der er masser af mennesker omkring dig, der er klar og villige til at hjælpe. Dine forældre er gode ressourcer, tro det eller ej. De gik igennem mange af de samme ting, du går igennem nu.
- Bed om råd om ting som at tage noter i klassen, studere til test eller endda opholde sig ud af problemer (GASP)!
2. Spørg dine ældre søskende om deres oplevelser. Ældre brødre og søstre har for nylig gået gennem mellemskolen. De har sandsynligvis gode tips om, hvordan man skal håndtere hver lærer, hvilken frokostlinje skal vælge, og så videre.
3. Tal med dine lærere regelmæssigt. I starten af skoleåret skal du tale med hver af dine lærere om klasseforventninger og ideer om, hvordan man gør det godt i klassen.Fortsæt med at tale med dine lærere i løbet af året for at sikre, at du opfylder forventningerne. Det er vigtigt at tage ansvar for din egen læring.
4. Tal med skolens rådgiver, når du har brug for det. Der er ingen skam i at søge hjælp, når du har brug for det. Skolådgiveren er der for at hjælpe dig og er meget vidende om problemer, der bekymrer sig mod mellemskolere. Denne person kan give dig vejledning om akademiske udfordringer såvel som sociale og personlige problemer.
Del 6 af 7:
Pas på dig selv
1. Få masser af hvile. Livet bliver travlt i mellemskolen og vil fortsætte med at blive travlt efter det.At blive hvilet, forfrisket, energiseret og fokuseret er den bedste måde at holde sig foran kurven på. Din krop vokser stadig og går igennem ændringer. Du har brug for tilstrækkelig hvile til at fungere bedst. Hvis din tidsplan er særligt optaget, bruger du masser af energi i løbet af dagen, og du skal udskifte det. Formålet med at få otte til ni timers søvn hver nat.
- Hvis du har problemer med at komme i seng, skal du slukke for alle skærme omkring 15 til 30 minutter før sengetid.Undersøgelser viser, at din hjerne er forlovet, når du ser på information på en skærm, som kan bidrage til vanskeligheder med at sove.
2. Spis godt. Korrekt ernæring vil hjælpe din hukommelse, koncentration, humør, energiniveau og selvbillede. Disse er alle vigtige komponenter i en vellykket mellemskole studerende.Så spring over salgsautomaten og spis rigtig mad. Prøv at få masser af frugt og grøntsager, proteiner, fuldkorn og fedtfattig mejeri. Hold dig væk fra forarbejdede og stegte fødevarer, såvel som fødevarer, der er højt i raffineret sukker.
3. Få regelmæssig motion. Træning regelmæssigt er en fantastisk måde at reducere stress på, øge hjernens funktion og forbedre dit humør. Børn og teenagere bør få mindst 30 minutters motion hver dag. Spring over at se på tv efter skole og i stedet, gå ud for en cykeltur med en ven.
4. Forbliv positiv.Der vil være tidspunkter, hvor det virker som for meget - for meget lektier, for meget pres eller for mange irriterende børn i engelsk klasse.Men ved at du kan og vil gøre det.Hold dine mål i tankerne og fokus på, hvad du skal gøre for at nå dem.Du kan være en succes.
Del 7 af 7:
Blive involveret
1. Find en aktivitet, der passer til dig. Overvej dine interesser, evner og den tilgængelige fritid, du først har, så bestemmer hvilke aktiviteter der passer dig bedst. For eksempel, hvis du vil gøre en forskel i din mellemskole, overveje studentregering. Hvis du kan lide at køre, kan du deltage i tværs af landet. Der er flere muligheder end nogensinde at prøve nye ting i mellemskolen, så drage fordel af dem.
2. Deltag i en sport. Nogle sportsgrene er åbne, såsom langrend og svømning, så der kan være så mange mennesker på et hold som ønsker at deltage. Nogle hold, der kun kan have et vist antal spillere, har stadig brug for holdledere, der kan støtte holdet, mens de arbejder på at forbedre deres færdigheder.
3. Deltag i en akademisk klub. Akademiske klubber er en fantastisk måde at lære mere, mens de laver venner og har det sjovt. Der er klubber til videnskab, kunst, musik, historie, matematik og meget mere. Du vil komme til at tilbringe tid sammen med lærere, der kender meget om de emner, de underviser, og andre studerende, der deler dine interesser.
4. Deltage i skolefunktioner. Middle Schools vil have skoledanser, shows og andre arrangementer for studerende at deltage og socialisere. Det er en fantastisk mulighed for at få nye venner og for at fremvise dine talenter.
5. Hold kontakten med dine venner. Lav planer med dine venner for at mødes med dem i frokosttid. Cafeteriet er en god tid til at socialisere, så sørg for at lade dine venner vide, at du planlægger at tilbringe din frokost med dem før frokostperioden. På denne måde kan du gemme dem et sæde, eller de kan gemme en fra dig. At være sammen med venner gør frokost meget mere behageligt end at sidde med fremmede eller spise alene.
Tips
Følg dine skoles regler og politikker. Ikke få dig til unødvendige problemer.
Hvis du har problemer med at afslutte dine lektier eller fokusere, så beløn dig selv, når du får det hele gjort.
Planlægge for den næste dag hver nat før du går i seng. Vælg dit tøj og pakk dine materialer.
Vær respektfuld og ikke snakkes under klassen - det irriterer også læreren og klassekammerater!
I mellemskolen er du bundet til at blive stresset. Hvis du er stresset, skal du tale med en person, du stoler på.Selvom den person ikke er i stand til at hjælpe dig, taler du om det vil få dig til at føle dig bedre.Forbliv positiv!
Gør ikke den forkerte ting, bare fordi du ser andre, gør det.
Vær ikke skræmt af kollegernes handlinger. Vær dig selv og vælg dine venner klogt.
Når din lærer fortæller dig at læse et langt ekstrakt til lektier, læg gummy bjørne på forskellige steder i hele uddraget. Så når du når gummy bjørnen, belønner dig selv med en godbid.
Hvis du er færdig med opgaver tidligt, brug den tid til at lave lektier.
Sørg altid for at gennemgå dine noter, før du har en test. Du kunne også have en af jeres jævnaldrende til også at gennemgå dine noter. Nogle gange er et `andet øje` bedre at spotte eventuelle fejl, der måtte eksistere.
Del på sociale netværk :
Hvordan man er moden i mellemskolen
Hvordan man er stilfuld i mellemskolen
Hvordan man er varm i mellemskolen (piger)
Sådan undgår du at blive mobbet i mellemskolen
Hvordan man er grunge i mellemskolen
Hvordan man organiseres i mellemskolen
Sådan er du populær i år 6 på grundskolen
Hvordan man passer ind, når du er i mellemskolen
Sådan er du en god kæreste i mellemskolen
How to date healthing når du er en tween eller teen
How to date i middle school
Sådan spørger du en pige ud i mellemskolen over sms
Sådan nyder at være 11
Hvordan man bliver en cheerleader i mellemskolen
Hvordan man lykkes i syvende klasse
Sådan spørger du en pige ud i mellemskolen
Sådan får du gode karakterer i mellemskolen
Hvordan man er den `it `pige i mellemskolen
Sådan accepteres at være høj som en teenagepige
Sådan er du populær i mellemskolen (for piger)
Sådan er du selv som en ung teenager