Sådan undgår du at være irriterende, mens du er omkring dine venner

Alle har irriterende adfærd og kommer på hinandens nerver fra tid til anden. Dette går selv for gode venner. Gode ​​venner bør acceptere dig for hvem du er, men du vil måske også lære nogle strategier til ikke være irriterende. Du kunne forbedre dine samtale færdigheder, have gode manerer, eller være mere opmærksomme på andre. At arbejde for at forbedre dine sociale færdigheder vil hjælpe med at opbygge stærkere relationer med dine venner, og vil også hjælpe dig med at have mere sjov sammen.

Trin

Metode 1 af 3:
Forbedring af dine konversationelle færdigheder
  1. Billede med titlen ignorere irriterende folk trin 8
1. Find interessante samtale emner. Tal om ting, du tror, ​​ville være af interesse for din gruppe venner. Selvom du måske finder et emne interessant, skal du huske på, at dine venner måske ikke, så undgå at monopolisere samtalen. Nuværende begivenheder, yndlingsfilm eller berømtheder kan alle være gode muligheder.
  • For eksempel, hvis dine venner er store fodboldfans, kan du spørge: "Hvad syntes du om spillet i aftes?"Eller du kunne tale om en nylig fælles aktivitet:" Nicole`s Party var stor, var det ikke?"
  • Ikke sladder. Mens de fleste mennesker nyder at sladre om andre mennesker, er det ikke høfligt og kan backfire på dig ret nemt. Hold folks hemmeligheder og tal ikke om en anden person bag deres ryg.
  • Hvis du har en betydelig anden, skal du ikke overskride dit forhold. Det gør andre mennesker, der ikke er i et forhold, føler sig dårligt, og de fleste bliver trætte af at høre, at du snakker om det efter et stykke tid.
  • Billede med titlen ignorere irriterende folk trin 9
    2. Ved, hvornår man skal være stille. Nogle gange kan folk blive fanget i spændingen ved at hænge ud med deres venner og glemme at lade andre få et ord i kantvis. Sørg for, at du giver andre plads til at tale og undgå at holde domstolen for længe.
  • Ved, hvornår du monopoliserer samtalen, og folk bliver kede sig. Gode ​​indikatorer er, at folk undgår øjenkontakt med dig, begynder at vende sig væk eller chatte blandt dem selv.
  • Tal ikke bare for at tale eller fylde død luft. Lær at være komfortabel med stilhed. Hvis stilhed gør dig ubehagelig, du vil måske gerne se på læring meditation eller bruge lidt tid alene med dine tanker i stilhed. Gå eller studere uden hovedtelefoner eller baggrundsmusik.
  • Billede med titlen ignorere irriterende folk trin 7
    3. Tal om, hvad du ved, men vær ikke en know-it-all. Selvom du virkelig er eksperten i et bestemt emne blandt din vennekreds, skal du ikke handle på den måde. Ingen kan lide at blive rettet eller foredragtet på. Alle har noget at bidrage til samtalen, selv en nybegynder.
  • Ikke prale om dine præstationer. Hvis folk er interesseret, vil de spørge dig om dem.
  • Hvis du ikke ved om et emne, må du ikke lade som om du gør. Stil spørgsmål i stedet. Folk elsker at dele deres viden om noget, de bryr sig om.
  • Du kunne sige: "Jeg synes, det er så sejt, at du er interesseret i kunstig intelligens. Jeg ved lidt om det, men ikke meget. Kan du anbefale nogen gode hjemmesider om det?"
  • Billedet med titlen gør nogen til at blive forelsket i dig trin 9
    4. Lyt. En af de bedste ting, du kan gøre for en ven, er at lytte til dem. Lytning hjælper med at styrke dit venskab og bygge empati.
  • Hvis du er tilbøjelig til at tale for meget, så spørg dine venner spørgsmål om sig selv. De fleste mennesker elsker at tale om sig selv. Spørg Open-ended spørgsmål i stedet for ja / nej spørgsmål. For eksempel "Fortæl mig om din rejse til Spanien!"Er bedre end" havde du det sjovt i Spanien?"
  • Hvis din ven kommer til dig med et problem, skal du ikke hoppe ind og give dem råd om, hvordan man løser det (medmindre de beder om det, selvfølgelig). Bare lyt til dem og sig ting som, "wow, det lyder virkelig hårdt. Jeg er ked af at du har at gøre med det."Nogle gange behøver folk bare at aflæse, og at have nogen til at lytte til dem, hjælper dem med at føle sig bedre.
  • Billede med titlen Gør ud i en biograf trin 11
    5
    Sig hvad du mener, Men gør det respektfuldt. Må ikke danse rundt på punktet. Folk kan ikke læse sind, og hvis du forventer, at de kan læse din, kan det være yderst frustrerende at være omkring dig.
  • Nogle gange kan det være svært at finde modet til at tale din sandhed. Det kan hjælpe med at tænke, hvis du vil se tilbage på denne situation med fortrydelse, hvis du ikke talte op.
  • Hvis nogen gør ondt på dine følelser, ring dem på det. Sig: "Det forstyrrer mig virkelig, da du sagde, at jeg suger på matematik. Jeg studerede virkelig hårdt for den test, "i stedet for at trække sig ind i dig selv og ikke fortælle folk, hvad der er galt. "Når du gjorde / sagde dette, fik det mig til at føle, at dette" er en god formel for at udtrykke ondt følelser. Det lader den anden person vide, hvordan deres adfærd fik dig til at føle, uden at de føler sig defensive.
    • Metode 2 af 3:
    At være en høflig ven
    1. Billede med titlen snyde på miniature golf trin 8
    1. Har gode manerer. Vær høflig. Sig venligst og tak. At have gode manerer går langt i at hjælpe folk, der ikke finder dig irriterende. Tænk på at tale med en høflig person versus en uhøflig: Hvem ville irritere dig mere?
    • Grine på folks vittigheder. Grine, selvom de ikke er rigtig sjove (medmindre det er en offensiv joke). Det er høfligt og gør joke telleren til at føle sig godt.
    • Ikke burp, passere gas eller spytte omkring andre mennesker. Hold dine dårlige vaner, som f.eks. At knække dine knogler eller tygge med munden åben, under kontrol. Hvis folk begynder at bemærke disse dårlige vaner, der sker konsekvent, bliver det gitter og øjeblikkeligt irriterende!
  • Billede med titlen ignorere irriterende folk trin 16
    2. Respekter folks grænser. Hvis nogen siger for dig at stoppe med at plage dem, forstyrrer dem eller kommer i deres ansigt, stop straks. Ingen midler nej.
  • Sig "Jeg er ked af det, og gå væk fra personen. Hvis du stopper, når de spørger, vil der sandsynligvis ikke være nogen hårde følelser. Sig ikke, "kan du ikke tage en vittighed?"Eller" rolig ned."
  • Billede med titlen ignorere irriterende folk trin 4
    3. Afslut kigger efter opmærksomhed. Konstant nødt til at være centrum for opmærksomheden på alles nerver. Hvis du er uophørligt teksting af dine venner, og sluk din vej ind i samtaler, eller få alle til at se på dig, mens du gør noget, vil folk begynde at trække sig tilbage fra dig.
  • Spørg dig selv, hvorfor du har brug for al denne opmærksomhed. Ofte har folk, der engagerer sig i opmærksomhedssøgende adfærd, lavt selvværd for, føler sig usikre på noget.
  • Bliv ud af drama. Ikke opret det, og deltage ikke i det. Mens det ofte føles godt at være midt i det og giver dig en stor opmærksomhed rush, folk begynder at se, at du er en drama tornado og vil gøre deres bedste for ikke at blive suget ind. Drama vil give dig opmærksomhed, men ikke autentiske venskaber.
  • Billede med titlen ignorere irriterende folk trin 11
    4. Forbliv ydmyg. Har ikke en ret holdning og forventer at blive behandlet bedre end alle andre. Forvent ikke, at folk bøjer til dine luner.
  • Hold dit ord. Hvis du siger, at du vil være der klokken fem, skal du ikke rulle i lidt efter seks. Hold dine løfter til andre, og hvis du ikke kan, lad dem vide så hurtigt som muligt.
    • Metode 3 af 3:
    Øvelse af selvbevidsthed
    1. Billede med titlen Gem et forhold trin 2
    1. Tal med dine venner. Dine venner kan muligvis hjælpe dig med at kaste lidt lys på din irriterende adfærd. De kan fortælle dig, hvilken adfærd der kommer på dine nerver og muligvis give dig nogle ideer til at rette op på adfærd. Tal med en ven eller venner, der vil fortælle dig deres mening venligt og ærligt.
    • Du kan spørge, "Jeg indser, at jer bliver irriteret med mig, når jeg får virkelig hyper. Har du bemærket noget om min irriterende adfærd? Jeg vil virkelig stoppe det og forsøger at finde ud af det."
    • Tryk på din ven for specifikationer. De kan være ubehagelige og ikke ønsker at få dig til at føle dig dårlig og sige noget som: "Åh, jeg ved det ikke, nogle gange får du bare irriterende."Man kunne sige," Hvad gør jeg specifikt, der kommer på dine nerver?"
    • Bekræft til din ven, der er en ubehagelig samtale for jer begge. Du kunne sige: "Jeg hader virkelig at tale om dette, og jeg tror, ​​du også gør, men jeg vil virkelig ændre min adfærd, så jeg vil sætte pris på din indsigt."Hold samtalelyset:" Jeg ved - jeg kører mig selv skør nogle gange!"
  • Billedet med titlen gør nogen til at blive forelsket i dig Trin 23
    2. Ved hvem du er. Forsøg ikke at være en person, du ikke er. Modstå trangen til at ændre, hvem du bare passer ind. Du vil være ulykkelig, og du vil ikke kunne dyrke sunde venskaber.
  • Hvis du mener, at du skal ændre dig selv for at passe i en gruppe, skal du måske ændre gruppen i stedet.
  • Få nye venner Ved at blive involveret i nye aktiviteter på din skole, religiøse organisation eller i dit fællesskab.
  • Billede med titlen ignorere irriterende folk trin 19
    3. Undersøge din adfærd. Overvej at bruge lidt tid på at se på din adfærd og forstå, hvorfor folk finder dig irriterende. Find ud af, hvad der er den underliggende årsag til adfærd. Dette kan være noget, du gør med en voksen, du stoler på eller en rådgiver, eller noget du gør på egen hånd.
  • For eksempel taler du uophørligt, fordi du bliver nervøs? Gør du og trækker du alle sammen, fordi du vil tale med nogen om, hvordan du virkelig føler?
  • Du kan prøve at skrive i en journal for at sortere din adfærd og følelser. Journaling hjælper med at afklare, hvad du føler og lærer mere om dig selv.

    • Tips

    Del på sociale netværk :
    Lignende