Sådan er du god til lille snak (med billeder)

Lille snak er en meget vigtig del af at socialisere og møde nye mennesker. Det er ikke altid let at være charmerende og rolig under en samtale, især hvis det er med en person, du ikke ved godt. Hvis du vil forbedre dine små talkompetencer, vil det tage noget dedikation. For det første arbejde med at reducere din angst i sociale indstillinger. Du kan øve lille snak på forhånd for at reducere dine nerver. Arbejde med at holde samtalen flyder ved at have en masse oplysninger at spørge om. Bringe ting som nyhederne, for eksempel. Hvis du vil være bedre i lille snak, skal du arbejde på at udvikle dine sociale færdigheder generelt. Udfordre dig selv til at gøre noget lille hver dag for at forbedre dine sociale færdigheder.

Trin

Del 1 af 3:

Reduktion af angst i sociale indstillinger

1. Øve sig. Lille snak er som enhver anden færdighed. Det tager praksis at mestre. Hvis du vil være bedre i lille snak, skal du prøve at lave lille snak, når du kan.

Vælg lave indsatssituationer for at øve små snak. Hvis du går til en fest på fredag, kan du være meget nervøs for at lave lille snak med potentielle nye venner. Derfor arbejder du på at gøre små snak under mindre intense sociale situationer.
For eksempel gør lille snak på linjen i købmanden. Prøv at slå op små snak med en barista på en kaffebar. Hvis du laver lille snak med folk, er du usandsynligt at se igen, kan du være roligere.

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 02

2. Bliv positiv under lille snak. Hvis du er stresset, når du laver lille snak, vil det sandsynligvis gnide på andre mennesker. Derfor arbejder du på at udvikle en positiv mentalitet omkring lille snak. At gå ind i situationen positivt kan gøre det til en mere positiv oplevelse for alle. Dette kan gøre lille snak lettere, lette din sociale angst i fremtidige situationer.

Ændre hvordan du tænker på lille snak. Tænk ikke på det som en byrde. I stedet se på det som en måde at lære nye mennesker at kende.

Prøv at gøre noget for at slappe af, som at tage et par dybe vejrtrækninger, før du går ind i en situation, der kræver lille snak. Du vil ende med at roligere under situationen, og bedre rustet til at gøre lille samtale på en positiv måde.

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 03

3. Lær folks navne. Du kan føle dig ivrig i en social situation, hvor du ikke kender nogen. Noget så enkelt som at lære folks navne kan hjælpe. På steder, hvor du skal gøre lille snak, som dit kontor, arbejde på at lære navnene på medarbejdere.

Når du har hørt en persons navn første gang, gentag det en gang eller to gange i dit hoved. Dette kan hjælpe dig med at forpligte navnet til hukommelsen.

Gentagelse af personens navn højt, når du møder, kan også være nyttigt, f.eks. Ved at sige noget som, "Rart at møde dig, John."

Du kan også prøve at komme op med en måde at forbinde navnet på noget, der er kendt for dig, og det kan hjælpe dig med at huske. For eksempel kan du tænke dig selv, "John med Tweed Blazer," eller "John Rhymes med Sean min bror," eller "John, som min onkel John."

Husk, du kan altid spørge en tredjepart til en persons navn, hvis du har glemt det.

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 04

4. Husk andre mennesker bliver ængstelige. Nogle gange, bare at vide, at du ikke er alene, kan hjælpe dig med at gøre lille snak. Gå ind i en social situation, minde dig om, at alle bliver nervøse. Du er nok ikke den eneste, der føler sig ængstelig under lille snak. Når du begynder at føle sig social angst, der kommer på, skal du minde dig om, at den anden person sandsynligvis er så ivrig som du er.

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 05

5. Lyt aktivt. At være en god lytter er vigtig, selv når du bare laver lille snak. Aktiv lytning er en måde at holde fokus på, mens nogen taler, mens du også viser dem, som du lytter. For at være en aktiv lytter, prøv at:

Vis at du lytter ved hjælp af dit kropssprog. Opretholde øjenkontakt, står over for personen og nod dit hoved.

Brug neutrale førende udsagn til at få personen til at føle sig hørt. Prøv at sige ting som "ja", "uh-huh", og "jeg ser."

Stil spørgsmål om at holde den person, der taler eller for at præcisere. Prøv når det er relevant, prøv at stille spørgsmål som "Hvad skete der næste gang?" "Hvordan havde du det?"Og" Hvad mente du, da du sagde ___?"

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 06

Være empatisk. Viser empati for en anden kan også hjælpe dig med at være en god lytter. Når du laver lille tale med nogen, så prøv at overveje deres perspektiv, når de fortæller dig ting. Hvordan kan du føle, om det samme skete med dig? Dette kan hjælpe dig med at reagere hensigtsmæssigt på de ting, som den anden person siger.

For eksempel, hvis du laver lille snak med en kollega, der fortæller dig, at hun fik halvvejs til arbejde og indså, at hun forlod sin telefon hjemme og måtte gå tilbage, så kunne du gætte, at hun følte sig meget frustreret, og det var ikke en behagelig morgen for hende. Derfor kan et passende svar være noget som, "Åh nej! Det lyder frustrerende! Jeg håber, at resten af din dag går bedre."

Del 2 af 3:

Generering af samtale emner

1. Læs nyhederne. At have meget at diskutere kan forbedre dine små talkompetencer. En måde at gøre dette på er at holde sig ajourført på nyhederne. De fleste mennesker følger aktuelle begivenheder i en vis grad. At kunne kommentere, hvad der sker i verden, kan være fremragende foder til lille snak.

Nyhederne kan normalt gøre en god samtale starter. For eksempel kan du sige noget som, "Har du hørt om..." eller "Hvordan har du det med..."
Det kan dog være bedst at undgå kontroversielle emner i lille snak. Du ønsker ikke at få nogen til at føle sig ubehagelig, og spørger deres mening om et varmt knapproblem.

Billedet med titlen Vær god til lille snak trin 08

2. Undgå akavede emner. Visse emner bør ikke hæves under små snak. De har tendens til at standse samtalen, og kan få andre til at føle sig akavet. Mens du går i lille snak, skal du sørge for at undgå samtale killers.

Tal ikke om dig selv for meget. Mens det er okay at tale om din egen erfaring, skal du ikke relatere alt, hvad den anden person siger tilbage til en personlig anekdote.

Aldrig afbryde nogen. Selvom du tror du ved, hvor en sætning går, er det anset for uhøfligt at forsøge at afslutte en andens sætning.

Undgå at argumentere med nogen under lille snak. Hvis nogen bringer et politisk punkt, er du ikke enig med, lad det glide i stedet for at argumentere. Folk kan tage uenigheder personligt, og du vil ikke risikere at fremmedgøre nogen.

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 09

3. Diskuter indstillingen. Dette er en anden god gå til, hvis du er nervøs under lille snak. Du kan altid tale om indstillingen. Kommentere temaet eller atmosfæren i en bar, hvor du er socialisering. Lav en kommentar til vejret. Kompliment en persons hjem eller lejlighed, hvis du er blevet inviteret til middag.

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 10

4. Husk fakta om andre. Du vil være en bedre conversationalist, hvis du kan huske små detaljer om folks liv. Dette kan hjælpe med at strømline lille snak. Når folk fortæller dig om sig selv, skal du notere små detaljer. Du kan bruge disse til brændstof lille snak senere.

For eksempel kan du lære dig Co-Worker har en hund, der hedder Linus. Hvis du har brug for det, siger du lille snak i elevatoren, du kan spørge noget som, "Hvordan gør Linus?"

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 11

5. Tilføj interessante fakta, når du kan. Du kan altid tale lidt om dig selv, hvis du har noget interessant at dele. Mens du ikke bør gå overbord, der taler om dig selv, kan relevante og interessante fakta om dit liv hjælpe med at flytte lille tale fremad. Hvis nogen spørger noget om dig, giv et interessant svar. Dette vil hjælpe samtalen flytte sammen.

For eksempel siger, at noget spørger dig, hvordan din weekend var. Ikke bare svar fint.

Fortæl dem om noget, du gjorde den weekend, der kan være af interesse. For eksempel, "Min weekend var god. Jeg gik til stranden med min ven og vi indsamlede muslingeskaller. Hvordan var din weekend?"

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 12

6. Husk, at du altid kan stille spørgsmål. Folk elsker at tale om sig selv. Hvis der er en lull i samtalen, kan du altid spørge nogen om sig selv. De fleste mennesker vil ivrigt dele fakta om sig selv, når de bliver spurgt.

For eksempel, hvis du bare talte om noget på arbejdspladsen, og samtalen har standset, spørg noget som, "Så hvordan fandt du dit job?"

Du kan også spørge om den anden persons interesser. Hvis samtale sænker, prøv en generisk samtale starter som, "Har du set nogen gode film på det seneste?"

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 13

7. Hold samtalen gå under lulls. Nogle gange er der akavet stilhed under lille snak. Hvis en samtale bremser, gør noget for at holde det i gang. Spørg passende spørgsmål i rolige øjeblikke for at holde en samtale i gang.

Bringe noget nævnt tidligere nævnt i samtalen. For eksempel, sig noget som, "Så fortæl mig mere om dit job."

Opmuntre nogen til at dele en personlig historie. Spørg dem noget som, "Så du studerede engelsk på college? Hvordan kom du ind i det?"

MINDERING OG ANSØGNING OM OPLYSNINGER FUNKTIGT KAN ALDRIG SKUS KONSTRÆNSET FORWARD, så sørg for at du er opmærksom, når folk snakker. Du skal muligvis bruge oplysningerne senere.

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 14

8. Lær noget fra hver samtale. Opbygning af dine færdigheder i lille snak er en læringsproces. Hver gang du foretager med succes i lille snak, så prøv at lære noget om oplevelsen.

Jo mere du ved om verden, desto bedre vil du være på samtale. At tale med folk fra en række baggrunde, med en række forskellige oplevelser, kan udvide dine horisonter.

Gøre en aktiv indsats for at lære af folk. Spørg om andres meninger og oplevelser. Husk interessante tidbits og fakta, du lærer fra andre. Du kan bruge disse oplysninger i samtaler ned ad vejen.

Del 3 af 3:

Arbejder på dine sociale færdigheder

1. Genkende fordelene ved at lave små snak. Nogle mennesker kan ikke lide små snak, fordi de ser det som falsk eller ubrugeligt. Men at gøre lille snak kan hjælpe dig med at opbygge nye relationer med mennesker, som for venskaber, romantiske relationer eller arbejdsforhold. Prøv at minde dig selv om, at gøre lille snak kan føre til store ting i nogle situationer.

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 16

2. Opretholde god kropssprog. Sikkert kropssprog vil hjælpe dig med at give den rigtige holdning under samtaler. Arbejde med at opretholde øjenkontakt, sidde op lige og gøre andre ting at se sociale og engagerede på.

Vær opmærksom på dit kropssprog. Stræbe efter at se forlovet med personen.

Undgå gestus, der får dig til at se fjernt ud. Må ikke for eksempel krydse dine arme, se på uret eller telefonen, eller læne væk fra personen.

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 17

3. Start med en lille udfordring hver dag. Hvis du vil bygge dine sociale færdigheder, start små. Hvis du er genert af naturen, vil du ikke skubbe dig selv for at gøre for meget for tidligt. Sæt et mål for at gøre en lille ting hver dag for at skubbe dig ud af din komfortzone.

For eksempel kunne du sætte et mål at spise frokost i pauserummet i stedet for alene i en nærliggende kaffebar. På denne måde skal du være social med dine medarbejdere.

Derfra, arbejde dig op. Sæt flere og flere små mål, indtil du er modig nok til at gå ud for drikkevarer med kolleger efter arbejde.

Billedet med titlen Vær god til Small Talk Trin 18

4. Find en model for sociale færdigheder. Det kan hjælpe med at modellere din adfærd efter en person, du ser som socialt dygtige. Du kan for eksempel studere opførelsen af en meget social medarbejder på dit kontor. Vær opmærksom på, hvordan de interagerer og gør samtaler med andre. Prøv at efterligne nogle af deres adfærd.

Billede med titlen Undgå at falde til din ex kæreste trin 09

5. Skub dig selv for at prøve nye ting. Skjulhed er ofte forbundet med manglende tillid. Hvis du er genert af naturen, kan du prøve nye ting hjælpe dig med at føle dig mere sikker på dig selv. Udvikling af et bredt færdighedssæt eller en bred vifte af hobbyer og interesser kan få dig til at føle sig stærkere. Det kan også give dig mere at tale om under lille snak.

Bliv medlem af en klub. Tag en klasse. Tilmeld dig en sports hold. Gør alt, hvad angår dine interesser, der er nyt og spændende for dig.

Tips

Det vil tage tid at mestre kunsten af lille snak. Forvent ikke dig selv at være en mester i kommunikation med det samme. Vær flittig og til sidst vil du være forsigtig med andre med lethed.

Del på sociale netværk :

Hvordan man er god til lille snak

Trin

Tips