Sådan undgår du jalousi, når din crush er dating din fjende

At have en crush kan være en sjov oplevelse, men det kan svært, når din crush begynder at danse nogen. Det kan være endnu værre, hvis din crush begynder at danse din fjende. Du kan føle dig vred, forstyrret eller jaloux. Hvis din crush er dating din fjende, kan du lære at undgå enhver jalousi, så du kan holde sig væk fra negative følelser.

Trin

Metode 1 af 3:
Undgå jaloux følelser
  1. Billedet med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 1
1. Giv slip. Jalousi er en destruktiv negativ følelse. Det vil spise på dig og gøre dig elendig, mens du får dig til at føle dig forfærdelig om dig selv. At holde på din jalousi kan få dig til at føle dig dårlig, handle vredt og træffe beslutninger, du normalt ikke ville gøre.
  • En måde, du kan give slip på jalousi, er at stoppe med at sammenligne dig med andre. Acceptere at du ikke kan ændre dit crush sind lige nu. Stop bevidst om din crush og fokus på andre ting, som dig selv, dine venner eller dine interesser.
  • Du kan gentage til dig selv, "Den negative energi i min jalousi er ikke værd at min tid. Jeg er bedre end dette."
  • Din jalousi kan få dig til at tale dårligt om din fjende eller din crush. Du kan konfrontere din crush eller din fjende, fordi du er vred og jaloux. Dette kan forårsage mange problemer. Slippe af jalousi eller ignorere det kan hjælpe dig med at undgå disse situationer.
  • Billedet med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 2
    2. Acceptere at du og din crush aldrig kan fungere. Din crush kan være dating din fjende, fordi de to af dine vil aldrig fungere. Bare fordi du har en crush betyder ikke, at personen vil lide dig tilbage. Dette er bare en uheldig del af livet. En måde at undgå at blive jaloux på, er at acceptere, at det måske bare var meningen at være med dig og din crush.
  • Du kan tage dig tid til at være trist og komme over din crush. Du vil ikke være i stand til bare at lade det gå straks. I det lange løb bliver det bedre for dig, hvis du accepterer dette og fortsætter.
  • Billedet med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 3
    3. Bemærk andre potentielle knusninger. En måde at undgå jalousi på, når din crush begynder at danse nogen, du ikke kan lide, er at gå videre fra crush. Desværre kan din crush ikke lide dig. Det betyder ikke, at der er noget galt med dig, det kan bare betyde, at du to ikke er kompatible. Benyt denne mulighed for at kigge efter andre potentielle knuber, der kan fungere bedre.
  • Hvis du bruger din tid til at være jaloux på din crush og din fjendes forhold, kan du savne en mulighed for at begynde at danse nogen virkelig stor på grund af din jalousi.
  • Kig rundt på de mennesker, du interagerer med. Er der folk, som du har ting til fælles med eller finder attraktive? Disse mennesker kan være din næste crush.
  • Billedet med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 4
    4. Indse, at din crush ikke er så stor som du troede. Hvis din crush begynder at danse din fjende, skal du ikke straks føle jaloux. Jalousi betyder, at du føler dig dårlig, fordi nogen har noget, du ikke gør, hvilket ofte får dig til at føle dig dårlig om dig selv. I stedet tag det som en grund til virkelig at se på din crush. Virkelig se på dem. Objektivt tænke på, om de er så store som du troede.
  • Hvis din crush er dating din fjende, er måske din crush en person, du måske ikke kan lide. Hvorfor kan du ikke lide din fjende? Er de betyde eller en mobning? Gjorde de noget for at skade dig? Hvis din crush er dating dem, måske er de ikke en god person som din fjende.
  • Billedet med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 5
    5. Overvej at der kan være en grund til, at din crush kan lide din fjende. Tag et øjeblik til at gå væk fra din jalousi og tænk på din crush. Der er sandsynligvis en grund til, at de kan lide din fjende. Måske finder de din fjende attraktiv, deler lignende interesser, eller har det sjovt, når de er sammen. Din crush er en person, der har interesser, ligesom dig.
  • Bare fordi din crush kan lide din fjende i stedet for dig betyder det ikke, at der er noget galt med dig. Du bør ikke føle jaloux, at din fjende fik din crush, når du ikke kunne. Der er bare ikke en person til dig.
  • Billedet med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 6
    6. Ved, at forholdet ikke varer for evigt. Bare fordi din crush er dating din fjende, betyder det ikke, at de vil være dating din fjende næste måned eller endda i næste uge. Hvis du ikke kan komme over din crush, skal du være tålmodig, mens de to af dem dateres. Når din crush bryder op med din fjende, vil du stadig være der med din crush.
  • Selvom din crush og din fjende dato i lang tid, betyder det ikke, at de vil danse for evigt. Hvis du ikke kan lide din fjende, vil måske din crush indse, at de ikke er det værd også.
    • Metode 2 af 3:
    Undgå ødelæggende adfærd
    1. Billedet med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 7
    1. Undgå at forsøge at sabotere forholdet. Hvis du tænker på at forsøge at bryde din crush og din fjende, skal du få det, der tanke ud af dit hoved. At interferere med forholdet, især negativt, kan koste dig nogen chance for at have et fremtidigt forhold til din crush.
    • Forsøger at sabotere forholdet får dig til at se små og jaloux ud, hvilket ikke er noget, du vil have folk - især din fjende - at tænke på dig.
  • Billedet med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 8
    2. Afstå fra badumhing din fjende. Fordi din fjende er dating din crush, kan du måske tale dårligt om dem, klage over hvor forfærdelige de er, eller endda spredt løgne. Du bør undgå dette. At være negativ om din fjende betyder, at du bøjer deres niveau og ikke er en god person. Du skal tage den høje vej og være god, eller bare ignorere din fjende alle sammen.
  • Undgå fristelsen til at gå op til din crush og sige, "Du er dating den største jerk på planeten! Du skal danse nogen dejlig og sød, som mig." Gør noget som dette vil kun gøre din crush ond på dig.
  • Taler om din fjende til andre mennesker kan komme tilbage til dem eller din crush. Din crush kan være sur, hvis de finder ud af, at du er dårlig, den person, de er dating.
  • Billedet med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 9
    3. Ignorere enhver drenge af din fjende. Din fjende kan ved, hvordan du føler om din crush, og det kan give dem grund til at retfærdige dig eller gnide deres nye forhold i dit ansigt. Hvis din fjende mobber dig eller betyder, ignorere bare det. At give ind i drilleri ved at reagere eller blive forstyrret, lad din fjende ved at vide, at du er jaloux og ked af det.
  • Giv ikke ind for trang til at drille eller gøre narr af din fjende i gengældelse. Dette gør dig til at virke smålig og jaloux og bringer dig ned til din fjendens niveau.
  • Billedet med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 10
    4. Vær glad for din fjende. Vende de negative jaloux følelser til positive. I stedet for at være jaloux, at din fjende fik din crush i stedet for dem, vær glad for dem. Vær rart til din fjende og din crush. Lad ikke din fjende vide, at du er generet af forholdet overhovedet. Dette vil eliminere en eller anden grund til din fjende at være sur på dig, badmouth dig til din crush, eller få det sjovt af dig.
  • Hver gang du bliver vred eller forstyrret, at din fjende har din crush, prøv at tænke, "Godt for dem. Jeg er glad, de er dating nogen." Det kan ikke altid fungere, men det vil hjælpe dig med at begynde at træne din hjerne væk fra negative, jaloux tanker.
  • En anden måde at være glad for din fjende er at stoppe med at tænke på dem som en fjende. Start med at ringe til dem ved navn i dit hoved. Henvise til dem "min bekendtskab" eller "den person, jeg kender." Ændring af ordforrådet i dit hoved kan hjælpe med at frigøre negative tanker og hjælpe dig med at være glad for dem.
  • Hvis du sender positive vibes ud i verden, vil du blive lykkeligere. At være jaloux og vred er ikke sund. Det er meget nemmere at gå videre og slippe af jalousi, hvis du tænker positivt på situationen.
    • Metode 3 af 3:
    Fokuserer på dig selv
    1. Billedet med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 11
    1. Fokus på dig selv. En måde at komme over jalousi er at stoppe bolig på, hvad du ikke har. I dette tilfælde skal du ikke bo på det faktum, at du ikke er dating din crush. I stedet fokuserer du på dig selv. Jalousi får dig til at føle dig dårlig om dig selv, fordi du har lyst til at du ikke er god nok, eller at du mangler noget. Du bør tage denne tid til at gøre ting for at gøre dig sundere i tankerne og ånden.
    • Meditere Hvis du føler dig overvundet med jaloux følelser. Sidde i et roligt værelse og trække vejret dybt som du fokuserer indad, på dig selv.
    • Du kan endda tænke på dine jaloux følelser og så forestille dig, at du lader dem gå. Tænk på dem, der hvirvler ned af drænet som vand eller flydende væk som vind.
  • Billedet med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 12
    2. Tilbring tid sammen med andre venner. Din jalousi kan gøre dig vred og ked af det. Du kan føle dig som at sidde i dit værelse, lytte til musik, og være ked af at din crush er dating din fjende. Væg ikke i din jalousi. I stedet gå ud og tilbringe tid sammen med dine venner. Lad ikke din crush eller din jalousi kontrollere, hvad du gør eller din lykke.
  • Hængende ud med dine venner kan hjælpe med at få dit sind ud af din crush og din fjende. Du kan glemme enhver jalousi, du føler ved at gøre andre, sjove ting.
  • Hvis du bruger tid sammen med dine venner, vil du sandsynligvis ikke engang have tid til nogen jaloux følelser.
  • Billede med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 13
    3. Bliv optaget. En god måde at undgå jaloux følelser er ikke at bo på dem. Find ting at besætte din tid og blive travlt. Du kan blive fanget på ting, du har afskrækket eller gør en aktivitet, du ikke har gjort i lang tid. Distraherer dig selv fra enhver jalousi ved at prøve nye ting.
  • For eksempel vil du måske tage en ny hobby, begynde at spille et musikinstrument eller tage lektioner.
  • Du vil måske indhente din læsning eller film, der ser, eller slå det nye videospil, du har betydet.
  • Gør ting, der gør dig glad, vil hjælpe med at reducere din jalousi og gøre dig generelt mere tilfreds.
  • Billedet med titlen Undgå jalousi, når din crush er dating din fjende trin 14
    4. Tænk på dine gode træk. Bare fordi din crush er dating din fjende betyder ikke, at der er noget galt med dig, eller at de er bedre end dig. Folk er tiltrukket af andre af forskellige grunde. Må ikke føle jaloux, at din crush er dating din fjende og føler dig dårlig om dig selv. I stedet husk at du er en god person med mange gode træk.
  • Du vil måske sammenligne dig med din fjende eller tænke der er noget galt med dig, fordi din crush ikke valgte at danse dig. Tænk ikke på den måde. Der er ikke noget galt med dig, selvom din crush ikke kan se, hvor stor du er.
  • For eksempel vil du måske skrive ned en liste over dine gode træk. Du kan beholde denne liste rundt, når du føler dig jaloux.
  • Du kan skrive ned, at du har godt hår, dejlige øjne eller klæd godt. Du kan være en god musiker, kunstner eller atlet. Måske er du sjov, omsorgsfuld eller god til matematik. Uanset hvad du synes er godt om dig selv, skriv det ned.

    • Video

    Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.
    Del på sociale netværk :
    Lignende