3 måder at føle sig heldige

I en populær og indflydelsesrig undersøgelse, der ændrede den måde, mange mennesker tænker på held, gav Richard Wiseman flere emner en avis og fortalte dem at tælle alle billederne. De mennesker, der betragtede sig uafbrudt i præ-studi-interviews i gennemsnit flere minutter til kam gennem papiret, tæller hvert billede. De mennesker, der betragtede sig selv, tog kun sekunder. Hvordan? På den anden side af papiret havde Wiseman skrevet, i skrifttype to inches høj, "Stop tælling. Der er 43 billeder." Følelse af heldig betyder at lære at være åben for at finde muligheder for held.

Trin

Metode 1 af 3:

FINDING LUCKS

1. Definer held for dig selv. Hvad er held og lykke til dig? Dine drømme og ønsker er rødderne af begrebet "held". En person kan føle sig mest heldige i at acceptere en eksamen, en anden person for at få sin kræft til remission, mens en anden person i at score sit første hul i en. Følelse Lucky er at identificere dine dybe ønsker, hvilket er anderledes end person til person.Identifikation og forstærker dine ønsker vil give dig en bedre chance for at nå dine mål og få det, du vil have. Luck afspejler tro på at opnå disse mål.

Hvis du føler dig uheldig, kan du være fordi du ikke har identificeret, hvad det er, du vil gøre, hvad du vil have ud af livet, og hvad du kan gøre for at nå det. Det første skridt i at komme et sted er at bestemme, hvor du vil gå.
For nogle mennesker kan det være smartere at starte med en femårig plan, mens andre måske skal starte mindre. Hvad vil du have i dag? Hvad vil du komme ud af onsdag? Gøre dette til en daglig øvelse.
Fokus på ting, der vil forbedre dit parti i livet på et dybt følelsesmæssigt niveau, ikke bare en overfladisk en. Men du vil maksimere dit held, hvis du arbejder på ikke kun den en-i-en million chance, men også udnytte de små muligheder for at opfylde dine ønsker.For eksempel, hvis du vil være økonomisk sikker, kan du stole på dit held at få det til at ske. Ønsker at vinde lotteriet er alt godt og godt - nogen skal våle, trods alt! Men investerer ikke stærkt i lotteri billetter - find muligheder for at spare penge og investere også!
Følelse uheldige kan ske på grund af en tilbageslag eller forsinkelse eller endog fejl i dine mål. Du bliver afskediget, for eksempel. Eller komme ind i en bilulykke. Din jordbærafgrøde fejler. Erkende, at livet ikke er en konstant streng af succeser. Men fokuserer på positive trin (dog lille) vil sikre, at du vil se dine muligheder og ting at være taknemmelige for snarere end at bolig på ting, der sker, der arbejder imod os.

2. Vær modig. Folk, der føler sig heldige, sætter sig i situationer, der står over for muligheden for fiasko. Det kræver mod og en positiv holdning, der accepterer fejl som et øjeblikkeligt tilbageslag. I stedet for at spilde tid, der kommer op med grunde til at undgå hårde situationer eller udfordrende scenarier, kommer folk, der føler held og lykke til at handle, for at konfrontere, og at lykkes.

At være modig betyder ikke hensynsløs. Sæt din tro på held, men der er en grund til sikkerhedsseler i køretøjer.

Et gammelt ordsprog går, "At gå ind i en situation, der forventer at mislykkes, er den bedste måde at sikre fiasko."

Det "uheldig" er ofte eksperter i at gøre sig komfortable og sikre, men opnå lidt. Sæt dig ud derude og giv dig selv chancen for at lykkes. Men det kræver, at du bevarer chancen for fiasko. Fjerne enhver chance for fiasko fjerner muligheden for at lykkes også. Sig ja i stedet for nej.

3. Se udfordringer som muligheder for at lykkes. Du er lige blevet tilbudt et spændende, men skræmmende nyt ansvar på arbejdspladsen? Tag det med entusiasme. Du er blevet bedt om at tale foran en skare af mennesker? Skriv en god tale. Du har fået opgave at hente en berømt kunstner fra lufthavnen? Chat `em up. Behandle skræmmende øjeblikke som chancer for at gøre dit eget held, ikke så håbløse forhindringer.

Det kan virke corny, men prøv at tale dig selv. Lav en psyk-up afspilningsliste til at spille, før du kommer til arbejde hver dag, eller skal gøre noget, der skræmmer dig. "Op over mit hoved" af søster Rosetta fik aldrig nogen til at føle sig uheldig.

4. Drage fordel af lykke. Uheldige folk kridt op lykke til et uheld, ved hjælp af held og lykke som en chance for selvafskrivning, eller at gøre undskyldninger. Lucky folk tager godt heldige og gør det til mere lykke. I aviseksperimentet udførte WISEMAN, den eneste forskel mellem den heldige og den uheldige var, at de heldige folk holdt øje med fordel, formue og held og den uheldige - givet den samme fordel, der savnede det.

5. Tag kontrol over situationer. Francis Ford Coppola, prisvindende filmskaberen af Apokalypse nu og Godfather er berømt for sine usædvanlige måder at lave film på, som ikke er meget meget mærkeligt overhovedet. Når han vil lave en film, begynder han bare at lave en film. Intet script, skuespillere eller Studio Support? Betyder ikke noget. Han har en ide og lad ikke nogen komme i vejen. Respekterer dig selv nok til at give dine ønsker og dine ønsker forrang over andre bekymringer.

Ikke sige "Jeg spekulerer på, om jeg får lov til at gøre dette," Men siger "Hvem vil stoppe mig?" At give dig selv ansvaret for at lykkes giver dig mulighed for at lykkes. Giv dig selv kontrolstilling, ikke andre, der tilsyneladende holder dig fra at få det, du vil have.

Vent ikke rundt for tilladelse til at gøre ting. Tag det, du vil have. På arbejdspladsen skal du ikke skrive et projektforslag til godkendelse, bare gøre dit projekt og vise resultaterne. Vent ikke på at få en oversigt over din bog, så du kan få et forskud fra en udgiver og skrive det, bare begynde at skrive det.

6. Stop med at tænke og begynde at føle sig. Heldige mennesker har lært at respektere deres intuitions, hunches og gut instinkter. Hvis du har en tendens til at overanalysere situationer og finde grunde til at føle sig svag, fornærmet eller uheldig, lær at lytte til din tarm i stedet.

Prøv dette eksperiment: Næste gang du er nødt til at træffe en vigtig beslutning, lad dig gøre det øjeblikkeligt. Gå med din hurtigste gutreaktion og giv dig ikke chancen for at genoverveje det. Det skete bare for dig, at du ikke er forelsket i din partner? Slå op. Nu. Du har lige fået trang til at afslutte dit job og frivillige på en organisk drue vingård i et par måneder? Sæt i dine papirer. Få det til at ske.

7. Arbejd hårdt. Coppola måtte stadig lave de film, han blundrede ind i. Det betød hundredvis af timers kedelig slog gennem junglen i Vietnam og tidlige morgener, der beskæftiger sig med Marlon Brandos underlige, og hundredvis af filmens hjul til at redigere. Men han kastede sig ind i det. Så frøene af held med arbejde. Arbejd hårdt.

Hårde arbejdere åbner muligheder og fordele, fordi deres resultater er så meget bedre end alle andres. Hvis du arbejder dobbelt så hårdt på arbejde, vil dit arbejde være dobbelt så godt, og du vil føle dig dobbelt så heldig for at have gjort det.

Prøv at fokusere på at gøre en ting ad gangen og gøre det meget godt. På mandag skal du ikke bekymre dig om alt, hvad du skal gøre for resten af ugen. Prøv ikke at tænke på, hvad du skal gøre om eftermiddagen. Bare tænk på dette øjeblik, lige nu, og efterbehandling, hvad du har startet.

Metode 2 af 3:

Opholder sig positivt

1. Forvent Luck. Årsagen til held er heldige, at heldige folk går ind i en situation, der forventer succes og forventer et heldigt resultat. Det er ligesom bedstemor altid plejede at sige: Hvis du tror, det bliver kedeligt, vil det være. Hvis du går ind på arbejde, forventer en hård dag, er chancerne for at være en hård dag. Hvis du går ind i en oplevelse, forventer, at du vil have mulighed for succes, vil du få det til at ske.

Forvente et heldigt resultat vil gøre dig mere opmærksom på fordele og muligheder. Ligesom de heldige mennesker, der kigger igennem papiret, vil du være mere opmærksom og på udkig efter den lille ting, der kommer til at få dig foran spillet, snarere end at give op for tidligt, fordi du føler dig uheldig.

2. Angiv dine resultater, dagligt. I slutningen af hver dag skal du reflektere tilbage på, hvad du har opnået. Hver ting krydsede fra din opgaveliste, hvert mål, der er færdige for dagen, skal fejres med en mental note og en belønning. Tænk ikke på ting, du ønsker, at du ville have gjort, eller de ting, du gerne kunne have lavet tid til. Tænk på, hvad du faktisk gjorde. Fokusere hårdt på dine præstationer og fejre dem.

Liste store resultater og små. Rengøring af køkkenet uden et ståhej? Det er en præstation. Komme ud af sengen og ride bussen til arbejde? Enorme aftale. Føler sig heldig af det.

3. Fejre små gevinster og store vinder ens. Tag lidt tid ud af hver dag for at fejre de ting, du har opnået. Det behøver ikke at være en blowout-fest med champagne og kage, men nogle stille refleksion over nye præstationer og gamle succeser er meget vigtigt for at hjælpe dig med at føle dig heldig.

At lære at se tilbage over hver dag for at undersøge dine præstationer vil også hjælpe dig med at bevæge sig fremad og sætte dig op for flere præstationer. Få afhængig af den glade følelse af at have gjort noget produktivt i dag.

Sørg for, at dine festligheder ikke er kontraproduktive. Fejre en hård dag på kontoret med en lang nat i baren vil ikke gøre i morgen meget nemt på dig.

4. Stop med at sammenligne dig med andre. Vi har tendens til at sammenligne os med folk i vores sociale cirkler: søskende, Facebook-venner eller gymnasier. Alt for ofte må vi ikke føle vi "måle op". Men den eneste person, du har nødt til at behage med din præstation, er dig selv. Følelse af, at du ikke sammenligner med andre, får dig til at føle, at du også er uheldig, også.

Social networking kan være en reel downer. Folk har tendens til at sende de gode ting, og ikke nævne det almindelige eller det dårlige så meget. Som følge heraf kan du se dine ex-roommate`s fantastiske billeder af sin tur til Puerto Rico og føle dig jaloux. Men du kan ikke høre om, hvordan han kæmpede med sin kone hele turen!

Husk dine kvaliteter, hvis du sammenligner dig med andre. Måske misunner du din vens kunstværk. Du er dog den person, hun kommer til, når hun har brug for sin computer fast - en praktisk færdighed, som hun mangler. Det er lige så beundringsværdig som kunstnerisk evne!

5. Prøv at være mere udadvendt. At lære at sætte dig selv derude, kan hjælpe dig med at lave forbindelser og føle sig fortabte og heldige. Forvent at enhver interaktion du har med en fremmed, endda fem minutter på metroen, kunne være livsforandring og kritisk. Måske den kedede fyr, der chatter med dig på postkontoret, kan være en ligesindet musiker, du kunne starte et band med. Måske er den søde barista "den ene." Lad ikke muligheder passere dig forbi.

6. Være mere fleksibel. At have planer er en god måde at føle sig uheldig og skuffet på. Ingen vil føle sig heldig hele tiden, eller opleve lykke hver dag, men lærer at rulle med stanserne og være mindst lidt fleksibel vil hjælpe dig med at få det bedste ud af de situationer, der ikke går på den måde, du vil have.

Prøv at blive fokuseret på det større billede. Hvis din fredelige søndag derhjemme, en dag, du ønskede at bruge til rengøring, eller udgifter med din partner, er blevet afbrudt af din ven, brug for en tur til lufthavnen, overreager ikke. Fejre chancen, at du kommer til at hænge ud med din ven før en tur. Gå ind med positiv energi.

Metode 3 af 3:

Brug af held og lykke charms

1. Supplement dit hårde arbejde med Lucky Charms. Mens det kan virke overtroisk for nogle, er det sandt, at adorning dig selv med heldige totems eller holder øje med heldige tegn, kan hjælpe mange mennesker, der føles mere heldige. Du bør ikke antage alle dine gode følelser på vilkårlig symboler og tegn, men det er helt sundt at føle sig heldig på en hvilken som helst dag, du er landet af en mariehøne, eller enhver dag, der starter med en positiv omen.

2. Kig efter heldige insekter og dyr. På tværs af kulturer betragtes insekter og andre dyr ofte som enten uheldig eller heldig, afhængigt af situationen. Hvis du er ude blandt dyrelivet, skal du holde øje med følgende heldige insekter eller dyr:

Crickets. Crickets er dog at bringe held og lykke fra Europa til Asien, såvel som de indfødte amerikanske stammer, der tænkte på crickets som heldigvis. I nogle kulturer ses efter at efterligne lyden af en cricket set som uheldig.

Ladybugs. Nogle mennesker tror, at en mariehøne, der lander på en nyligt vidnet kvinde, vil afsløre antallet af børn, hun vil have i sine pletter, eller antallet af dollars snart findes. Også Ladybugs menes at bringe tegn på godt vejr. Dræb aldrig en mariehøne, hvis det lander på dig.

Dragonflies, Scarabs, kaniner, ørne, skildpadder, delfiner, frøer, flagermus og mange andre dyr er også almindeligt tænkt som heldige. Hvis du har et yndlingsdyr, skal du bære et billede eller en totem af det dyr med dig for held.

3. Hold heldige planter. Aromatiske og dejlige, at holde planter i dit hus kan være en vidunderlig måde at leve op på dit rum, samt et symbol på rigdom og velstand i mange kulturer. Forskellige planter antages at have en række held og lykke. Nogle almindelige heldige husplanter omfatter:

Honeysuckle, lavendel og jasmin er nogle af de mest aromatiske planter, du kan vokse, straks bringe beroligende dufte i dit rum. Nogle mennesker tror, at tilstedeværelsen af disse planter kan bidrage til at påvirke dine drømme, lette dig i søvn og hjælpe med at lette dig til en ny dag med held og lykke.

Bambus er en af de heldigste planter, tænkt at bringe rigdom, kreativitet og sundhed til planterne. Bambus skove betragtes som mystiske og hellige steder i mange kulturer.

Basil, Rosemary og Sage er alle anset for at være beskyttende urter for at vokse i dit hjem, eller omkring dit hjem. Vedholdende planter i mange klimaer er disse aromatiske urter nyttige til madlavning og blev endda almindeligt anvendt i exorcisms.

4. Bære heldige charme. Du behøver ikke at gå ud på udkig efter Lucky Charms-Bring dem med dig! Har en heldig halskæde, kaninens fods charme, en særlig rock eller en anden lille trinket i lommen kan give dig følelser af formue, der vil hjælpe med at oversætte til positive handlinger og heldige adfærd.

Alternativt kan nogle mennesker faktisk finde god energi i "uheldig" objekter og ting. For eksempel, sorte katte eller nummer 13. Hvis du finder din sorte kat nøglering giver dig ro i sindet, hvem bekymrer sig om hvilken populær mening siger.

Vesterstitious overbevisninger kan ikke passe til dine personlige følelser. Men det kan være nyttigt at have et beroligende objekt for at minde dig om en person, sted, tro eller et øjeblik, der centrerer dig og minder dig om, hvor heldig du virkelig er. Dette vil også få dig til at føle sig heldig uden overtro.

5. Gør dit rum heldigt med Feng Shui. Mens det kan lyde dumt, vil organisere dit hus i overensstemmelse med designprincippet hjælpe med at kanalisere din positive og heldige energi til gode adfærd. Hvis du har det godt ved at skabe et heldigt og sundt rum for dig selv, skal du opføre sig på måder, der passer til dine bedste interesser. I det mindste vil et ryddeligt hus gøre det lettere at gøre dine planer til at komme til at frruition.

De-rod indgangen til dit hus. Ifølge Feng Shui lægger indgangen til dit hus vægt på at flydende positiv energi. Så ryd op omkring hoveddøren. Måske vil det øge dit held, men i det mindste vil det gøre det mere sandsynligt, at du vil held og lykke med at finde dine nøgler.

Nogle mennesker tror, at farven på dine døre kan hjælpe med at gøre dit hjem heldige. Ifølge principperne for Feng Shui bør sydvendte døre være rød eller orange, mens nordvendte døre skal være blå eller sort.

Arrangere møbler for at skabe cirkulære rum. Boxy organisation kan afbryde positiv energi og held i dit hjem. I stedet ser du for at skabe buede arrangementer for dine møbler, for at skabe et mere flydende boligareal.

Tips

At være heldig handler om at have en gnistre, en speciel zing. Dette betyder ikke, at du skal være cool eller individuel eller virkelig god til noget. Alle har en særlig gave eller talent eller kvalitet. Du skal bare se for at finde dem.

En heldig charme er mere speciel end en milliard af dem. Sørg for, at det betyder noget for dig - måske er det din yndlingsfarve, eller din bedstemor gav det til dig, eller du havde det i lang tid. Det har også brug for sentimental værdi. Penge betyder ikke noget, når det kommer til heldige charme.