Sådan besejrer dine fjender (med billeder)

I livet udvikler vi venner, men vi kan også udvikle fjender. Nogle gange er de mobber og andre gange, de viser sig at være de mennesker, der er tættest på dig. Ved at vide, hvordan man interagerer og håndterer disse mennesker i dit liv, kan du gå videre uden at leve i frygt.

Trin

Del 1 af 3:

Forstå din fjende

1. Find ud af, hvilken slags fjende du har at gøre med. Ikke alle fjender er skabt ens. Afhængigt af hvem din fjende er og karakteren af dit forhold, skal du lære mere om, hvordan de arbejder, før du kan lære at besejre dem.

Nemeses er som den modsatte version af dig. Du finder nemeses på arbejde, i skole og i andre situationer, hvor du er parret med ligesindede lignende mennesker. Alt fortæller dig, at du skal være venner med din nemesis - du har lignende interesser, mål og hobbyer - men du kommer bare ikke sammen. Din nemese er olien til dit vand.
Frenemies er venner, som du ikke kan lide. Godt ikke være venner med din fjende, ikke engang frenemies. Men når du hænger ud, stopper hun aldrig med at bage. Frenemies er irriterende, giftige og en reel downer.
Fjender er hårde. Fra klasseværelset til arbejdspladsen er fjender alvorlige trusler mod din evne til at komme igennem dagen. En fjende er en person, der tror, at du tager deres popularitet, så de hader dig og vinder altid på alt.

Billedet med titlen besejre dine fjender trin 2

2. Hold din fjende tæt. Det gamle ordsprog er sandt - hvis du holder dine venner tæt, hold din fjende tættere. Hvis du vil overvinde din fjende, skal du lære, hvordan de vinder på alt. Det betyder at tale med din fjende, se din fjende og lære alt, hvad du kan om, hvordan din fjende tænker på.

Mange mobber, frenemies og andre former for fjender opererer fra et jalousisk sted. Ofte vil fjender vælge om ting, som de har angst om i deres eget liv. Hvis du bliver plukket om en ting, kan det være fordi din fjende har angst om det samme, eller de vil bare være middelmådige og skræmme dig.

Fjender hader også folk, de ser som trusler. På arbejdspladsen eller på konkurrencedygtige skoler - enhver tidskonkurrence er involverede - fjender vil søge at fjerne dig fra at vinde. Det betyder, at du er i dårlig position.

Billedet med titlen besejre dine fjender trin 3

3. Observere din fjende. Analysere den måde, din fjende modsætter dig, vil du hjælpe dig med at planlægge en måde at komme tilbage. Hvem arbejder din fjende med? Hvad er din fjendens interesser? Hvad vil din fjende vil have? Lær det, der motiverer din fjende, og hvad din fjende kæmper med på et personligt plan. Hvad er din fjendes hjem liv som? Hvor kommer din fjende fra? Gør nogle undersøgelser og besvar disse spørgsmål.

Billedet med titlen besejre dine fjender trin 4

4. Find din fjendes svaghed. Hver fjende har en svaghed, uanset hvor stærk de synes, når de sætter dig på deres hæle. At finde denne svaghed vil være afgørende for at planlægge din hævn og få din fjende ydmyget. Nogle almindelige fjendens svagheder er:

Hubris. Ligesom i de gamle græske historier kan overdreven stolthed føre til undergangen af mange fjender. Hvis du har en braggy, vil prægtige fjende, at blive sat i en pause af forlegenhed vil være ødelæggende for denne fjende. God hævn kan betyde at indstille din fjende op for en vis offentlig forlegenhed eller fiasko.

Tillid. Mange mobber er virkelig bare store babyer, der ikke har nogen selvtillid eller tro på deres egne evner. Masser af mobber er virkelig bare på udkig efter venskab og venner, fordi de føler sig undervurderede og uklar. Disse typer af mobber kan reagere bedre på en kinder taktik.

Konkurrenceevne. Mange fjender er hyperkonkurrerende jerks, der har tilladt deres kærlighed til at vinde for at overvinde andre overvejelser, som menneskelig anstændighed og venlighed. At lære at frigøre og fryse disse fjender ud er den bedste måde at håndtere dem og afvæbne deres evne til at plage dig. Hvis du ikke spiller, kan de ikke vinde.

Del 2 af 3:

Komme tilbage på din fjende

1. Fortæl din fjende at stoppe med at modsætte dig. Hvis nogen forstyrrer dig, og du vil have dem til at stoppe, er der en super simpel måde at håndtere det på: Fortæl dem ting, du har nyt. Hvis nogen kommer i dit ansigt med antagoniserende eller mobning adfærd, sæt din hånd ud som en krydsningsvagt i "hold op" bevægelse. Tag en dyb indånding. I en rolig, selv stemme, sig noget som, "Hold op! Jeg har brug for dig til at stoppe lige nu."

Hvis du fortæller en bully at stoppe ikke få dem ud af dit ansigt, fortsæt med at gentage sætningen. Hvis de ikke får en stigning ud af dig, vil de fleste mobber ikke blive underholdt nok til at fortsætte med det. Efter at have undladt nok gange at provokere dig, kan de fleste mobber bare forlade dig alene.
Hvis en mobning eskalerer ting efter at du fortæller dem at stoppe, er det ikke uhensigtsmæssigt at fortælle nogen, en lærer, forælder eller en overlegen på kontoret. Få en anden på din side.

Billedet med titlen besejre dine fjender trin 6

2. Undgå din fjende så meget som muligt. Den bedste måde at besejre enhver fjende på er at få dem ud af dit liv helt. Undgå fjender så meget som muligt for at afvæbne dem og stjæle deres evne til at fornærme, plage og irritere dig. Hvis du kæmper med en mobning, skal du bruge dine observationsfærdigheder til at fjerne deres haunts og tilbringe tid på andre steder. Giv dem ikke mulighed for at modvirke dig.

Hvis du bliver nødt til at se din fjende regelmæssigt, som på arbejde eller skole, og du er tvunget til at interagere med dem, vil dit job være hårdere, men ikke umuligt. Den bedste måde at undgå disse fjender er at undgå at lytte til dem. Sæt i ørepropper, når din fjendes spytter i skolen, så du behøver ikke at lytte til det, eller dukker op lige før klokken ringer i klassen og sidde på den modsatte side af klasseværelset. Det vil være som om de ikke er engang der.

Billedet med titlen besejre dine fjender trin 7

3. Spil det cool. Når din fjende konfronterer dig, er den bedste taktik at blive til ismanden. Spil det cool. Rigtig cool. Ikke blive forstyrret, eller prøv at argumentere tilbage, når din fjende lancerer deres irriterende, mobning adfærd. Bare se på dem som om du ville en irriterende sværm af myrer, eller din kat er puke. En mindre ulejlighed. Emosionelle reaktioner er som vand til fjendernes planter. Tilbageholde det, og de vil dø. Selvom du reagerer, gør det køligt og roligt. Aldrig vred.

Praksis billeder din fjende gør noget latterligt, som at synge opera eller bryde med en blæksprutte, når de konfronterer dig.

Lyt ikke til den giftige spyd, der kommer fra din fjendes mund. Øvelse At recitere en mantra, når de taler, fokuserer hårdt på at erstatte de ord, du hører med noget positivt. Din favorit sangtekster, et digt eller en bøn kan være en passende lille passage for at huske til disse lejligheder.

BILLEDE Titlet nederlag dine fjender trin 8

4. Fryze ud din fjende. Koldskulderen kan være et kraftfuldt og effektivt værktøj i kampfunktioner. Mobber, frenemies og nemeses alle vil have opmærksomhed. De vil have et publikum og vil vælge på folk for at hjælpe med at løfte sig op og stå ud over mængden. Den bedste måde at afvæbne dette på? Ignorerer dem helt.

Når din fjende kommer rundt, skal du bogstaveligt talt fungere som om der ikke skete noget. Ingen lyd, ingen anden person til stede. Giv dem absolut ingen reaktion overhovedet. Selvom din fjende står to meter væk fra, råber du dit navn, skal du bare ignorere dem og tale med en ven som om der ikke sket noget.

Billedet med titlen besejre dine fjender trin 9

5. Find sikkerhed i en gruppe. Der er et gammelt ordsprog om fjender, der er sandt: Din fjende er din ven. Det er sandsynligt, at din fjende er fremmedgjorte flere mennesker end bare dig. Find andre mennesker til at binde med over din fælles mistillid til en fælles fjende. Så plot hævn!

Mobber vil oftest vælge på enkeltpersoner, som de synes er en trussel ved at slå dem. Hvis du har en cadre af gode knopper til at hænge ud med, kan du nemt afbøje en enkelt mobning ved at dreje tallene tilbage på dem.

Billedet Titlet Besejre Dine fjender Trin 11

Prank din fjende. Under visse omstændigheder kan en ordentlig prank være den bedste måde at komme tilbage til din fjende på. Dette gælder især med særlig prideful eller egoistiske fjender, som måske gør det godt for at blive slået ned en pinde eller to. Nogle almindelige fjendtlige forlængende pranks kan omfatte:

Hacking i din fjendens e-mail for at sende kompromis med list-serv-meddelelser, der vil skræmme din fjende.

Bestil noget pinligt at have leveret til din fjende på kontoret. En stor boks fuld af gamle pro wrestling magasiner, eller voksne diaper kataloger, eller mærkelig og eksotisk pornografi på arbejdspladsen. Sørg for at få det til at levere til bygningen, ikke til din kontor suite, så levering person skal vandre rundt til alle kontorer og finde din tormentor personligt.

Gå rå. Poop i en papirpose på din fjendes dørtrin? Jolly ranchere i brusebadhanen? En øvre decker i toilettanken? Du er dommeren for, hvor langt er for langt.

BILLEDE Titlet Besejre Dine fjender Trin 10

7. Kom videre. Den bedste hævn? Lever godt. Den bedste måde at få en mobning ud af dit liv på er at bevæge sig forbi det og sætte dem i bagruden. Ignorere din mobning, frysere din fjende og fortsæt med dit liv. Hvis din fjende ser, at de ikke kunne opnå en betydelig indvirkning på dit liv, vil al magt blive taget ud af deres umodne forsøg på at få din ged.

Del 3 af 3:

Forsvare dig selv

1. Se ikke efter en kamp, men lær at forsvare dig selv om nødvendigt. Du bør aldrig lade din fjende provokere dig i en fysisk forvirring, men nogle fjender er sat på deres måder og tvinger din hånd. Du vil være i stand til at være meget mere sikker på din evne til at flytte gennem din daglige, hvis du ved, at du vil kunne håndtere enhver situation, der opstår. Flyt ikke rundt i frygt. Få forberedt.

BILLEDE Titlet nederlag dine fjender trin 13

Lær at kaste et slag. Kampe virker ikke som i filmene, hvor begge mennesker smider en million hårde højre hænder lige til ansigtet, indtil nogen rammer en ko. De fleste kampe er over meget hurtigt. At lære at være korrekt form og kaste en punch vil sørge for, at du ikke gør en værdifuld filmfejl, hvis situationen kræver det, så du vil kunne kaste en høj sandsynlighedsspænding præcist og afslutte kampen snarere snarere end senere.

Lav en knytnæve ved at indpakke dine fingre i din hånd fast, men ikke så tæt, du afskærer cirkulationen. Sæt din tommelfinger rundt om bunden af dine knogler, ikke omkring din pegefinger og ikke inde i fingrene.

Udvid den midterste knogle i din langfinger lidt. Det er her, hvor din knytnæve skal kontakte, ikke din store knogle, hvor dine fingre opretter forbindelse til dine hænder.

Punch i en lige linje, holde dine albuer ind og kaste lineære slag, ikke store cirkulære haymakers. Der er meget mere strøm i en lige jab end i en stor swing.

Mål for næsen, nakken eller maven. Punching nogen i kæbe, kind eller pande vil ende med at skade dig mere. Mål for bløde pletter og sving hårdt.

Billedet med titlen besejre dine fjender trin 14

Lær at spille forsvar. At holde en god defensiv position er lige så vigtig som at kaste en solid punch, hvis ikke vigtigere. Husk, det er ikke en stenfilm: et par solide slag i din kisser, og du kommer til at være på jorden, hvilket er præcis, hvor du ikke vil være.

Hold dine næver, løst dannet, op i nærheden af dit ansigt og skift din vægt, så din skulder og hofte på din dominerende side er peget på din modstander. Gør ikke op til din modstander, men drej til den ene side for at lave et mindre mål.

Hold dine hænder op i nærheden af din hage og hele hovedet på alle tidspunkter, når du ikke svinger.

Billedet med titlen besejre dine fjender trin 15

4. Gå videre, ikke tilbage. Når du punch, gå lige ind mod din modstander, holder din defensive kropsholdning, og gør det til dit mål at banke dem ned. Den bedste måde at gøre dette på er at se så stort som muligt og fremme, forskyde, gå videre. Lad ikke dig blive skubbet bagud.

Mens det kan virke utroligt og vil gå imod dit naturlige instinkt, er det meget sikrere og mindre smertefuldt at flytte ind i slag i stedet for at støtte væk fra dem. Fortsæt fremad og få din fjende til at trække sig tilbage, snarere end at træde tilbage. Hvis du skal tage et hit, skal du møde det halvvejs, før det nåede sin fulde magt, vil skade mindre end på spillet af swing, hvor du er mere tilbøjelig til at blive slået ned. Gå videre og få din fjende til at skifte tilbage.

Billedet med titlen Besejre dine fjender trin 16

5. Fortsæt. Stick og flytte, sig bokserne. Hvis du finder dig selv i en kamp, skal du ikke bare stå der blyfodet, medmindre du vil få din blok slået af. Stå på ballerne af dine fødder, hopper lidt og flytter dit hoved frem og tilbage, som om du dodging en pesky bi, der flyver på dig gennem luften. Gør dit hoved et bevægeligt mål, og du bliver svært at ramme.

Billedet med titlen besejre dine fjender trin 17

6. Bliv på dine fødder. Prøv ikke at falde under nogle omstændigheder, eller tag kampen til jorden. Stående op for dig selv med en hurtig fist-kamp er nogle gange den bedste måde at håndtere en hård situation, hvis din fjende skubber dig ind i den, men en kamp, der ender med at bryde rundt på jorden, er farlig og bør undgås for enhver pris.

Hvis du banker din modstander ned, skal du komme tilbage. Sige, "Dette er overstået," og gå væk. Du har bevist dit punkt.

BILLEDE Titlet nederlag dine fjender trin 18

7. Kig efter den hurtigste måde at undslippe. Afslutte en kamp så hurtigt som muligt ved at lede efter en exit. Hvis du banker din modstander ned med en godt timet punch, giv dem ikke mulighed for at få vandre og komme op svingende. Bare sige, "Se, jeg er færdig med dette. Jeg vil ikke kæmpe med dig. Du startede dette, og jeg afslutter det det." Så lav en hurtig udgang og gå ud på en høj note. Med held og lykke bør din fjende vokses.

Igen skal kampe altid være den sidste udvej til at håndtere din fjende, og bør undgås for enhver pris.

Tips

Advarsler

Lad ikke tingene gå til dig, taber. Undgå konfrontationer som dette så meget som muligt.

Du er forpligtet til at få din fjende fyret ved at have pornografi sendt til deres arbejdsplads i deres navn, eller endda få dig selv i problemer, hvis du er fundet ude. Du kan hader din fjende, men spørg dig selv, om det er værd at koste dem deres karriere.

Del på sociale netværk :