Hvordan man bliver en bog elsker
Folk siger ofte, at de ikke kan lide at læse bøger, og kun gør det på grund af arbejde eller skole. Men læsning giver mulighed for at vokse, udvide dine horisonter og endda forbedre dit helbred. Hvis du gerne vil høste fordelene ved at læse, men ikke ved, hvor du skal starte, er her et par ideer.
Trin
Metode 1 af 3:
Overvinde hindringer for læsning1. Adresse læsningsproblemer. Uanset om du har en Læring handicap som dysleksi, aldrig lært at læse, eller se læsning som noget at blive udholdt snarere end nydt, der er skridt, du kan tage for at få læsning en fornøjelig oplevelse.
- Find et voksen litteratur program. Kontakt dit lokale skoleområde eller et offentligt bibliotek for at se, om de tilbyder læsefærdighedsprogrammer. Hvis de ikke gør det, proliter.Org, en verdensomspændende voksen literacy organisation har en liste over litteraturprogrammer i hele USA.
- Find en litterær stil, du nyder at læse. Du behøver ikke at læse lange romaner eller tykke lærebøger. Du kan læse poesi, noveller, grafiske romaner eller ethvert skriftligt format.
- Lyt til lydbøger. Ønsker at nyde en bog, men har ikke tid? Lyt til det på lyd! Undersøgelser viser at lytte til lydbøger har fordele, som læsning ikke giver, som evnen til at multitask, mens du lytter til en bog.

2. Læs med et åbent sind. Bøger er underholdende, tankevækkende og uddannelsesmæssige. Du må muligvis udfordre dig selv til at læse mere og tænker på, at læsning er spild af tid. Men hvis du er villig til at sætte i en ekstra indsats, vil du finde læsning giver mange fordele, herunder sjov.

3. Komme igennem en bog, du ikke gør det god fornøjelse. Nogle gange har du påkrævet at læse, du ikke kan undgå. Her er nogle tips til at læse materiale, der ikke pique din interesse:

4. Sæt bogen ned. Hvis du læser en bog, nyder du ikke, gå videre og sæt det ned, hvis det ikke er nødvendigt at læse. Du kan altid komme tilbage til det senere.
Metode 2 af 3:
Valg af læsemateriale1. Vælg en litterær stil, der interesserer dig. Der er et hvilket som helst antal genrer til rådighed. Uanset om du foretrækker mysterier, ikke-fiktion eller nogen anden type litteratur, kan du finde en bog, der passer til din smag. Udfordringen kan være at indsnævre dine valg ned. Du vil måske:
- Tjek dækslet ud. Hvis titlen eller kunstværket ser interessant ud, skal du kontrollere indersiden for at få oplysninger som et indholdsoversigt, gennemgå uddrag og oplysninger om forfatteren.
- Find bogoversigter online. Der er mange hjemmesider, der giver resuméer af bøger, du kan være interesseret i at læse. Kraften bevæger sig og softonikken.com er to websteder, der gennemgår de bedste oversigtswebsteder.

2. Læs med venner. Tilslutning til en diskussionsklub kan introducere dig til bøger, du ikke ellers ville vide om, og give indsigt på, hvad du har læst. Der er en række fordele ved at være i en læsesklub:

3. Vælg dit foretrukne format. Uanset om du foretrækker udskrivning eller digital, er der et format, der passer til enhver læser.

4. Gå til bibliotek. Du finder et væld af oplysninger om en række emner i en række formater.Og meget af det er gratis!
Metode 3 af 3:
Høste fordelene ved at læse1. Læs for at forbedre velvære. Det har været videnskabeligt bevist, at folk, der dyrker en læsningsvane, bliver lykkeligere og sundere end ikke-læsere. Fordelene ved at læse omfatter:
- Øget lang levetid. Ifølge en undersøgelse for 2016, læsning 3.5 timer eller mere resulterede i en stigning på 20% i forventet levetid i forhold til ikke-læsere.
- Reduceret stress. Læsning har vist sig at være effektiv til at reducere stressniveauerne sammen med sådanne sunde aktiviteter som at lytte til musik, drikke te eller kaffe eller gå.
- Forbedret afslapning og søvn. Den afslapning, der følger med læsning, gør det til en perfekt måde at gøre sig klar til at sove. Eksperter anbefaler at læse en printbog snarere end en e-bog, og emnet skal bidrage til afslapning.
- Forbedret hukommelse. Undersøgelser har vist, at folk, der læser, oplever et langsommere fald i hukommelsen senere i livet end ikke-læsere.
- Læsning er en mental træning. Læser en bog opmuntrer "dyb tænkning," eller tænker kritisk og tilslutning til hver side såvel som det udvendige ord. Dette resulterer i hjernen, der skaber neurale netværk, der kan fremme hurtigere tænkning og forbedrede kognitive færdigheder.
Tips
Hvis du kan lide at se film, er der et antal bøger, der også har en filmopslag. Dagbog af et wimpy barn er et eksempel på en ung voksen bog, der blev tilpasset til en film.
Mens du læser, så prøv at visualisere, hvad der foregår.
Del på sociale netværk :