Sådan er du kreativ

Kreativitet er en færdighed, som du kan arbejde på med tiden, træning og indsats. Der er mange områder, du kan fokusere på for at forbedre din overordnede kreativitet. Engagere i kreative øvelser som at læse, skrive og lytte til musik for at skærpe din kreativitet. Lær så meget som muligt og åbn dig selv op til nye ideer og oplevelser. Lav livsstilsændringer som at gå mere, udøve regelmæssigt, og få mere søvn for at give din hjerne det løft, det skal øge dine kreative færdigheder.

Trin

Metode 1 af 3:
Udfordrende dig selv med kreative øvelser
  1. Billedet med titlen Vær kreativt trin 3
1. Gør 30 cirkel test. Du kan gøre denne test under kedelige øjeblikke på arbejdspladsen. Det hjælper dig med at skubbe dig selv til at tænke hurtigt og kreativt. For at starte, tegne 30 cirkler. Derfra gør så mange cirkler til tegninger som muligt om et minut. Du kan lave testen igen og igen, forsøger at bryde din rekord hver gang.
  • 30-cirkelprøven hjælper med at øge kreativiteten, fordi det tvinger dig til at omfavne flere ideer. Mange mennesker har en tendens til at selvnere og holde pause for at spekulere på, om noget er en god ide. 30 Cirkelprøven tvinger dig til at tænke hurtigt og tvinge dig til at eksperimentere med ideer uden at afvise dem.
  • For udskrivbare ark af tomme cirkler, gør en internet søgning efter "30 cirkler printable".
  • Billedet med titlen Vær kreativt trin 1
    2. Doodle i din fritid. Doodling er undertiden tænkt som et barnligt tidsfordriv, men det kan faktisk bidrage til at øge produktiviteten. Dette kan øge kreativiteten ved at øge dit engagement med verden og opmærksomhed span. Doodling hjælper dig med at blive engageret under aktiviteter, hvor du ellers ville zone ud. Jo flere oplysninger du er i stand til at absorbere, jo mere kreative vil du være.
  • Doodle under aktiviteter, hvor du føler, at dit sind vandrer. For eksempel, hvis du finder dig selv at drive ud af fokus under et møde på arbejdspladsen, gør nogle DOODLING. Du kan også Doodle i skole under kedelige foredrag.
  • Prøv at holde en skitsebog, hvor du doodle, når du begynder at føle dig ked af eller frakoblet.
  • Billedet med titlen Vær kreativt trin 2
    3
    Skriv Flash Fiction. Flashfiktion betyder meget korte historier, ofte ikke mere end 100 ord. At skrive en Flash Fiction Story vil hjælpe dig med at blive mere kreativ, da du bliver tvunget til at fortælle en flesdret historie med en begyndelse, midten og slut med kun et lille antal ord. Dette vil hjælpe dig med at lære at formidle nødvendige oplysninger i et begrænset rum.
  • Der er mange flashfiction skrive samfund online. Prøv at blive involveret i et flashfiktionskrivning fællesskab og reagere på beskeder og deltage i konkurrencer.
  • Billedet med titlen Vær kreativt trin 4
    4. Høre musik. Simpelthen at spille musik i baggrunden kan inspirere dig kreativt. Det kan hjælpe dig med at fokusere bedre og øge din samlede koncentration. Klassisk musik har tendens til at arbejde særligt godt for kreativitet og koncentration.
  • Ikke hver genre af musik virker for alle. Mens klassisk musik har gavnlige effekter for mange, eksperimentere lidt for at finde den musik, der bedst hjælper dig, koncentrerer dig om og føler sig kreativ.
  • Billedet med titlen Vær kreativt trin 5
    5. Gør noget med dine hænder. Brug dine hænder til at oprette betyder, at du får oplysninger fra alle dine sanser. Dette kan hjælpe med at opmuntre mere kreativ tænkning. Hvis du vil føle dig mere kreativ, så prøv aktiviteter, hvor du opretter ved hjælp af dine hænder. For eksempel, prøv noget som strikning, syning, eller andre håndværk til at styrke din kreativitet.
  • Andre aktiviteter som at arrangere dit soveværelse, madlavning, kalligrafi-alt, hvad der har en inkling af kreativitet - kan hjælpe dig med at opbygge dine kreative muskler.
  • Billedet med titlen Vær kreativt trin 6
    6. Spille videospil. Nogle videospil er faktisk godt for det kreative sind. Interaktive spil, der kræver bevægelse, da disse stimulerer flere sanser hjælper med kreativ tænkning. Ting som wii tennis eller dance dance revolution ville fungere godt. Undgå spil, der kræver, at du sidder i lange perioder.
  • Billedet med titlen Vær kreativt trin 7
    7. Læs mere. Læsning er fantastisk til dit kreative sind. Gøre en vane med at læse regelmæssigt. Vælg bøger fra flere genrer og stilarter af skrivning for at udvide dine horisonter og virkelig styrke din kreativitet. Prøv at gøre tid til at læse hver dag.
  • Prøv at deltage i en bogklub. Dette vil hjælpe med at lede din læsning, hvis du er usikker på, hvilke slags bøger der skal starte med.
  • Få et bibliotekskort. Dette vil hjælpe dig med at spare nogle penge på bøger.
    • Metode 2 af 3:
    Udvidelse af din viden
    1. Billedet med titlen Vær kreativt trin 8
    1. Udvikle din ekspertise. En del af at være kreativ er at få ekspertise på et område eller medium og lære så meget som muligt om det. Begynd med at læse artikler og se videoer om emnet for at samle mere information om det. Hvis det er muligt, skal du tilmelde dig et indledende kursus på et lokalt college eller et fællesskabscenter (E.G. en nybegynder maleri klasse).
    • Inspirere dig selv ved at opleve de kreative værker af andre i et medium, der interesserer dig. For eksempel, hvis du lærer at male, skal du besøge et museums- eller kunstgalleri.
  • Billede med titlen Vær kreativt trin 10
    2. Vær åben for nye oplevelser. De mest kreative mennesker er villige til at engagere sig med flere ideer, udvide deres horisonter og blive overrasket. Undgå at modstå og afskedige ting, der ikke er kendt for dig, og acceptere muligheder for at prøve nye kreative bestræbelser. For eksempel forsøg på et medium som lerskulptur, selvom du tror på, at du ikke vil lide det eller være dårligt på det.
  • Billedet med titlen Vær kreativt trin 11
    3. Brug spil for at fremme kreativitet. At være mere barnlig kan hjælpe din kreative side ved at frigøre dig fra voksen hang ups et stykke tid og åbne dit sind. Brug legetøj og kunstforsyninger til at stimulere din fantasi og lave nye forbindelser. Hvis du er kort på kreative ideer, tag dig tid til at tegne et lunefuld billede eller lege med byggesten eller legos.
  • Billedet med titlen Vær kreativt trin 11
    4. Del og forklar din viden. De siger, at du husker 90% af det, du lærte ved at undervise det til en anden. Forklarer din nyfundne viden til dig selv, og andre kan hjælpe med at cementere det i dit eget sind. Mens du lærer noget nyt, skal du gøre et punkt for at forklare det til dig selv i dit hoved. Billede dig selv, der giver en ted talk eller vejledning nogen på emnet.
  • Hvis du føler dig særligt sikker, skal du foretage en video om emnet for at sende online eller forklare din viden til en ven eller kollega.
  • Billedet med titlen Vær kreativt trin 12
    5. Hent dig selv om at tænke på nye ideer. Engagere sig i aktiviteter, der aktivt tvinger dig til at tænke på nye ideer. For eksempel skal du spille Word Association Games ved at skrive ned et ord og derefter alle ord, der forbinder til det. Brug analogi til at finde ligheder mellem to tilsyneladende ulige ting for at nedbryde og undersøge dine foreninger med hver.
  • For eksempel se efter ligheder mellem en lærebog og en iPod.
  • Hvis du føler dig fast, prøv nogle Word Association Games eller Søg efter Synonymer Online.
  • En lignende ide er et spil undertiden kaldet "Ord smelte", hvor du ændrer ord i andre ord ved at ændre et bogstav ad gangen. For eksempel - Word → Ward → Wart → Walt → Malt → Smelt
  • Billedet med titlen Vær kreativt trin 13
    6. Afsat tid til brainstorming. Kreativitet tager praksis, så sæt tid hver dag for at trække sig tilbage til et roligt eller inspirerende sted for at generere nye ideer. For eksempel besøge en stille park eller sidde i et bibliotek og lade dit sind flyde frit. Skriv alle dine ideer (god eller dårlig) i en notesbog, på en whiteboard eller på din computer uden at stoppe for at redigere eller genoverveje dem.
  • Find en tid, der vil fungere for dig regelmæssigt. Hvis du altid har tid efter aftensmad, skal du f.eks. Tag en time efter middagstid for at slukke for distraktioner og engagere sig med nye ideer.
  • Du behøver ikke engang at vide, hvad du skal gøre med denne brainstorming tid. Bare lad dig være. Lad hvad inspiration kommer kommer, og hvis ingen gør det, fortsæt og til sidst vil det.
    • Metode 3 af 3:
    Ændring af din livsstil
    1. Billedet med titlen Vær kreativt trin 14
    1
    Socialisere med forskellige mennesker. For at give din kreativitet en hoppestart, socialisere så meget som muligt, især med folk, der er forskellige fra dig. At bruge tid sammen med folk, hvis livserfaring og verdenssyn er i modsætning til din, kan udvide dit sind og tilbyde frisk perspektiv på hverdagens ting. For at møde nye mennesker skal du deltage i arrangementer eller gøre aktiviteter, der er uden for din normale rutine og engagere sig i samtale, når det er muligt.
    • For eksempel, hvis kunstverdenen er ny for dig, skal du besøge et galleri eller museum og slå en samtale med en kunstner eller protektor. Bryd isen ved at sige noget som, "Jeg er ny til kunstverdenen. Er dette en passion for din?"
    • Prøv at variere dine etablerede ruter for at øge de chancer, du vil møde nye mennesker.
  • Billedet med titlen Vær kreativt trin 15
    2
    Gå når det er muligt. Walking kan give dig tid til at tænke over ideer ved at lade dig zone ud og engagere sig med kreative tanker. Walking vil også give dig mulighed for at engagere sig med ny omgivelser eller natur, som begge kan inspirere til din kreativitet. Gør et punkt at gå flere gange om ugen i mindst femten minutter, eller hver dag hvis det er muligt.
  • Billede med titlen Vær kreativt trin 16
    3
    Dyrke motion. Træning kan regelmæssigt øge kreativiteten ved at reducere stress og forbedre kognitiv funktion. Opret en øvelsesregime for dig selv at følge, hvilket sigter på ca. 30 minutters træning om dagen. Vælg Light Cardio motion som gå, jogging eller cykling.
  • Billedet med titlen Vær kreativt trin 17
    4
    Få nok søvn. Søvn kan hjælpe dit sind forblive hvilet og forfrisket, hvilket efterlader dig kreativt genopladet. Hjernen er også meget aktiv under søvn, så "Sove på et problem" kan tillade dit sind at revurdere forbindelser og formulere nye ideer om et problem.Stræbe efter at få et solidt 8 til 9 timer søvn hver nat, og hold dig på en søvnplan.

    • Tips

    Hvis du føler at mangle i kreativitet, finder du måder at udøve højre side af din hjerne kunne være hjælpsomme.
    Del på sociale netværk :
    Lignende