3 måder at justere skibindinger

At have korrekt justerede ski-bindinger øger sikkerheden for en skiløber tur ned ad et bjerg. Justering af skiindbindinger er ikke altid en simpel opgave. Du skal overveje flere faktorer, størrelsen af skistøvler, der vil blive brugt, terrænet, der kommer til at blive ski-ed, skyggerens færdighedsniveau osv. Du kan nemt lave mindre justeringer for at sikre, at bindinger er stramme, men når du foretager store justeringer, er det bedst at gå til en professionel skiskekniker på din skibutik. Disse trin vil guide dig gennem justering af skiindbindinger. Kom i gang med trin en nedenfor.

Trin

Metode 1 af 3:

Alpine (Downhill) Skiløb

1. Juster forsiden af bindingen. Før du kalibrerer bindingen for at matche DIN-indstillingen (Release Force-indstillingen), skal du justere bindingens længde og tryk for at matche opstartsstørrelsen.

Ikke alle binding er den samme, selv inden for alpinklassen. Forsiden af bindingerne vil have en millimeter tæller på forsiden, som du skal matche med nummeret på bagagerens eneste længde. Længden af sålen er normalt trykt i millimeter et sted på hælen på din støvle.
Nogle nyere bindinger har en låsefunktion, der gør det muligt at frigive og justere bindingen uden at skulle bruge en skruetrækker.
Når du justerer bindinger, skal du altid konsultere en professionel tekniker og et DIN-diagram på din lokale skibutik.

Billedet med titlen Juster Ski Bindinger Trin 02

2. Placer en skistøvler i skibet for skibet, så tåen af støvlen er monteret i forsiden af bindingen. Når du låser opstart i bindingen, skal du kontrollere mellemsål og fremadtrykssystem.

Kontroller for at sikre midten af bagagen matcher midten af ski.

Find derefter trykindikatoren på bagsiden. Indikatoren, der findes på hældelen, skal være midt i justeringszonen. Flyt hælen bindende et par millimeter, indtil du er i den rigtige position.

Billedet med titlen Juster Ski Bindinger Trin 3

3. Beregn din DIN. DIN-nummeret (såkaldt, fordi standarden blev oprettet af deutsches Institut Für Normung) bestemmer, hvor meget kraft er nødvendig for at frigøre støvlen fra bindingen. For de fleste voksne skiløbere, der er begyndere eller mellemliggende, vil DIN-indstillingen være mellem 2-7. Voksne mellemliggende til ekspertniveau skiløbere vil være mellem 3-12.

DIN-nummeret afhænger af flere faktorer, herunder Skiers vægt, højde, alder, boot længde og skiløberevne. Brug en DIN-regnemaskine til at finde ud af din.

Du bør ikke forsøge at justere din DIN-indstilling eller foretage større justeringer af dine bindinger uden hjælp fra en certificeret tekniker. Forkerte justeringer kan føre til en alvorlig skade, som en revet ACL eller værre. Justering af din DIN-indstilling kan også annullere din garanti.

Beregning af din DIN-indstilling er svært at gøre uden et diagram. Så det er bedst at henvise til en online-regnemaskine og en ski-professionel. DIN-indstillingen vil faktorere din alder, vægt, evne, højde og støvler en længde for at give dig et omtrentligt nummer.

Billedet med titlen Juster skibindinger Trin 4

4. Juster dit tåstykke for at matche dine DIN-indstillinger. Med en skruetrækker drejes skruen på forsiden af ski-bindingen, indtil nummeret ved siden af det matcher dit DIN-nummer.

Tåstykket af dine bindinger vil have et område, der viser flere tal, normalt på toppen. Slå skruen vil flytte indikatoren, så du kan matche den med det korrekte DIN-nummer.

DIN-nummeret er en indikation af din udgivelseskraftindstilling. Denne indstilling bestemmer styrken af frigivelsen trigger, når du falder. At have den rette indstilling er yderst vigtig, hvorfor du ikke bør forsøge at gøre dette, medmindre du er en professionel. Hvis din boot frigiver for tidligt eller for sent, vil du alvorligt skade dig selv.

Billedet med titlen Juster skibindinger Trin 5

5. Juster bagsiden af bindingen. Sørg for at du glider bagenden af skibet, så den er tæt mod skistøvens hæl. Trykindikatoren skal være i korrekt position.

Drej skruen placeret på bagski-bindende, indtil Skiers DIN-nummer er i overensstemmelse med indikatoren.

Billedet med titlen Juster skibindinger Trin 6

6. Test pasformen. Grib en ski pole og læg på dine ski støvler. Placer støvlerne i bindingsåne-først, ved at bruge din hæl til at låse bindingen på plads.

Sørg for, at dine bremser er i ordentlig position. Når bindingen er åben, vil den bageste bremse være parallel med ski-den vil snappe til en 45-graders vinkel, når den er lukket. Brug skipolen til at skubbe ned på bremsen for at låse op for bindingen. Du bør føle en vis modstand, når du forsøger at frigive dine bindinger. Du kan derefter bruge foden, du lige har frigivet til at træde ned på den anden bindende for at frigive.

Juster pasformen, hvis det er nødvendigt. Hvis du har svært ved at åbne bindingen med en ski-pol, vil du måske prøve en lavere din. Vær forsigtig, selvom du sætter din for lav, og du vil springe ud af dine bindinger og skade dig selv på skråningerne. Sæt det for højt, og din boot slet ikke slettes.

Se en professionel. Selvom du tror, at du har fået dine bindinger, justeres korrekt, skal du kontrollere dit arbejde med en professionel. Certificerede teknikere vil være i stand til at hjælpe dig med at opnå en ideel pasform.

Metode 2 af 3:

Nordic (Cross Country) Skiløb

1. Kontroller din bindende type. For langrendsliv er der et par typer bindinger, som du måske arbejder med. Fordi ikke alle bindende arbejder med alle typer cross country boot, vil du have en bestemt type afhængigt af de støvler, du har.

De vigtigste typer af bindinger er:

New Nordic Norm (NNN) eller det nordiske integrerede system (NIS). Disse bindinger har to tynde hævede højder, der passer til matchende riller i dine støvler. Botten vil have en metalstang ved tåen, der klipper ind i forsiden af bindingen og virker som et dørhængsel.
Salomon Nordic System (SNS) profil bindinger. Disse bindinger bruger en enkelt, bred bindende højderyg og en enkelt matchende sålspor.
SNS PILOT BINDINGS. Disse bindinger svarer til profilbindingen. Bortset fra disse bindinger bruger to metalstænger til at klikke på to forskellige bindingsslots. Disse bindinger antages at tilbyde overlegen kickbevægelse og bøjning, samtidig med at den giver fremragende stabilitet.

Billedet med titlen Juster skibindinger Trin 8

2. Juster forsiden af bindingen. Hvis du har NIS eller NNS-bindinger, kan du justere bindinger med din NIS-nøgle. Indsæt nøglen i din binding, og tryk på DOWN.Dette fungerer også på skate ski med en NIS plade.

Nøglen giver dig mulighed for at skubbe bindingen op eller ned langs ski. Der er slots under bindingen, som din binding vil klikke på. Hver gang du placerer din bindende korrekt i en slot, vil du høre et klik.

På klassiske ski vil bevæge bindingen mod spidsen af skiene give dig et bedre greb. Flytter det tilbage giver dig bedre glide.

På skate ski giver bindende til spidsen af skierne mod halen dig et lavere gear, der oversætter til en hurtigere start med din skridt. Flytning mod spidsen giver dig et højere gear og en højere maksimal hastighed.

Fra 1. januar 2016 vil Salomon-bindinger bære NNN-systemet. Hvilket betyder at du ikke behøver at skrue huller og montere bindingerne i den rigtige position. Du vil være i stand til at justere nye skate bindinger med en NIS-nøgle.

Billedet med titlen Juster skibindinger Trin 9

3. Juster forsiden af bindingen for din rigtige DIN. Med en skruetrækker drejes skruen på forsiden af ski-bindingen, indtil nummeret ved siden af det matcher dit DIN-nummer. Placer en skistøvler i skibet for skibet, så tåen af støvlen er monteret i forsiden af bindingen.

Sørg for, at du har den rigtige type bindinger til nordisk skiløb. Cross-country touring bindinger er lette og mere smalle, beregnet til brug på præparerede spor eller relativt flade sne.

Metalkant touring bindinger er tungere og bredere. Disse bindinger er beregnet til at blive brugt i mere robust terræn.

Billedet med titlen Juster skibindinger Trin 10

4. Juster bagpladen. Du kan også justere din bagplade for at matche dine bindinger til din boot længde.

Indsæt nøglen i din bagplade og flyt den frem eller tilbage for at matche afstanden, du flyttede din frontplade.

Billedet med titlen Juster Ski Bindinger Trin 11

5. Tjek for pasform og bevægelsesområde. Nordic Ski Bindings fastgør kun på forsiden af foden, hvilket efterlader hælen fri og løsrevet fra ski.

Hvis du har justeret bindingerne korrekt, skal du være i stand til at flytte nemt og føle, at du har tilstrækkelig kontrol over skierne. Sæt på dine ski støvler og test dine bindinger.

Du skal være i stand til at frigøre dine støvler fra bindingerne ved at trykke på en frigivelse nær tåen med en skipæl eller med dine hænder.

Billedet med titlen Juster Ski Bindinger Trin 12

6. Juster passen. Hvis din start ikke er sikker på dine bindinger, skal du justere bindinger med din nøgle igen.

Flyt bagpladen fremad eller bagud for at justere for din boots størrelse.

Gentag processen på den anden ski. Spærring af sjældne undtagelser, din DIN og bindende pasform på den anden ski bør være den samme som den første.

Justering af dine ski skal udføres af en professionel tekniker på din lokale skibutik. Disse fagfolk kan sørge for, at du har den rigtige gearopsætning. En professionel vil sørge for, at dine ski er justeret for din krop og evneniveau.

Metode 3 af 3:

Beslutning om type ski og bindinger

1. Bestem din foretrukne type skiløb. Den type ski du får, vil variere på, hvordan og hvor du ski.

Hvis du kan lide at stå på ski større bakker og bjerge, der tilbyder stejlere løber, vil du have alpine ski eller eventuelt telemark ski. Alpine ski er lavet til stejlere løber, hvor du rider op til toppen af en bakke eller bjerg og derefter skiløb ned til bunden.

Billedet med titlen Juster Ski Bindinger Trin 14

2. Vælg de rigtige typer ski for dig. Der er fire hovedtyper af downhill ski, og tre hovedtyper af langrendsski. Du har alle mountain ski, twin tip ski, backcountry og racing ski.

Det udstyr, du har brug for for disse forskellige typer ski, vil ikke være det samme over tavlen. Alle bjergskris med en bredere talje er de bedste for alle omkring skiløb.

Twin tips har to tips, der bøjes op, som et snowboard. Disse ski falder i to relative kategorier, alt bjerg og park.

Backcountry ski er de bredeste og er beregnet til pulver og ungroomed stier. Disse ski hjælper dig med at flyde på sneen, men lad dig ikke blive så skarpt.

Cross Country og Randonée ski rummer ikke for stejle skråninger. Disse ski har lettere gear, der hjælper med skøjteløb og klatring. Disse ski tillader ikke meget skarpe svingninger.

Telemark Skis er en slags blande ski, der giver mulighed for at fjerne din ryghæl som i en nordisk ski. Men et Telemark SKI er stadig designet til at stå på ski nede stejlere og mere aggressive skråninger.

Billedet med titlen Juster Ski Bindinger Trin 15

3. Konsultere en professionel. Den bedste måde at få den rigtige opsætning på er at gå til din lokale ski butik og blive udstyret og målt af en ski professionel.

Professionelle teknikere kan korrekt justere dine bindinger og parre dig med de rigtige støvler og udstyr. Du bør konsultere en professionel hver sæson, da din vægt og evne kan have ændret sig.

Video.

Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.

Tips

Din DIN vil ændre sig, hvis du vokser større, taber eller får vægt, alder eller forbedre din dygtighed. Juster dine bindinger i overensstemmelse hermed.

Køb støvler og bindinger på samme tid. Ikke alle bindinger er udskiftelige.

Sørg for, at dine bindinger er korrekt monteret på skierne. Den type skiløb, du normalt gør, vil påvirke, hvor dine bindinger er monteret, såvel som dit køn (mænd og kvinder har forskellige tyngdepunkter).

Alle bør have deres bindinger justeret på en skibutik. Dette sikrer din sikkerhed på pisterne og hjælper dig med at lære at justere bindingerne selv. Se processen omhyggeligt og still spørgsmål, så du kan efterligne processen, hvis du skal foretage en solojustering.

Advarsler

Justering af dine bindinger, især dine DIN-indstillinger anbefales ikke, medmindre du er professionel. Forkert justeringer kan føre til alvorlig skade.