Sådan vugger du en baby: 11 trin (med billeder)

At holde en baby for første gang kan være nerve-wracking, især hvis du er usikker på den bedste måde at gøre det på. Der er flere forskellige måder at holde en baby på, med en af de mest almindelige er vugge hold. Denne sikre position, som er nyttig til fodring, holder og beroligende en baby, yder støtte, samtidig med at du giver dig mulighed for at etablere øjenkontakt med barnet. For at komme ind i vugge hold, løft babyen op til brystet, når du støtter deres hoved, nakke og bund. Drej derefter barnet, så deres hoved ligger sikkert i din albuens skurk. Øv dette greb i en siddende stilling og på ingen tid vil du være en vugge holdekspert!

Trin

Metode 1 af 2:

Komme ind og ud af position

1. Bøj din torso ned til babyen. I stedet for at løfte babyen helt op til brystet, er det meget lettere og sikrere at bøje over mod babyen, mens du får dine hænder i position. Dette minimerer den afstand, som barnet skal flyttes, mens de kun understøttes af dine hænder.

For at hente babyen op, er det nemmeste, hvis barnet ligger på ryggen. Din krop skal også være parallel med barnets.

Billedet Titled Cradle Hold et baby trin 2

2. Placer en af dine hænder palm-up under barnets hals og hoved. Når du henter en baby (især en nyfødt), er det meget vigtigt at støtte deres hoved og nakke, da babyer ikke har evnen til at holde op på deres egne hoveder. Skub din dominerende hånd under barnets hals og bunden af hovedet. Hold tommelfingeren på den ene side af ansigtet og dine andre fingre på den anden side.

Placer hælen på din hånd bag deres hals og spred dine fingre fra hinanden for mere støtte omkring bunden af barnets hoved.

Grip ikke for tæt. I stedet skal du forsigtigt vugge barnets hals og hovedet i håndfladen.

Billedbet med titlen Cradle Hold et baby trin 3

3. Placer din anden håndpalme under babyens bund. Med barnet ligger stadig ned, skub din ikke-dominerende hånd under deres bund. Nå over fra den modsatte side af barnet, som om du giver dem et kram.

Endnu en gang spred dine fingre fra hinanden for at give maksimal støtte.

Hvis du har højrehåndet, skal din højre hånd være under barnets hoved og nakke (fra din højre side eller babyens venstre side) og din venstre hånd skal understøttes babyens bund (fra din venstre side, hvilket er babyens højre side).

Billedet Titled Cradle Hold et baby trin 4

4. Løft babyen op mod brystet. Når du bøjer over barnet med begge dine hænder i den rigtige position, skal du hæve babyen op og holde dem mod brystet. At holde barnet mod din krop giver ekstra støtte og vil gøre det lettere for dig at glide dine hænder i vuggepositionen.

BILLEDE Titled Cradle Hold et baby trin 5

5. Drej barnet for at vugge deres hoved i skurken på din ikke-dominerende arms albue. Med barnet holdt sikkert til brystet, kan du langsomt rotere dem i holderen Hold position. Vend barnet mod din ikke-dominerende hånd, placere deres hoved og nakke i skurken af albuen af din ikke-dominerende arm. Hold din ikke-dominerende hånd på plads for at støtte barnets bund.

For eksempel, hvis du løftet barnets hoved med din højre (dominerende) hånd, vil du sætte hovedet ind i skurken i din venstre (ikke-dominerende) arm.

Du startede med barnets krop parallelt med din, da du fik dine hænder i løftepositionen. Nu vil du langsomt vende dem til siden, så deres krop er vinkelret på din.

Billedbet med titlen Cradle Hold et baby trin 6

6. Skub din dominerende hånd ud fra under barnets hoved. Sørg for, at barnets hoved hviler komfortabelt og sikkert i skurken af albuen af din ikke-dominerende arm. Du kan forsigtigt fjerne din dominerende hånd. Husk at holde barnet tæt på din egen krop med et støttende, men blidt greb.

Du er velkommen til at omplacere din dominerende hånd for at give yderligere støtte til babyens bund eller midsektion. Dette er vigtigt, hvis du står, og det kan være særligt nyttigt for at hoppe barnet.

Eller hvis barnet hviler på dit skød (eller på en pude oven på dit skød), kan du bruge din dominerende hånd til at gøre en anden aktivitet som flaskefebre eller amme babyen.

Billede med titlen Cradle Hold et baby trin 7

7. Fortsæt med at støtte barnets krop, når du lægger dem ned forsigtigt. Når du er klar til at sætte babyen ned, skal du følge omvendt proces, som du gjorde, når du plukker dem op. Husk at læne sig over så tæt på barnets barneseng eller sæde som muligt for at minimere den afstand, de har brug for at rejse ikke understøttet. Placer din dominerende hånd tilbage under barnets hoved og nakke, så drej dem, så du krammer deres krop tæt og parallelt med din.

Opretholde støtte fra babyens bund med din ikke-dominerende hånd.

Placer deres bund ned på barneseng eller sæde først, før hovedet lægges langsomt og forsigtigt.

Når babyens hele krop er i kontakt med barneseng eller sæde, kan du forsigtigt glide dine arme ud fra under barnet.

Metode 2 af 2:

Ved hjælp af vugge hold

1. Vugge holder barnet mens du sidder ned. Placer en behagelig stol i nærheden og sæt dig straks efter afhentning af babyen.Dette er en fantastisk måde at øve på at komme ind og ud af position. Siddende ned kan også være fordelagtigt, når som helst du vil holde eller fodre barnet.

En gyngestol eller en behagelig lænestol vil gøre perfekt.
Øvelse af vuggeholderen i en behagelig stol vil hjælpe dig med at få en vis tillid.
Hvis babyen begynder at vride ud af din greb, kan du bruge dit skød eller en pude på dit skød, for at støtte barnet, når du omplacerer dine arme.
Brug af en stol og dit skød til ekstra support vil hjælpe med at frigøre din dominerende hånd for andre aktiviteter. Det kan være nyttigt, når du plejer barnet eller justerer deres tøj, for eksempel.

Billede med titlen Cradle Hold et baby trin 9

2. Stå op mens vugge holder barnet. Når du er sikker på din evne til at vugge, hold en baby, mens du sidder ned, kan du prøve stillingen, mens du står op. Det kan bidrage til at bruge din dominerende hånd til at yde ekstra støtte til barnets midsektion og bund.

Prøv at bøje og rette dine knæ for at hoppe barnet, mens du holder fat på dem. Sørg for, at dine fødder spredes lidt fra hinanden for at give dig nok støtte.

Du kan også prøve at tilføje en side-til-side rocking motion til vugge hold, for at berolige en cranky baby eller hjælpe dem med at falde i søvn.

Senere kan du gå videre til at gå, mens du holder barnet i holderen Hold Position.

BILLEDE Titled Cradle Hold et baby trin 10

3. Overvej at swaddling barnet, før du løfter dem i vuggen hold. For usædvanligt wiggly eller forstyrrede babyer kan du måske finde det lettere at vugge holde barnet efter swaddling dem i et tæppe.

Swaddling hjælper ikke kun med at trøste barnet, det hjælper dig også med at afbalancere deres krop lettere, da de ikke kan vride deres arme og benene rundt.

Billedbet med titlen Cradle Hold et baby trin 11

4. Sygeplejerske barnet i vugge hold position. Uanset om du ammer eller flaske fodrer barnet, kan vuggeholdet være en ideel position for sygepleje. Især hvis du bruger dit skød og muligvis en pude til ekstra støtte, vil vugge holdet frigøre din dominerende hånd, så du kan holde flasken eller hjælpe babyen låse på dit bryst.

Når du ammer barnet, drej babyen, så deres bryst vender ud mod din. Tag deres arm under deres krop og brug din albue til at løfte deres hoved til dit bryst.

Tips

I vuggeholderen skal barnets hoved hæves lidt over deres fødder. Dette er mere behageligt for både dig og barnet.

Da babyer kun kan se om en fod foran deres øjne, kan bøjning mod babyen maksimere mængden af øjenkontakt, du kan gøre med barnet. Denne øjenkontakt er især vigtig, hvis barnet er ked af det, da det vil gøre det muligt for dig at berolige og trøste dem.

Advarsler

Du bør altid vaske dine hænder, før du henter en baby (især en nyfødt), da de er meget følsomme for snavs og bakterier og kunne blive syge.

Del på sociale netværk :