3 måder at blive smuk, mens du sover

En god nats søvn er afgørende, hvis du vil se og føle dit bedste. Ud over at sikre, at du får nok søvn, er der mange andre ting, du kan gøre for at maksimere dine skønhedsmæssige fordele. Din krop regenererer sig selv, mens du sover, og du kan drage fordel af sine naturlige processer for at få bedre hud, hår og mere! Der er endda nogle nemme måder at style dit hår, mens du sover.

Trin

Metode 1 af 3:

Få smukt hår

1. Påfør en butikskøbt hårmaske. Hvis du har tørt eller beskadiget hår, kan du genopbygge det, mens du sover ved at anvende en hårmaske. De fleste vil kræve, at du vasker dit hår næste morgen, så sørg for at du har tid til at gøre det.

For at holde produkterne i dit hår, vil du måske pakke det i et håndklæde, en T-shirt eller endda Cellophane Wrap.
Disse produkter kan plette din pudebetræk, så sørg for at beskytte det med et håndklæde, hvis du er bekymret for din wrap ikke opholder sig.

Billedet med titlen Få smukke, mens du sover trin 2

2. Lav din egen konditioneringsbehandling. Hvis du ikke vil splurge på en dyr hårmaske, kan du lave din egen hjemme. Hjemmelavede hårmasker er endda messier end butikkøbt, så sørg for at pakke dit hår sikkert og give dig masser af tid til at vaske det næste morgen. Du kan finde en række opskrifter online, men nogle almindelige fugtgivende ingredienser omfatter følgende:

Avocado

Mayonnaise

Olivenolie

Rå æg

Shea smør

Aloe vera

Yoghurt

Græskar

Banan

Kokosolie

Mælk

Billedet med titlen Få smukke, mens du sover trin 3

3. Opret bølger. For at vågne om morgenen med smukke bølger, prøv at pinke dit hår op i små boller eller Braids Før du går i seng. Du kan også prøve dit hår omkring et hovedbånd. Om morgenen, lad dit hår ned, anvende lidt stylingprodukt om nødvendigt, og du vil være klar til at gå.

Afhængigt af din hårtype kan du muligvis anvende en let hårspray, krølleprodukt eller endda garvning olie for at hjælpe det med at holde bølgen.

Billedet med titlen Få smukke, mens du sover trin 4

4. BANISH FRIZZS. Uanset hvilken slags hår du har, kan du hjælpe med at holde det godt ud mellem shampooing ved at binde det op i et silke tørklæde før sengetid.

Hvis du ikke ønsker at bære et tørklæde i seng, så prøv at sove på en silke pudebetræk. Det vil skabe meget mindre friktion end en bomulds pudebetræk, hvilket betyder mindre frizz.

Metode 2 af 3:

Få smuk hud, mens du sover

1. Hold dit ansigt rent. Det vigtigste, du kan gøre for din hud om natten, er at vaske det. Fjernelse af alt snavs og makeup fra din hud vil tillade det at regenerere og forhindre breakouts.

Hold dit ansigt fri for olie om natten ved at holde dit hår væk fra din hud. Indpakning i et silke tørklæde vil beskytte både din hud og dit hår.

Billedet med titlen Få smukke, mens du sover trin 6

2. Sove på din ryg. Friktion mellem dit ansigt og din pudebetræk kan forårsage rynker at udvikle, så prøv at sove på ryggen.

Hvis der bare er nogen måde for dig at stoppe med at sove på din side, prøv at skifte til en pudebetræk lavet af silke eller satin. Disse materialer skaber mindre friktion, så de reducerer din risiko for rynker.

Det er også vigtigt at ændre din pudebetræk hvert par dage, fordi olierne fra dit ansigt kan opbygge det hurtigt.

Billedet med titlen Få smukke, mens du sover trin 7

3. Hæve dit hoved. Nogle menneskers øjne har tendens til at være puffy om morgenen, selvom de har fået en god nats søvn. Dette kan skyldes væskeakkumulering, så forhindre det ved at hæve hovedet lidt, når du sover. To puder bør gøre tricket.

Billedet med titlen Få smukke, mens du sover trin 8

4. Brug øjencreme. Uanset om du er bekymret for puffiness eller mørke cirkler under dine øjne, flyt dem ved at anvende en generøs mængde øjencreme før sengetid.

Billedet med titlen Få smukke, mens du sover trin 9

5. Fugtighed. For sund hud med en dug glød, skal du sørge for at anvende en generøs mængde fugtighedscreme til din hud før sengetid. Dette er især vigtigt om vinteren.

For ansigtsbehandling, skal du sørge for at bruge et produkt, der ikke vil tilstoppe dine porer.

Hvis du har andre hudproblemer, såsom mørke pletter eller rynker, kan du finde natkremer, der er specielt formuleret til at håndtere dem, mens du også nyder din hud med den fugt, det har brug for.

For at fugte fødder, anbring en liberal mængde lotion eller petroleum gelé, og dække dine fødder med overdådige sokker.

Billedet med titlen Få smukke, mens du sover trin 10

6. Hydrat. Supplere din fugtgivende regime ved at drikke rigeligt med vand og bruge en luftfugter i de tørre vintermåneder.

Billedet med titlen Få smukke, mens du sover trin 11

7. Påfør en hjemmelavet ansigtsmaske. Til strålende, næret hud, prøv at sove med en hjemmelavet maske på dit ansigt. Husk på, at dette sandsynligvis vil være rodet, så du vil nok gerne have et håndklæde over din pude. Der er utallige opskrifter tilgængelige online, og nogle af de fælles ingredienser omfatter følgende:

Olivenolie

Havregryn

Honning

brunt sukker

Citronsaft

Avocado

Essentielle olier

Billedet med titlen Få smukke, mens du sover trin 12

8. Kæmpe acne. Hvis du har acne-tilbøjelig hud, kæmp de bakterier, der forårsager pletter med en natlig anvendelse af en acne creme, der indeholder salicylsyre.

For stædige pletter, prøv at anvende en lermaske før sengetid.

For en mere naturlig behandling, prøv at anvende en blanding af kanel og honning til dit ansigt før sengetid.

Metode 3 af 3:

Høste andre skønhedsydelser

1. Påfør en lip conditioner. Dine læber har brug for fugt til at forblive kyseligt glatte, så giv dem nogle kærlighed med en dyb konditioneringsbehandling. Der er mange muligheder på skønhedsbutikker.

Du kan også lave din egen overnight læbe behandling med olivenolie og honning. Hvis du også vil exfoliere, skal du tilføje i noget brunt sukker og massere blandingen i dine læber.

Billedet med titlen Få smukke, mens du sover trin 14

2. Forny dine cuticles. Du kan anvende butikskøbte kutikaler eller balsam for at blødgøre og minimere udseendet af stygge, ru snuble.

Du kan også holde det enkelt og anvende petroleumsgelé til sengene i dine negle om natten. For bedre resultater skal du bære et let par handsker i seng.

Billedet med titlen bliver smuk, mens du sover trin 15

3. Tan mens du sover. Hvis du gerne vil vågne op, ligesom du tilbragte aftenen på en solrig strand, prøv at anvende en overnatning selvstolvningsmaske. Du har en subtil glød og fugtig hud alt fra et produkt.

Billedet med titlen Få smukke, mens du sover trin 16

4. Har tendens til dine vipper. Hvis du vil have sunde, lange øjenvipper, sæt en dab af castorolie på dem før sengetid hver nat.

Billedet med titlen Få smukke, mens du sover trin 17

5. Whiten dine tænder. Efter børstning af tænderne som du normalt ville, dypp din tandbørste i en smule sodavand og børste dem igen. Skyl ikke munden ud.

Gør det ikke oftere end en gang om ugen, eller du kan beskadige dine tænder!

Du kan gøre dette på ethvert tidspunkt på dagen, men du bør undgå at spise eller drikke noget i mindst en time efter påføring, hvilket gør sengetid ideel.