Sådan rengøres dit system af kokain

Kokain er et ulovligt stimulerende stof, der får dig til at føle sig energisk og euforisk i kort tid. Desværre kan det også medføre ubehagelige bivirkninger, potentielt dødelige sundhedsproblemer og afhængighed. Selvom virkningerne af kokain kun varer i ca. 20 eller 30 minutter, kan det blive i din krop i meget længere tid. Du har fundet dig selv nødt til at rydde kokain fra dit system, og det er okay - det er bedre nu end aldrig. Hvis du har en lægemiddelprøve, der kommer op, eller bare vil slippe din krop af kokain, start ved at afholde sig fra kokain helt - så vent det ud, hydrat, opretholde sunde vaner og overveje mindre videnskabelige teknikker på egen risiko.C

Trin

Metode 1 af 2:
Rydde dit system naturligt
  1. Billede med titlen behandler kokainafhængighed trin 6
1. Stop med at bruge kokain straks. Hvis du har brug for at få dit system fri for kokain, skal du stoppe med at bruge stoffet med det samme. Engangsbrugere vil have kokain i deres urin i mindst 4-8 timer bagefter, men kokain kan stadig detekteres i op til 4 dage selv efter en enkelt brug. Men sædvanlige brugere kan vise sig positivt på en lægemiddelprøve i op til en måned. Jo hurtigere du holder op med at bruge, jo hurtigere bliver du ren.
  • Billedet med titlen Undgå Caregiver Burnout Trin 9
    2. Forvent "Comedown."Enhver, der bruger kokain, vil sandsynligvis have en komedown eller" crash "efter de indledende virkninger af lægemidlet slid. Dette er din krop rebalancering i forhold til energi og humør. Forvent at være træt og potentielt deprimeret i en kort tid, selv op til 2-3 dage.
  • Kokainkrasjet er ikke det samme som tilbagetrækning, selv om der er nogle overlappende symptomer.
  • Billedet med titlen genkender tegn på en søvnforstyrrelse trin 3
    3. Forberede sig på tilbagetrækningssymptomer. Hvis du regelmæssigt har brugt kokain, vil du sandsynligvis opleve symptomer på tilbagetrækning, når du fjerner det fra dit liv. Fortæl dig selv på forhånd, at du vil komme igennem det og forberede dig mentalt til at opleve et af følgende:
  • Alvorlige cravings
  • Kvalme og opkast
  • Paranoia, depression eller angst
  • Humørsvingninger eller irritabilitet
  • Kløe eller en følelse af at noget kryber på din hud
  • Søvnløshed, sovende for meget, eller levende og foruroligende drømme
  • Træthed og udmattelse
  • Billede med titlen behandler kokainafhængighed trin 8
    4. Gå ind i et detox program. Hvis du har brugt kokain i lang tid eller bruger det ofte, skal du muligvis gå igennem den medicinske overvågede afgiftning. Der er ikke noget stof, der kan fjerne kokain fra dit system, men en læge kan hjælpe dig gennem tilbagetrækning ved at give dig medicin til at modvirke tilbagetrækningssymptomerne. Hvis du har brug for hjælp, skal du se online for et detoxcenter i nærheden af ​​dig.
  • Afhængigt af dine symptomer og hvor tungt du brugte kokain, kan et detox-program vare fra 3 dage til over en uge. Et inpatient rehabiliteringsprogram kan vare omkring 30 dage.
  • Outpatient Detox kan koste dig mellem $ 1000-1.500, mens et fuldt rehab-program kan koste op til $ 20.000.
  • Billede med titlen Find Peace Trin 3
    5. Vente. Der er ingen fantastisk måde at skylle dit system af kokain og dets metabolitter (hvad din krop bliver det til), så du må bare vente det ud. Hvis det er tilfældet, ved, hvor længe kokain tager for at forlade dit system afhænger af en række forskellige faktorer:
  • Hvor meget du brugte: Mere kokain tager længere tid at forlade.
  • Hvor ofte bruger du det: Jo oftere du bruger, jo længere det varer i din krop.
  • Hvad blev blandet med kokainen, jeg.E. Hvor rent det var: renere kokain efterlader mere stof i din krop.
  • Hvis du også drikkede alkohol: Alkohol sænker fjernelsen af ​​lægemidlet først og holdt det længere i din krop.
  • Hvor godt din lever og nyrer funktion. Hvis du har lever- eller nyreproblemer, vil din krop ikke rydde kokain så effektivt som i en sund person.
  • Din vægt: Kokain stikker rundt længere i tungere individer.
    • Metode 2 af 2:
    Hjælpe og fremskynde din detox
    1. Billedet med titlen Cure En Morning Maven Ache Trin 8
    1. Drik masser af vand. Drik masser af væsker som vand, juice eller te - helst vand. Dette kan hjælpe med at skylle metabolitterne af kokain ud af dit system hurtigere. Effekten af ​​dette er midlertidig, så du skal forblive meget godt hydreret for mængden af ​​tidskokain ville være i dit system.
  • Billedet med titlen stå op om morgenen trin 10
    2. Dyrke motion. Hvis du generelt er sund og aktiv, kan din krop rydde kokain hurtigere end nogen overvægtige eller stillesiddende. Vær aktiv og træne dagligt, mens du forsøger at rydde dit system af kokain. Gør nogle Aerobic øvelser at få din blodpumpe, som svømning, løb, cykling eller spiller en sport.
  • Billedet med titlen Undgå madudløsere af bipolar humørsvingninger trin 11
    3. Spis en sund kost. Inkludere friske frugter og grøntsager i hvert måltid, mens du afslører. At spise sundt vil hjælpe din metabolisme og kan muligvis hjælpe med at udskille kokain og dets metabolitter hurtigere.
  • Billedet med titlen, fordi en person skal falde i søvn trin 6
    4. Drik ikke alkohol. Afstå fra alkohol, mens din krop er slippe af med kokain. Ligesom hvordan det tager længere tid at rydde kokain, hvis du drikker samtidigt, drikker alkohol efter, at det også kan bremse elimineringsprocessen.
  • Billedet med titlen øget frugtbarhed i mænd Trin 6
    5. Tag et zink supplement. Zink er undertiden betragtet som et mineral, der vil hjælpe din krop til at rense sig selv, selvom det virker for at rydde kokain fra dit system, ikke videnskabeligt bevist. Tjek med din læge om, hvorvidt det er sikkert for dig at tage et zink supplement. Hvis det er tilfældet, tag en dagligt på den anbefalede daglige dosis (8 mg for voksne kvinder og 11mg for voksne mænd).
  • Ikke overdrive det i et forsøg på at rydde kokain fra dit system - toksicitet fra for meget zink kan forårsage kvalme, opkastning, diarré og hovedpine.
  • Billede med titlen Håndter Smart People Trin 24
    6. Køb et detoxprodukt online. Internettet trækker med piller, pulvere og drikkevarer, der hævder at befri din krop af kokain - enten permanent eller bare i et par timer, så du kan passere en lægemiddelprøve. Mange af disse produkter hævder at være naturlige, men fordi de ikke er overvåget af Food and Drug Administration (FDA) dette kan eller måske ikke være sandt. I virkeligheden er disse kits og produkter ikke blevet bevist at fjerne kokain fra dit system, og de kan være ret dyre. Hvis du vælger at bruge en, er det på egen risiko.
  • Ved, at ethvert produkt du bruger, kan interagere med medicin, du tager eller medicinske forhold, du har. Det er bedst ikke at tage uprøvede produkter fra internettet.

    • Tips

    Vær forsigtig med urte retsmidler og produkter online, der hævder at maskere kokain i dit system på en lægemiddelprøve. De fleste af dem har ikke været bevist at arbejde.

    Advarsler

    Kokain er et ulovligt stof uden medicinske fordele. Brug af kokain kan forårsage alvorlige helbredsproblemer eller endda død fra hjertehændelser, især hvis blandet med alkohol.
  • Brug aldrig kokain, hvis du er gravid eller ammer. Det kan alvorligt påvirke din babys sundhed.
  • Brug af kokain kan forårsage eller forværre angst og forårsage store gynger i blodsukker til diabetikere.
    • Del på sociale netværk :
    Lignende