Sådan fejrer du din datters første periode

En piges første periode kan være en skræmmende og pinlig oplevelse. Dette gælder især, når hun forlod uforberedt eller føles som om det ikke er noget, hun kan tale om åbent med sine forældre. For at sikre, at din datter ser sin første periode som en positiv og naturlig del af livet, fejre arrangementet! Denne fest kan være lavnøgle eller mere involveret. Gør det en del af en årlig samtale med din datter om at vokse op, og pas på festen til hendes personlighed.

Trin

Metode 1 af 3:
Oprettelse af en gave gaveæske
  1. Billedet med titlen Fejre din datter
1. Lav en gaveæske til fejringen. Brug en gammel kurv eller gå til en kunst og håndværk butik for at finde en lille trækasse. Sørg for, at hvad du vælger, er stort nok til at holde nogle godbidder. Tilføj udsmykninger til boksen, der afspejler din datters personlighed og yndlingsfarver.
  • Du kan gå til en quirky tone eller noget mere elegant, afhængigt af din datters personlighed. Din datter kan være typen til at lave en joke om hendes første periode, eller du kunne have en pige, der vil have en mindeværdig semorke for at blive tåre over.
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    2. Sammensætte et kit for hende at tage i skole. Ud over en gaveæske vil din datter vil have noget at holde hendes væsentlige ting i, når hun er i skole. Kittet skal være noget lille, at hun kan passe i rygsæk, som f.eks. En blyant tilfælde. Det skal også være stort nok til at passe flere puder og andre essentials.
  • Sæt ikke ordet "periode" på det eller køb noget rødt. Mens du måske finder denne søde eller sjove, vil din datter sandsynligvis ikke.
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    3. Fyld kassen og kit med de nødvendige forsyninger. Formålet med kassen og kittet er at gøre din datter til at føle sig klar til at håndtere enhver situation, der er relateret til hendes periode. Inkludere alle de indlysende essentials. Hvis der er plads, tilføj andre varer, som du føler, er passende for din datters unikke behov.
  • Alle kits og kasser skal have puder, våde klud eller væv, hånd sanitizer og et sødt par udskiftning undertøj.
  • De fleste piger vil ikke starte med at bruge tamponer. Hvis din datter er en svømmer, er hun en undtagelse.
  • Du vil måske også gerne tilføje et lille hæfte af tips til gaveæsken. For eksempel kan du skrive en note, der fortæller din datter at holde en ekstra sweatshirt i hendes skab, bare hvis hun har en lækage nødsituation.
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    4. Tilføj nogle sjove ting for at få hende til at smile. Nok med de seriøse ting. Dette skal være en fest! Sæt nogle chokolade eller din datters yndlings søde snack i gaveæsen. Skriv et kort, der fortæller hende, du elsker hende, og at du altid er der for hende.
  • Gå til et sappy kort, hvis du opretter en elegant souvenir. Hvis du stræber efter en quirkier-tone, skal du holde kortets lys og sødt.
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    5. Tilpas kassen eller kit, så det er lige fra dig. Du kan købe præ-made periode kits online til din datter. Mens disse er gode til at få ideer, vil det betyde mere til din datter, hvis hun ved, at du har lavet hende en kasse og kit alle på egen hånd.
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    6. Tilføj varer til kittet, hun føler, hun har brug for. Når du har givet din datter sine gaver, spørg hende, hvad hun synes. Der kan være specifikke ting, hun ønsker i kittet for at forberede sig i skolen. Tag hende til dit lokale apotek for at afslutte gør kit sammen.
    • Metode 2 af 3:
    Kaster en periode fest
    1. Billedet med titlen Fejre din datter
    1. Spørg din datter, hvad hun vil gøre for at fejre. Få tilladelse fra din datter, før du begynder at planlægge eventuelle begivenheder og tilbyde hende nogle muligheder, så hun kan vælge, hvad der ville være bedst for hende. Husk på, at hele punktet er at få din datter til at føle sig positivt om hendes periode. Gøre nogen part planer sammen.
    • Ikke blive ked af det, hvis din datters ideer til festen er super anderledes end din egen. Det er hendes fest, og hun burde være den, der får at kontrollere den.
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    2. Kast en fest, hvis din datter er social og udadvendt. Inviter nogle af hendes venner over for et slumringsfest og hold tingene lavnøgle, men sjovt. Lad pigerne fejre på deres egen måde. At have disse positive og støttende parter kunne blive en ny tradition blandt din datter og hendes nære venner!
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    3. Planlæg en en-til-en nat, hvis din datter er privat. Nogle piger kan krybe ved tanken om at fejre hendes periode med sine venner (eller endnu værre, dine venner). Hvis det er tilfældet, fejre med bare de to af jer. Dette kan betyde mere for nogle piger.
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    4. Planlæg en periode-venlig menu for at få hende til at føle sig bedre. Der er masser af fødevarer, der kan hjælpe din datter gennem eventuelle hårde symptomer, der fulgte sammen med sin første periode. Nødder, grønne greener og fødevarer, der er højt i jern eller kalium, er alle gode til at holde hende sund og glad i løbet af hendes cyklus.
  • Sæt et par skåle af solsikkefrø og valnødder. Drizzle dem med en lille honning for at tilføje noget sødme. Server en stor spinat salat og lav en banan brød til dessert.
  • Du kan også spørge din datter, hvis der er nogen fødevarer, der ville tilfredsstille hendes trang. Chokolade brownies kunne være et stort hit.
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    5. Få Corny med menuen, hvis din datter vil have en grin. Hvis en periode-tema menu appellerer til din datters sans for humor, bliver du lidt fjollet med mad og drikkevarer. Planlæg en menu, der fejrer din datters periode ved at vælge røde fødevarer og drikkevarer eller retter, der symboliserer frugtbarhed.
  • En prøve menu kunne omfatte mini-quiches (som har masser af æg i dem), spaghetti og rød sauce, og røde fløjl cupcakes. Du kan også tjene tranebærsaft eller endda mousserende pink limonade. Hvis det er vinter, gå til ægget nog!
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    6. Oprette et massage tog for at lette kramper. Hvis du har planlagt et slumringsfest for flere piger, vil de ikke gnide hinandens bellies. Men giver hinanden en Nice skulder og hals gnidning Afslappende spændte muskler, og det kan også hjælpe med menstruationskramper.
  • Hvis det bare er dig og din datter, kan du tale om andre måder at lette kramper på. Dette kunne omfatte at vise hende, hvordan hun let gnider hendes nedre mave eller giver hende en varmepude.
    • Metode 3 af 3:
    Gør din datter komfortabel
    1. Billedet med titlen Fejre din datter
    1. Spredt ud taler om pubertet over flere år. Begynd at tale om din datters krop, så snart hun har spørgsmål. Dette vil sandsynligvis være så snart hun kan tale. Har aldersmæssige forhandlinger fordelt over din datters liv, i stedet for en stor "periode talk."
    • Du kan tale med meget små børn om deres kropsdele, og hvilke forskellige ting er til. Giv flere detaljer, da hun bliver ældre, altid kontrollerer for at sikre, at din datter forstår de oplysninger, du giver hende.
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    2. Vær forberedt med de rigtige forsyninger. De fleste piger får deres periode, når de er omkring 12 eller 13, selv om nogle piger kunne få deres periode, når de er 9 eller 10. Når din datter rammer disse år, skal du fylde på varer til hendes kit. Du ønsker ikke at lave en panik, sen nat apotek kører med din datter græder i bagsædet.
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    3. Tal om perioder som positive oplevelser. Undgå at kalde din periode "The Curse," eller noget lignende skræmmende. Din datter bør forstå, at dette er noget, kvinder oplever naturligt, når de vokser op. Det er et spændende tegn på, at hun vokser op.
  • Fortæl din datter, det er helt sikkert ikke noget, hun skal være flov over. Forklar at alle kvinder og piger får deres perioder. Fordi, fordi perioder er en del af at blive en mor, afhænger menneskets overlevelse af dem!
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    4. Besvar din datters spørgsmål direkte og ærligt. Din datter vil nok have mange spørgsmål til dig. Nogle vil du kende svarene til, og nogle du ikke vil. Fortsæt en behagelig og åben tone under denne chat, og sørg for, at din datter ved, at ingen tvivl er en dårlig.
  • Fælles spørgsmål kan omfatte: "Hvorfor er jeg den første af mine venner for at få min periode," kan jeg stadig svømme, "" Hvor lang tid varer det, "" Hvorfor sker det, "eller" er jeg normalt?"
  • Fortæl din datter, når hun spørger et spørgsmål, du ikke har svar på. Brug dette som en chance for at kigge efter gode, pålidelige svar sammen. Du kan gå online, søge i en bog eller ringe til din datters læge.
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    5. Læs en bog eller se en video sammen. Lad ikke bare give din datter en bog eller et link til en video og tror du er færdig. Hun kan måske ikke læse eller se, hvad du giver hende, og så forlader du hende helt uforberedt. Udforsk disse ting sammen og gør det til en del af en oplevelse, som du deler med hinanden.
  • Nogle gode muligheder for bøger omfatter Lynda Madaras`s Hvad sker der med min krop? og Min krop, mit selv for piger af samme forfatter. Amerikansk pige har også en linje af bøger kaldet Pleje og opbevaring af dig med god information.
  • Billedet med titlen Fejre din datter
    6. Bedøm din datter med personlige historier. Din datter vil måske gerne høre alt om dine pinlige periode historier, da dette kunne få hende til at grine og føle sig mere komfortabel. Hun kan også tro, det er underligt, så lad hende fortælle dig, hvad hun har brug for fra dig.
  • Ikke alle forældre har haft perioder, og det er okay! Hvis din datter ønsker at tale med nogen, der har haft en periode, og den person ikke er dig, sæt hende i kontakt med en ven, familiemedlem eller læge. Ved at gøre dette giver du stadig din datter den støtte, hun har brug for, og hun ved, at den kom fra dig.
    • Tilføj nyt spørgsmål

    Tips

    Hjælp din datter med at holde en journal, der sporer hendes cyklus. Dette er en fantastisk måde at få hende til at planlægge i sin periode, og det vil også være nyttige oplysninger for hendes læge.
  • Sørg for, at din datter føler sig komfortabel, når den er på hendes periode. Sørg for, at hun kan fortælle dig i tillid, når det udviser.
  • Det er vigtigt at sætte dig ned med din datter før hendes første periode og har et hjerte-til-hjerte tale med hende om hendes periode. Det kan føle sig akavet, men at være i stand til at få en åben samtale med dig og stille spørgsmål vil hjælpe hende med at føle sig mere sikker og rolig. Undgå fristelsen til bare at give hende en bog på puberteten og lad det være på det.
  • Hvis du har haft usædvanligt vanskelige perioder, skal du undgå at skræmme din datter ved at fortælle hende om dine oplevelser i detaljer tidligt. Det er okay at lade hende vide, at nogle kvinder oplever kramper, men gør det ikke lyde uundgåeligt. Husk, at alles krop er anderledes - hendes oplevelse kan være anderledes end din.
  • Sørg for at du forklarer perioder til din datter, før hun får sine perioder. På den måde plejer hun ikke panik, når den begynder og ikke ved hvad der forekommer.
    • Del på sociale netværk :
    Lignende