Sådan fejrer du navratri

Navratri er en farverig 9 dages fejring for hinduistiske tilbedere i løbet af efteråret, der fokuserer på gudinden durga i hendes 9 forskellige former. Ferien fejres på forskellige måder i hele Indien og verden, men der er et par ligheder mellem alle festlighederne. Du kan deltage i Navratri, uanset hvor du er!

Trin

Metode 1 af 3:
Deltagelse i åndelig berigelse
  1. Billede med titlen Fejre Navratri Trin 1
1. Sæt til side for længere meditationssessioner. Religiøs og åndelig introspektion er vigtig under NAVRATRI. Hvis du ikke i øjeblikket mediterer hver dag, skal du prøve at afsætte mindst 15 minutter hver dag i løbet af de 9 dage for at sænke og fokusere på din Ånd.
  • Hvis du allerede praktiserer daglig meditation, prøv at afsætte ekstra tid til din meditation og bøn hver dag.
  • Hvis det er svært for dig at finde tid til at meditere, gør det, når du vågner om morgenen eller lige før sengetid, da du vil snoet ned og i et mere introspektivt humør i disse tider.
  • Billede med titlen Fejre Navratri Trin 2
    2. Lys en akhand jyot foran gudinde durga statue eller billede. Jyoten er en olielampe, der brænder i lang tid en gang tændt. I løbet af de 9 nætter af fest, hold lampen tændt foran et billede eller statue af Durga for at ære hendes billede.
  • Hvis du ikke har det godt at lade lampen tændt, når du forlader dit hjem, kan du bruge et elektrisk stearinlys, mens du er væk og glæder lampen, når du vender tilbage.
  • Billedet med titlen Fejre Navratri Trin 3
    3. Recitér Gayatri Mantra tre gange om dagen. Dette er en af ​​de vigtigste åndelige traditioner i Navratri, og det siges om morgenen, eftermiddag og aften. Under dine bønner og meditation skal du recitere mantraet i dit sind eller højt for at fokusere din ånd på skabelse, enhed og liv.
  • Mantraen er almindeligt chanted som "Om Buhr, Bhuva, Swaha, Om Tat Savitur Varenyam, Bhargo Devasya Dheemahi, Dhiyo Yonaha Prachodayat", som oversætter til "lad os meditere på den fremragende herlighed af den guddommelige vivificerende sol, må han oplyse vores forståelser."
  • Nogle traditionelle hinduistiske tilbedere anbefaler ikke, at kvinder chanter Gayatri Mantra, fordi det er meget kraftigt og kan være skadeligt for dem. Det er dog din beslutning om at bestemme, hvordan du gerne vil tilbede.
  • Billedet med titlen Fejre Navratri Trin 4
    4. Udfør Aarti foran billedet eller statuen af ​​gudinden durga. Tilbyder Aarti er en måde at vise respekt for Durga på fejringen. Sug viklerne af et par lamper i renset smør og let dem. Så bølger wicks foran billedet eller statuen og sig en kort bøn foran Durga for at vise din komplette kærlighed og respekt.
  • Nogle mennesker vælger at bøje mens du siger deres bøn for at vise hengivenhed. Det er op til dig at bestemme, hvordan du gerne vil udføre tilbuddet.
  • Billedet med titlen Fejre Navratri Trin 5
    5. Hurtigt, hvis du har det godt at gøre det. Der er mange måder at hurtigt under NAVRATRI. Den første omfatter kun at spise frugt og drikke mælk i løbet af de ni dage. En anden måde at hurtig er at afholde sig fra mad kun på den første, fjerde og syvende dage af fejringen. Nogle mennesker vælger at hurtigt ved at spise kun ét vegetarisk måltid om dagen, forberedt uden hvidløg eller løg.
  • Hvis du af en eller anden grund har lyst til at du ikke kan hurtigt under NAVRATRI, er det acceptabelt at stoppe fast og genoptage din kost som normalt.
    • Metode 2 af 3:
    Øvelse af kulturelle traditioner
    1. Billedet med titlen Fejre Navratri Trin 6
    1. Giv gaver som slik og traditionel mad til unge piger. Durga siges at blive eksemplificeret af unge piger, så det er almindeligt at vaske deres fødder og give dem godbidder som frugt og anden traditionel mad under fejringen. Normalt, da mange mennesker hurtigt i løbet af dagen, gives gaverene om natten for at bryde den hurtige.
    • Denne tradition strækker sig også til gifte kvinder ved at behandle dem med den højeste respekt og dele mad og godbidder med dem også for at ære deres styrke.
  • Billedet med titlen Fejre Navratri Trin 7
    2. Deltag i velgørenhedsarbejde, der gavner de trængende.Navratri opfordrer folk til at give tilbage til deres samfund med fødevarens gave under fejringen. Det meste af tiden betyder det at lave mad til de trængende eller fodre de hjemløse for at fremme vækst og positivitet i samfundet.
  • En fantastisk måde at observere dette aspekt af Navratri er ved at frivilligt arbejde på en lokal madbank eller suppe køkken i løbet af de 9 dages fest.
  • Du kan også vælge at levere måltider på egen hånd til ældre eller trængende mennesker i dit område. Du kan dele måltider, som du allerede har forberedt på din fest, eller gør større batcher med det formål at give nogle til de sultne.
  • Billedet med titlen Fejre Navratri Trin 8
    3. Dans efter solnedgangen. En stor del af Navratri fejringen danser og har det sjovt i løbet af natten! Sæt på nogle hindi popmusik og få en danseselskab med venner og familie på hver af de 9 nætter.
  • I nogle områder af Indien kommer store grupper af mennesker sammen i stadioner og har store dansepartier. Genskab dette med dine venner ved at have en mini disco i dit hus!
  • For en mere moderne tage, spille et dansende spil ved hjælp af en gaming konsol og gøre det til en konkurrence for at se, hvem der kan få de bedste scoringer.
    • Metode 3 af 3:
    Opretholdelse af dit udseende
    1. Billede med titlen Fejre Navratri Trin 9
    1. Hold dit sind og tanker ren. Navratri fokuserer på at rense negative følelser som had, jalousi, vrede og vold. Undgå negative tanker om andre mennesker og prøv at forblive positiv hele dagen. Bruser hver dag, så din krop er ren og ren, ligesom dit sind!
    • Hvis du begynder at have negative eller uren tanker, skal du centrere dig selv ved at deltage i en kort meditationssession. Påmind dig selv, hvorfor du fejrer Navratri og fokuserer dine tanker om positive ting.
  • Billedet med titlen Fejre Navratri Trin 10
    2. Bade hver dag om morgenen. En del af fejringen fokuserer også på renheden af ​​kroppen, hvilket betyder at holde dig selv rent. Vask dit hår og krop grundigt hver morgen og vær så rent som muligt hele dagen.
  • Det er bedst at bade om morgenen for at vises præsentabel hele dagen.
  • Billedet med titlen Fejre Navratri Trin 11
    3. Undgå at skære dit hår, barbering og trimme dine negle. Dette er især vigtigt for mænd, men kvinder bør heller ikke trimme deres hår eller negle under NAVRATRI.
  • Føler ikke dårligt, hvis du skal skære dit hår eller negle i løbet af denne tid. Du kan gøre op for det ved at meditere eller bede lidt ekstra på den dag.
  • Billedet med titlen Fejre Navratri Trin 12
    4. Bære kun farvestrålende tøj, og undgå sorte tøj. Navratri er en farverig fejringsperiode, og både mænd og kvinder afstår fra at bære sorte tøj i løbet af denne tid. Det er en god tid at træde ud af din komfortzone og bære farver, som du normalt ikke ville bære på en normal dag.
  • For mænd kan dette betyde enhver anden farve end sort. Rød, blå, orange, gul, grøn, lyserød og lilla er alle almindelige. Du kan også bære forskellige farver på din top og bund.
  • For kvinder, fokus på gule og røde, fordi gudinde durga foretrækker roser af disse farver.
  • Billedet med titlen Fejre Navratri Trin 13
    5. Hold dit hus rent. Durga besøger hvert hus i løbet af de 9 nætter af fest, så det er vigtigt at have hele huset ser rent ud. Start rengøring før fejringen begynder og lav mindre oprydelser hver dag i hele festet.
  • Hvis dit hjem har brug for reparationer, gør dem lige før NAVRATRI, så det kan være i sin bedste form for et besøg fra Durga.

    • Tips

    Navratri fejres på mange forskellige måder over hele Indien og verden. Hvis du er interesseret i en bestemt fejringstilstand, vil du måske følge deres specifikke regler for Navratri at føle sig tættere på Durga.
  • Hvis du har spørgsmål om, hvordan du fejrer Navratri, skal du finde en lokalpræst, der vil kunne hjælpe dig med at planlægge dine festligheder og forberede sig på fastende.
    • Del på sociale netværk :
    Lignende