3 måder at opmuntre din mor

Din mor er vigtig for dig, så det kan være meget svært at se hendes følelse ned. Hvis du leder efter måder at opmuntre din mor, er der nogle enkle ting, du kan gøre. Taler til din mor, når ud på andre måder, og at tilbyde at hjælpe rundt i huset, kan det være alt, hvad der kræves for at sætte et smil på din mors ansigt i dag.

Trin

Metode 1 af 3:

Taler til din mor

1. Spørg, hvad der er galt. Hvis din mor virker ked af noget, og du er ikke sikker på, hvad det er, så den bedste måde at finde ud af, hvad der foregår og for at hjælpe hende med at føle sig bedre, er at spørge hende, hvad der er galt. Prøv at tale med din mor, når hun er alene, og du har tid til at sidde og tale.

For eksempel kan du prøve at tale med din mor efter middagen eller i weekenden.
Du behøver ikke at sige noget fancy, bare sig noget som: "Jeg har bemærket, at du synes lidt trist. Hvad er der galt?"

Billedet med titlen juble op din mor trin 2

2. Tilbud til hjælp. Din mor kan have noget, der virkelig er specifikt, at hun er bekymret for, hvilket kan give dig mulighed for at tilbyde din hjælp. For eksempel, hvis din mor fortæller dig, at hun er stresset om at få huset ryddet op, før dine bedsteforældre kommer til at besøge, så kan du tilbyde at hjælpe hende med at rydde op.

Husk på, at det også er muligt, at din mor bare føler sig lidt blå. Dette sker med mange mennesker, og det er normalt. Men hvis din mor fortsætter med at føle sig trist, så må hun måske nødt til at tale med sin læge om det.

Billede med titlen juble op din mor trin 3

3. Giv hende et kram. Hugs er gode til at juble folk op. Hjælp til at reducere stress og få vores kroppe til at frigive et hormon kaldet oxytocin, som hjælper os med at føle sig tættere og mere forbundet med andre mennesker. Prøv at give din mor et stort kram for at lade hende vide, at du bryr dig om hende.

Billede med titlen juble op din mor trin 4

4. Sig noget støttende. Din mor kan også føle sig bedre, hvis du siger noget rart at trøste hende. Nogle gode ting, som du kan sige til at trøste din mor, omfatter:

"Jeg elsker dig."

"Du er vigtig for mig."

"Jeg holder af dig."

"Du er ikke alene."

Metode 2 af 3:

Nå ud

1. Ring hende eller send hende en tekst. Hvis du ikke er hjemme, eller hvis din mor ikke er hjemme lige nu, så kan du også give din mor et opkald eller sende hende en SMS-besked. Bare ring eller tekst for at chatte. Prøv at spørge, hvordan hendes dag går og lade hende vide, at du tænker på hende.

Hvis du sender hende en tekst, skal du prøve at tilføje et smiley ansigt eller hjerte emoji for at lyse meddelelsen.

Billedet med titlen juble op din mor trin 6

2. Tag hende i en facebook post. Udstationering af en besked til din mor, at alle sine venner også vil kunne se og kommentere, kan hjælpe med at opmuntre din mor. Prøv at sende noget, som du ved, vil gøre hende smil, som et dumt kattebillede, en filmrelateret meme eller endda bare et oprigtigt kompliment.

Billede med titlen juble op din mor trin 7

3. Inviter hende til at gøre noget sjovt. Invitere din mor til at gå og gøre noget med dig er også en god måde at opmuntre hende op på. Prøv at invitere hende til at gøre noget, som du ved, hun vil nyde.

For eksempel, hvis din mor nyder cykling, så kan du bede din mor om at gå på en cykeltur med dig. Hvis din mor er en fan af shopping, kan du bede hende om at møde dig på indkøbscenteret. Eller hvis hun er en foodie, så kan du bede hende om at gå ud til frokost med dig på en ny restaurant.

Billedet med titlen juble op din mor trin 8

4. Overrask hende med en lille gave. Køb eller lave en lille gave til din mor kan også hjælpe med at lysere hendes dag. Prøv at tegne hende et billede, få hende en taske med hendes yndlings slik, eller vælg nogle smukke vildblomster og sæt dem i en vase for at overraske hende, når hun kommer hjem.

Metode 3 af 3:

Hjælper ud omkring huset

1. Ryd op på dit værelse. Hvis du stadig bor hjemme hos din mor, så sørg for at dit værelse er rent er også en god måde at opmuntre din mor på. Du kan rydde op i dit soveværelse uden at blive bedt om at gøre det, og så bliver hun overrasket næste gang hun kommer ind i dit værelse.

Du kan også rydde op på andre områder af huset uden at blive spurgt. For eksempel kan du mødre sætte pris på det, hvis du rydder op på badeværelset, stuen eller køkkenet.

Billede med titlen Cheer up din mor trin 10

2. Gør nogle af dine mors opgaver. Din mor har sandsynligvis masser af forskellige husstandsgaver, som hun skal gøre hver dag. Disse kan omfatte lave retter, støvsugning, støvmøbler, fodring og rensning efter kæledyr, eller tager ud af skraldet. Identificer en eller flere af disse opgaver, som du sikkert kan gøre og gøre det uden at fortælle hende.

Når du er færdig med koret, kan du fortælle hende, at chore er færdig. Hun vil nok være taknemmelig for din hjælp.

Billede med titlen juble op din mor trin 11

3. Tilbud om at lave middag. Hvis du er gammel nok til at lave mad, og du ved, hvordan man laver mad, som din mor kan lide at spise, så tilbyde at lave middag for hende. Dette behøver ikke at være et uddybende måltid. Du kan bare lave noget simpelt, så hun ikke behøver at lave mad.

For eksempel, hvis du ved, hvordan man laver Mac og Ost, så lav en batch til middag og par det med nogle gulerodstænger eller en salat.

Billede med titlen juble op din mor trin 12

4. Spørg, hvad der ville hjælpe hende mest. Hvis du ikke er sikker på, hvad du kan gøre for at hjælpe din mor og få hende til at føle sig bedre, så kan du også spørge hende.Hun vil nok sætte pris på overvejelsen og være villig til at foreslå noget, der virkelig ville hjælpe hende ud.

Prøv at sige, "Mor, jeg vil hjælpe ud omkring huset. Hvad kan jeg gøre?"