3 måder at håndtere en doven teenager

Overgangen fra at være en ungdom til at være en teenager kan være en vanskelig for dit barn. Din teenager er sandsynligvis at beskæftige sig med raserende hormoner, stigende ansvarsområder og navigering af den sociale dynamik i gymnasiet. Men det betyder ikke, at din teenager skal lounge rundt om i huset, undlade at få sine opgaver udført og savnet frister for skoleopgaver. Laziness i de fleste teenagere kan justeres ved at skabe solide regler for din teenager og holde sig til dem, motivere din teenager for at få opgaver og andre forpligtelser gjort, og taler til din teenager om eventuelle problemer eller problemer, hun måtte have i skole eller hjemme.

Trin

Metode 1 af 3:

Kommunikerer med din teenager

1. Lyt og vær tålmodig med din teenager. Undgå at sætte ord i munden eller afbryde hende, når hun taler. Opmuntre hende til at tale ved at stille afslappede spørgsmål om hendes dag, eller hvordan en test gik i skole. Bemærk hendes svar og lad hende dele sine tanker.

Har en tovejs samtale. Viser din teenager du bekymrer dig om hendes tanker og meninger under en samtale vil give hende mere tillid til at være åben og ærlig med dig. Tillad hende at stille spørgsmål og lad hende tænke på sig selv.
En eksempel samtale starter kan være: "Hvordan er ting i skolen?" "Hvordan gik praksis gå?" "Var festen sjov på lørdag?"
Lad din teenage vide, at du bryr dig om, hvad der foregår i deres liv, og du er der for at lytte. "Du ved, du kan altid tale med mig, hvis du har problemer i skolen, eller du føler dig distraheret." "Jeg er her for at lytte, hvis du nogensinde har brug for at tale." "Husk, du kan tale, og jeg vil bare høre."

Billedet Titled Deal med en doven teenager Trin 2

Spørg din teenager om sin søvnplan. De fleste teenagere kan virke dovne eller distraheret, når de faktisk ofte er søvnberøvet. I modsætning til voksne er unge faktisk biologisk tilbøjelige til at sove i senere og vågne op midt om morgenen, snarere end om morgenen. Så når din teen er tvunget ud af sengen klokken 7 eller 8 for at gå i skole og lære, kastes dens naturlige søvncyklusser ud, og han / hun vil sandsynligvis blive doven, desorienteret og umotiveret, alle symptomer på manglende søvn. Derfor er det så vigtigt, at din teenager går i seng på en anstændig tid for at sikre, at han / hun får otte fulde timer med søvn om natten. Dette vil bidrage til at forhindre, at du er doven, og sikre, at han / hun har nok energi til dagen.

Diskuter din teenagers søvnmønstre og hendes typiske sengetid. En konsekvent sengetid hver nat, selv i weekenden, vil hjælpe med at sætte sin naturlige søvncyklus og lade hendes krop få nok hvile. For eksempel, hvis hun skal vågne klokken 7 fem dage om ugen til skole, skal hun gå i seng senest kl. 10.30 for at sikre, at hun får en fuld otte timers søvn. Hun skulle så forsøge at holde fast i denne sengetid i weekenden, så hun ikke smider sin naturlige søvncyklus.

Billede med titlen beskæftiger sig med en doven teenager trin 3

3. Forklar værdien af at følge gennem forpligtelser og ansvar. Mange teenagere trækker deres hæle, når de bliver bedt om at gøre opgaver eller opgaver, fordi de ikke ser værdien i at gøre disse ting. De tror måske, så hvad hvis jeg glemmer at tage ud af skraldet, eller at rense mit værelse? Hvad nytter det? Som forælder er det vigtigt for dig at forklare, at du faktisk ikke altid vil gøre visse pligter eller opgaver og hellere vil gøre andre ting med din tid. Men at fuldføre husholdningsopgaver og andre livsopgaver er en del af at være et ansvarligt medlem af familien.

Bemærk, at vigtigheden af teamwork og samarbejde mellem alle i husstanden for at sikre pligter og opgaver gøres lige i hjemmet. Forklarer din teenager, at du ofte ikke nyder at lave husstandsopgaver, men du gør dem alligevel for det gode, som alle vil hjælpe din teenager med at forstå ræsonnementet bag at fuldføre en chore eller opgave. Dette vil da motivere hende at gøre hendes rolle som medlem af familien.

Billedet Titled Deal med en doven teenager Trin 4

4. Kontroller, om der er andre problemer hjemme eller i skolen. Laziness kan nogle gange være et symptom på andre problemer, som en mangel på søvn, depression, stress eller andre interne kampe. Hvis din teenager synes at være mere træg eller doven end normalt og viser andre tegn på depression eller angst, skal du sidde med din teenager og tale med hende.

Hvis du er bekymret for din teenagers depression eller angst, skal du overveje at tale med en medicinsk professionel, din familie læge eller en rådgiver om næste trin.

Metode 2 af 3:

Indstilling af jordregler for din teenager

1. Lav en chore tidsplan. At tildele pligter til din teenager vil lære hendes ansvar og hjælpe hendes praksis efter at følge på forpligtelser. Chores vil også tvinge din teenager til at komme ud af sofaen og få tingene gjort. Opret en tidsplan, der nedbryder opgaverne omkring huset om dagen og tildele hver opgave til din teenager og / eller andre i hjemmet, herunder:

Rengøring af hendes soveværelse
Rengøring af badeværelset
Ordner vasketøj
Støvning og rengøring af de fælles områder
Fejende eller mopping gulvene

BILLEDE TITLED DEAL MED EN LAZY TEENAGER TRIN 6

2. Begræns din teenagers videospil og computer brug. De fleste teenagere er let distraheret og reduceret til sløvhed ved deres computer, deres smartphone eller det nyeste videospil. I stedet for at afskære din teenager helt, hvilket kunne føre til kamp eller konflikt, skal du placere specifikke tidsfrister på disse distraktioner, f.eks. Ingen smarte telefoner ved spisebordet under middagen eller ingen videospil efter kl. 22.00. Dette vil gøre det muligt for din teen at fokusere hendes tid og energi på hendes skoleopgaver eller hendes opgaver. Det vil også sikre, at hun ikke er op til hele natten på computeren og kan hvile sig godt på en produktiv dag.

Når du fastsætter grænser for din teenager, er det vigtigt, at du også har et godt eksempel ved også at følge de samme regler. Tag ikke din telefon til bordet under middagen, hvis din teenager ikke har lov til at have sin telefon med hende under middagen, og prøv også at begrænse dit ser fjernsyn eller spil til senest kl. 22.00. Dette vil vise din teenager, du kan også overholde de samme regler, du har etableret for hende.

BILLEDE TITLED DEAL MED EN LAZY TEENAGER TRIN 7

3. Følg igennem på konsekvenser for negativ adfærd. Hvis din teenager hævder at gøre hendes opgaver eller ikke følge nogen af dine begrænsninger, skal du være fast og klar over konsekvenserne. Dette kan variere fra mindre alvorlige straffe som ikke at gå ud for natten for mere alvorlige straffe som en reduktion på hendes godtgørelse, ingen tv eller computerbrug i en uge eller jordforbindelse hende i en periode.

Som voksen i forholdet skal du håndhæve de regler, du sætter og dræber konsekvenser for at overholde reglerne. Din teenager kan blive forstyrret eller vred, men hun vil forstå konsekvenserne af hendes handlinger og sandsynligvis tænke to gange om at adlyde en regel eller forsømme en opgave igen.

Prøv ikke at over reagere og give din teen den mest alvorlige straf for små argumenter eller konflikter. Match skalaen af din teenagers forseelse med strafniveauet, hun vil modtage.

BILLEDE TITLED DEAL MED EN LAZY TEENAGER TRIN 8

4. Mist ikke dit humør eller tag negative kommentarer til hjertet. Din teen vil sandsynligvis modstå dine indledende forsøg på at sætte regler og tildele pligter, så vær forberedt på nogle argumenterer og taler tilbage. Undgå at miste dit temperament og skrige på din teenager. I stedet fokuserer på at reagere roligt og være positivt over situationen. Din teenager er mere tilbøjelige til at reagere på en kontrolleret forælder end en vred en.

I stedet for at fjerne sin telefon eller computer, når hun ikke lytter til dig, er en anden mulighed at blot bede hende om at gøre en opgave og så stå der og se hende, indtil hun sætter distraktionen og fuldender opgaven. Din teenager kan se, at du er urimelig eller irriterende, men hun vil snart indse, at du ikke vil stoppe med at se hende, indtil hun holder op med at være doven. Denne form for motivation vil fungere bedre end at gnide eller råbe på din teenager.

Metode 3 af 3:

Motiverende din teenage

1. Analyser, hvordan din teenager bruger sin tid. Vær opmærksom på, hvordan din teenager ser ud til at handle doven eller spilde tid. Bruger hun hele dagen på sin computer? Vælger hun at læse en bog i stedet for at gøre hendes opgaver? Måske bruger hun det meste af sin tid på sin telefon og taler til venner og forsømmer hendes opgaver eller ansvar. Før du kan give tilstrækkelig motivation til din teenager, skal du bestemme, hvordan hun er doven. Dette vil hjælpe dig med at forstå hendes nuværende tankegang og se på alle mønstre af dovenskab.

Billedet Titled Deal med en doven teenager Trin 10

2. Brug et belønningssystem. Når du observerer din teenages dovne adfærd, kan du bruge disse mønstre af dovenskab til at oprette et brugerdefineret belønningssystem. For eksempel kan din teenager gerne bruge meget tid teksting på sin telefon. Du kan så fortælle hende, før hun kan skrive på sin telefon, hun skal færdiggøre sine opgaver for dagen. Hun vil så se tekstning på sin telefon som et privilegium og en del af hendes belønning for at gøre hendes opgaver. Eller hvis din teenager har tendens til at bruge meget tid foran sin computer, skal du begrænse sin computer brug, indtil hun har sat bordet til middag eller rengøres hendes værelse.

Vær specifik om de opgaver, du bruger som belønninger, da dette vil føle sig mere umiddelbart til din teenager og motivere hende for at få tingene gjort. Skræddersy belønningerne til din teenagers præferencer, da hun vil føle belønningen, så meget mere, hvis det er noget, hun er interesseret i.

BILLEDE TITLED ANVENDT MED EN LAZY TEENAGER TRIN 11

3. Lej din teenager til husstandsjob. De fleste teenagere søger at tjene lidt ekstra penge, især hvis de ikke modtager en godtgørelse fra deres forældre. Giv mulighed for din teenager for at tjene nogle side penge ved at ansætte hende for at fuldføre specielle projekter omkring huset eller i nabolaget. Dette vil også hjælpe med at få din teenager ud af sofaen og videre til at gøre noget produktivt.

Du kunne ansætte din teenager for at male en mur, der har brug for en berøring, eller at organisere garagen eller kælderen. Giv din teenage et job udendørs, som at trække ukrudt eller trimme hegnene, for at få hende udenfor og væk fra eventuelle distraktioner.

BILLEDE TITLED DEAL MED EN LAZY TEENAGER TRIN 12

4. Opmuntre din teenager til at prøve ekstracurricular aktiviteter eller sport. Overvej din teenages færdighedssæt, som f.eks. En flare for drama, en interesse for basketball eller en spirende lidenskab for datalogi og opfordre hende til at deltage i et skolespil, deltage i basketballholdet i skolen eller deltage i en computervidenskabsklub. Dette vil få din teenage til at tilbringe tid på en aktivitet, hun nyder og motiverer hende til at udvikle hendes talenter og færdigheder.

Billedet Titled Deal With A Lazy Teenager Trin 13

5. Frivillig med din teenager. En anden måde at sætte et godt eksempel på er at tilbringe tid sammen med din teenager af frivilligt arbejde for en god sag. Tænk på en aktivitet, som du og din teenager kan gøre sammen, der giver dig mulighed for både at give tilbage til samfundet og undgå dovenskab.

Dette kunne være så simpelt som at bruge et par timer på det lokale suppe køkken, eller tilbringe en dag som frivillige på en lokal festival. Du kan også begge donere tid til en velgørenhedsdrev eller en maddrev.

Billede med titlen Deal med en doven teenager trin 14

6. Lykønske din teenager til eventuelle resultater eller præstationer. Når din teenager demonstrerer sin motivation ved at vinde en pris eller udføre en høj score på en test, komplimentere hende. Dette vil vise dig at sætte pris på hendes hårde arbejde og værdsætte hendes produktivitet.

Selvom du måske vil give din teen en monetær belønning som ekstra godtgørelse eller mere tid tilladt på computeren, kan venlige ord af opmuntring være en belønning i sig selv for en teenager.

Del på sociale netværk :

Sådan håndteres en doven teenager

Trin