Sådan spiser du spam

Spam er et dåse kødprodukt kendt over hele verden for sin ikoniske blå etiket og endeløs alsidighed. Da det er forkogt, kan det nydes varmt eller koldt, og gør en klar tilsætning til et hvilket som helst antal fødevarer. Prøv at lave mad op nogle spam og bruge det i stedet for andre kød i nogle af dine yndlingsretter, såsom burgere, tacos eller stegt ris. Du kan endda have spam til morgenmad ved at blande det i en hjertelig skillet hash eller tilføje den til donuts for en sød og salte dessert!

Trin

Metode 1 af 3:
Nyder spam på egen hånd
  1. Billedbet med titlen Cook Spam Trin 3
1. Steg din spam i en stegepande for at give det en skarp finish. Hæld 1-2 spiseskefulde (15-30 ml) olie i din stegepande og læg den på kogepladen over medium varme, indtil olien bare begynder at skinne. Skær spammen i 1 i (2.5 cm) skiver og steg dem i 2-3 minutter, så flip dem og lad dem lave mad i yderligere 1-2 minutter. Bagefter vil de have et perfekt crusty ydre og et blødt, kødfulde center.
  • Pas på ikke at forbrænde din spam. Kødproduktet er forkogt, så det behøver ikke meget lang tid.
  • Stying Spam er en af ​​de bedste måder at forberede det, hvis du aldrig har spist det før, og du er bekymret over teksturen.

Tip: Tilsæt en dyser af ahornsirup til stegepanden for at afbalancere spamens salthed og give den en candy-lignende karameliseret skorpe.

  • Billedbet med titlen Cook Spam Trin 5
    2. Bag din spam i ovnen for at reducere dets fedt og natriumindhold. Indstil din ovn til 425-450 ° F (218-232 ° C) og lad det begynde forvarmning. Mens ovnen opvarmes op, linje et bageplade med pergamentpapir og arrangere skiverne spam på toppen, hvilket efterlader ca. 1 tommer (2.5 cm) plads mellem hver. Bages spam i 10-12 minutter, eller indtil det begynder at brune rundt om kanterne.
  • Hvis du ser din talje, skal du bage dine spamskiver på en grillpande eller trådstativ for at dræne noget af overskydende fedt.
  • Billedet med titlen Lav en hurtig ris og spam skål trin 3
    3. Kaste spam på grillen til en mundvandende charbroiled smag. Forvarm din grill og vent på, at det bliver godt og varmt. Derefter distribuere din skiver spam jævnt over grillen og kog det i 1-2 minutter. Når skiverne opvarmes på deres første side, skal du vende dem over og give dem 1-2 flere minutter, eller indtil de når den ønskede doneness.
  • Du vil vide, at din spam er klar til at komme ud af grillen, når det er lidt mørkere i farve og krydsede med perfekte grillmærker.
  • Top hver skive med en saftig ananasring for at låne nogle gratis sødme.
  • Billede med titlen Cook Spam Trin 7
    4. Mikrobølgeovn enkelt portioner af spam i 1-2 minutter. Skær spam i skiver eller strimler og pop dem i mikrobølgeovnen i 30-60 sekunder ad gangen. På bare et par minutter har du et varmt, tilfredsstillende måltid, der passer nemt med et hvilket som helst antal andre fødevarer.
  • Glem ikke at fjerne spam fra dets dåse, før du sætter det i mikrobølgeovnen.
  • BILLEDE TITLED EAT SPAM Step 4
    5. Spis spam lige ud af dåsen. En af de bedste ting om spam er, at det kommer helt kogt, hvilket betyder, at det ikke er strengt nødvendigt at lave det overhovedet. Dette kan være et stort plus, hvis strømmen går ud, du finder dig selv uden det rigtige køkkengrej, eller du leder bare efter noget hurtigt, nemt og fylder til ulven ned.
  • Tag et par dåser af spam sammen med dig på din næste hele dagstur eller camping tur. Da det ikke kræver opvarmning, gør det en perfekt høj-protein-snack til at gobble ned på farten.
  • Husk på, at når de spises lige fra dåsen, har spam en blødere, gelatinøs tekstur, som mange mennesker finder uappetitisk.
  • Metode 2 af 3:
    Gør spam hovedretten
    1. Billedet med titlen Spis Spam Trin 2
    1. Spis din spam på en sandwich eller burger. Forbered en eller flere skiver spam ved hjælp af din foretrukne madlavningsmetode og slap det mellem to stykker brød. Den dåse vidunderlige mad kan også spises på en burger som et mere væsentligt alternativ til bacon eller som burger patty selv. Pile på skarpe salatblade, saftige tomatskiver, søde løgringe eller andre påfyldninger og krydderier af valg og grave i.
    • Hvis du er på en lav-carb eller glutenfri kost, kan du endda erstatte stegte skiver spam for brød til "dobbelt ned" på dit proteinindtag.

    Tip: Eksperiment med spam-tema versioner af dine yndlings sandwicher, som en grillet spam og ost, speuben (spamreuben), spam-lt eller en dybfrit spammonte cristo.

  • BILLEDE TITLED GØR EN HORMEL SPAM SALAD Step 6
    2. Start din dag med en hjertelig spam stegepande hash. For det første terninger en tin af spam i 1 i (2.5 cm) kuber og steg dem let over medium varme. Når de begynder at brune op, tilsættes 1 kop (100 g) parboiled kartoffelbunker sammen med tynde skiver af hvide løg, grønne paprika og salt og peber til smag. Kog alt sammen, indtil det er varmt og skarpt og nyd med et dampende krus af kaffe eller et glas friskpresset appelsinsaft.
  • Knæk et æg eller drys en håndfuld shredded ost på toppen af ​​din hash, da det afslutter madlavning for at gøre det endnu mere påfyldning.
  • For en sidste minut morgenmad, der ikke kræver så meget prep, skal du blot kaste lidt kuberet spam ind med dine røræg.
  • BILLEDE TITLED EAT SPAM Trin 3
    3. Sammensættet en velsmagende Spam Musubi. Spam Musubi er en populær hawaiisk snack, der har sine rødder i traditionelle japanske retter. For at se, hvad al fuss handler om, grill eller steg et stykke spam, så pat ud en blok af sushi ris i samme form og læg den på toppen. Wrap et ark af nori (stegt tang) omkring dine påfyldningsbestanddele for at holde dem sammen.
  • Hvis du har problemer med at få nori til at holde sig for at blive forseglet, vådt fingerens pude og kør den langs den nedre af de 2 overlappende kanter, før du holder fast.
  • Du kan også bruge din resterende ris og nori til at lave håndvalset spam sushi.
  • BILLEDE TITLET GØR SPAM DONUTS TRIN 8
    4. Stege op nogle spam donuts. Trim 1 i (2.5 cm) skiver spam i store cirkler, så skære mindre cirkler ud af midten af ​​skiverne. Stege dine spamdonuts i en rummelig stegepande fyldt med 2 inches (5.1 cm) madolie i ca. 2 minutter pr. Side og lad dem køle af i yderligere 2-3 minutter, før du får din munch på.
  • For at holde din stegemiddel fra brændende mellem batcher, brug en olie med et højt røgpunkt, som oliven, grøntsag, canola eller jordnødde.
  • Hvis du vil have lidt mere doughnut med dine spamdonuts, terning det dåse kød i små kuber og bland det med hånden i ringe af hjemmelavet dej for at gøre det til en påfyldning.
  • Metode 3 af 3:
    Inkorporere spam i dine yndlingsretter
    1. Billede med titlen Lav en spam MUSUBI Trin 4
    1. Erobre din sult med Zesty Spam Street Tacos. Læg majs tortillas med bidder af stegt spam sammen med syltede røde løg, cotija ost og cilantro. Tilpas dine tacos med add-ons som grillet jalapeños, mango, creme creme og hjemmelavet guacamole eller pico de gallo.
    • Spil rundt med udformning af dine egne specialfusionsartikler ved hjælp af Spam Tacos som inspiration, såsom Hawaiian Pineapple og Teriyaki Wonton Tacos eller Middelhavs-stil Spam Gyros.
    • Opret en Taco Bar til din næste sommerfest og opmuntre dine gæster til at bygge deres egne spam tacos.
    • Prøv det med røræg, hakket Jalapenos, Salsa Fresca, og sorte bønner rullet ind i en varm majs tortilla.
  • Billedet med titlen Spis Spam Trin 1
    2. Top en salat med spam til en let frokost. Skær kogt spam i små kuber eller tynde strimler og overfør dem til en seng af blandede greens og veggies. Forlad plads til halveret hårdkogte æg, tomater, agurker og ost til en sparsommelig tage på den klassiske kok salat, eller få kreativ og opfinde din egen unikke salatopskrift.
  • Bag eller mikroovn din spam for at skære kalorieindholdet lidt og holde din spam salat fra at blive en snyde måltid.
  • Spam kan også gøre en velkommen tilføjelse til andre former for salater, herunder pasta salat, skinke salat, makaroni salat og æg salat.
  • Billedet med titlen Lav en hurtig ris og spam skål trin 5
    3. Pisk op nogle spam stegt ris. Toss kubet spam med hvid ris, æg, ærter, gulerødder og en omrøring stege sauce lavet af sojasovs, fiskesauce, sesamolie og hvid peber. Tilsæt nogle scallions, tærte ananas eller tynde skivede fresno peberfrugter for at skrue op ad smagene et par grader.
  • Hvis du er kort tid, kog din ris og spam og rør i en pose frosne grøntsager og 2-3 spsk (30-44 ml) af flaske rør stegesauce.
  • Tip: At lave stegt ris er en fantastisk måde at bruge op ad resterende portioner af kogt spam.

  • Billede titlen make kim chee wontons intro
    4. Serveres spam potstickers som en vanedannende forretter. Kombiner fintmonteret spam med revet ingefær, hakket hvidløg og grøn løg, hakket kål og sesamolie. Ting din påfyldning i butikkøbt dumpling skind og krympe kanterne lukket. Blancher dine potstickers i en gryde med kogende vand, så afkøl dem i et isbad og brun dem på begge sider i en velolieret stegepande.
  • Dunk dine dumplings i sødet soja eller tangy gyoza sauce, eller gøre din egen asiatiske tahini dyp sauce for at fortsætte med trenden.
  • Spam kunne også bruges i stedet for svinekød og andre kød i ægruller og kinesisk stil dampede boller.
  • Tips

    Gå ikke bare med de samme gamle spam standbys-prøve forskellige produkter for at introducere en vis mangfoldighed i dine retter. Ud over klassisk spam er der spam lite, spam med ost, spam med ægte hormel bacon, spam hickory røg og spam varmt og krydret.Der er endda spam spredning, som kommer i en spredbar form og forberedt spam kendt som spam singler.
  • Placer eventuelle uagtne dele af dine spamretter i en lufttæt beholder og stash dem i køleskabet. De burde vare i 3-4 dage.
  • Advarsler

    Spam er noget berygtet for at være høj i natrium og mættet fedt. Det er en god ide at begrænse dit indtag af forarbejdede kød som spam, især hvis du lider af højt blodtryk eller har en historie med hjertesygdomme eller andre kostrelaterede sygdomme.
    Del på sociale netværk :
    Lignende