Sådan anvender du amla oil
Amla olie kommer fra en frugt kendt som den indiske stikkelsbær og bruges oftest i Ayurveda for at fremme stærk, skinnende hår og fugtig, glødende hud. Det har endda vist sig at fremme hårvækst, behandle skæl, og løse andre hudproblemer. Du kan anvende olien til dit hår eller hud som en fugtgivende behandling eller lade den være natten over.
Trin
Metode 1 af 3:
Konditionering af dit hår med Amla olie1. Vælg økologisk, koldpresset planteolie, hvis det er muligt. Se til onlinebutikker eller specialmarkeder for at finde 100% ren amlaolie. Glem ikke at kontrollere ingredienslisten for at sikre, at der ikke er farvestoffer, duftstoffer, konserveringsmidler og andre tilsætningsstoffer (især hvis du er allergisk eller har en følsom hovedbund).
- Du kan også købe Amla i pulverform, hvis du vil. Du bliver nødt til at lave en pasta ud af det ved at tilføje /4 kop (59 ml) vand til hver 1/2 kop (64 gram) AMLA pulver, inden det påfører det på dit hår.

2. Gør en spottest for at kontrollere for tegn på en allergisk reaktion. Hæld en dime-størrelse mængde Amla olie på din indre underarm eller håndled. Vent derefter 24 timer for at se, om du oplever udslæt eller rødhed. Hvis du har en reaktion, skal du ikke bruge AMLA-olien. Hvis der ikke sker noget, er det sikkert at bruge på din hovedbund.

3. Damp dit hår og del det ned i midten. Spritz dit hår med vand og kæmker det igennem, indtil alt det er tilstrækkeligt fugtigt. Derefter skal du bruge dine fingre eller en kam til at dele dit hår ned i midten.

4. Massage din hovedbund med om /4 kop (59 ml) Amla olie. Hæld om /4 kop (59 ml) Amla olie i din håndflade og hæld forsigtigt den på din hovedbund. Brug dine fingre til at massere den ind, kører det ned længden af dit hår.

5. Brug en palme fuld af olie på hvert afsnit af dit hår, indtil det er gennemblødt. Hæld mere Amla olie i din håndflade og massage den i front, sider, sider og ryg på dit hår, indtil alle tråde er blevet dækket. Hvis du har områder, hvor din hovedbund er tør, kløende eller skalding, anvender du lidt ekstra til disse dele.

6. Sæt dit hår i et varmt håndklæde i 15 minutter. Opvarm et håndklæde ved at sætte det i tørretumbleren på høj varme i et par minutter. Så pakk dit olierede hår med håndklædet og lad det sidde i 15 minutter. Dette vil hjælpe olien til at suge ind i dine tråde og hovedbund.

7. Skyl dit hår grundigt med varmt vand, indtil hele olien er ude. Skyl håret ud med bare varmt vand, hvis du bruger Amla olie i stedet for dit balsam. Brug din normale shampoo og balsam til at skylle olien væk, hvis du bruger olien som en fugtgivende behandling på tidligere snavset hår.

8. Tilstå dit hår med Amla Oil 1 eller 2 gange om ugen i 16 uger. Hvis du forsøger at dyrke dit hår ud eller reparere tørt, beskadiget hår, skal du gøre en AMLA-oliebehandling en eller to gange om ugen. Du kan bruge det oftere, hvis du vil have, bare bemærke, at dit hår kan virke olieagtigt, og du kan give af en særlig skarp duft! Det kan tage omkring 16 uger før du bemærker en forbedring.
Metode 2 af 3:
Brug af olien som en overnatning hår og hovedbundsbehandling1. Del dit tørre hår ned i midten med dine fingre eller en kam. Afsked dit hår vil gøre det nemmere at anvende olien til hver sektion (siderne og ryggen). Det vil også hjælpe oliekoncentratet på toppen af din hovedbund, et område, der er mere tilbøjelig til tørhed og kløe.
- Hvis du har et bestemt område af din hovedbund, der er tørt eller flaky, del dit hår, så del er udsat, og du kan fokusere olien i dette område.

2. Hæld /4 kop (59 ml) Amla olie i din håndflade og massage din hovedbund. Kop din hånd og hæld så meget amlaolie i din håndflade, som du kan holde, hvilket sandsynligvis vil være omkring /4 kop (59 ml). Hæld derefter det i din hovedbund og lad olien suge ind i dit hårs rødder.

3. Påfør mere olie, indtil hver streng bliver dæmpet med AMLA-olie. Fortsæt med at anvende olien, indtil hver streng er gennemblødt fra rod til tip. Hvis du har krøllet hår, kan det hjælpe med at kæmpe det igennem med en bredtandet kam.

4. Bunke dit hår op og dække det med en shower cap. Brug klip eller løs elastikbånd til at slå håret op. Derefter dækker dit hoved i en bruserhætte for at beskytte din pudebetræk og ark fra at få olieagtig.

5. Skyl dit hår med varmt vand, shampoo og balsam om morgenen. Når du vågner op, skyl olien ud af dit hår med varmt vand, indtil der ikke er tegn på olien, der er tilbage i dit hår. Anvend derefter din sædvanlige shampoo og balsam.
Metode 3 af 3:
Anvendelse af AMLA til din hud1. Brug et par dråber Amla olie til at fugte og tone huden på dit ansigt. Vask væk snavs og makeup med din sædvanlige rengøringsmiddel og indbetaler derefter 3 til 5 dråber Amla olie på dine palmer. Gnid dine hænder sammen og arbejde olien i din hud og massere dit ansigt opad og udad fra din næse.
- Pas på ikke at få olien i dine øjne, fordi den vil stikke!

2. Lav en sukkerskrubbe med Amla olie for at fjerne døde hud. Opret en exfoliant ved at blande 1 kop (240 ml) Amla olie med 1/2 kop (64 gram) sukker og 2 spsk (30 ml) rosenvand. Gnid forsigtigt blandingen på dit ansigt eller krop, så vask den med varmt vand og klap din hud tør.

3. Massage ren amla olie på din hud som en anti-aging behandling. Tag en spa dag for dig selv og masser dit ansigt og krop med en liberal mængde Amla olie, så din hud er fuldt gennemblødt. Gør dette enten før eller efter du bruser. Hvis du vælger at forlade den på hele dagen, skal du sørge for at du er okay med lugten!

4. Behandle tør, flaky hud med en overnatningsprogram. Hvis du har tørre patches af huden på dine albuer, fødder, arme eller ryg, gnid Amla olie på din hud, før du går i seng. Brug ca. 1 eller 2 kvarts størrelse mængder AMLA olie på hver sektion af din hud.

5. Berolige og endda din hud tone med en Amla og Papaya ansigtsmaske. Kombiner 1 spiseskefuld (15 ml) Amla Oil og 2 spsk (30 gram) moset papaya og dab eller smør det på dit ansigt. Lad det sidde i 15 minutter og derefter vaske dit ansigt med køligt vand.
Video
Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.
Tips
Hvis dit hår er ekstremt tørt eller beskadiget, skal du undgå at bruge shampooer, der indeholder sulfater, fordi de striber dit hår af sine naturlige olier.
Hvis du forsøger at dyrke dit hår ud hurtigt, skal du anvende Amla olie til dit hår to gange om ugen.
Amla olie kan lugte ret skarp, så husk at du måske afgiver sin duft for en dag eller to efter at have brugt det (eller indtil din næste bad).
Hvis du er bekymret for duften, kan du købe AMLA olie, der er forblandet med duftende æteriske olier. Det vil ikke helt maske lugt, men det kan hjælpe.
Advarsler
Udfør altid en spottest for at kontrollere en allergisk reaktion.
Ting du skal bruge
Konditionering af dit hår med Amla olie
- 100% ren AMLA olie (eller AMLA pulver og vand)
- Varmt håndklæde
- Vand (til dæmpning af dit hår)
- Shampoo og balsam (valgfrit)
Brug af olien som en overnatning hår og hovedbundsbehandling
- 100% ren AMLA olie (eller AMLA pulver og vand)
- Badehætte
Anvendelse af AMLA til din hud
- 100% ren amla olie
- 1/2 kop (64 gram) sukker og 2 spiseskefulde (30 ml) rosenvand (valgfrit, til skrubbe)
- 2 spsk (30 gram) moset papaya (valgfri, til maske)
Del på sociale netværk :