Sådan håndteres en hovedbunds solskoldning

Det er nemt at glemme, men din hovedbund kan blive solbrændt ligesom resten af ​​din hud! Hvis det er for sent, og du har allerede fået en rød, ømt hovedbund, er den gode nyhed, der er ting, du kan gøre for at berolige din hud og hurtigt føle sig bedre. Læs gennem vores gode forslag til fugtighed og beskyttelse af din hovedbund, som det helbreder.

Trin

Metode 1 af 9:
Påfør en kold komprimering for at berolige din hovedbund.
  1. Billedet Titled Deal med en hovedbund solskoldning Trin 4
1. Tryk en kold komprimering på din hud for midlertidig smertelindring. Din hovedbund kan føle sig varm, selvom du ikke længere er udenfor. For at bringe lidt lettelse, lav en hjemmelavet kold komprimering-fylde en forseglet taske 3/4 fuld med isvand og klem ud overskydende luft, før du lukker det. Sæt det i et fugtigt håndklæde og tryk det mod din hovedbund, indtil det ikke føles cool længere.
  • Du kan bruge en komprimering så mange gange som du kan lide hele dagen.
  • Har ikke is? For et alternativ, vådt et håndklæde med koldt vand og fold det, så det passer ind i en forseglet taske. Frys posen i 15 minutter. Så tag det ud og tryk på den kølede taske med håndklædet mod din hovedbund.
Metode 2 af 9:
Tag en over-the-counter (OTC) smerte reliever.
  1. Billedet Titled Deal med en hovedbund solskoldning Trin 7
1. Ibuprofen eller acetaminophen reducerer inflammation og ubehag. Følg doseringsanbefaling på pakken og tag medicinen, så snart du indser, at du har en solskoldning, da det virkelig kan hjælpe med at reducere inflammation. Du kan fortsætte med at tage smertens reliever, indtil forbrændingen føles bedre, så længe du ikke overstiger den anbefalede dosering.
  • Hvis du behandler en solskoldning på et barn under 16 år, skal du ikke give dem Aspirin, da de kunne udvikle Reye`s syndrom.
Metode 3 af 9:
Påfør 1% Hydrocortison creme eller aloe vera gel.
1. Enten af ​​disse giver beroligende lindring fra kløe og hævelse. Det er helt fint at bruge OTC hydrocortison creme eller aloe vera gel hele dagen i et par dage eller indtil din hovedbund føder sig bedre på egen hånd.
  • Brug ikke smertestillende midler eller anæstetika, der indeholder benzocaine på din solskoldning, da disse kan forårsage irritation eller en allergisk reaktion.
Metode 4 af 9:
Forlad blærer alene, så de heler hurtigere.
  1. Billedet Titled Deal med en hovedbund solbrænding Trin 9
1. Hold din hovedbund tør og spring over fugtighedscreme på blærerne. Du vil ikke pope eller dræne dem, eller de kunne blive smittet. I stedet skal du bare behandle solskolen omkring blærerne og ikke lægge nogen produkter på blærerne selv. De burde helbrede på egen hånd inden for et par dage.
  • Blærer er et tegn på en anden grad solskoldning, så du vil måske være vant til at dække dit hoved, når du er ude i solen.
Metode 5 af 9:
Brug køligt vand og blide rensemidler, når du vasker dit hår.
  1. Billedet Titled Deal med en hovedbund solbrænding Trin 1
1. Spring over varmt vand næste gang du hopper i brusebadet. I stedet skal du bruge køligt vand, der kan berolige din hud og holde dit brusebad kort, så du ikke tørrer din hud ud. Hvis din hovedbund virkelig gør ondt, er det fint at springe over shampoo og bare lade koldt vand løbe over din hud, eller du kan vaske dit hår, så længe du bruger en fugtgivende sulfatfri shampoo. Undgå at bruge en skæl shampoo, da disse har hårde kemikalier.
  • Sulfater er dybest set vaskemidler, der gør shampoo suds op. De striber også dit hår af sine naturlige olier, så de kan være for hårde til følsom, solbrændt hud.
Metode 6 af 9:
Fugtig din hovedbund, mens den er fugtig.
1. Massage et blidt balsam på din hovedbund for at låse i hydrering. Brug et balsam, der ikke indeholder dimethicone, som er en silikone. Dimethicone kan blokere porerne på din hovedbund og fælde varme. I stedet skal du bruge et dimethicon-fri balsam, der vil holde din hovedbunds hydreret, da det helbreder og skyl det ud med køligt vand.
  • Hvis du vil fugte din hovedbund i mellem vask, våd din hovedbund med køligt vand, så det er lidt fugtigt. Så gnid nogle ikke-olie eller ikke-oliebaseret lotion på din hovedbund. Olie kan blokere dine porer, der fælder varme og sveder. Der er ikke behov for at skylle lotionen, selvom dit hår kan se lidt fedtet i nærheden af ​​din hovedbund.
Metode 7 af 9:
Lad dit hår tørre naturligt uden varmestylingværktøjer.
  1. Billedet Titled Deal med en hovedbund solskoldning Trin 3
1. Varmeværktøjer som blowdryers eller straighteners vil sandsynligvis føle sig ubehagelige. De opvarmer også din hovedbund, som virkelig kan tørre din hud ud. Undgå at bruge varmestyling værktøjer i omkring en uge, eller indtil din solskoldning er helt helbredt. I mellemtiden lad dit hår luft tørre.
  • Spring også på stylingprodukterne, da de fleste af dem har kemikalier, der vil irritere din følsomme hovedbund. Giv din hud tid til at helbrede, før du begynder at bruge dem igen.
Metode 8 af 9:
Drik vand hele dagen for at fugte din hud.
  1. Billede med titlen Deal med en hovedbund solskoldning Trin 6
1. Din krop har brug for ekstra vand, da solskolen trækker væske til hudens overflade. Det betyder, at det er lettere for dig at blive dehydreret. Hold vand i nærheden og nyd det hele dagen for at blive hydreret og hjælpe din hud helbrede.
  • Ønsker en nem måde at fortælle om du er hydreret? Vær opmærksom på farven på din urin - det skal være klart eller meget bleg gul. Hvis det er lyse gult eller rav, skal du drikke mere vand.
Metode 9 af 9:
Hold dig ud af solen, indtil din hovedbund helbreder.
  1. Billedet Titled Deal med en hovedbund solbrænding Trin 8
1. Giv din hud en chance for helt at helbrede, så du ikke brænder det videre! Hvis du skal gå udenfor, skal du anvende solcreme til din hovedbund og pop på en hat. Vælg en løs hat, så det ikke fælder varme eller lægge pres på din følsomme hud.
  • Glem ikke at holde drikkevand, mens du er ude i solen. Din krop har brug for ekstra hydrering, når temperaturer er høje.
  • Prøv at blive indendørs under toppen Sunny Times 10 AM og 4 PM.

Tips

Vær forsigtig, når du børster dit hår og undgå direkte rørende din hovedbund. Hvis du har langt hår, skal du ikke trække det tilbage, eller din hovedbund kan skade.
  • Tjek dit lokale apotek for en solcreme, som du kan sprøjte på din hovedbund. Dette kan være lettere at bruge, hvis du har meget hår.
  • Hvis du tager medicin, find ud af om de forårsager følsomhed over for sollys. Det kan være nødvendigt at holde ud af solen, så længe du er på medicinen.

    • Advarsler

    Så fristende som det er, skal du ikke sætte isbiter direkte på din hovedbund - du kan beskadige din følsomme hud.
  • Hvis du får en hovedbunds solskoldning og også føler dig forvirret, kan du ikke drikke eller have en temperatur på 104 ° F (40 ° C), kan du have varmeudmattelse. Få akut lægehjælp, da du sandsynligvis også også dehydreret.
    • Del på sociale netværk :
    Lignende