Hvordan man skal være hensynsfuld (med billeder)

At være hensynsfuld betyder at tage sig tid til at tænke på, hvordan andre føler sig. For at være virkelig hensynsfuld, skal du vide, hvordan man sætter dig selv i en andens sko, for at have takt, og at være venlig og nådig. Nogle gange kan vi blive fanget i vores egne behov og ønsker og kan glemme, at der er andre mennesker omkring, som kan blive såret eller fornærmet af vores handlinger. At træffe beslutning om at være hensynsfuld kan hjælpe os med at være opmærksomme på de mennesker omkring os, mens vi stadig hævder vores behov. Hvis du vil vide, hvordan du skal være en mere hensynsfuld person, se trin 1 for at være på vej.

Trin

Del 1 af 3:

Have et hensynsmæssigt perspektiv

1. Sæt dig selv i en andens sko. Før du snakker med din ven, kollega, nabo eller lærer, spørg dig selv, hvordan den person kan føle sig bare da. Måske er du sur på din værelseskammerat og vil fortælle hende, at hun er for rodet, eller du vil gerne bede din bedste ven om at holde op med at ringe til dig så meget. Nå, før du har en samtale om, hvordan du virkelig føler, skal du tænke på, hvordan den anden person ville reagere, og at sætte dig selv i deres sindstilstand. Mens du ikke behøver at ændre, hvad du vil sige helt til at passe til en anden persons behov, kan du tænke på situationen fra den anden persons perspektiv, kan hjælpe dig bedst artikulere, hvad du vil sige, mens du minimerer ondt følelser.

Måske er din værelseskammerat virkelig rodet, men hun er også den, der gør alle købmanden. Du bør finde en måde at komplimentere sine gode kvaliteter såvel som hendes dårlige, så hun ikke bliver defensiv eller føler, at du ikke sætter pris på hende som værelseskammerat.
Måske kalder din bedste ven meget, fordi hun har været ensom nogensinde, da hendes kæreste brød sammen med hende. Du kan stadig sige, hvad du vil sige, men vær opmærksom på hendes følelser og prøv at tænke på det fra hendes perspektiv, før du fortsætter.

Billedet med titlen Vær opmærksom på trin 02

2. Forvent andres behov. En del af at være hensynsfuld er at vide, hvad folk vil have brug for, før de selv indser det selv. Hvis du går ud til frokost med dine kolleger, læg ned nok servietter til alle. Hvis du går til stranden med nogle venner, tag en ekstra paraply for dem. Hvis du ved, at din mand vil have en sen nat på kontoret, skal du forlade noget middag og vente på ham i køleskabet. Hold øje med, hvad folk har brug for, selv før de indser det selv, for at være en virkelig hensynsfuld person.

Folk vil være taknemmelige og imponerede over din tankevækkende.

Du bør ikke gøre det, fordi du vil have noget i bytte, men fordi du virkelig vil hjælpe folk.

Billedet med titlen Vær opmærksom på trin 03

3. Være hensynsfuld af andre, når du er offentligt. Mange mennesker har tendens til ikke at tænke på deres omgivelser, når de er ude og om offentligt. Næste gang du er ude, tænk på, hvordan det, du laver, kan opfattes af andre mennesker, og hvordan de ville reagere. Du tror måske, at der højt taler til din bedste ven på telefonen i en kaffebar, hvor alle andre forsøger at studere, er uofficielle, når du i virkeligheden kan køre folkene omkring dig skør. Her er nogle andre måder at sikre, at du er opmærksom på offentligheden:

Prøv at holde din stemme på et normalt niveau, uanset om du er på telefonen eller taler til venner

Undgå at tage for meget plads

Hvis du er i klassen, skal du undgå at udpakke noget højt eller shuffling rundt så meget, at du forårsager en distraktion

Se hvor du går i stedet for tekstning og gå

Billedet med titlen Vær opmærksom på trin 04

4. Være hensynsfuldt af andres finansielle situationer. Før du spørger dine venner eller folk, ved du at pony op for noget, bør du overveje deres økonomiske situation så meget som muligt. Hvis din ven er blækket, skal du ikke foreslå, at du går ud til middag på det fanciest sted i byen - medmindre det er din godbid. Du må ikke tænke på dette, hvis din økonomi afregnes, men du vil ikke sætte andre i en ubehagelig situation, fordi de ikke har råd til at betale. Her er nogle måder at sikre, at du er opmærksom på andres finansielle situationer:

Hvis du smider et bryllup, tænk på dine gæster. Kan dine brudepiger virkelig råd til $ 200 kjoler, eller en tur til en bachelorette fest i Tahiti? Kan dine gæster virkelig betale for at flyve over hele landet for at fejre dig? Det skal selvfølgelig være din begivenhed, men du bør sørge for, at de involverede personer ikke behøver at bryde deres bankkonto for at deltage.

Hvis du hænger sammen med folk, der ikke har mange penge, skal du finde billigere ting at gøre, som at gå til Happy Hour eller en Dive Bar eller se en sjov film i stedet for at gå på clubbing eller gå til teatret. Ikke skræmme folk ved at få dem til at indrømme, at de ikke har råd til at gøre ting.

Del 2 af 3:

Være hensynsfuld i samtale

1. Vælg din timing omhyggeligt. En del af at være hensynsfuld er at vide det bedste tidspunkt, du bør sige noget. Den mest uskadelige kommentar kan komme ud som offensiv, hvis du siger det på det forkerte tidspunkt. Sørg for, at den person eller folk, du taler til, er i den rigtige sindstilstand for at være modtagelig for din kommentar, og at du ikke afbryder noget eller forårsager komplikationer med det, du siger. Her er nogle ideer til at vælge din timing:

For eksempel har du måske nogle gode nyheder at dele, som om du for nylig blev forlovet. Denne nyhed kan være perfekt til brunch med dine venner, men hvis din kollega taler om sin mors begravelse, så skal du absolut holde af på dine store nyheder.
På den anden side, hvis du har nogle dårlige nyheder at levere, skal du sørge for, at personen er i den rigtige sindstilstand også. Hvis din ven gushing om hendes graviditet, er det ikke tid til at tale om, hvordan du lige blev dumpet.
Hvis du skal give negativ feedback til en kollega, skal du sørge for at det, når personen ikke er fanget af vagt. Opsæt en tid til at tale med personen i stedet for tilfældigt at give negativ feedback, når personen mindst forventer det.

Billedet med titlen Vær opmærksom på trin 06

2. Vælg dine ord omhyggeligt. Hvis du vil være hensynsfuld, så skal du vide, at de ord, du bruger, er lige så vigtige som den besked, du forsøger at sende. Hvis du vil have folk til at være modtagelige og ikke føle sig dårlige, så skal du omhyggeligt tænke på de ord, du vil bruge, når du taler. Uanset om du finder en delikat måde at give negativ feedback eller endda finde den rigtige måde at rose nogen, er det vigtigt at huske, at ord betyder noget. Her er nogle ting at overveje, når du vælger dine ord:

Selvom du giver negativ feedback, kan du finde en delikat måde at sætte den på. Du kan fortælle en kollega han "kunne være mere effektiv" I stedet for at sige, at han er "langsom" eller du kan fortælle en trængende bedste ven, som du føler dig overvældet af hende i stedet for at sige, at hun er "clingy" eller "trængende."

Du kan også gøre din besked lyd mindre offensiv, hvis du ikke direkte bruger ordet "du" hele tiden. For eksempel, i stedet for at fortælle din kæreste, "Du er så paranoid," du kan sige, "Jeg bekymrer mig om tillidsproblemerne i vores forhold." Dette får stadig beskeden på tværs uden at gøre din kæreste til at føle, at du peger på en finger på ham.

Billedet med titlen Vær opmærksom på trin 07

3. Må ikke monopolisere samtaler. En anden ting uoverensstemmende folk har tendens til at gøre er at tale om og videre uden at indse, at andre mennesker ikke kunne passe mindre. Det er en ting, hvis du har en stor historie at fortælle, men hvis du altid er den person, der taler og taler og ikke lad andre mennesker have deres mening, så er det absolut ikke hensynsfuld. Næste gang du snakker i en gruppe eller individuel indstilling, skal du være opmærksom på, hvor meget du taler i modsætning til alle andre. Sørg for, at du giver andre mennesker en chance for at tale, spørg, hvordan de laver, og hvordan de føler sig.Dette er meget hensynsfuld.

Hvis du har en hurtig chat med en ven i hallerne eller til frokost, skal du sørge for at have tid til at sige, hvad der sker. Hvis du bare fortæller din ven alt om din dag og hvad du laver næste weekend og så sige farvel, det er ikke meget hensynsfuld.

Du bør også være hensynsfuld, når du tænker på emnet, du diskuterer. Ville dine kolleger virkelig gerne høre om dit drama med din bedste ven, de aldrig har mødt? Eller ville din bedste ven virkelig gerne høre en lang diskussion om det møde, du havde på arbejde?

Billedet med titlen Vær opmærksom på trin 08

4. Tak folk. Det er også hensynsfuld at kunne takke folk virkelig og ærligt for noget, de har gjort for dig. Dette kunne være noget stort, som at lade dig gå ned med dem i tre uger, mens du kiggede efter en lejlighed eller noget mindre, som at hente kaffe til dig. Uanset hvor lille gerningen er det vigtigt at takke folk, så de ved, at du sætter pris på dem, og forstår, at du ikke bare forventer, at folk gør gode ting for dig. Få øjenkontakt og giv personen 100% af din opmærksomhed, når du siger tak, så du viser, at du virkelig betyder det.

Hvis du var en udvidet hus gæst på en vens hus eller en ven eller en person, gjorde noget rigtig godt for dig, send eller give ham eller hende en flaske vin eller en gavekurv til at vise, at du virkelig bryr dig. Nogle gange siger bare "Tak!" er ikke nok.

Kom i vane med at skrive takkort for at vise din påskønnelse. Dette er en tankevækkende og ofte-glemt gestus.

Du kan også gå ud over bare at sige "tak skal du have" og forklare, hvor meget personens handling betød dig. For eksempel kan du sige noget som, "Jackie, tak så meget for at lave mad til mig den anden nat. Jeg var så stresset med arbejde den dag, og du hjalp virkelig med at rolige mig ned."

Billedet med titlen Vær opmærksom på trin 09

5. Undskylder, når du har lavet en fejltagelse. Selv hensynsmæssige folk kan have fejl. Hvis du har lavet en fejl, uanset om du virkelig har skadet nogen eller ved et uheld at løbe ind i nogen, skal du sørge for at undskylde for dine handlinger. Ikke bare sige "Undskyld" og se væk som om du ikke kunne passe mindre - gøre et punkt at gøre øjenkontakten, fortæller den person, hvor ked af det virkelig er, og nævner at det ikke vil ske igen. At tage ansvar for noget er meget mere hensynsfuld end at børste det under tæppet, fordi du håber, det vil bare gå væk alene. Selvom undskyldning kan være ubehagelig, vil den anden person sætte pris på det.

Folk, der er hensynsfuldt kendt, når de undskylder, fordi de er klar over, når de har skadet andres følelser, selvom de ikke mente at gøre det. Hvis du har skadet nogen, skal du ikke sige noget som, "Jeg er ked af at du følte dig dårlig, når jeg..." Denne form for sprog skylder faktisk den anden person og undgår ansvar.

Billedet med titlen Vær opmærksom på trin 10

Være taktfuld. At have takt er en vigtig del af at være hensynsfuld. At være taktfuld betyder at vide, hvordan man laver et punkt uden at fornærme folkene omkring dig - det betyder ikke, at du skal lyve for at få dit punkt på tværs af. For at have takt skal du vide, hvordan man giver feedback eller kritik på en venlig, tankevækkende måde, der får beskeden på tværs uden at forårsage skade følelser. Du skal også være en aktiv lytter og være opmærksom på folkene omkring dig, så du kan sørge for, at de reagerer på en gunstig måde.

Hvis du ender med at fornærme folk, så bliver de meget mindre modtagelige for din kritik. Giver information på en kinder måde vil få folk til at føle sig bedre og vil gøre dem mere tilbøjelige til at ændre - det er en win-win-situation.

For eksempel, hvis du vil fortælle din kollega, at han har arbejdet langsomt, kan du sige noget som, "Jeg tror, at dine projekter altid er så detaljerede og grundige. Men jeg spekulerer på, om der er en måde, at du kan opretholde kvaliteten af dit arbejde, samtidig med at du øger din effektivitet lidt."

Del 3 af 3:

Handlende hensyn

1. Gør gode ting for folk, når du ser, de har brug for hjælp. At være hensynsfuld betyder at anerkende, når nogen ville have brug for din hjælp, før de selv bede om det. Dette kan være alt fra at åbne en dør til en person på krykker for at hente frokost til din bedste ven, når hun har en stressende dag, der krammer for en eksamen. Så længe du ikke giver hjælp til folk, der virkelig ikke vil have det, vil du handle hensynsfuld. Hold øje med situationer, store eller små, når du virkelig kunne hjælpe en person ud. Vær altid opmærksom på at se, om nogen har brug for noget, selvom han eller hun er bange for at bede om det. Her er nogle eksempler på måder at være hensynsfuld:

Hold døre åbne for folk
Trække ud stole til folk
Gør plads til folk, der sidder ved siden af dig
Lad ældre tage plads, hvis du er på en bus eller et tog
Pick up kaffe til en kolleger kolleger, hvis du går på en kaffekørsel
Hjælp dine forældre ud ved at gøre ekstraopgaver, når de er tydeligt overvældet
Kør et ærinde for en betydelig anden eller værelseskammerat

Billedet med titlen Vær opmærksom på trin 12

2. Har gode manerer. En anden del af at være hensynsfuld er at demonstrere gode manerer.Hvis du vil være hensynsfuld af andre, så kan du ikke være uhøflig, højt eller irriterende i sociale situationer. Du behøver ikke at være prins charmerende, men du bør være i stand til at have grundlæggende gode manerer, så folkene omkring dig føler dig komfortabel og plejet. Uanset om du hænger sammen med dine venner eller hænger ud på din bedstemor 80-års fødselsdag, skal du demonstrere gode manerer, selvom betydningen af "gode manerer" Ændrer lidt afhængigt af dit publikum. Her er nogle måder at have gode manerer på:

Undgå at forbande eller være alt for vulgær

Hvis du burp, undskyld dig selv

Sæt en serviet på dit skød, når du spiser og undgå at få mad over hele dig selv

Ikke højt slurp din drink

Gør plads til folk på fortovet

Undgå brutto eller upassende emner foran det forkerte publikum

Billedet med titlen Vær opmærksom på trin 13

3. Del. En anden måde at være hensynsfuld på er at dele med andre. Måske har du bragt en lækker kasse af din mors cookies til frokost og kan ikke vente med at fortære dem alle, men du bør spørge dine kolleger, hvis de vil have nogen. Måske bragte du nogle fantastiske klistermærker til skole, at du ikke kan vente med at bruge til at dekorere din notesbog. Nå, spørg dine venner, hvis de vil have det sjovt! Du kan også dele dit tøj, dit rum eller noget andet, der betyder noget for dig med folkene omkring dig. Husk at, hvis du deler noget, du ikke rigtig bryr dig om, så er det ikke rigtig at dele.

Deling er ikke kun for små børn og søskende. Det er en vigtig kvalitet af en hensynsfuld person i enhver alder.

Billedet med titlen Vær opmærksom på trin 14

4. Vær punktlig. En af de mest uhensigtsmæssige ting, du kan gøre, er at handle som din tid er vigtigere end en andens. Du må ikke gøre dette med vilje, men hvis du kommer op sent - især hvis du gør en vane med det - så sender dette folk besked om, at du ikke rigtig bryr dig om deres tid. Uanset om du opstår fem minutter for sent til klassen, en halv time for sent til arbejde, eller du kommer op fireogfyrre minutter for sent til at møde en ven til frokost, vil det helt sikkert gøre den anden person, der er irriteret, og som om du ikke gør det bekymre sig om hans eller hendes tid.

Selvfølgelig, hvis du går til en fest eller en begivenhed med mange mennesker, så viser sig nøjagtigt i tide, kan det ikke være ligegyldigt - faktisk at komme til en fest, den anden det begynder, faktisk kan være lidt akavet. Men hvis det holder dig en anden person eller to venter, så er det bare almindeligt uoverensstemmende.

Hvis du ved, at du bliver sent, skal du ikke lyve om din placering ("Jeg er bare et par blokke væk!") Fordi du tror, det vil gøre det bedre. Vær ærlig over, at du kører 10 eller 15 minutter for sent.

Billedet med titlen Vær opmærksom på trin 15

5. Gøre tilfældige handlinger af venlighed. Dette er en anden del af at være hensynsfuld. I stedet for bare at være hensynsfuld af de mennesker, du kender og elsker, kan du også være hensynsfuld af komplette fremmede, især dem, der kunne bruge lidt opmærksomhed. Du kan holde døre til folk, læg nogle penge i tip krukken på dit lokale kaffehus, giv et kompliment til en person, du passerer på gaden, giv din parkeringsbillet med en time tilbage på den til en person, der lige har indtastet parkeringsplads, eller hjælpe med at bære en gammel dame dagligvarer til hendes bil.

Gør en vane med at kigge efter muligheder, når du kan hjælpe folk, vil gøre dig til en mere hensynsfuld person.

Selvfølgelig skal du sørge for, at personen virkelig glæder sig over den tilfældige handling af venlighed. Du ønsker ikke at overvælde nogen, der ønsker at blive efterladt alene.

Billedet med titlen Vær opmærksom på trin 16

6. Hold din plads rent. Det er vigtigt at holde dit rum rent, om du vil være en hensynsfuld hus gæst, et hensynsfuldt værelseskammerat eller familiemedlem, eller bare et hensynsmæssigt menneske. Hvis du bor selv, så er det alligevel en god ide at opretholde et rent rum, men du bør være særligt hensyn til andre mennesker omkring dig. Lav din seng, smid dit skrald, gør dine retter, og lad ikke andre gøre det til dig for dig. Dette er en vigtig del af at være hensynsfuld i enhver alder.

Folk, der er uhensigtsmæssige, forventer, at verden drejer sig om dem og forventer, at folk rydder op på deres skraldespand for dem. Dette viser, at de tror, at de er vigtigere end andre mennesker og forventer, at andre vil handle i overensstemmelse hermed. Du vil ikke være denne person.

Video.

Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.

Tips

Vær tålmodig med at forsøge at lære denne nye personlighedstræk!

Gå ud af din måde at gøre gode ting for folk.

Øvelse gør (næsten) perfekt!

Stil spørgsmål som, "Hvordan har du det?" I stedet for bare at tale om dig selv, når de måske ikke er interesserede.

En anden måde at øve på at være hensynsmæssigt på er at frivilligt som en, der arbejder med børn - bare sørg for at du handler som om du tror på de ting, de siger, selvom du ikke gør det.

Advarsler

Begrebet er godt, bare ikke blinde enten og blive lokket i fælder! Hvis du har lyst til, at nogen udnytter din overvejelse eller fortæller dig at gøre noget, der virker farligt, pinligt eller ulovligt, stop straks og fortæl en, du stoler på!

Del på sociale netværk :