Hvordan man skal håndtere at gå til en sovende, når du har din periode

Nå, du har ikke haft din periode for længe endnu, og sidste gang du havde det, sad du omkring føler dig elendig og lækker.Du har en sovende med dine bedste venner i aften, og du vil ikke savne det, men du er lidt bange for at gå.Det er naturligt, og der er ingen grunde, at du skal savne det sjove!

Trin

1. Pakke mange tamponer og pads. Selvom du måske ikke bruger tamponer / pads (hvilken du ikke bruger), er det godt at have nogle, hvis du måske har brug for dem. Selvom du sandsynligvis ikke behøver alle de mange, er det altid godt at pakke mere, end du tror, du har brug for.

2. Spørg din ven for forsyninger. Hvis din ven allerede har haft sin periode, vil hun nok have forsyninger. Hvis hun ikke har fået hende endnu, kan det være mere akavet, men afhængigt af dit venskab kan du stadig betroe i hende. Værelset kan også have tamponer eller puder, hvis du spørger hende.

Billedet med titlen Vær sexet i mellemskolen (for piger) Trin 1

3. Bære noget behageligt. Nogle gange, der bærer strammere jeans, får dig til at føle sig ubehagelig, så brug, hvad der passer dig på din periode. Nogle gange kan en lang skjorte gøre dig mere sikker på det også.

BILLEDE Titled Deal med en tung periode Trin 16

4. Dæk dine Periode Pletter. Hvis din periode lækker gennem dine bukser, tag en sweater eller jakke, som du kan binde rundt om din talje. Nogle gange kan det få dig til at føle sig sikrere om din periode også. Bring ikke gode jakker eller trøjer, men tag en gammel jakke, og sørg for, at den ikke er ødelagt.

Billede med titlen Vær en god fødselspartner trin 9

5. Bringe nogle ekstra tøj. Hvis du har en ulykke eller en tung strøm, kan det få dig til at føle dig mere behagelig om at gå.

Billedet med titlen Deal med en tung periode Trin 11

6. Vær forberedt på menstruationskramper. Hvis du har menstruationskramper, skal du sørge for at pakke noget Advil, Tylenol, eller hvad der fungerer bedst for dig, så du kan sørge for at føle sig godt tilpas og have det godt.

Billedet med titlen har god hygiejne (piger) Trin 1

7. Tænk ikke eller bekymre dig for meget om din periode. Du vil sandsynligvis ikke have en ulykke eller en tung flow, men sørg for at tage et bad, før du går, og selv i søvnover for at undgå lugte eller chafing.

Billedet med titlen har god hygiejne (piger) Trin 16

8. Være hensynsfuld som gæst. Når du ændrer din tampon eller pude på venner, er der nogle tips til at gøre det mindre akavet:

Hvis du bruger puder, kan puden ud af dine trusser også være højt, så du kan prøve at ændre det, når du har tisse, når du spyler. Dette virker fint, medmindre din strøm er tung nok, at du vil bløde efter du flush.

Skyl ikke dine tamponer eller pads! De vil tilstoppe toilettet, og det ville ikke være sjovt. Også din hemmelighed vil være ude! Simpelthen bortskaffer det i skraldespanden.

For at afhænde dine tamponer eller pads, pakk dem op i omslaget fra den nye, du har lagt i. Du kan pakke det i toiletpapir og bortskaffe det i skraldespanden. Hvis du føler dig nervøs, sætte dem i en andens skraldespand, tag en plastikpose med dig og sæt dem i det. Gem det med dine ting at smide, når du kommer hjem igen.

Vask dine hænder. Der er bakterier, så sørg for, at ingen dele af din krop kan blive inficeret, bare fordi du ikke vaskede dine hænder.

Når du forlader badeværelset, tag et hurtigt kig rundt for at sikre, at der ikke er noget blod på gulvet eller toiletsædet. Hvis der er, rengør det med toiletpapir.

Billedet med titlen Vær venner med alle trin 9

9. Bekræft i en person, du stoler på. Hvis du er komfortabel, er det altid en god ide at fortælle dine bedste venner mor eller endda din bedste ven. På denne måde kunne de fortælle dig, om du lækker gennem dit tøj eller selvom du blæste på gulvet i badeværelset uden at bemærke.

Tips

Altid bære nogle feminine forsyninger rundt med dig i en pose og måske endda sætte nogle på steder som din skab, så du bliver aldrig fanget uden nogen.

Selvom det kunne være skræmmende, husk, at alle går igennem dette og er normalt. Hav en god tid i din søvn!

Spørg din mor eller en anden betroet kvinde eller pige, der kunne hjælpe dig.

Hvis du har mistanke om, at din periode kan starte snart (PMS, kramper, andre advarselsskilte), skal du medbringe feminine forsyninger til sovepladsen lige i tilfælde.

Vær ikke bange for at bortskaffe eller åbne en pude / tampon, ja det kan gøre en støj, den bedste ting at gøre er enten at skylle toilettet, mens du åbner en pude eller drej hanen på. Hvis du er bekymret for at lække, bærer en jumper rundt med dig for at pakke rundt om din talje.