Hvordan man helbreder jock kløe
Jock kløe er en fælles svampeinfektion, der skaber røde, kløende udslæt omkring folks kønsorganer, skinker og indvendige lår. Selvom ubehageligt, er Jock-kløet sjældent et alvorligt problem og kan helbredes ved hjælp af simple hjemmehjælpemidler.
Trin
Del 1 af 2:
Brug af almindelige behandlingsmuligheder1. Brug en anti-svampe creme til en mild infektion. Dine bedste muligheder omfatter Lamisil, Lotrimin Ultra og / eller Naftin. Disse er dyrere, men de vil slippe af med jock kløe hurtigere.Foretrækker lotrimin ultra, som indeholder butenafinhydrochlorid over regelmæssig lotrimin af, som bare indeholder clotrimazol.Undersøgelser har vist, butenafin kan være hurtigere og mere effektiv end clotrimazol.Desuden kan generisk clotrimazol købes så lavt som en dollar et rør, mens regelmæssig lotrimin AF (indeholdende clotrimazol) kan detailhandel i op til 10 gange det beløb.
- Prøv at spørge din læge om en receptpligtige anti-svampecreme. Dette kan gøre omkostningerne ved medicinen lidt billigere.
- Du kan også købe billigere cremer indeholdende clotrimazol eller miconazol. Disse vil tage lidt længere tid at arbejde, men de vil effektivt tørre ud jock kløe.
- Selv når symptomerne forsvinder, skal du anvende fløde til dit lyskeområde for mængden af tid, der er angivet på pakken. Ligesom du tager antibiotika, indtil alt medicin er væk, skal du følge det fulde behandlingsregime ved hjælp af din creme.
- Behandle atletens fod på samme tid, hvis du har det. Gør dette vil mindske risikoen for gentagelse.

2. Hold din hud ren og tør. Sørg for at tørre dig selv grundigt efter et bad, fordi svampen trives i varme, fugtige miljøer. Når du kan, enten gå uden undertøj eller gå nøgne for at udsætte det berørte område til luft. Når det ikke er muligt, bærer i det mindste boksere i stedet for trusser.

3. Undgå at bære noget tøj, der gnider eller irriterer din skridt. Undgå stramme undertøj og stramme bukser af enhver art.

4. Undgå at ridse. Ridser vil irritere udslæt og kunne bryde din hud og skabe potentialet for infektion.

5. Brug bindemeddingspulver. Dette pulver har en beroligende effekt, og det kan også hjælpe med at give en vis lindring. Det indeholder også en bagepulverkomponent, som vil hjælpe med at tørre fugtigheden. Du kan købe obligationspulver over disken, og det er billigt.

6. Tal med din læge. Det er vigtigt at tale med din læge, hvis den skællede rødme ikke går væk inden for et par uger, hvis det begynder at blive værre, eller hvis du bemærker, at det er blevet gul og oser. Din læge kan tilbyde dig et par muligheder:
Del 2 af 2:
Forebyggelse af fremtidige episoder af jock kløe1. Bruser dagligt. Vent ikke længe på brusebad, efter at du har svækket tungt eller udøver. Brug mild sæbe og vand, og undgå anti-bakterielle og deodorant sæbe.

2. Hold din lyske rent og tørt på alle tidspunkter. Hvis du finder, at du er modtagelig for Jock-kløe, skal du dække din lyske eller atletisk kop med anti-svampe- eller tørringspulver, når du tager et bad eller brusebad.

3. Undgå tøj eller undertøj, der irriterer området. Vælg løse tøj med glatte stoffer. Brug boksere i stedet for trusser.

4. Vask din undertøj og atletisk tilhænger ofte. Også aldrig dele dine håndklæder eller noget af dit tøj med andre mennesker, især i det aktive stadium af infektionen. Jock kløe kan sprede sig ved kontakt med uvasket tøj eller atletiske kopper.

5. Læg på dine sokker, før du sætter på dit undertøj. Hvis du har atletens fod, så sørg for at dække dine fødder op med dine sokker, før dine fødder kommer i kontakt med noget af dine andre tøj. Gør dette holder svampen fra at sprede sig til din lyske fra dine fødder.

6. Tag af våde badetøj hurtigt. Sørg for at vaske badedragt. Må ikke bare hænge det ud for at tørre. Skifte til noget tørt med det samme.

7. Undgå at bære vådt eller svedigt tøj i din gym taske. Også, hold ikke fugtige tøj i dit skab. I stedet vaske dit gym tøj efter hver brug.
Video
Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.
Tips
Tænk på at skifte gym, hvis du får jock kløe eller atletens fod ofte. Du vil helt sikkert overveje et renere miljø.
Brug sko i brusebadet i gymnastiksalen også, og du vil måske også medbringe dit eget håndklæde. Håndklæderne i dit gym må ikke vaskes og tørres ved den rigtige temperatur for at dræbe svampen.
Reducere sukkerindtag, som det føder gær, Svampe og bakterier. Gær er stærkest i øl og vin.
Når det raser, kan du muligvis brusebad eller bade to gange eller mere om dagen, og sørg for at ændre dit undertøj hver gang. Bare ikke brusebad for ofte, fordi varmen kan gøre svampen værre.
Advarsler
Se en læge så hurtigt som muligt, hvis du udvikler nogen af følgende symptomer, bortset fra udslæt: feber, svaghed, opkastning, hurtig spredning af udslætet (især til bagagerummet), hævede kirtler, klumper i lyskeområdet, dræning af pus , åbne sår eller sår, koger, udslæt, der involverer dit penis eller vaginale område eller vanskeligheder med at urinere.
Hvis du har et nedsat immunsystem (E.G., fra at have diabetes, hiv / aids eller atopisk dermatitis - en kronisk, genetisk hudtilstand præget af kløende, betændt hud og forbundet med astma og sæsonmæssige allergier), kan du være mere tilbøjelige til at få jock kløe. Dette sker, fordi hudbarrierer, der normalt beskytter dig mod virale, bakterielle og svampeinfektioner, bliver kompromitteret. Brug ekstra pleje til at forhindre og behandle jock kløe, og pas på eventuelle potentielle komplikationer, når du får jock kløe. Du bør også se din læge og spørge om en daglig anti-svampe oral medicin som en forebyggende foranstaltning, hvis du er i fare.
Mens Jock kløe typisk er meget lydhør over for behandling, kan lejlighedsvis komplikationer resultere, såsom permanent forandring til hudfarven, sekundær bakteriel infektion, der kræver brug af antibiotika eller potentielle bivirkninger fra medicin.
Ting du skal bruge
- Anti-svampe creme
- Receptpligtige cremer, antibiotika eller orale anti-svampe medicin (ikke over gør antibiotikaen, da de ikke altid arbejder, prøv at tage naturlige kosttilskud som Spirulina 550mg og Sea Kelp 150mg)
- Mild sæbe, såsom en baby sæbe eller havregryn sæbe og vand
- Anti-svampe- eller tørringspulver, såsom binding.
- Bagepulver, ubehandlet havregryn eller kolloidalt havregryn (hvis du ikke har adgang til anti-svampe medicin).
- Løse passende tøj og boksere
Del på sociale netværk :