Sådan får du din kones tillid igen: 11 trin (med billeder)

Uanset hvad du har gjort for at bryde tillid hos din kone, vil du gå på æggeskaller lige indtil punktet med at tjene tilbage, der stoler på. Tillid mellem en mand og kone (eller en kone og kone) er en del af at tro, nej, hvilket gør det valg, som de to vil forblive uadskillelige for resten af dine liv. Og det omfatter ikke at være utro, ikke frittering væk husstandsfondene, ikke pant af huset for at finansiere gamblingvaner, ikke skade din kone, ikke sladrer om hende og så videre. Tillid er så let brudt, når du ikke tager højde for, hvordan din egoisme eller nedstigning i svaghed vil bryde andres hjerte og vilje. Hvis du har mistet din kones tillid, uanset årsagen, størstedelen af arbejdsbyrden for at komme tilbage, hviler på dine skuldre. Har mod, anerkende din forseelse og begynde at arbejde hårdt for at få tingene tilbage på sporet.

Trin

Del 1 af 2:

Står over for din brud på tillid

1. Agen til, at du har mistet din kones tillid på grund af noget, du gjorde (eller ikke gjorde). Du har valgt at gøre det (eller ikke gøre det). Det kommer lige tilbage til dine impulsive handlinger eller forsætlig manglende handling, din manglende respekt at respektere hende og dit forhold og din vilje til at skade ind for at forfølge noget andet, som du følte kun for dig for dig. Om du har havde en affære, Befejlede husstandsbesparelser, begået skade mod hende, sullied sit ry, eller hvad det samme problem ligger i hjertet af dine handlinger - du lavede et dårligt valg, og du manglede respekt.

2. Overvej, om du virkelig vil genvinde din kones tillid. Du skal virkelig gerne genoprette, hvad du havde eller i det mindste starter over. Hvis du føler dig tvunget til at gøre det uden for grundene ud over dine egne ønsker (f.eks. At blive presset af familie eller sociale forpligtelser), så er det muligt, at du ikke har lært din lektion, og uanset hvad du gjorde, vil kun bære hovedet igen senere senere. I stedet skal du gerne gendanne, hvad du begge havde, fordi det betyder noget for du.

3. Vær forberedt på at acceptere din forseelse. Du kan ikke få en anden persons tillid, når du føler dig tvunget til at lægge nogen, nogle eller alle de "bebrejde" På den anden person. Fortæller din kone, at hun syntes "For travlt, også optaget, for keder, for shopping afhængig, uanset", Du laver bare undskyldninger for dit opførsel. Det handler ikke om, hvordan hun undlod at opfylde dine forventninger - du har ødelagt sine forventninger til dig, så det handler om at genopbygge et brudt fundament. Lad det ikke virke som om hun var årsagen, på nogen måde. Hvis du gør det, vil hun ikke se dine forsøg på at genvinde tillid som ægte.

4. Deal med hvad du gjorde forkert. Afslut affæren, få et job til at tilbagebetale de tabte midler, få rådgivning til dine voldelige tendenser, få rådgivning til din seksuelle tilføjelse eller pornografi brug osv. Uanset problemet, søg og faktisk indført den løsning, der er nødvendig for at stoppe årsagen til brud på tillid. Uden dette positive tegn på din vilje til at foretage ændringer, vil hun ikke have nogen grund til at stole på, at du har ændret sig og sætter et nyt kursus.

Ophøre med alle involvering med alle, der har været et problem. Selvom du har været den flirtende type, når du interagerer med andre, skal du holde flirten til et minimum.

5. Tal med din kone. Forklar hvad du har gjort, hvorfor du accepterer skylden for det, du har gjort, og angiver præcis, hvad det er, at du nu gør for at genoprette sin tro på dig. Dette vil kræve modig ærlighed på dine vegne, såvel som en vilje til at lytte til, hvad hun har at sige til gengæld. Hun vil nok have meget at sige, men selvom alt, hvad hun gør, er at lytte, respektere hendes valg af reaktion og bare være der for hende. Du kan ikke rette "hende" følelser - hun har ret til dem, så lyt og lær.

Lad hende vide hver dag, at du har tid til at lytte til alt, hvad hun har at sige. Ingen afbrydelser eller argumenter om, hvad der er sagt - bare lyt.

Del 2 af 2:

Genvinde din kones tillid

1. Forvent din kone at føle sig usikker på dig. Brudt tillid kommer med at undre sig meget om den person, der brød den tillid - spørgsmål som hvad laver du, hvor går, hvem er du med, hvor har du været, gør du virkelig, hvad du siger, at du laver, er vil være whizzing gennem hendes sind meget. Gør hvad du kan for at forhindre spørgsmålene ved at give oplysninger på forhånd, der kan hjælpe hende med at føle sig tilfreds med, at du fortæller sandheden.

Hvis hun er bekymret for, hvor du skal hen og hvem du vil være med, spørg hende sammen. Eller spørg hende om at ringe til dig eller lad hende vide, at du vil ringe til hende og få din telefon på videochat, så hun faktisk kan se, hvor du er, og hvem du er med.
Tilbud om at deltage i noget, hun bekymrer sig om, at du har forsømt at blive involveret i. Dette kan være kirke, en hobby, en sportsaktivitet mv.
Være mere åben. Vis hende dine online sociale netværkskonti- Vis hende din vennelister osv. Vis hende din telefon, åben for hende for at se kontaktlisten. Vær villig til at hente telefonen, når hun ringer. Lad ikke hende jage dig.
Hold uret som din uofficielle ansvarlighedspartner.Vær ikke sent og har ikke tvivlsomme bortfald i den tid, det skal tage dig for at komme hjem.

2. Vær opmærksom. Pas på, hvordan du viser din opmærksomhed - den moderne kvinde er klog til køb af blomster, chokolade, smykker osv., som skyldige gaver, især når disse ikke har dannet en del af din adfærd siden datingårene. Mens det kan føle sig rigtigt at købe hende noget godt ved hjælp af en indledende undskyldning, tror ikke, at det vil være salven, der løser alt - det kan kun være en ting i dit repertoire af dedikeret omsætning af opmærksomhed tilbage til hende og din forhold. I virkeligheden er det vigtigt at være fuldt engageret i hende, ved at lytte, forklare klart og omhyggeligt, hvad du laver og tænker, og undskylder, når du har givet hende yderligere grunde til at føle en mangel på tillid. At være opmærksomme omfatter:

Bruger mere tid sammen. Vær hjemme i stedet for på pub, arbejde eller sportsfelt. Hvis hun vil genvinde tillid til dig, kommer det kun igennem opmærksomheden i nutiden, ved at vise, at du er dedikeret til at være omkring, bruge tid sammen med hende og være klart interesseret i hendes firma.

Går gennem husstandsbehovet sammen. Dette kan være en god tid at omarrangere, som gør hvad der skal holde husstandsfunktionen. Måske et nyt budget, en ny pligter liste, en ny måde at køre huset på er i orden. Måske endda et nyt hus er i orden - bevæger sig væk fra, hvad der var en frisk, ren start, kan nogle gange være bare billetten for at genoprette et forhold.

Hvis du har børn, i betragtning af, om din forældremyndighed skal forbedres eller ændres. Måske har du forsømt din del af barnet, der hæver - Hvis det er tilfældet, kan du foretage ændringer for at bruge mere tid sammen med børnene. Eller måske har du kun fokuseret på børnene til udelukkelsen af din kone - igen, kan du omorientere denne skævt skråning til at være mere afbalanceret.

Spiser aftensmad / middag på samme bord. Spis ikke med noget elektronisk på bordet eller uden for det - sådanne varer forstyrrer din tilknytning.

3. Være støttende til din kones ønsker. Hun kan mærke, at din adfærd eller handlinger har undergravet hendes muligheder for at gøre noget, hun mener er vigtige - find måder at hjælpe hende med at nå disse ønsker eller i det mindste ikke være en årsag til at hindre hende. Hvis hun pludselig har et ønske om at gå og gøre nødhjælp i en katastrofezone, har hun måske brug for pause fra dig.

4. Være oprigtig. Hvis du virkelig vil genvinde din kones tillid, skal du lade hende se, at du mener alt, hvad du siger og gør. Handlinger taler højere end ord, og hun vil se nøje og vente på slip-ups, fordi hun ikke er sikker på, om du er oprigtig. Dette kan føle sig svært for dig, som om du bliver bedømt, men det er bare en af virkeligheden af at forsøge at vinde tilbage tillid - du er på show, uanset hvor ubehageligt det synes. Du har noget at bevise, og hun behandler langsomt, om du klarer at bevise din pålidelighed eller en ægtefælle eller en partner til hende igen.

5. Arbejde på det. Healing et brud på tillid tager tid, indsats og solid tegn på forandring for det bedre. Du kan ikke forvente at vinde tilbage hendes tillid over natten. Du bliver nødt til at arbejde på det. Det kunne tage år. Du bliver nødt til at have tankegangen, at dette er det værd og at acceptere, at du ikke vil give op. Vis din kone (partner), at du virkelig er forpligtet til at få hende tilbage.

Indse, at der vil være tidspunkter, når du spekulerer på, om du har nogen indflydelse. Dette er normalt. Det er dog også svært at bære. På sådanne tidspunkter skal du tale med nogen om dine følelser, som en betroet ven, en terapeut eller endda en forælder, hvis du føler dig okay med det. Du kan endda føle dig okay om at tale med din ægtefælle om dine følelser - din ægte nød kan hjælpe hende med at se, at du virkelig forsøger hårdt og finder det også svært. Bare brug det ikke som en grund til at søge hendes medlidenhed, men det vil ikke sætte dit forhold på en jævn kølle, så prøv ikke engang.

Brug din tro som selvstøtte og til par også støtte (hvis hun er villig). I det mindste for dig selv kan du opleve, at bøn, overvejelse, meditation og / eller refleksion er veje til helbredelse for dig. Læs din tro tekst, læs historier om tilgivelse, læs om folk, der har formået at genoprette tabt tillid. Hvis din kone og / eller familie er villig, skal du bruge tid på at bede eller reflektere sammen.

6. Giv din kone plads og lad tid gøre helbredelsen. Hun går gennem et stort udvalg af følelser, ligesom du er. Nogle dage vil det virke klar til hende end andre. Hun kan finde det lettere at tale om det med dig nogle gange, men ikke andre gange. Alt dette er normalt og en del af helingsprocessen. Det er vigtigt ikke at skynde sig eller skubbe hende til at nå beslutninger om hendes følelser eller hendes ønsker for fremtiden - hvis hun føler sig presset, kan den nemmeste mulighed være at give op på dig af frygt for at blive kontrolleret eller manipuleret. Plads, tid og kærlighed er ingredienserne for at hjælpe hende til at komme rundt for at tilgive dig, stoler på dig og starter på ny.

Video.

Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.

Tips

Hold den lige og smal, så hun ved, at du mener forretning.

Foretage ændringer, der afslører, at du har selvrespekt. Hvis hun kan se, at du er begyndt at respektere dig selv, og at du ikke bruger krykker til at klare, vil hun være mere i stand til at se, at du har ændret sig, og at du virkelig betyder, at der ændres.

Planlægge små, men tankevækkende overraskelser. Tænk på de måder, du daterede og genskabe nogle af dem for at vise hende, at du husker og stadig pleje. Hold de små ting, du plejede at gøre som de ting, du gør nu.

Vær ikke skyggefuld. Hvis du er, vil hun ikke have tillid til dig. Vær ikke overalt, du bør ikke være. Vær ikke på nogen hjemmeside, der tyder på, at du er op til noget usikkert (ingen pornografi, ingen gambling, ingen udgifter sprees osv.). Det betyder, at ingen lukker sider ned hurtigt, ingen sletning af historie eller cookies, ingen gemmer mobiltelefonen, intet at få hende til at sige "Um, hvad laver du?".

Gør din andel af husstandsansvar. At være ansvarlig er en stor del af at være troværdig - du er ingen baby, så forvent ikke at være baby, ikke forvente at blive bedt om at gøre de ting, der skal gøres for at sikre, at husholdningen fungerer korrekt.

Vær åben og ærlig om alle dine følelser.

Det er vigtigt, at din kone ikke ser dig som konstant torn i hendes side. Giv hende tid og rum til at helbrede.

Skjul positiv, priste noter omkring huset. Giv hende en grund til at smile, når hun udsender disse og læser dine støttende linjer. Det viser dig pleje, at du gør en indsats for at minde hende om, hvorfor hun tæller så meget i dit liv.

Fungere som om du bekymrer dig om de ting, der interesserer hende, selv når du ikke er så interesserede. Hun forventer ikke, at du optager strikker til aldrende katte, men hun forventer, at du respekterer hendes ønsker at gøre det. For alt hvad du ved, hvis du viser nok interesse, kan du finde vinkler, der interesserer dig og ender med at besøge lokale virksomheder for at bede om garndonationer, så hun kan strikke de frakker. Der er ofte en vinkel for dig et eller andet sted.

Advarsler

Start ikke råben. Råben demonstrerer, at du forsøger at få ting til din egen måde. Det viser ikke, at du lytter og forsøger at blive enige.

Overvælge ikke hende med hvad du vil, og når du vil have det ved. Hun vil føle sig kvælet og manipuleret. Tid og plads er vigtige ingredienser for at lade hendes tillid fornyes.

Vrede er et tegn på, at noget du dybt bekymrer sig om, ikke modtager opmærksomhed - dog er vred er et tegn på tab af kontrol. Brug vrede som en motivation til at afdække, hvad der generer dig. Så skridt tilbage, tænk over det og find de rolige og begrundede ord for at formidle de reelle grunde og følelser, som vrede afdækkes for dig.

Vær ikke nedlatende til enhver tid. Griner på hende snarere end med hende er den hurtigste måde at ødelægge, hvilken lille tro, hun har forladt i dig.

Argumenterer er let, når tingene er rå, frustrerende og hårde. Og alligevel er det ikke den bedste tilgang til noget, fordi det efterlader alt uopløst og beregnet. Vær den person til at stå ned. Du kan rejse dine bekymringer på en roligere måde senere.

Aldrig behandle hvad der er sket som en vittighed. Det kan ikke grin, uanset hvor nervøs, frygtelig eller fejlig det får dig til at føle. Du skal finde styrken til at møde op til, hvad der skete og være klar til at gøre forandringer for det. Være oprigtig, ærlig og pålidelig.

Hvis hun ikke vil have dig til at røre hende, så gør det ikke. Hun kan føle sig meget udsat og sårbar og intimitet kan være det sidste, hun kan klare, når hun mangler tillid til dig. Forsøg ikke at kontrollere hende - hun vil fortælle dig, hvornår, og hvis det er noget, hun ønsker fra dig igen. Hvis du presser hende, vil hun sandsynligvis overreagere og ting vil blive værre mellem dig.

Undgå at nærme hende som om i en panik. Dette kan ses som et forsøg på at bruge selvmedlidenhed for at vinde hende tilbage. I det lange løb svækker dette din position, så brug det ikke.

Del på sociale netværk :