3 måder at håndtere teenagere som en enkelt forælder

Teenageårene kan være hårdt for forældre. Som enlig forælder kan du kæmpe med, hvordan du effektivt kan hæve dine teenagere. Det er en udfordring, men du kan gøre det! Lær at håndtere dine teenagere som en enkelt forælder ved at fremme en forbindelse med dem, hjælpe dem med at modne og komme uden for hjælp.

Trin

Metode 1 af 3:

Interaktion med dine teenagere

1. Tal med dem regelmæssigt. At tale med en teenager kan føle sig som at kommunikere med en mur, hvorfor mange forældre er væk fra det. Men hvis du ikke kommunikerer med dine teenagere, savner du en mulighed for at lære dem bedre at kende og forstå deres unikke perspektiver. Gør tid til at tale med hver af dine børn ofte, en-til-en og som en gruppe.

Prøv at gøre lidt tid til at tale med dine teenagere hver dag, men sæt til side hver uge for en mere engageret diskussion (ingen distraktioner) med dem.
En-til-en-forhandlinger kan udføres, mens du laver aktiviteter sammen, som f.eks. At køre din datter til fodboldpraksis eller give hunden et bad.
For gruppeforhandlinger skal du bruge middagstid og familiemøder til Jumpstart-samtaler.
Lyt aktivt og hold det respektfuldt på begge sider. Tag ikke disse samtaler som en mulighed for at foredrag eller prædike for dine teenagere. I stedet for at lære dem bedre at kende og forstå deres synspunkt.
Stil spørgsmål og opfordre dem til at diskutere deres meninger omhyggeligt. Del dine egne perspektiver, og være støttende.

Billede med titlen stop dit barn fra onanere i offentlige trin 8

2. Spring over forelæsningerne. Forældre har en tendens til at tale ned til deres teenagere, som bygger en mur mellem dig. Vis dine teenagere, at du respekterer dem ved at undgå nedslående foredrag. Tal ikke på dem, snak med dem.

Når du foredrag, vil dine børn lukke dig ud og stoppe med at lytte. I stedet angive dine bekymringer klart, så den centrale besked ikke går tabt.

For eksempel, hvis din teenager undlader at studere til en test og modtager en dårlig klasse, spørg "Hvad lærte du af denne oplevelse?" snarere end at sige "Jeg fortalte dig, at du ikke vil være i stand til at holde dine karakterer op uden at studere."

Billede med titlen være en bedre kæreste trin 12

3. Være A god lytter. Dette kan ikke komme naturligt for forældre, men for at vise dine teenagere overvejes, skal du være villig til at lytte. Gør det uden over-dramatisering, hvad du hører eller hopper til konklusioner. Prøv at høre hele deres besked, før de reagerer.

Gennemfør en praksis med at sidde stille og opmærksomt, mens din teen snakker. Når de er færdige, gentag, hvad du har hørt for at være sikker på, at du har den rigtige besked.

For eksempel kan du måske sige, "Det lyder som om du siger, at du har problemer med at få venner på din nye skole. Hører jeg det rigtigt?"

Billede med titlen cope med skyld over dit barn er et eneste barn trin 4

4. Bruge kvalitetstid med dem. Interaktioner med dine børn bør være for det meste positive. For at sikre dette prioritere tilbringe tid med dem, der beskæftiger sig med delte hobbyer eller pligter. Når du gør dette, øger du oddsene for dine teenagere, der føler sig godt tilpas at tale med dig om de vigtige ting.

Som en travl enlig forælder, kan du ikke have meget tid til hobbyer, men du kan finde små måder at forbinde. Bed dem om at hjælpe dig med at forberede middag, motion sammen eller læse de samme bøger.

Udnyt weekender og skoleferier for at planlægge i særlige bindingsaktiviteter, som du og dine børn kan gøre sammen. For eksempel, måske over julepause, kan du alle trimme træet eller se klassiske film sammen. Om sommeren kan du planlægge en strandferie.

Etablere en sjov rutine, som en ugentlig "familie dato nat" og gøre det til en prioritet for alle.

Billedet med titlen reagerer, hvis dit unge barn rammer dig trin 5

5. Vise en interesse i deres liv. Som enlig forælder vil du gerne give dine teenagere frihed til at udforske, hvem de er, men du kan stadig være involveret i deres verden. At lære om deres daglige liv og interesser hjælper dig med at holde styr på, hvem de bliver. Plus, opholder sig i løkken kan også hjælpe dig med at spotte advarsels tegn på problemer, som faldende karakterer eller tilbagetrækning fra deres venner.

Bliv involveret i din teenagers liv ved at spørge om, hvad der er vigtigt for dem. Spørg regelmæssigt spørgsmål om skole, venskaber, relationer og hobbyer.

Spørg ikke bare tilfældigt uden at tage det ind. Aktivt engagere sig i samtalen ved at forbinde tidligere begivenheder og huske navne. Du kan sige, "Er din ven Tiffany, der kommer til svømmete, mødes næste uge? Hvis det er tilfældet, er hun velkommen til at sidde med mig."

Inviter deres venner til dit hjem, så du kan vide, hvem de bruger tid sammen med.

Nå ud til deres venners forældre og forsøge at lære dem at kende. Hvis du har en behagelig forbindelse med forældrene til din teenes venner, bliver det lettere for dig at kommunikere med dem om eventuelle bekymringer, der måtte opstå.

Metode 2 af 3:

Støtte deres vækst

1. Tillad dine teenagere en stemme i nogle af husstandsreglerne. Da de bliver ældre, giv dine teenagere en mulighed for at deltage i at fastsætte husstandsregler. Det hjælper dem med at udvikle modenhed og forbedrer samarbejdet mellem dig. Sæt klare forventninger om passende adfærd, men giv dem også en stemme.

Få dine børn op med en liste over regler / privilegier, de synes er retfærdige. Opret en liste over dine egne ting også. Sid dig ned og gå over, hvad hver af jer har skrevet.
For eksempel kan dine teenagere bede om en udgangsforbud på 9 pm og en ugentlig godtgørelse. Du kan anmode om, at de gennemfører lektier og pligter dagligt kl. 19 og gør sig tilgængelige for en familie spil nat hver uge.
Forhandle med dem for at finde vilkår, som du alle kan acceptere.

Billedbet med titlen Change Teen bleer Trin 20

2. Opretholde en åben dialog om de hårde emner. Hvis du er en enlig forælder, kan du måske vide, hvor stressende det er at diskutere varme emner med dine teenagere. Emner Like køn, narkotika og mobning kan føle sig akavet at tale om. Men hvis du ikke diskuterer dem med dine teenagere, forlader du døren åben for dem at danne meninger på egen hånd.

Brug scener fra teen-venlige tv-shows eller film til at optage disse emner. Forklar dine forventninger og opmuntre dine teenagere til at bruge god dømmekraft.

Herefter skal du holde kommunikationslinjerne åbne, så dine teenagere forstår, at du er villig til at tale om vanskelige emner.

Billede med titlen tjene penge som en teenage pige trin 4

3. Opfordre dem til at forfølge deres lidenskaber. Hjælp dine teenagere bliver velafrundede og styrer dem væk fra negative påvirkninger ved at støtte deres lidenskaber. Teenagere, der er drevet til at udføre på andre områder uden for skolen, er mere tilbøjelige til at træffe gode beslutninger og undgå problemer.

Hjælp hver af dine teenagere find aktiviteter, de nyder, såsom sport, musik eller kreative sysler. Du kan gøre det ved at undersøge klubber eller organisationer i skole og i samfundet, der matcher dine teens interesser og tyder på, at de tjekker dem ud.

Så meget som din tidsplan tillader, vises op til vigtige begivenheder og juble dem på.

Billedet med titlen Få mest muligt ud af din sommerferie (for teenagere) Trin 1

4. Give dem ansvar. Som enlig forælder ved du, at du ikke kan gøre hver tænkelig opgave på egen hånd. Støtte din teenagers udvikling ved at delegere nogle af ansvaret. Dette kan oversætte til at åbne en checkkonto for at hjælpe dem med at lære at styre penge, hvilket giver dem flere opgaver end yngre børn, eller så de kan arbejde på deltid.

De vil nok lave fejl, men giver dem plads til at træffe selvstændige beslutninger, vil hjælpe dem med at vokse op.

Billedet med titlen Undskyld for at snyde på din partner Trin 16

5. Respektere deres privatliv. Udvikling af tillid med dine teenagere er også vigtig, da de bliver ældre. Medmindre de giver dig god grund til at svæve, tag et skridt tilbage og respekterer deres privatliv. Har tro på, at du klart har meddelt dine forventninger og rejste dine børn godt.

Undgå aflytning på samtaler med venner, søger deres værelser eller kontroller deres telefoner.

Kun invadere dine teenagers privatliv, hvis du har mistanke om, at noget er forkert (som stof eller alkoholbrug).

Billede med titlen Fejre internationale kvinder

6. Sæt et godt eksempel. Dine teenagere lærer at opføre sig ved at observere dig. Vær sikker på at dine egne handlinger justerer med det, du prædiker for dine børn. Forsøg at være en god rollemodel ved at demonstrere en god arbejdsmoral, være en medfølende og ærlig ven og gøre sunde livsstilsvalg.

Metode 3 af 3:

Gøre brug af ressourcer

1. Hjælp dem med at finde EF-rollemodeller. Som det gamle ordsprog siger, "det tager en landsby at rejse et barn."Bare fordi dine børn ikke er optaget i en 2-forældre, betyder det ikke, at de skal mangle gode rollemodeller. Tag en aktiv rolle i at hjælpe dem med at forbinde med positive eksempler i dit lokalsamfund.

Gode rollemodeller kan omfatte slægtninge, deres jævnaldrende, trænere og lærere.
Tænk på ting, dine teenagere har til fælles med disse mennesker, der kan tjene som forbindelsespunkter. Så kan du måske sige, "Josh, vidste du, at hr. Carlson er dygtig i bueskydning? Jeg fortalte ham om din interesse, og han troede, at de to af jer kunne gå ud i weekenden og praksis. Hvordan lyder det?"
Overvej at nå ud til en organisation som store brødre Big Sisters for at hjælpe med at forbinde din teenage med en positiv rollemodel.

Billede med titlen slip af et mislykket forhold trin 12

2. Spørg familie og venner til hjælp. Dit netværk er en stærk ressource, når det kommer til at hæve teenagere. Aktivér disse ressourcer ved at nå ud til dine nærmeste venner og familie, når du har brug for forældre vejledning eller tid væk.

Få input til beslutninger og disciplinære praksis. Eller bare bede nogen om at pitche i, når du har brug for en pause.

3. Opmuntre din teenager til at tale med nogen deres alder. Nogle gange har teenagere brug for en anden deres egen alder at tale med om skole, relationer og alt imellem. Støtte din teenagers bestræbelser på at betroe i jævnaldrende i skolen eller i deres lokalsamfund. Sørg for, at de har positive påvirkninger, de kan vende sig til til støtte.

Du kan sige, "Rachel, jeg ved, at du ikke rigtig vil tale med mig om, hvad der foregår med dig. Jeg vil bare sørge for at du har nogen til at tale med. Har du nået ud til Beth?"

4. Deltag i en forældrestøttegruppe. Et godt lydkort er uvurderligt for forældre. Som enlig forælder har du muligvis ikke adgang til nogen, som du kan dele dine bekymringer eller frygt for. For nogle forældre oversætter dette til overdeling med deres teenagere. For at forhindre, at der sker, finder du en god støttegruppe af andre forældre.

Forældrenes lederskab netværk er en sådan online gruppe, hvor forældre kan komme sammen for at få støtte fra hinanden.

For lokale grupper spørger med din Family Doctor`s Office, Bibliotek eller Kirke for at finde ud af om forældre Support Groups møde i dit område.

Billede med titlen Heal Family Wounds Trin 11

5. Nå ud til en rådgiver. Forældre alene kan være svært, hvorfor du bør tale til en professionel rådgiver, når du har brug for yderligere support. Din rådgiver kan simpelthen fungere som et ikke-fordømmende øre, når du skal lufte. De kan også hjælpe dig med at komme med praktiske strategier og stressstyringsteknikker til at hjælpe dig med at være mere effektiv som forælder.

Spørg din familie læge for en henvisning eller kig på rådgivere, der tjener dit lokale samfund.

Del på sociale netværk :

Sådan håndteres teenagere som en enkelt forælder

Trin