Hvordan man klare delvise proteser

Hvis du aldrig har brugt en delvis tandprotes, kan det tage lidt tid for din mund at vænne sig til det. Proteserne kunne føle sig ubehagelige og udenlandske for de første flere uger. Heldigvis er den smerte, at dentures forårsager, midlertidig og kan lindres. Også spise og drikke kan føle sig anderledes end de gjorde før. Men med praksis og over tid vil disse handlinger virke mere naturlige. Vedligeholdelse af dit helbred er vigtigt, og en del af det tager sig af din mund og dine proteser.

Trin

Del 1 af 3:
Beskæftiger sig med denturesmerter
  1. Billede med titlen Cope med delvise proteser Trin 1
1. Besøg din tandlæge for at få dine proteser korrekt justeret. Fortæl din tandlæge, hvor proteserne forårsager ubehag. Sørg for at bære dine proteser dagen før dit justeringsbesøg. Dette vil gøre det muligt for din tandlæge at tydeligt se røde eller råområder af tandkødene.
  • Forsøg ikke at justere dine proteser selv. En professionel tandlæge vil sørge for, at justeringen stadig vil tillade, at dine proteser forbliver på plads, og forseglingen forbliver intakt.
  • De fleste tandlæger vil planlægge en opfølgningsudnævnelse et par dage til en uge efter, at dine proteser sættes på plads. Men hvis du har uhåndterlig smerte før din aftale, skal du ringe tandlægenes kontor for at gøre planlægning en aftale så hurtigt som muligt.
  • Billede med titlen Cope med delvise proteser Trin 2
    2. Skyl munden med saltvand for at lindre smerte og hævelse. Opløs 1TSP (4.9 ml) salt i 1c (0.063 US GAL) kogende vand. Når vandet er afkølet til en varm eller stuetemperatur, swish den rundt i munden i 30 sekunder. Gør ikke denne skylle dagligt, da saltvandet kan ødelægge tandemaljen.
  • Du kan bruge et saltvand skylles hver anden dag i en uge højst. Hvis smerten fortsætter, skal du kontakte din tandlæge, så de kan anbefale andre smertelindrende alternativer.
  • Denne metode reducerer hævelse i tandkødene og renser det irriterede område / s.
  • Billede med titlen Cope med delvise proteser Trin 3
    3. Tag over tælleren (OTC) smertelindring medicin for at lette ubehag. Kontakt din læge for at bestemme, hvilken smerte reliever som ibuprofen, acetaminophen eller aspirin, ville være rigtig for dig at styre smerter forårsaget af dine proteser. Ibuprofen og aspirin er klassificeret som ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og lindre smerter og inflammation ved at blokere effekten af ​​kemikalier kaldet cyclo-oxygenase enzymer. Acetaminophen er klassificeret som en smertestillende og lindrer smerter, men ikke betændelse.
  • Sørg for at følge etiketinstruktionerne og din læge anbefaling for, hvor ofte og dosering skal tage.
  • Alle tre typer smertestillende midler kommer i tablet, flydende og kapselformer.
  • Afhængigt af andre lægemidler, du måtte tage, og andre livsstilsvalg og faktorer, kan en smertestillende være mere passende end andre.
  • OTC Smerte Relievers bør tages midlertidigt. Hvis smerten fortsætter, skal du kontakte din tandlæge.
  • Billede med titlen Cope med delvise proteser Trin 4
    4. Bære dine proteser så meget som muligt for at få brugt, hvordan de føler sig hurtigere. Mens du forventes at tage dine proteser ud, mens du sover, så prøv at forlade dem så meget som muligt i løbet af dagen.Jo mere du bærer proteserne, jo hurtigere vil din mund vænne sig til dem.
  • I starten kan du måske tage dine proteser ud flere gange om dagen for at give din mund og tandkød en pause. Men efter et par uger bør du være i stand til at forlade dem i løbet af dagen.
    • Del 2 af 3:
    Spise og drikke med proteser
    1. Billede med titlen Cope med partielle proteser Trin 5
    1. Spis bløde fødevarer i de første 2 til 3 dage.Spis bløde fødevarer som Applesauce, Mos kartofler, Yoghurt, Hot Korn og Pudding. Dine tandkød kan være sår, og disse fødevarer vil være det nemmeste at tygge og sluge.
    • Efter de første par dage, eksperimentere med mere faste fødevarer som ris, brød, fisk og bønner.
  • Billede med titlen Cope med delvise proteser Trin 6
    2. Undgå hårde og / eller klæbrige fødevarer. Prøv ikke at spise klæbrig, hårdt og hårde fødevarer meget ofte (en eller to gange om ugen), mens du bærer dine proteser, da de kan flytte dine dem ud af sted og tillade mad at komme under, hvilket kan irritere tandkød.
  • Fødevarer som toffee, bøf, og nødder kan også skade eller løsne denturer, da de tvinger din kæbe til at anvende ujævnt tryk. Over tid vil dette gøre tandproteserne ujævnt, hvilket kan forårsage kæbesmerter.
  • Billede med titlen Cope med delvise proteser Trin 7
    3. Spis varme væsker og fødevarer omhyggeligt. Spis disse fødevarer og drik langsomt, opmærksom på, hvordan de føler, før de tager store bid eller SIPS. Det vil tage 3 til 4 dage for dig at tilpasse sig den nye varmefølsomhed.
  • Du vil være mindre følsom over for varme, fordi proteser isolerer din mund.
  • Eksempler på fødevarer til at være forsigtig med er kaffe, te, suppe, gryderet, chili, kartofler, bønner og kogte grøntsager.
  • Billede med titlen Cope med delvise proteser Trin 8
    4. Styr dine kind muskler for at få mere kontrol, mens du spiser.Brug ansigtsøvelser som at trykke på indersiden af ​​dine kinder mod dine tænder, mens du trækker ryggen af ​​din mund tilbage og sænker dine læber. Denne ansigtsbevægelse styrker buccinatorerne eller kinden, musklerne.
  • Styrkelse af kindens muskler vil muliggøre bedre kontrol, når du tygger og sugende væsker.
    • Del 3 af 3:
    Omsorg for partielle proteser
    1. Billede med titlen Cope med delvise proteser Trin 9
    1. Brug en protes børste eller regelmæssig tandbørste til at rengøre tandprotesen dagligt. Den børste, du bruger, skal have med mellemlang længdebørster. Brug denture tandpasta, protese cremer eller denture soaking løsning.
    • Børste hele tandprotesen, ikke kun tænderne, før du placerer proteserne i munden
    • Under rengøring skal du sørge for at gøre det over en vask eller håndvask af vand eller håndklæde. Hvis proteser er faldet på en hård overflade, kunne de bryde.
  • Billede med titlen Cope med delvise proteser Trin 10
    2. Tillad ikke proteser at tørre ud. Forlad denturer i en kop vand eller denture-soaking løsning, når de er ude af din mund. Typisk vil dette være natten over. Spørg din læge om at anbefale Egnede Droner-Cleaners eller Dronte-Soaking Solutions.
  • Forlad ikke proteser i varmt vand eller blegemiddel.
  • Billede med titlen Cope med delvise proteser Trin 11
    3. Besøg din tandlæge for at få dine proteser repareret om nødvendigt. Forsøg ikke at reparere dine proteser selv. Hvis de bryder, chip, knæk, eller bliver for løs, bør en professionel høres for at gøre den rigtige løsning.
  • Normalt kan du tandlæge gøre reparationen inden for samme dag. Afhængigt af den vanskelige af reparationen kunne processen tage fra 1 til 3 timer. Men hvis det er en særlig kompliceret pause, kan proteserne måske sendes til et Dental Lab.
    • Del på sociale netværk :
    Lignende