Sådan rengøres delvis udbrudt visdomstænder: 12 trin

Visdomstænder er et tredje sæt molarer, der udvikler sig i bagsiden af munden. De har ikke nok plads til at overflade eller udvikle sig normalt, og de kan kun delvist komme ud af din tandkød. På grund af deres placering kan det være sværere at holde visdomstænderne rene og de kan være mere tilbøjelige til at forfalde og tyggegummi sygdom. Hvis du har delvist udbrudt visdomstænder og ikke har kirurgi for at fjerne dem, kan de rengøre dem rene, hjælpe dig med at minimere risikoen for problemer som forfald, infektion eller smerte.

Trin

Del 1 af 2:

Håndtering af visdomstænderhygiejne

Børste dine udbrudte visdomstænder med en smalhåret tandbørste. Holde din mund ren, herunder området af dine delvist udbrudte visdomstænder, er afgørende for din mundhygiejne. Det er nemmest at rense dine delvist udbrudte tænder med en smalhåret tandbørste, fordi det kan rense de vanskelige at nå pletter, som normale tandbørster ikke kan komme til.

Børste mindst to gange om dagen, herunder om morgenen og før sengetid. Du vil måske også overveje børstning efter måltider for at hjælpe med at fjerne eventuelle affald, der kan være dvælende.
Brug en blød børste tandbørste til at berolige dine tænder. Forsigtigt og langsomt børste dine tænder ved hjælp af små cirkulære bevægelser. Dine tandkød er sandsynligvis betændt en ekstra følsom omkring dine visdomstænder, så vær meget blid for at undgå yderligere smerte og endda hævelse. Du kan også gerne prøve single-tufted tandbørster eller elektriske tandbørster også.
Sørg for, at du børster af området under operculumet (som er klappen af huden, der dækker en del af dine visdomstænder).
Husk at børste din tunge, så du minimerer risikoen for, at alt kommer ind i tandkødene, hvilket kan forårsage eller forlænge en infektion.
Brug en fluorid tandpasta til optimal rengøring.

Billedet med titlen Rengør delvis udbrudt visdom tænder trin 2

Floss dine tænder mindst en gang om dagen. Tag dig tid til at flosse mellem hver af dine tænder. Du kan bruge normal floss, eller du kan få elektriske flossere, der hjælper med at få mad fast i mellem dine tænder. Floss omkring dine visdom tænder for at slippe af med ethvert snavs, der måske har samlet sig omkring tænderne eller inde i tandkødene.

Brug mindst 18 tommer (45.7 cm) Floss og pakke det rundt om hvert af dine indeksfingre (eller hvilken finger er mest behagelig). Du kan så greb flossen mellem dine tommelfingre og pegefingers for at hjælpe dig selv med at rengøre mere effektivt.

Vær ekstra blid, når du leder flossen mellem dine tænder. Kurve flossen mod din tand, når den når din gumline.

Gnid siden af hver tand i en op og ned bevægelse. Du bør bruge omkring 20 sekunder for hver tand, når du tandtråd med omhu og prøv at tælle bevægelserne, indtil de bliver en naturlig vane.

Brug ekstra floss, hvis du har brug for.

Du kan enten børste eller floss først, selv om der er nogle tegn på, at flossing først kan hjælpe fluor mere effektivt at nå dine tænder.

Du kan købe floss på de fleste købmandsforretninger og apoteker, såvel som hos store detailhandlere.

Billedet med titlen Rengør delvis udbrudt visdomstænder Trin 3

Brug en antiseptisk mund skylning. Når du har børstet og flosset, skyl din mund med mundskyl. Dette kan medvirke til at reducere plaque og gingivitis og hjælpe samlet oral sundhed. Mundskyl kan også feje ud dvælende partikler af mad eller andre bakterier.

Swish det omkring din mund. Sørg for, at du svømmer mundskylden på en sådan måde, at den når visdomstænderne.

Mundskyl med en chlorhexidinkoncentration under 0.02% er de bedste valg til mundskylning. Produkter med alkohol kan tørre ud munden og forårsage dårlig ånde.

Du kan få chlorhexidin mundskyl på de fleste apoteker og nogle købmandsforretninger.

Tag en uges lang pause fra at bruge chlorhexidin mundskyl hver anden uge, eller det kan plette dine tænder.

Billedet med titlen Rengør delvis udbrudt visdomstænder Trin 4

Gurgle med saltvand, hvis din tandkød bliver betændt. Skylning med en simpel opløsning af saltvand kan holde dine tænder og mund rent ind mellem børster. Dette kan ikke kun hjælpe med at holde dig munden ren, men også medvirke til at reducere enhver betændelse, der kan forårsage din smerte.

Lav en saltopløsning ved at opløse 1/2 en teskefuld salt i et 8 oz glas varmt vand.

Swish omkring en mundfuld saltopløsning i 30 sekunder og derefter forsigtigt spytte det ud.

Skyl med saltvandsløsningen efter hvert måltid for at hjælpe med at fjerne eventuelle affald i dine tænder.

Salineopløsningen kan berolige smertefulde tandkød og inflammation, der opstår fra delvis udbrudt visdomstænder.

Kamille te kan også hjælpe med inflammation, så du kan prøve at skylle med det en gang dagligt.

Billedet med titlen Rengør delvis udbrudt visdomstænder trin 5

5. Skyl rundt om dine tænder med en irrigator. Du kan bruge en irrigator eller en lille plastiksprøjte, for at skylle områderne omkring dine visdomstænder. Ansætte dette instrument efter måltider og ved sengetid, hvis du kan lide at hjælpe effektivt at rense nogen dvælende snavs, der kunne inficere dine tænder.

Du kan bruge den enkle saltvandsløsning til at fylde irrigatoren. Hvis vandtrykket er for stærkt, og din tyggegummi blæser, øg afstanden mellem spidsen og tand og gør rotationsbevægelser i ca. 30 sekunder

Placer spidsen af irrigatoren tæt på dine delvist udbrudte visdomstænder.

Du kan købe en irrigator på mange apoteker og de fleste medicinske forsyningsforretninger.

Billedet med titlen Rengør delvis udbrudt visdomstænder Trin 6

6. Hold munden fugtig. Drik rigeligt med vand hele dagen for at holde munden fugtig. Dette kan medvirke til at minimere bakterieproduktion og risikoen for infektion.

Billedet med titlen Rengør delvis udbrudt visdom tænder trin 7

7. Planlæg regelmæssige tandlægeaftaler. En del af opretholdelse af oral sundhed er at se din tandlæge hvert halve år. Hvis du oplever udbruddet af dine visdomstænder, kan du måske se din tandlæge oftere for at sikre mundens sundhed.

Sørg for at lade din tandlæge vide om eventuelle problemer, du oplever med dine visdomstænder.

Del 2 af 2:

Behandling af visdomstænder smerte

1. Tag smertestillende medicin. Du kan opleve smerte med delvist udbrudt visdomstænder. Brug enten en over-the-counter smerte reliever eller en receptpligtige smertestillende medicin fra din læge for at hjælpe med at lindre smerte og muligvis endda hævelse.

Ibuprofen eller acetaminophen kan minimere eller fjerne enhver smerte, du har. Ibuprofen kan også hjælpe med at reducere hævelse forbundet med hævede tandkød.
Din læge kan ordinere en smertestillende medicin, hvis over-the-counter smertelindring ikke virker for dig.

Billedet med titlen Rengør delvis udbrudt visdom tænder trin 9

2. Påfør en ispakke til hævelse og smerte. Du kan opleve nogle hævelser og smerter, da dine visdomstænder bryder ud af din tandkød. Anvendelse af en ispakke til dine kinder kan hjælpe med at lindre hævelse og smerter omkring dine visdomstænder.

Wrap ispakningen i et håndklæde for at forhindre isbrænding.

Du kan placere ispakningen på dine kinder i op til 10 minutter ad gangen. Du kan anvende isen op til 5 gange om dagen.

Billedet med titlen Rengør delvis udbrudt visdomstænder Trin 10

3. Kontakt en læge eller oral kirurg. Hvis dine tænderes smerte bliver for meget, eller hvis du oplever andre problemer i forbindelse med dine visdomstænder, herunder infektion, skal du konsultere enten din tandlæge eller en oral kirurg. Hun kan hjælpe med at formulere en behandlingsplan, der kan omfatte kirurgisk fjernelse. Hun kan også sikre, at du ikke har en infektion.

Din tandlæge kan sende dig til en oral kirurg til yderligere høring.

Billede med titlen Rengør delvis udbrudt visdom tænder trin 11

4. Få en recept til antibiotika. I nogle tilfælde kan infektioner forekomme omkring dine visdomstænder, fordi bakterier samler under klappen, der dækker dine tænder. Dette problem kaldes pericoronitis. Hvis infektionen er dårlig nok, kan din tandlæge ordinere antibiotika for at du skal tage eller endda foreslå kirurgi.

Det mest almindelige antibiotikum, der er foreskrevet for pericoronitis, er penicillin.

Billedet med titlen Rengør delvis udbrudt visdom tænder trin 12

Uddrag visdomstænder kirurgisk. I nogle tilfælde er kirurgi den mest optimale måde at holde din mund ren og lindre smerter. Nogle gange er kirurgi den bedste måde at håndtere delvis udbrudte visdomstænder. Tal med din tandlæge eller oral kirurg om den bedste mulighed for dig.

Læger udfører normalt kirurgi af en række grunde, herunder: alvorlig infektion eller tyggegummi sygdom omkring dine visdomstænder, tandforfald af de delvist udbrudte tænder for at gøre plads til andre tænder til at justere ordentligt under ortodontisk behandling eller visdomstænder, der skader omgående tænder.

WISDOM-tandekstraktion udføres på ambulant basis, så du vil kunne gå hjem samme dag som din operation.

Operationen er generelt sikker og har ikke mange komplikationer ud over nogle hævelser og smerter.