Sådan undgår du giftige personlige plejeprodukter under graviditeten

Graviditet kan medføre mange ændringer i dit daglige liv, især din skønhedsrutine. Desværre er ikke alle hudpleje, kosmetiske og personlige plejeprodukter sikkert at bruge, mens du er gravid. Prøv ikke at bekymre dig om. Vi er her for at besvare dine ofte stillede spørgsmål, så du kan lave sikre, informerede beslutninger for både dig selv og din baby.

Trin

Spørgsmål 1 af 8:
Hvordan kan jeg være en sikker shopper?
1. Kontroller altid produktetiketten. Skønhedsselskaber smider mange forskellige ingredienser i deres produkter, og det er svært at vide, hvad du præcist sætter du på din hud. I stedet tager du et minut eller to for at læse over etiketten, før du forpligter sig til eventuelle køb.
  • For virkelig at blive på den sikre side, kig efter lav-kemiske alternativer, som ikke har så mange ingredienser.
  • 2. Være forsigtig med "naturlige" og "grønne" produkter. Disse typer af etiketter er virkelig vildledende, og gør ikke produktet nogen sikrere. Faktisk kan nogle "naturlige" ingredienser let produceres i et laboratorium eller hentes fra et ureguleret område.
    • Spørgsmål nr. 2 af 8:
    Hvilke hudpleje ingredienser er usikre under graviditeten?
    1. Styr fri for hydroquinon. Hydroquinone suger i din hud meget nemt. Mens der ikke er nogen fødselsdefekter eller andre graviditetsproblemer i forbindelse med denne ingrediens, foreslår eksperter at holde sig væk for at være sikker.
    • Hydroquinon hjælper med at lette din hud og kan findes i hudbelysning cremer.
  • 2. Hold dig væk fra topiske retinoider. De fleste mennesker absorberer ikke mange aktuelle retinoider gennem huden. Desværre er der stadig en lille chance for, at dit barn kunne udvikle fødselsdefekter, hvis du bruger disse produkter. Hvis du bruger mange anti-aging produkter, vælg cremer og behandlinger lavet med soja, kojinsyre, vitamin C eller glycolsyre, i stedet.
  • Hvis du brugte en retinoidbaseret acnebehandling, før du var gravid, skal du tale med din læge eller hudlæge om mulige muligheder. Azelainsyre, benzoylperoxid og salicylsyre er mulige alternativer, du måske overvejer.
  • 3. Undgå produkter med parabener. Parabener Hjælp Makeup Last længere, og forhindrer skimmel og bakterier i at ødelægge din kosmetik. Imidlertid har parabener tendens til at efterligne østrogen i kroppen, og er også forbundet med tumorer. For at forblive sikker, grøft eventuelle produkter med propylparaben, isopropylparaben, isobutyl paraben, butylparaben, methylparaben eller ethylparaben i ingredienslisten.
    • Spørgsmål 3 af 8:
    Er solcreme sikkert at bruge?
    1. Naturlige solcreme er sikre, men kemiske solcreme er ikke. Kemiske solcreme indbefatter ingredienser som avobenzon, octocrylen, oxybenzone, homosalat, oxalade og menthylantranilat. I stedet skal du vælge fysiske solcreme med ingredienser som zinkoxid eller titanoxid.
  • 2. Flydende solcreme er meget sikrere end sprøjteprodukter. Selvom du er super forsigtig, tager det kun 1 svagt vindstød for at sende en spritz af kemikalier lige ind i dine lunger. At være på den sikre side, butik til solcreme i lotionflasker eller en pakke af klud.
  • Den samme regel gælder også for bugspray også. Generelt er lotioner og tørklæder meget bedre end sprøjteflasker.
    • Spørgsmål nr. 4 af 8:
    Hvilke andre ingredienser skal jeg undgå?
    1. Hold dig væk fra phthalater eller duft. Phthalater er en fælles ingrediens i neglelak, såvel som duftende kosmetik. Desværre kan denne type kemikalie forstyrre hormoner og udvikling, og det er meget dårligt for din ufødte baby. For at være sikker, shoppe for kosmetiske produkter, der er mærket som "unscented" eller "phthalate fri."
    • Ikke alle produkter vil liste "phthalater" som ingrediens. I stedet vil de ofte bruge vage vilkår som "duft" eller "parfum."
  • 2. Brug ikke produkter med Triclosan. Selvom det ikke normalt findes i kosmetik, bruges Triclosan undertiden i sæber, sanitizers og antiseptika. Desværre kan Triclosan rodde med dine hormoner, og er faktisk ulovlig at bruge i de fleste sæbe.
  • Mens Triclosan er sværere at finde i dag, er det stadig brugt i førstehjælps antiseptika, nogle hånd sanitisatorer og fødevarehåndtering sæbe. Når du køber disse produkter, skal du altid dobbeltkryd først ingredienslisten først.
  • 3. Forstærker formaldehyd. Formaldehyd bruges i mange forskellige kosmetiske og skønhedsprodukter, som hårrettende behandlinger, øjenlås lim og neglelak. Specifikt scanner produkter til ingredienser som kvaternium-15, dimethyl-dimethyl (DMDM), imidazolidinylurinstof, hydantoin, natriumhydroxymethylglycinat og Bronopol.
    • Spørgsmål nr. 5 af 8:
    Er der andre risikable ingredienser derude?
    1. Ja der er. Visse ingredienser i antiperspirant (aluminiumchlorid hexahydrat), hudplejeprodukter (betahydroxysyrer), krops- og hårprodukter (diethanolamin / DEA), selvtængere (dihydroxyaceton / DHA), kemiske hårfjerninger (thioglycolsyre) og neglelak (toluen , methylbenzen, toluol (toluen), antisal 1a) kan være skadeligt, når du er gravid. Mens du ikke behøver at udelukke hver enkelt skønhedsprodukt på markedet, se nærmere på ingredienslisten, før du foretager køb.
    Spørgsmål nr. 6 af 8:
    Er hyaluronsyre sikkert at bruge under graviditeten?
    1. Ja, topisk hyaluronsyre er sikkert at bruge. Din krop producerer faktisk sin egen hyaluronsyre i dine øjne, hud og led, så det er helt sikkert at gælde for din hud også. Du kan også bruge produkter med hyaluronsyre, når du ammer.
    Spørgsmål 7 af 8:
    Hvad er nogle graviditetssikre hudpleje mærker?
    1. Kig efter produkter, der er verificeret af miljøgruppen (EWG). EWG-studierne og anmeldelser en række forskellige hudpleje og kosmetiske produkter til skadelige ingredienser og kemikalier. Hvis et produkt er "verificeret", kan du være sikker på, at det ikke vil have nogen giftige ingredienser.
    • Tag et kig på EWG Verificerede produkter her: https: // EWG.org / ewgveried.
    • Husk at holde dig væk fra Retinol og / eller Hydroquinone produkter, selvom de er EWG-verificeret. Desværre er disse ingredienser ikke sikre at bruge, mens du er gravid.
    Spørgsmål nr. 8 af 8:
    Skal jeg undgå at rengøre produkter, mens jeg er gravid?
    1. Ikke nødvendigvis, men du bør tage ekstra forholdsregler, mens du bruger dem. Glide på et par gummihandsker, så ingen kemikalier får kontakt med din hud. Åbn også et vindue i rummet, du planlægger at rengøre, så du ikke trækker vejret i nogen dampe.
  • 2. Lav dine egne rengøringsprodukter, hvis du gerne vil være ekstra forsigtig. Pisk op din egen all-purpose renere ved at blande 2c (470 ml) destilleret hvid eddike og 2C (470 ml) vand i en sprøjteflaske. Eller lav dit eget vaskemiddel med 1 kop (38 g) sæbeflager, ½ kop (57 g) bagepulver, og ½ kop (600 g) vaske sodavand. Du kan endda lave din egen toiletskålrenser ved at tilføje en sprinkling af bagepulver og et stænk af eddike i din toiletskål.
  • Bland 2 kopper (230 g) bagning sæbe /2 til /3C (118 til 79 ml) flydende castil sæbe og 4TSP (20 ml) vegetabilsk glycerin som et all-purpose rengøring alternativ. Bare sørg for, at din Castile Soap ikke har nogen natrium Lauryl (Laureth), Diethanolamin (DEA) eller sulfater (SLS).

    • Video

    Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.
    Del på sociale netværk :
    Lignende