Sådan håndteres folk, der behandler dig som et barn

Hvis du har lyst til at blive behandlet som et barn ved din familie, er du ikke alene, om du er en voksen eller en teenager. Du kan også opleve din chef, kolleger eller bekendtskaber, der er nedlatende til dig, eller du kan finde dig selv at møde nedslående folk offentligt. Ofte skal du bare konfrontere personen, selvom det i nogle tilfælde kan være bedst at lade det gå.

Trin

Del 1 af 4:

Beskæftiger sig med familiemedlemmer som voksen

1. Diskuter problemet. Nogle familiemedlemmer kan ikke engang indse, at de stadig behandler dig som et barn. Det er svært for ældre voksne i din familie at give slip på tanken om at være "lille pige" eller "lille dreng," Selvom du er godt i voksenalderen. Derfor skal du broere emnet med dem og hjælpe dem med at forstå, hvad du føler.

Start med dine følelser. Det vil sige, brug en "jeg" erklæring for at beskrive, hvordan du føler i stedet for en "du" erklæring, der sætter skylden på dem. Bebrejde nogen vil sætte dem på forsvaret. For eksempel, sig ikke, " Du behandler mig altid som et lille barn." I stedet siger du "Jeg føler mig ked af det, når du stadig behandler mig som et barn. Jeg er vokset op."
Være specifik ved at tale om særlige udsagn eller adfærd, der forstyrrer dig. For eksempel kan du sige, "Jeg elsker, at du hjælper med børnene, men jeg kan ikke lide, når du modsiger de regler, jeg har lavet." Du kunne også sige, "Jeg respekterer dine regler, når jeg er i dit hus, men jeg kan ikke lide at blive spurgt, hvor jeg er hvert sekund af hver dag."
Spørg, hvad deres bekymringer er for dig. For eksempel, hvis nogen kritiserer dig, så prøv at sige, "Hvad er det, du vil hjælpe mig med at lære?"

Billede med titlen Deal med dine forældre kæmper trin 7

2. Være på forhånd om, hvad du vil have. Hvis du fortæller din mor en historie, fortæl hende, hvad du forventer af hendes upfront. For eksempel, hvis du bare fortæller hende historien om at give hendes information, og du ikke rigtig vil have råd, lad hende vide det.

Du kunne sige, "Mor, jeg har brug for at fortælle dig noget, men jeg vil have, at du lover mig, at du ikke vil tilbyde din dom i slutningen. Jeg har lyst til at vide disse oplysninger, men jeg vil ikke have råd om mine valg."

Billede med titlen stop dine forældre fra at kæmpe trin 6

3. Fokusere på forholdet. Det er ofte i kommunikation, folk forsøger at opretholde kontrollen. Det er en magtkamp. Ofte springer denne form for kommunikation mellem en forælder og et voksen barn eller endda en anden form for forhold, såsom en tante og niece eller nevø. Det "voksen" vil stadig styre det voksne barn, selvom den person ikke forstår det. Hvis du er det voksne barn, vil du måske kæmpe for "vinde" i denne situation. Men ofte at slippe af magtkampen kan føre til et sundere forhold.

Denne type strømkamp kan gøre folk defensive. Du føler sikkert defensiv, når en anden voksen i din familie, uanset om det er en forælder, tante, værge eller bedsteforælder, gør det til dig. Men ved virkelig at lytte og slippe af kraftkampen kan du skære igennem nogle af den forsvar og begge parter kan føle sig mere hørt og værdsat.

Lav en plan for, hvordan du viser dine kære, at de kan stole på dig. For eksempel, hvis de konstant tjekker ind med dig om dine college karakterer, kan du acceptere at sende dem en gang om måneden med dine fremskridt i hvert kursus.

Billedet med titlen stop med at være selvcentreret trin 14

4. Sæt grænser. Nogle gange har forældre og andre familiemedlemmer problemer med at respektere grænser, fordi de stadig ser dig som et lille barn, de har ret til at styre over. I så fald skal du høfligt, men fast fastsatte grænser med dem, fordi du har dit eget liv nu.

For eksempel siger, at dine forældre har tendens til bare at dukke op på dit hus uanmeldt. Du kunne sige, "Vi elsker at have dig her, men vi vil sætte pris på det, hvis du gav os nogle avancerede varsel. Nogle gange har vi planlagt vores familietid, og vi har brug for den tid til at styrke og vokse sammen."

En anden måde du kunne løse et problem er at sige, "Jeg forstår, at du er bekymret for, når vi har børn. Det kan dog være lidt tid, før vi beslutter at gøre det. Jeg vil helt sikkert fortælle dig, hvornår vi tænker på det. Indtil da vil jeg sætte pris på det, hvis du holder op med at spørge om det."

Del 2 af 4:

Beskæftiger sig med familiemedlemmer og værger som mindreårige

1. Åbn kommunikationslinjerne. Ofte behandler forældre, værger og andre voksne stadig teenagere som børn, fordi de ikke kan se, hvordan du har modnet. Et tegn på modenhed er ærlig med dine familiemedlemmer, både om store og små ting.

Delvist betyder det, at du er på forhånd om ting. Læg ikke ved at sige, at du går til biblioteket, når du går til din vens hus. Ikke fib om hvor mange lektier du har. Hver løgn, uanset hvor lille, skærer ned på, hvor meget dine forældre stoler på dig.
Det betyder også at åbne op om dit liv. Hvis du kan tale om, hvad du tænker og føler med dine forældre, kan det hjælpe dem med at se, hvordan du har modnet, og hvad dine prioriteter er.

Billedet med titlen Få frihed med overbeskyttende forældre som en teenagepige trin 3

2. Tal med de voksne i dit liv om tillid. Hvis du vokser op, betyder det, at du kan få en ærlig tale om tillid. Hvis du har lyst til dine forældre eller andre voksne, der er ansvarlige for dig, stoler ikke på dig, det er en god tid at spørge dem, hvorfor de ikke stoler på dig, eller hvis du gjorde noget for at bryde deres tillid.

Spørg personen eller personerne i god tid at tale. Når du sidder ned, skal du bare få det ud i det åbne. Sig noget som, "Nogle gange har jeg lyst til at du ikke stoler på mig. Jeg har vokset meget i de sidste par år, og jeg har lyst til at du stadig tror, jeg er et lille barn."

Spørg, hvad du kan gøre for at tjene deres tillid. De kan have specifikke retningslinjer, du skal følge, før de virkelig stoler på dig.

Billede med titlen overbevise dine forældre om at få dig en smartphone trin 2

3. Følg reglerne. Hvis du optræder som et lille barn, vil de behandle dig som et lille barn. Børn bryder reglerne. Voksne er modne nok til at respektere deres forældres eller værgernes ønsker og regler, når de bor i deres hus.

For eksempel, når du har en udgangsforbud, skal du sørge for at være hjemme i tide.

Sørg for at gøre, hvad pligter de har lagt ud for dig og dine lektier. Hvis du vil blive behandlet ældre, skal du indse, at der følger med ansvar.

Billede med titlen overbevise dine forældre om at få dig en smartphone trin 12

4. Vis du er ansvarlig. En anden måde at bevise for de voksne i din familie, at du er moden, er at vise, hvor ansvarlig du er. At være ansvarlig betyder at gøre, hvad du siger, at du skal gøre, når du siger, at du vil gøre det. Det betyder, at de voksne i din familie kan stole på, at du er så god som det, du lover.

Sørg for at følge igennem, når du siger, at du vil gøre noget.

Det kan også hjælpe med at påtage sig ansvar uden at blive spurgt. Gør opvasken uden din mor, der nagger dig, klippe græsplænen, før din far har en chance for at få dine lektier færdige, børste dine tænder og brusebad uden at blive spurgt, og tag medicin eller vitaminer til tiden.

Dette vil hjælpe med at vise dine forældre, at du vil være i stand til at være ansvarlig for dig selv, når du er på egen hånd, hvilket kan hjælpe dem med at stoppe med at behandle dig som et barn,

Billedet med titlen Vær venner med en person, der forsøgte selvmordstrin 10

5. Vælg gode venner. Begrundelsen bag dette trin virker måske ikke så indlysende. Dine venner er dine venner, højre? Nå, ikke altid. Når du vælger venner, der er en dårlig indflydelse, som dem, der ikke kan lide skole, er i stoffer, eller bare gale i verden, dine forældre og familie varsel. Dine venner har stor indflydelse på dig, så når du vælger venner, der ikke er så modne, kan det bringe dig ned. Din familie ved det, og de kan behandle dig mere som et barn, når du udviser denne adfærd.

Billede med titlen Deal med adhd kids trin 38

6. Prøv ikke at være overdrevent dramatisk. Når du græder og skriger, fortæller du dine familiemedlemmer og værger, du ikke er klar til at blive behandlet som en ung voksen. En voksen kan sætte sig ned og have en rimelig samtale. Selvfølgelig bliver alle forstyrrede nogle gange. Men når du bliver ked af det, skal du lære at roe dig selv ned og have en jævn samtale med den person, du er ked af det.

Nogle gange, bare at tage en pause kan hjælpe med at roe dig ned. Hvis du føler dig selv vred, spørg den person, du snakker med, hvis du kan tage et par minutter for dig selv at roe ned, før du går videre med samtalen.

Du kan også kanalisere dine følelser. Sæt disse følelser i din kunst eller skrivning i stedet for at råbe på andre mennesker.

Billede med titlen Deal med adhd kids trin 36

7. Undskylder, når du er i det forkerte. Undskyldning er svært for alle. Ingen kan lide at indrømme, at de har været i det forkerte. Men når du har brudt andres tillid, som dine forældres tillid, er det vigtigt at undskylde dem af din egen fri vilje. Undskylder går langt for at genopbygge broer og vise, at du har modnet.

Start med at anerkende hvad du gjorde forkert. "Jeg ved at gå ud i aftes uden din tilladelse var forkert. Jeg ved, du bare bekymre mig om mig og vil være sikker."

Undskylder uden at forsøge at forklare dine handlinger. For eksempel siger "Jeg er ked af det at gøre det." IKKE "Jeg er ked af det, men jeg var bare så sur, du ville ikke lade mig gå til festen."

Være oprigtig. Folk ved, når du ikke er oprigtig. Sørg for, at du kan være oprigtig, når du tilbyder din undskyldning.

Del 3 af 4:

Beskæftiger sig med medarbejdere og bekendte

1. Høre, hvad personen siger. Nogle mennesker er bare nedslående. De betyder ikke nødvendigvis at være, men det kan komme på tværs af dig som om de behandler dig som et barn eller en nybegynder i marken. En måde at bekæmpe denne type person på er faktisk at lytte til, hvad de siger, såvel som lytte til, hvad der er under ordene.

Lytter til, hvad den anden person forsøger at formidle og derefter hjælpe dem med at vide, at du virkelig har hørt, at det kan åbne døren for mere frugtbare samtaler.
En måde, du kan vise, at du lytter til, er at stille indsigtige spørgsmål, der er relevante for, hvad den anden person siger.
Du kan også nikke og bruge dit kropssprog til at vise, at du hører, hvad den anden person siger.

Billedet titled komme over en crush på din kollega trin 2

2. Husk det handler ofte ikke om dig. I mange tilfælde kan eventuelle råd, de kan give dig eller den måde, de behandler, måske om dem. Med andre ord er de ting, de siger til dig i en patroniserende tone, virkelig beregnet til sig selv.

Når du finder, at du bliver behandlet som et barn, så prøv at tage et skridt tilbage. Tag en dyb indånding og spørg dig selv, om det, de siger, har nogle fortjenester, eller hvis det er mere om den anden persons styrker og svagheder.

Billede med titlen Forward din mobiltelefon Trin 5

3. Give dem fordelene ved tvivlen. Nogle gange er tone svært at formidle, især i en e-mail eller en tekstbesked. Hvis du har lyst til, at nogen er nedslående, skal du overveje, om det kunne tages en anden måde. Hvis det kan, måske lad det glide denne gang.

Prøv at skubbe til kommunikation personligt. På den måde er du mindre tilbøjelige til at fejlfortolke personens tone.

Billedet med titlen Få en fyr til at tale med dig trin 2

4. Ring til personen ud. På arbejdspladsen kan dette skridt være vanskeligt, men hvis den person, du kommunikerer med, generelt er tilgængelig, kan du prøve det. Personen kan ikke engang være opmærksom på, at de gør det, så kalder dem ud giver dem en chance for at løse deres handlinger.

Være høflig og unemotional. Adresse, hvad du mener, problemet er uden at forsøge at bebrejde den anden person.

For eksempel kan du sige, "Jeg sætter pris på, at du forklarer det for mig, men jeg ved allerede, hvordan man gør det."

En anden måde du kunne konfrontere spørgsmålet er at sige, "Jeg kan ikke lide at spilde tid, og da jeg allerede ved, hvordan man gør det, kan vi gå videre?" eller "Tak for mailen. Du har forklaret det for mig i fortiden, så jeg forstår perfekt."

Billedet med titlen Bliv et broadcast journalist trin 14

5. Bevis at du er i stand til. En anden måde at flytte tidligere mennesker, der behandler dig som et barn, er at bevise din modenhed. I et job betyder det at bevise, at du er hundrede procent i stand til at få jobbet gjort godt og til tiden. I andre situationer kan det bare betyde at ignorere den person, der behandler dig dårligt og derefter beskæftiger sig med opgaven ved hånden.

Det betyder at lære de færdigheder, du har brug for at lære, selvom du skal sætte i ekstra timer.

Det betyder også at være i tide at arbejde og være i tide, når du vender i dit arbejde.

I andre situationer, såsom frivillige situationer eller på skolemøder for dig barn, kan du måske bare ignorere personen og gøre hvad du skal gøre.

Del 4 af 4:

Beskæftiger sig med fremmede

1. Bliv høflig. Nogle gange, når du er offentligt, kan nogen bruge en nedslående tone eller slippe en "Kære" I slutningen af en sætning, når du taler til dig. Hvis du løber over det offentligt, skal du begynde med at være høflig. Med andre ord, stiger ikke til agn. Simpelthen gå ved dine egne regler for høflighed, og fortsæt med samtalen.

Det meste af tiden, personen forstår sandsynligvis ikke engang, at de er nedslående eller behandler dig som et barn. Snapping på dem vil ikke hjælpe situationen.

Billedet med titlen Få en fyr til at tale med dig trin 7

2. Skift samtalen tilbage til dig. Nogle gange kan du finde dig selv i en situation, hvor du skal være den, der har samtalen med "ekspert," Men i stedet har den ekspert det med en anden lige foran dig. Et glimrende eksempel på denne situation er, når en mekaniker adresserer manden om kones bil, når konen står lige der og bør være den i diskussionen.

Den bedste måde at håndtere denne type situation på er at stille et spørgsmål om, at personen skal adressere direkte, hvilket betyder, at personen skal tale med dig.

For eksempel kan du spørge, "Jeg forstår, hvad du siger om timingbæltet, men tror du ikke, mine tændrør skal også ændres? De blev sidst ændret 20.000 miles siden."

3. Brug humor. Hvis nogen er nedlatende, kan det være, at de lige er kommet ind i en rut for at forklare ting til alle, der går i døren, især i tekniske job eller felter. En måde at ændre samtalen på er at bruge en lille humor til at jostle personen ud af deres standardforklaring.

For eksempel, når nogen siger, "Du skal sørge for at du ændrer din olie hver 3.000 miles," du kunne sige, "Ligesom at gå ind for at tune op på lægen, højre?"

Billedet med titlen overvinde frygt for fiasko trin 2

4. Giv slip. Nogle gange, når det er en fremmed, der behandler dig som et barn, skal du bare lade det gå og fortsætte. Du vil nok aldrig se den person igen, og holde fast på, at vrede ikke hjælper dig overhovedet.

5. Læs. Læs en god bog, på hånden eller på en sashel altid, og tilbyde at låne hvem der skal læses det. At have fælles forståelse på et voksenniveau kan hjælpe med at blødgøre blæsernes slag. Læs og vær opmærksom på, hvad de er generet af og køb en bog, der diskuterer det emne. Du kan også prøve andre sjove og hjælpsomme aktiviteter til at arbejde på det som at lave et smart håndværk, erstatte slangvilkår med raffinerede vilkår eller citater, eller du kan udfordre dem på et let spil af skak, Sudoku eller Crosswords.

Tips

Handle med tillid. Det er sværere at beskylde en person, der er sikker på og står op for sig selv.

Del på sociale netværk :