11 måder at håndtere Transphobia

Uanset om du er transgender selv eller du er en transgender allieret, er det et rigtigt problem i hverdagen, der beskæftiger sig med Transfobia. Uskyldige kommentarer, forsætlig chikane og velmenende komplimenter kan alle være sårbare, uanset hvem der siger dem. Hvis du eller en person, du ved, beskæftiger sig med Transfobi, skal du bruge disse metoder til at tale om dine behov og tale op, når nogen siger noget skadeligt. Hvis du nogensinde føler dig truet eller som om du er i fare, skal du ringe til nødtjenester med det samme.

Trin

Metode 1 af 11:

Sørg for at du er sikker.

1. Hvis du føler dig truet, få hjælp med det samme. Gå få en person, du stoler på, gå til et LGBT-fællesskabscenter eller ring til politiet. Ikke konfrontere nogen, der er transfisk, hvis du er alene, da du kunne blive såret.

Hvis du er alene, når du beskæftiger dig med transfobi, skal du forsøge at gå til et overfyldt område. Folk er mindre tilbøjelige til at chikanere dig, når der er andre mennesker rundt.

Metode 2 af 11:

Bed folk om at respektere dit navn og pronomen.

1. Start med at introducere dig selv med dit navn og foretrukne pronomen. Hvis folk kæmper for at ringe til dig ved dit valgte navn, skal du forsigtigt minde om, at du har ændret det. Det kan tage tid for folk at tilpasse sig til at kalde dig noget andet. Vær tålmodig, men vær ikke bange for at rette dem.

Sig, "Jeg vil sætte pris på det, du kalder mig Danny nu," eller "Skift venligst din adressebog for at vise mit valgte navn."

Metode 3 af 11:

Forklar, hvordan visse kommentarer gør dig ondt.

1. Hvis du føler dig sikker, skal du prøve at forklare, hvorfor en kommentar er uhøflig. Folk kan ikke indse, hvordan deres kommentarer gør dig til dig eller påvirker dig. Det kan være nyttigt bare for at være ærlig og sige, hvad der generer dig eller får dig til at føle sig anderledes eller lille.

For eksempel kan du sige: "Jeg ved at kalde mig, at Dana kan være svært at vænne sig til, men jeg har virkelig brug for dig til at gøre en indsats. Når du ringer til mig ved mit gamle navn, får det mig virkelig til at føle sig ondt."
Eller, "Jeg er ikke sikker på, om du ved det, men den joke, du lige har lavet, er ret sårende mod transgender folk. Du havde sikkert ikke betegnet det på den måde, men jeg troede bare, at jeg ville lade dig vide."

Metode 4 af 11:

Luk de invasive spørgsmål.

1. Du behøver aldrig at besvare eventuelle spørgsmål, du ikke vil. Hvis nogen spørger dig et personligt spørgsmål, der får dig til at føle sig ubehageligt, lad dem vide, at du ikke vil svare på dem. Fortælle dem, at det ikke er noget, du diskuterer tilfældigt eller snakker om med folk, du ikke ved godt.

Sig noget som, "det er privat information," eller "Jeg tror ikke, det er hensigtsmæssigt at tale om det lige nu."

Hvis du ser en transgender person, der bliver stillet spørgsmål som disse, er du velkommen til at træde ind og sige noget som: "Jeg tror ikke, de vil tale om det med dig," eller "Det er et virkelig underligt spørgsmål at spørge nogen dig Ved ikke meget godt."

Metode 5 af 11:

Påpege backhanded komplimenter.

1. Nogle mennesker kan ikke vide, at det, de siger, er sårende. Hvis nogen giver dig et "kompliment" som ", ser du ligesom en rigtig pige!"Eller," Jeg ville aldrig have gættet, at du er transgender, "påpege, hvor skadelig kommentaren virkelig er. Hvis du ikke føler dig sikker på at gøre det, behøver du absolut ikke, men det kan føle sig bemyndigelse til at lukke nogen ned som denne.

Sig noget som om, "Du ved, det er ikke et kompliment, rigtigt?"Eller," Jeg er ikke sikker på, om du ved det her, men det er faktisk super sårende for at høre. Bare fordi jeg er transgender betyder ikke, at jeg ikke er en rigtig pige."
Du kan også pege på disse, hvis du ikke er transgender. Sig noget som: "Hey, jeg ved, du mente det som et kompliment, men hørelse, der sandsynligvis gjorde ondt Tiffanys følelser. Du bør ikke sige ting sådan."

Metode 6 af 11:

Udfordre vittigheder og mærkelige bemærkninger.

1. Folk kan maske deres transfobi i humor. Hvis du har det godt, kan du bruge et par comebacks for at få den person til at genoverveje, hvad de netop sagde. Det er ikke dit ansvar at have tillid til at lave vittigheder som dette, men hvis du gør det, kan de være en hjælpsom måde at bekæmpe fornærmelser på.

For eksempel, hvis nogen spørger din kønsidentitet, kan du måske sige "Så hvornår indså du, at du var en mand / kvinde / dreng / pige?"
Hvis nogen har en kommentar til "Checking" Dine kønsorganer, kan du svare tørre, "Kan jeg tjekke din?"

Metode 7 af 11:

Tilgiv folk for små fejl.

1. Gode venner og familiemedlemmer kan stadig ødelægge nogle gange. Hvis de glider op ved at bruge et pronomen eller lave en rå joke, skal du pege på det og derefter gå videre. Hvis de undskylder oprigtigt og arbejder på ikke at gøre det igen, ved du, at de er en god person at have i dit liv.

Ikke alt skadeligt kan (eller burde) blive tilgivet. Hvis en ven siger noget til dig, der virkelig stikker, kan det tage et par undskyldninger for dig at tilgive dem.

Metode 8 af 11:

Skær kontakt med forsætligt sårende mennesker.

1. Ikke alle i dit liv vil være støttende, og det er okay at skære dem af. Hvis du har en ven, der er uhøflig eller transphafob mod dig eller andre, skal du overveje at afslutte venskabet. Du kan tilfældigt stoppe med at hænge ud med personen så meget, eller du kan lade dem vide grunden til, at du ikke vil hænge ud mere.

Husk på, at ikke alle vil være åbne for folk i din situation. Der vil altid være nogle mennesker, der mangler empati og forståelse. Forkæl dig selv godt og glem folk, der ikke behandler dig godt.

Ekspert Tip

Shahpar Mirza

Fællesskabets transgender Ekspertershahpar Mirza er en EF-transgenderekspert, der begyndte sin overgang fra kvindelig til-mand (FTM), der begyndte i 2016. Han har haft hormonudskiftningsterapi siden 2017 og gennemgik en dobbelt mastektomi (topoperation) i april 2018. Gennem erfaringer som at arbejde for Queer Student Resources Center på Stanford University, er han lidenskabelig med at sprede mere bevidsthed om det transgender samfund og præcisere fælles misforståelser, folk måtte have. Han modtog sit BS i produktdesign fra Stanford University i 2019.

Shahpar Mirza
Fællesskabets transgender ekspert

Vores ekspert er enig: Det bedste du kan gøre er at bare ignorere nogen, der er transfobisk. Deres mål er at forsøge at komme i dit hoved og ryste din tillid, så bare hold den modsatte holdning, hvilket er, "Din mening er ligegyldigt for mig eller påvirker mit liv, og jeg vil være sikker på, uanset." Men hvis det er en person, du vil holde i dit liv, opfordre dem til at uddanne sig om overgangsoplevelsen, og hvis du er villig, være åben og ærlig med dem om dine oplevelser.

Metode 9 af 11:

Få støtte fra andre.

1. Mager på dine venner og familiemedlemmer til hjælp. Det er afgørende at have støttende mennesker i dit liv til hvem du kan vende, når tingene bliver hårde. Uanset om det er en formel supportgruppe eller en månedlig middag med en gruppe venner, kan man finde disse mennesker, kan være en livredder, når du har brug for venner, som du kan stole på. Ved hvem der vil støtte dig og være kærlig af dig, uanset hvad.

Hvis du har problemer med at finde et supportnetværk, skal du nå ud til en lokal LGBT-gruppe i nærheden af dig. Der kan du finde ligesindede mennesker, der kan hjælpe dig gennem de hårde tider.

Metode 10 af 11:

Fortæl nogen ansvarlig.

1. En chef eller en rektor kan hjælpe dig med at håndtere transfobiske mennesker. Faktisk er transfobisk chikane på skolen eller din arbejdsplads ulovlig på nogle områder. Hvis du har det godt, fortæl den person, du har ansvaret for, hvad du går igennem, så de kan hjælpe.

Det kan hjælpe, hvis du har optegnelser over chikane, som videoer eller taleoptagelser.
En hovedstol eller chef kan også hjælpe dig med at eskalere sagen til politiet, hvis du har brug for det.

Metode 11 af 11:

Få Hjælp til mental sundhed, hvis du har brug for det.

1. Transfobi kan være svært at håndtere, og det kan tage en vejafgift på dig. Hvis du har lyst til at skade dig selv, få hjælp med det samme. Tal med nogen i dit liv, som du stoler på, eller ring til en selvmordsforebyggende hotline.