Hvordan man klare en søskende, der forlader college

Dorm værelser, lærebøger og finaler-oh min! Din søskende går ud på college og lærer at leve på egen hånd, hvilket kan være både skræmmende og spændende. Men hvad med dine følelser? Du har også at gøre nogle store ændringer. Med al opmærksomhed på din søskende kan det føles, at du bliver efterladt. Men ikke bekymre dig. Der er masser af måder, du kan holde kontakten og holde dig travlt, så du kan klare dine følelser.

Trin

Metode 1 af 11:
Hjælpe dem med at bevæge sig ind i deres sovesal for at holde dig travlt.
  1. Billede med titlen cope med en søskende forlader til college trin 1
1. Lette overgangen ved at distrahere dig selv. At flytte ind i en sovesal tager meget arbejde, og du kan virkelig gøre en forskel ved at hjælpe din søskende med den bevægende proces. Aflæs bokse, hjælp dem med at oprette deres ting og dekorere rummet med dem. Plus, ved at holde dig travlt, vil du ikke have tid til at føle sig trist eller ked af det.
  • Det er også vigtigt at være respekt for dine søskendes ønsker. Hvis de vil gøre noget alene, skal du ikke forsøge at tvinge din vej ind.
Metode 2 af 11:
Lav planer om at se hinanden i ferier og ferier.
  1. Billede med titlen cope med en søskende forlader til college trin 2
1. Planlæg en sjov sommer eller julepause. Mens du måske ikke kan se din søskende hver dag eller hver weekend, vil de have pauser og ferier i løbet af året, hvor de kan komme hjem. Tænk på sjove ting, du kan gøre sammen og lave planer med din søskende, for når de besøger hjem.
  • For eksempel kan du finde ud af, hvilke film der kommer ud om vinteren, så du kan lave planer om at gå til teatre med din søskende, når de besøger hjem til juleferie.
Metode 3 af 11:
Planlæg regelmæssige opkald for at holde kontakten.
  1. Billede med titlen cope med en søskende forlader til college trin 3
1. Udnytte kraften i moderne teknologi. At holde kontakten kan blive vanskelig, når din søskende bevæger sig ud for college. Du har dit liv hjemme og skole, og din søskende bliver justeret til deres nye liv på college. En simpel løsning er at planlægge en tid for dig at ringe til din søskende så både dig, og de kan planlægge omkring det.
  • For eksempel kunne du sætte søndag eftermiddag på 3 p.M. som et regelmæssigt ugentligt opkald med din søskende.
  • Du er ikke begrænset til bare at ringe og tekster! Du kan bruge apps eller programmer som Skype, Zoom eller FaceTime til videoopkald din søskende og se dem, når du snakker med dem.
  • Tekster er super nemme at sende, og du vil ikke virkelig forstyrre eller forstyrre deres dag. Send dem en sjov meme, som du tror, ​​de vil lide. Fortæl dem om noget skørt, der skete med dig. Hold kontakten via korte beskeder, der lader dem vide, at du tænker på dem.
Metode 4 af 11:
Sæt billeder af din søskende i dit værelse.
  1. Billede med titlen cope med en søskende, der forlader til college trin 4
1. At se din søskende kan hjælpe dig med at håndtere deres fravær. Find billeder af din søskende, som du kan lide eller tage nogle nye med dem. Udskriv dem ud eller brug en fotoudskrivningstjeneste på dit lokale apotek. Du kan også bestille udskrifter online fra websteder som Shutterstock. Ramme fotos og hæng dem op i dit værelse, så du kan se deres ansigt hver dag.
  • Du kan også bruge en digital fotoramme, som cykler gennem flere billeder, som du uploader til den.
Metode 5 af 11:
Tal med dine forældre, når du mangler din søskende.
  1. Billede med titlen cope med en søskende forlader til college trin 5
1. Nå ud til hjælp, hvis du kæmper. Dine forældre savner også din søskende. Hvis du føler dig specielt nede, eller du bare tænker på din søskende meget, prøv at nævne det til dine forældre. Du kan tale om, hvor meget du elsker og savner din søskende, og det kan få dig til at føle dig bedre.
  • Hvis du føler dig virkelig deprimeret og trist, skal du tale med en terapeut eller rådgiver. De kan give dig værktøjer, der kan hjælpe dig med at klare dine følelser.
Metode 6 af 11:
Send dem en gave, der minder dem om hjemmet.
  1. Billede med titlen cope med en søskende forlader til college trin 6
1. Overrask dem med lidt godbid fra hjemmet. Hvem elsker ikke at få en overraskelsesgave? Find nogle lokale godbidder, som du ved, de vil elske såvel som nogle af deres foretrukne godbidder. Pakke dem op og sende dem til din søskende college adresse. Fortæl dem ikke, at en pakke kommer, så de bliver ekstra overrasket, når de åbner det.
  • For eksempel, hvis din hjemby er berømt for sin jordbær syltetøj eller din søskende nyder et særligt mærke kaffe, kan du sende det til dem for at lyse deres dag og lade dem vide, at du tænker på dem.
Metode 7 af 11:
Få begejstret for dine fremtidige kollegiumplaner.
  1. Billede med titlen cope med en søskende forlader til college trin 7
1. Du får et glimt i fremtiden. Når din søskende går væk til college, er du faktisk virkelig heldig. Du får en chance for at se, hvad der er potentielt i butikken for dig. Der kan gøre dig endnu mere forberedt på oplevelsen end din søskende var. Tænk på, hvor spændende det vil være, når du får din chance for at gå væk også. Det kan få dig til at føle dig lidt bedre om din søskende, der forlader.
Metode 8 af 11:
Bliv involveret i nye aktiviteter for at holde dig beboet.
  1. Billede med titlen cope med en søskende forlader til college trin 8
1. Bliv optaget for at hjælpe med at distrahere dit sind. Deltag i en ny klub eller frivillig på en lokal velgørenhed. Prøv en ny sport eller start med at læse en ny serie af bøger. Find aktiviteter, som du nyder, så det kan have det sjovt og holde dig selv besat, hvilket kan hjælpe med at stoppe dig fra at føle sig trist eller ensom.
Metode 9 af 11:
Omfavne din nye rolle i familien Dynamic.
  1. Billede med titlen cope med en søskende forlader til college trin 9
1. Fyld rummet tilbage af din søskende. Tag mere ansvaret rundt om dit hjem og spørg dine forældre, hvis de har brug for hjælp til husholdningsopgaver. Hvis du har yngre søskende, så prøv at komme tættere på dem, så de har nogen til at tale med og se op til. Med din søskende gået på college, er det nu en god tid for dig at træde op og hjælpe med at fylde det ugyldige, de har efterladt bagved.
Metode 10 af 11:
Fokusere på de positive ændringer af din søskende, der er væk.
  1. Billede med titlen cope med en søskende forlader til college trin 10
1. Der er faktisk mange fordele, når din søskende forlader hjem. Du har ikke nogen, du skal dele et badeværelse med eller kæmpe over en fjernbetjening med. Dine forældre vil have mere tid og opmærksomhed for at give dig. Når din søskende bevæger sig ud, er der også mange fordele og positive ændringer, som du kan nyde. Prøv at nyde dem!
Metode 11 af 11:
Oprette dit værelse, hvis du får en ny.
  1. Billede med titlen cope med en søskende forlader til college trin 11
1. Dekorere og fylde rummet. Hvis du delte et værelse med din søskende, eller hvis du får deres soveværelse, når de flytter ud, tænk på alle mulighederne! Du har lidt ekstra plads og privatliv. Tag dig tid til at dekorere og arrangere rummet, ligesom du kan lide det.

Tips

Husk at din søskende også beskæftiger sig med mange nye ændringer. Prøv ikke at overvælde dem med opkald og tekster.
  • Tekster er altid en sikker indsats, fordi de kan tjekke meddelelsen og reagere, når de får en chance.
  • Advarsler

    Hvis du føler dig deprimeret, prøv at tale med dine forældre, en rådgiver eller en terapeut for at få hjælp.
    Del på sociale netværk :
    Lignende