3 måder at håndtere forældre, der viser favoritisme

Så, din bror eller søster får al opmærksomhed, huh?Måske får de altid alt, hvad de beder om, men du gør næppe nogensinde.Eller måske lader dine forældre dem ud af krogen for ting, du stadig kommer i problemer for. At have forældre, der viser favoritisme, kan være uslebne og kan føle sig virkelig uretfærdigt, men der er måder at klare det på.Tag en samtale med dine forældre, hold dine følelser i check, og fokus på at være ansvarlig.

Trin

Metode 1 af 3:

Har en snak med dine forældre

1. Overvej dine følelser, før du har en diskussion. Tag et skridt tilbage og vurder de følelser, der er knyttet til din opfattede oplevelse af favoritisme. Samle fakta, og gør dit bedste for at fjerne eventuelle rå følelser. Bestemme baseret på dette, hvis du har oplevet ægte favoritisme, eller hvis måske opfattede lights er blevet blæst ud af proportioner af dine egne følelser.

Også evaluere, hvis din adfærd eller handlinger delvis kan have bidraget til din opfattelse af favoritisme. For eksempel, hvis din søster har interesseret sig i din mors favorithobby for at bruge mere tid sammen med hende, kan det forklare, hvorfor de er tættere.

Billedet med titlen Let med forældre, der viser favoritisme Trin 1

2. Nærme dine forældre, når begge er i gode, rolige humør. Spørg om du kan tale med dem om noget vigtigt.Undgå at tale, ligesom de er kommet ind fra arbejde, eller mens de er midt i at gøre noget.I stedet vælg en tid, hvor du er begge fri.

Prøv at spørge efter et måltid, når alle er afslappet.

Billede med titlen Deal med forældre, der viser favoritisme Trin 2

3. Åbn samtalen med et eksempel.Når du alle har sat ned for at diskutere problemet, skal du åbne diskussionen med deres seneste visning af favoritisme.At give dine forældre et konkret eksempel på deres egen bias er en fantastisk måde at hjælpe dem med at forstå dit perspektiv på.

Sig "mor og far, den anden dag, da jeg bad om at gå i biografen, fortalte du mig nej, men da Sarah spurgte, sagde du ja.Jeg er ældre end hende og har ikke fået nogen problemer, så jeg er virkelig forvirret på, hvorfor hun får flere privilegier end mig."

Billedet med titlen Deal med forældre, der viser favoritisme Trin 3

Forklar, hvordan du føler, Brug andre eksempler til at sikkerhedskopiere dig selv. Husk ikke at blive vred, eller brug eksemplerne som beskyldninger. Når du bliver vred, kan de klamre op og stoppe med at lytte. Du vil have, at dette skal være en diskussion, hvor du begge kan dele dine sider af historien, ikke et argument om, hvad de gør galt.

Sig noget som "Når du straffer mig for de ting, der gjorde det, gjorde det virkelig ondt mine følelser og får mig til at genskabe ham."

Billedet med titlen Deal med forældre, der viser favoritisme Trin 4

5. Fokus på dine følelser og brug "I" udsagn.I stedet for at lave kommentarer som "du aldrig" eller "du altid", fokusere på dit eget perspektiv.Sige "jeg føler..." i stedet.Lad dem ikke være de dårlige gutter hele tiden, men lad dem vide, hvordan tingene er fra dit synspunkt.

Hvis du føler at du ikke kan tale personligt, skal du skrive et brev eller tale over telefonen i stedet.

Du kan sige, "Jeg føler mig ensom, når du tager Sarah til parken og forlader mig for at afslutte mine lektier."

Billedet med titlen Deal med forældre, der viser favoritisme Trin 5

6. Lyt til deres perspektiv.Når du har talt dit stykke, lyt til deres synspunkter om emnet.Der kan være grunde til, at de viser favoritisme til dine søskende, som et problem på skolen, du måske ikke ved om.Undgå at bruge din telefon eller dagdrømning i løbet af denne tid.

Ikke afbryde dem, råbe eller forbande.

Billedet med titlen Deal med forældre, der viser favoritisme Trin 6

7. Forbliv rolig.Selvom situationen virker uretfærdigt og gør dig ked af det, forbliver rolig med dine forældre.Tage dybe vejrtræk ind og ud for at holde dig centreret.Hvis du bliver alt for følelsesmæssig, er dine forældre ikke sandsynligvis at tage dig alvorligt.

Accepterer at gå væk fra samtalen, hvis tingene bliver hektiske.

Billedet med titlen Deal med forældre, der viser favoritisme Trin 7

8. Tal med din søskende.Selvom du måske føler dig lidt frustration med din søskende, nå ud til dem for at tale, hvis du har det godt.De er den eneste anden person, der ved, hvordan det er at have de samme forældre som dig, selvom deres erfaring er forskellig fra din.

Hvis du ikke kan tale med en søskende, skal du tale med et andet familiemedlem.

Prøv at modvirke de negative virkninger af forældrenes favoritisme og mulig søskende rivalisering ved at dyrke et stærkt forhold til din søskende, der er uafhængigt af dine forældre. Du kan gøre dette ved at bruge kvalitetstid sammen uden for familiefunktioner eller lave en date for at gå til frokost.

At have et positivt forhold til din søskende kan hjælpe med at øge den følelsesmæssige støtte, du føler, at du måske ikke altid får fra dine forældre.

Metode 2 af 3:

Håndtere dine følelser

1. Overvej, om det virkelig er favoritisme ved at kigge på alle sider af problemet. Dine forældre kan relatere anderledes på din søskende og handle anderledes omkring dem, men ikke favorisere dem. De kan ikke indse, at de får dig til at føle, at de favoriserer din søskende.Din søskende kan også være meget yngre eller være syg og har brug for mere opmærksomhed.

Hvis nogle af disse problemer er til stede, skal du overveje at lade det gå for nu.

Billede med titlen Deal med forældre, der viser favoritisme Trin 9

2. Vent i en journal.Nogle gange vil vrede komme til dig, og du bliver nødt til at lufte. Bare rolig, bare få dine følelser ud, så du kan tillade dig selv at gå videre fra dem.Skriv ned, hvordan favoritismen får dig til at føle.

Billede med titlen Let med forældre, der viser favoritisme Trin 10

3. Tal med dine venner om deres oplevelser.Dine venner kan også have forældre, der favoriserer deres søskende over dem, også - tale med dem og finde ud af, hvordan de klare, eller bare udluftes til dem.

Billede med titlen Deal med forældre, der viser favoritisme Trin 11

4. Gør noget godt for dig selv.Det kan være rigtig svært at føle, at dine forældre favoriserer din bror eller søster over dig.Forkæl dig selv med noget godt på de dage, der er hårde.Gå ud og få is med venner eller se den nye film, du har ventet på at se.Lad ikke denne situation få dig ned.

Metode 3 af 3:

Være ansvarlig

1. Følg alle deres regler.Selvom du ikke kan tvinge dine forældre til at favorisere dig, kan du sikre dig, at du holder alle deres regler og forbliver ude af problemer.Giv dem ikke nogen grund til at finde fejl med dig.Du kan måske opdage, at dine forældre ikke rigtig favoriserer din søskende, men at de simpelthen ønsker, at du var mere ansvarlig.

Hvis din udgangsforbud er kl. 22, kom hjem kl. 21:45.Hvis du ikke har lov til at se visse shows eller lytte til visse musik, skal du ikke gøre det, selv når du er alene.
Hvis du føler, at reglerne er uretfærdige, skal du tale med dine forældre.

Billedet med titlen Let med forældre, der viser favoritisme Trin 13

2. Udfyld dine pligter og lektier til tiden.Sørg også for at lave dine lektier, før de kommer hjem hver dag, så de ikke behøver at minde dig om.Udfyld eventuelle pligter, der er tildelt godt og uden at skulle fortælle.

Overveje at bede om yderligere ansvar omkring hjem, så godt.

Men hvis du har pligter at gøre, men din ældre søskende gør det ikke, er det uretfærdigt.Tal med dine forældre om denne regel og spørg, om din søskende kan hjælpe dig.

Billedet med titlen Deal med forældre, der viser favoritisme Trin 14

3. Har gode manerer.Vær altid respekt for din forælder og andre.Sig `venligst` og `tak.`Hils dem med et smil, når du ser dem.Hjælpe dem, hvis du ser dem kæmper med noget.

Billede med titlen Deal med forældre, der viser favoritisme Trin 15

4. Opretholde et forhold til din søskende.Selvom dine forældre favoriserer dem, så prøv ikke at holde dette mod din søskende.De kan ikke hjælpe, hvordan dine forældre føler.I stedet snakkes og hæng regelmæssigt ud, så du ikke bliver fjern.Sætte problemer mellem de to af jer på bordet, så du kan bevæge sig forbi dem.

Hvis de to af jer for nylig havde et argument, siger noget som "Hey, vil du gerne gå til is med mig? Jeg vil gerne tale om, hvad der skete i aftes."

Tips

Husk at det er helt normalt at undertiden føle, at dine søskende bliver favoriseret over dig. Det er en naturlig del af at vokse op med søskende.

Prøv at tænke på tidspunkter, hvor dine forældre har givet dig særlige privilegier eller opmærksomhed, som dine søskende ikke fik. Der er en chance, dine søskende har følt på samme måde som dig i fortiden.

Når du snakker med dine forældre om dette problem, skal du være forsigtig med, hvad du siger. Hvis du er for aggressiv, kan dine forældre blive defensiv og ikke reagerer på.