Sådan får du en god hud: kan naturlige retsmidler hjælpe?

Mens det er bedst at acceptere og omfavne dit udseende, er der alle former for grunde, at du måske vil have mere retfærdig hud, og folk forsøger at lette deres hud hele tiden. Desværre, mens du endda kan ud af din hudton, er der ingen anbefalede måder at få mere retfærdig hud naturligt. Home Remedies er ikke bevist at arbejde, og nogle kan endda være farlige. Men du er stadig heldige! Der er nogle over-the-counter cremer, som du kan bruge til at lette mørke patches, og du kan også prøve nogle professionelle behandlinger ved at besøge din hudlæge. Med disse muligheder kan du lette din hud sikkert.

Trin

Metode 1 af 4:
Plukkrem til mørke pletter

Der er mange hudblegende cremer og lotioner på markedet, så du er nok forvirret om, hvilke der fungerer. Heldigvis, at vælge den rigtige er lettere, når du ved hvad du skal kigge efter. Du kan få disse cremer uden recept fra apoteker. Normalt er lette cremer kun beregnet til små områder som alderspots. Sørg altid for at spørge en hudlæge, hvis disse cremer er sikre, før de bruger dem på større områder.

  1. Billede med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 1
1. Reducer melanin med kojinsyre. Kojinsyre kan hjælpe med alle former for hudproblemer, herunder pigmentering. Få en creme med denne ingrediens for at forsøge at lette din hud. Disse produkter bør være tilgængelige uden recept.
  • Den vigtigste bivirkning af kojinsyre er mindre dermatitis og hudirritation.
  • Kojic syre kunne gøre din hud mere sårbar over for solskoldning, så vær forsigtig med din sol eksponering efter brug af det.
  • Billedet med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 2
    2. Prøv retinoid creme for at bekæmpe hyperpigmentering. Retinoid cremer er populære behandlinger for alle former for hudproblemer som alderspots og rynker. De kan også lette mørke pletter og holde din hud sund. Få en over-the-counter retinoid creme for at forsøge at lette din hud.
  • Du kan også få en stærkere retinoidcreme med recept fra en hudlæge.
  • Retinoid cremer kan forårsage tørhed, rødme og peeling i de pletter, hvor du bruger det.
  • Billedet med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 3
    3. Bekræft, at eventuelle cremer, du bruger, ikke indeholder kviksølv. Nogle hudbelysende cremer har kviksølv i dem, og det kunne være skadeligt. Kviksølveksponering kan forårsage nyreproblemer, samt skade på dit syn og hørelse. Undgå eventuelle hudprodukter, der indeholder kviksølv ved at kontrollere deres ingredienser og også på udkig efter følgende tegn.
  • Hvis nogen ingredienser er calomel, cinnabaris, hydrargyri oxydum rubrum eller quicksilver, så har produktet kviksølv i det.
  • Hvis der er en advarsel om at holde cremen væk fra sølv, guld, aluminium og smykker, så har det sandsynligvis kviksølv.
  • Billede med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 4
    4. Brug hydroquinon til at blegne mørke pletter. Dette er et fælles hudblegemiddel, der kan blokere melaninproduktion. Det bruges i mange over-the-counter lynnedslag cremer. Prøv at få en 2% hydroquinon creme eller lotion for at se, om dette virker for dig.
  • Nogle læger råder mod at bruge hydroquinon, fordi det er blevet forbundet med nogle bivirkninger som hudmørkning eller overdreven blegning. Generelt siger læger, at det er sikkert i koncentrationer under 4%, men vær sikker og altid spørg din hudlæge, før du bruger denne creme.
  • Lighteningseffekten fra Hydroquinon er midlertidig, så du bliver nødt til at bruge den kontinuerligt. Din hud vil også mørkere igen i sollys, så brug altid solblock, når du går udenfor.
  • Hydroquinon producerer normalt resultater inden for 4 uger.
    • Metode 2 af 4:
    Brug af cremen korrekt

    Når du har valgt en creme, der skal bruges, er det nemt at anvende den. Først skal du altid kontrollere instruktionerne for at sikre, at du bruger den korrekt. Følg disse trin for at lette din hud med OTC cremer.

    1. Billedet med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 5
    1. Test cremen på et lille område først. Før du bruger cremen, skal du sørge for, at du ikke har nogen følsomheder for det. Gnid lidt på en lille er af din hud og vent et par minutter. Kontroller for enhver rødme eller irritation. Hvis alt ser godt ud, så kan du bruge cremen på din hud.
    • Hvis du har nogen reaktioner, så brug ikke denne creme.
  • Billedet med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 6
    2. Gnid et tyndt lag fløde på de områder, du vil lette. Klem en lille mængde fløde på din finger eller en bomuldspindel. Derefter gnid det i de mørke pletter på din hud.
  • Hold enhver creme væk fra din næse, øjne eller mund.
  • Husk at disse cremer normalt kun er beregnet til små mørke pletter, ikke store områder. Spørg din hudlæge, hvis du bruger det på store områder, er sikkert først.
  • Billedet med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 7
    3. Vask dine hænder efter påføring af cremen. Dette er vigtigt for at forhindre enhver utilsigtet lyn af dine fingre eller andre områder af din hud.
  • Selvom du brugte en bomuldspindel, er det bedst at vaske dine hænder alligevel, bare hvis du har nogen lotion på dine hænder uden at realisere det.
  • Billede med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 8
    4. Lad ikke nogen røre cremen i et par timer. Lightening cremer kan gnide af din hud og på andre mennesker, hvilket kunne lette deres hud ved et uheld. Giv cremen mindst et par timer til at suge ind før gnidning mod nogen.
  • Billedet med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 9
    5. Fortsæt behandlingen dagligt i 3-4 måneder. Hudbelysning cremer virker ikke særlig hurtigt, så du bliver nødt til at holde fast ved behandlingen. Fortsæt med at anvende cremen dagligt og tillade 3-4 måneder til behandlingen til at arbejde.
  • Generelt, hvis du ikke har set nogen forskel i 3 måneder, skal du tale med din hudlæge for yderligere forslag.
  • Hvis produktet giver forskellige instruktioner, skal du følge dem i stedet.
    • Metode 3 af 4:
    Potentielle hjemmehjælpemidler

    Du kan komme på tværs af en masse hjemmebehandlinger online for at lette din hud. Desværre arbejder de fleste af disse retsmidler ikke. Det bedste, du kan gøre hjemme, er at begrænse din solens eksponering for at forhindre, at din hud bliver mørkere. Bortset fra det, taler med din hudlæge den bedste ting at gøre.

    1. Billedet med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 13
    1. Bære solcreme hver gang du går udenfor. Dette vil ikke let lette din hudfarve, men det kan forhindre, at din hud bliver mørkere og beskadiget. Når du går ud i solen, skal du sørge for at bære mindst SPF 15 for at beskytte din hud og forhindre, at den bliver mørkere.
    • Iført solcreme er særligt vigtigt, hvis du bruger nogen lynkrem, fordi de gør din hud mere følsom over for solen.
  • Billedet med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 14
    2. Undgå solens eksponering i midten af ​​dagen. Solen er normalt stærkest mellem kl. 10 og kl. 14, så du får mest eksponering, hvis du er ude i løbet af disse timer. Gør dit bedste for at blive indendørs i disse timer, hvis du kan, og sørg for at bære masser af solcreme, hvis du skal gå ud.
  • Hvis du skal gå ud i disse timer, så prøv at bruge så meget tid i skyggen som muligt.
  • Billedet med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 15
    3. Brug ikke ubekræftede Home Bleaching Remedies. Hvis du søger online for Home Skin-Lightening Tips, kan du komme på tværs af alt fra blegesæt til retsmidler som at bruge citronsaft, yoghurt eller blegemiddel på din hud. Ingen af ​​disse tips er bevist at arbejde, og nogle kan være farlige. Hvis du ønsker at lette din hudtone, er det bedste at tale med en hudlæge for professionelle behandlinger.
    • Metode 4 af 4:
    Laser hudbelysning

    Mens nogle OTC-cremer kan hjælpe dig med at lette din hud, er de ikke garanteret at arbejde. Heldigvis har du stadig muligheder, så tal om hudbelysning med en hudlæge. Den mest almindelige procedure er laserbehandling for at reducere melaninet i din hud. Din hudlæge kan gøre denne procedure og lette din hudtone.

    1. Billedet med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 10
    1. Besøg en hudlæge for at diskutere lyse din hud. Hudbelysningsbehandlinger, herunder laserbehandlinger, skal udføres i en hudlæge kontor. Lav en aftale og tale om den rigtige procedure for dig.
    • Dermatologen vil sandsynligvis gøre en mindre hudprøve for at sikre, at du ikke er følsom over for lasere. De vil udsætte en lille del af din hud til laseren og vente et par uger for at se, om du har en reaktion. Hvis ikke, skal behandlingen være sikker.
  • Billedet med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 11
    2. Deltage i din laser behandling session. Laserbehandlinger er ret simple. Dermatologen vil holde en laserenhed mod din hud i 30-60 minutter for at beskadige melaninen i din hud. De vil også sandsynligvis bruge en kold luftstråle for at holde din hud afkølet under proceduren. Efter din behandling er færdig, kan du gå hjem for at lade din hud genvinde.
  • Du kan føle dig en smule brændende eller klemme under behandlingen. Dette er normalt, men fortæl hudlægen, hvis du føler dig meget smerte.
  • Dermatologen kan bruge en bedøvet creme til at dumpe din hud og hjælpe med smerten.
  • Billedet med titlen Get Fair Skin Naturligt Trin 12
    3. Følg efterbehandlingsvejledningen i 2 uger efter din behandling. Lasere beskadiger din hud, så du vil se lidt rødme, blå mærker og betændelse bagefter. Dette er normalt og bør rydde op inden for 2 uger. Mens din hud helbreder, vask området forsigtigt hver dag med duftfri sæbe og vand, og anvend derefter aloe vera eller petroleum gelé for at hjælpe din hud helbrede. Undgå at plukke eller ridse eventuelle scabs, der dannes. Så længe du følger efterbehandlingsvejledningen, skal din hud helbrede snart og vise en lysere tone.
  • Du kan også tage smertestillende midler til at hjælpe med ubehag.
  • Følg altid din hudlæge specifikke instruktioner for efterbehandling.

    • Medical Takeaways

    Du er ikke alene, hvis du leder efter naturlige måder at lette din hud på. Desværre er der ikke nogen anbefalede hjemmemedicin for retfærdig hud. Heldigvis har du stadig masser af muligheder, hvis du vil lette din hud. Nogle OTC Lightening cremer kan fungere, hvis du bruger dem korrekt og spørger din hudlæge først. Hvis dette ikke virker, kan nogle behandlinger fra din hudlæge hjælpe dig med at nå dit mål. I stedet for at forsøge at ændre dig selv, kan du også prøve at acceptere din hudtone og omfavne, hvem du er.

    Del på sociale netværk :
    Lignende