3 måder at slette en pimple ar

Ardannelse og pletter fra acne kan få dig til at føle dig selvbevidst om dit udseende, men der er skridt, du kan tage for at hjælpe med at slippe af med ar. Uanset om dine acne ar er nylige, eller de har været der i et stykke tid, er der behandlinger, du kan bruge, hvilket kan hjælpe dem med at falme eller endda forsvinde helt helt.

Trin

Metode 1 af 3:

Behandling af tidlige acne blemishes og ar

1. Reducer rødme. Bekæmpe rødmen af en plet ved at anvende cortison creme. Cortison vil bidrage til at bekæmpe inflammation og vil reducere den omkringliggende rødme i arret, hvilket gør det til at virke mindre mærkbart.

Du vil være i stand til at købe cortison creme uden recept på de fleste apoteker. Det skal koste omkring $ 10.
Kig efter cremer, der er mærket som "ikke-comedogen,", hvilket betyder, at de undgår ingredienser, der kan tilstoppe porer, som kakaosmør, kul tjære, isopropylmyristat og pigmenter og farvestoffer. Behandling af dine ar, samtidig med at flere acne er som at bekæmpe et tabt kamp.

Billedet med titlen slet en pimple art trin 2

2. Prøv fade cremer. Et andet værktøj i dit arsenal er fade cremer. Fade cremer, der indeholder kojinsyre eller arbutin, vil bidrage til at lette pigmentet af den blemede hud og derfor reducere synligheden.

Sådanne cremer, igen, bør være tilgængelige på dit lokale apotek for en forholdsvis lav pris.

Pas på hydroquinon. Hydroquinon hud fading topicals er fade cremer, der lyser pigmenter i huden - men de er for nylig faldet ud for fordel på grund af bekymringer om mulige kræftfremkaldende egenskaber.

3. Brug retinoider. Retinoider er aktuelle eller mundtlige produkter, der normaliserer "hyperkeratinisering", hvilket betyder, at de hjælper dine hudceller, der slukker med en normal sats, hvilket forhindrer dem i at tilstoppede porer og forårsage acne. De har også antiinflammatoriske kvaliteter og kan forbedre udseendet af huden ved at fremme helbredelse.

Aktuelle retinoider som Retin-A eller Tazorac bruges til behandling af acne såvel som ardannelse. Alfa-hydroxysyrer og beta-hydroxysyrer er derimod kemiske peeling, der fjerner det øverste lag af døde hud, der afslører den nyere, mindre plettet hud nedenunder.

Du kan normalt købe retinoider i en creme eller serum uden recept.

Gravide kvinder bør undgå dem retinoider, da de ikke er sikre for fosteret.

Billedet med titlen slet et pimple ar trin 4

4. Brug vitamin C. Ascorbinsyre eller simpelthen C-vitamin, kan være en effektiv måde at falme eller endda fjerne acne ar og kan findes i noget som simpelthen som citronsaft. C-vitamin indeholder ikke kun antioxidanter og reducerer inflammation, men det er vigtigt i produktionen af kollagen, som kroppen bruger til at helbrede bindevæv.

Du kan købe specielt formulerede C-vitamin hudcremer eller serum på apoteker og apoteker.

En endnu enklere metode er at påføre citronsaft til dit ansigt med en bomuldspindel, efter en grundig rensning, efterlader det ikke længere end en halv time. Du kan føle nogle stingende eller ubehag. Din hud kan også tørre ud, så du skal anvende fugtighedscreme bagefter.

En anden variation af dette hjem afhjælpning er at blande citronsaft med honning og mælk i en andel på 1: 2: 3 og at anvende den som en maske efter rensning. Fjern efter ikke mere end en halv time.

Undgå langvarig udsættelse for solen, mens du bruger citronsaft til at lette din hud. Langt sollys er dårligt for dine acne ar som det er, men med citronsaft på din hud er det særligt dårligt.

Som mange topiske behandlinger er resultaterne ikke umiddelbart, men regelmæssig sikker brug kan hjælpe med at forhindre og behandle acne.

Billedet med titlen Slet en Pimple Arm Trin 5

5. Undgå cremer med vitamin e. Cremer med vitamin E kan faktisk gøre mere skade end godt. Fordi det er et vitamin, er vi fristet til at tro, at det vil være enten gavnligt eller harmløst. Faktisk rapporterede et universitet i Miami-undersøgelsen, at E-vitamin-behandling ikke havde nogen effekt eller forværret udseendet af ar i 90% af emnerne, idet forbedring kun på 10% af tilfældene.

Metode 2 af 3:

Behandling af sent, udtalte ar

1. Kontakt din læge. Mange anbefalede behandlinger til udtalte acne ar skal administreres af en læge. Dette kan virke som en besvær - hvorfor kan du ikke gøre det hjemme? - Men risikoen og styrken af disse metoder betyder, at de altid skal udføres med korrekt medicinsk tilsyn.

Lav en aftale med en hudlæge. En specialist i hudproblemer, kaldet en hudlæge, kan give dig informeret råd om, hvordan du behandler dine acne ar.
Hvis du ikke allerede har en hudlæge, kan du lave en aftale med din praktiserende læge og bede om en henvisning.

Billedet med titlen slet en pimple art trin 7

2. Overvej en kemisk skræl. Tal med din læge om at administrere en stærkere kemisk skræl. Ved anvendelse af potente syreformler løfter disse procedurer det øverste lag eller lag af hud og derved minimerer udseendet af ar.

Stærkere kemiske peeling skal altid gøres under en læge tilsyn. Afhængig af acne sværhedsgrad, hudtype og andre faktorer, vil din læge rådgive en bestemt slags skræl, samt give dig instruktioner til efterpleje.

Billedet med titlen slet en pimple art trin 8

3. Undergår dermabrasion eller microdermabrasion. "Dermabrasion" er processen med at sloughing off toplag af hud med en hurtigt roterende trådbørste.Normalt fjerner denne procedure blemishes på hudoverfladen og reducerer udseendet af dybere ar.

Dermabrasion er ikke uden risici. Fremgangsmåden kan muligvis midlertidig rødme eller hævelse, forstørrede porer, infektion og sjældent ardannelse. Det kan også forårsage ændringer i hudpigment til patienter med mørkere hud.

Microdermabrasion er en lysere procedure, der anvender små krystaller på det øverste lag af huden, som derefter støvsueres sammen med døde hudceller. Fordi proceduren kun fjerner det øverste lag af huden, er resultaterne generelt langt mindre udtalt end dermabrasion.

Billedet med titlen slet et pimple art trin 9

4. Tal med din læge om laser resurfacing. I laser resurfacing bruger lægen en laser til at fjerne det yderste lag af huden (epidermis) og strammer midterlaget. Huden vokser normalt tilbage ser glattere, normalt om tre til 10 dage. Nogle gange er der brug for flere behandlinger for at reducere acne ar.

Laserbehandlinger virker ikke for alle, og kan have uforudsigelige resultater. Læger ved endnu ikke, hvorfor laserbehandlinger er effektive for nogle, men ineffektive for andre.

Mange mennesker er tilfredse med proceduren, men få patienter vil se en 100% eliminering af ar. Selvom det hjælper med at reducere synligheden af ar, er det næsten aldrig helt effektivt, og det skal bruges sammen med andre behandlinger.

Billedet med titlen Slet en pimple art trin 10

5. Overvej kosmetisk kirurgi. Som en sidste udvej, skal du konsultere en læge om kirurgi for store, dybe læsioner eller ar. I denne procedure vil en læge bruge en punch excision til at skære arten ud og erstatte det med søm eller hudgraft. Mindre læsioner kræver kun søm, mens store læsioner kan kræve et hudgraft fra en anden del af din krop.

Overvej denne mulighed omhyggeligt og konsulter din læge, inden du fortsætter. Husk, dette er en mindre operation og bærer risiko. Det kan kræve bedøvelse og en kirurgisk facilitet og kunne vise sig ret dyrt. Du vil også kræve tid til at helbrede.

Metode 3 af 3:

Praktisere forebyggende pleje

1. Undgå udsættelse for sollys. Eksponering for for store mængder sollys vil medføre, at acne ar til at mørkere (hyperpigmentering), mens han hindrer helingsprocessen - dette omfatter garvning og solbadning. Pas på at undgå direkte sollys, især i spidsbelastningstider om eftermiddagen.

Påfør solcreme (bredspektret SPF 30) liberalt, før du går ud og genanvendes to timer senere. Prøv at finde mærker, der ikke vil tilstoppe hudporer.
Brug en bred brimmed hat og solbriller til ekstra beskyttelse. Hvis dine ar er på dine arme, nakke eller ryg, dækker de med tøj også.

Billedet med titlen Slet en pimple art trin 12

2. Ikke vælge eller klemme pimples. I vid udstrækning lavet af kollagen, er ar kropets naturlige måde at helbrede sig selv. Plukning og klemning af dine acne eller acne ar vil yderligere irritere hudvævet og holde det fra korrekt helbredelse.

I stedet vaskes med en blid rengøringsmiddel for at slippe af med olierne og snavs, der forårsager acne. Du kan også prøve over-the-counter acne produkter. Kig efter produkter, der har benzoylperoxid som den aktive ingrediens.

Se, hvad der rører din hud. Hold dit hår rent og fejet væk fra dit ansigt, og undgå hvile hænder eller genstande som telefoner på dit ansigt.

Billede med titlen slet en pimple ar trin 13

3. Har god hygiejne. Der er balance mellem undervask og overvaskehud. Undervaske efterlader overskydende hudceller, olie, bakterier og andre affald på huden, potentielt tilstoppet porer og skaber pletter. Overvask irriterer og tørrer huden, hvilket bidrager til overskydende olieproduktion og flere breakouts. Afstå fra at vaske problemområder mere end to gange om dagen. Når du vasker, skal du bruge blide rensemidler med glatte korn og lette skrubning til exfoliate. Undgå produkter, der indeholder store korn, såsom mandel- eller abrikosskallfragmenter, der potentielt vil skade eller irritere huden.

Brusebad er især vigtig efter træning og / eller tung sved for at forhindre bakteriel vækst på huden.

Vask dine hænder Når snavset og undgå at røre dit ansigt eller andre problemområder. Berøring kan køre bakterier og snavs i hårsække, der forårsager acne.

Billedet med titlen slet en pimple art trin 14

4. Undgå makeup produkter med alkohol. Produkter indeholdende isopropylalkohol vil strippe det øverste lag af huden og tørre det ud. Som følge heraf vil sebaceous kirtler i huden producere mere olie, muligvis forværring eller forårsager flere breakouts.

Billedet med titlen slet et pimple ar trin 15

5. Forfølge en fokuseret behandlingsplan. Det er fristende at bare smide noget og alt på din acne og acne ar. Dette er dog normalt ikke effektivt. Tal med din hudlæge og udforme en målrettet plan for at angribe dine ar.

Din plan kan indebære et oralt antibiotikum, en topisk retinoid og en fade creme. Din læge kan også ordinere noget for at bringe din acne under langsigtet kontrol.

Behandl dine ar med din læge vejledning. Mest af alt, vær tålmodig, da din hud bliver klarere.