Hvordan man danser på en mellemskole dans

År med film og tv har vist danser som en tid, hvor alle er bedst, så det er naturligt at tro, at du måske skal gå ud over for din mellemskole dans. Den gode nyhed er, at dine venner og klassekammerater tænker på samme ting. Du kan være et skridt foran kurven ved at genkende dans og danse selv for hvad det virkelig er - en sjov begivenhed at bruge tid sammen med dine venner og lave nye!

Trin

Del 1 af 4:
Prøver langsom dans
  1. Billedbet med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 6
1. Tilgang, hvem du vil danse med og bare spørge, om de kan danse med dig. Mange slow dance sange vil kræve en dansepartner, som kan være en lille nervekontakt første gang gennem. Alt du skal gøre er at spørge "Vil du danse med mig?"Noget mere er ofte unødvendigt.
  • Hvis den anden person accepterer dit tilbud om at danse, skal du vælge det åbne sted på gulvet er til rådighed.
  • Hvis nogen nægter dit tilbud om at danse, skal du ikke skubbe til hvorfor. Simpelthen sige "okay" eller "ikke noget problem" og gå videre. Der kan være flere grunde til, at den person ikke ønsker at danse, og masser af andre mennesker er tilgængelige.
  • Hvis du er en pige, er det accepteret praksis for piger at spørge gutter til at danse med dem. Faktisk kan du blive overrasket over, hvor mange fyre foretrækker det!
  • Billedbet med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 7
    2. Placer dine hænder på din langsom dansende partner. Mens der er nogle langsomme danser, der har simpelthen at holde hænder, ses disse sange normalt som "gammeldags."I dag, hvor du lægger dine hænder, afhænger af din Dance Partner`s Gender.
  • Piger placerer ofte deres arme rundt om deres dansepartners skuldre eller hænger deres arme rundt om partnerens hals.
  • Drenge bør placere hænder på deres dansepartnerens talje eller omkring ryggen.
  • Hvis du danser med en person, der er det samme køn eller ikke-nonbinary, vil det afhænge af, hvem der placerer deres hænder først. Den anden danser vil følge første led.
  • Billedbet med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 8
    3. Mind afstanden mellem dig og din partner, når du danser. Hvis du ikke er sikker på, hvor langt eller lukker du, skal du være sammen med din dansepartner, er det bedste at spørge dem tidligt. En simpel "er dette okay?"Vil være fint og kan hjælpe med at redde dig noget forlegenhed.
  • Tag et øjeblik til at se ned på, hvor din partners fødder er. Du behøver ikke at flytte meget, når langsom dans, så ikke at træde på alles tæer vil være enkle.
  • Forskellige skoler har forskellige ideer om, hvad der er "OK" med hensyn til afstand mellem danspartnere. Hvis du ikke er sikker på din skole, skal du se på, hvordan andre dansere er afstand selv adskilt.
  • Billede med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 9
    4. Tak din dansepartner efter sangen afsluttes. Det er almindelig praksis at takke din dansepartner for chancen for at bruge tid sammen med dem. Igen, tænk ikke for meget om, hvad man skal sige, en simpel "det var sjovt" eller "tak for at danse med mig" vil være tilstrækkeligt.
  • Mens det ikke er tabu at spørge den samme person til at danse til en anden sang, er det bedst ikke at gøre det med det samme. Indtil da, prøv at danse med andre mennesker.
    • Del 2 af 4:
    Viser ud af dine bevægelser
    1. Billedet med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 1
    1. Hold tingene enkle under din første dans. Hvis dette er din første gang dans, skal du ikke prøve komplicerede bevægelser, du måske har set i en musikvideo. Ingen forventer dig at gøre det, og mange af dine klassekammerater tænker sandsynligvis for meget om, hvordan de ser sig selv.
    • Prøv at blande sig ved at efterligne dine klassekammerater `bevægelser. De fleste DJ`er på din mellemskole dans vil sandsynligvis spille enkle, høje energisang med en identificerbar rytme.
    • Hvis en sang kommer op, der har en bestemt dans forbundet med det, skal du ikke panikere ikke! Tag et skridt tilbage og se de specifikke bevægelser, som dine klassekammerater udfører. Hvis det virker som for meget på en gang, er der ikke noget galt med at sidde det ud.
  • Billede med titlen Dance på en mellemskole dans trin 2
    2. Varm op til dans med to-trins. To-trins er en af ​​de mest grundlæggende bevægelser i dans. Du vil sandsynligvis se dine klassekammerater gøre to-trins uden selv at vide, hvad det er.For de fleste mennesker er to-trins nok dans at komme forbi.
  • Flyt dit højre ben til højre, og lad dit venstre ben flytte, indtil det møder det rigtige ben. Så gentag bevægelsen i omvendt retning med venstre ben. Flyt dine ben til musikens rytme.
  • For at skifte ting op, kan du prøve trekanten to-trins, hvor din fod bevæger sig tilbage for at danne en trekant, så bevæger sig frem til sin oprindelige position. Gentag med det andet ben igen til sangens rytme.
  • Billedbet med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 3
    3. Plant dine fødder og fokus på rytme med hoppet. Hvis dansegulvet er lidt overfyldt - eller du vil bare ikke gå på alles tæer - du kan fortsætte med at danse med hoppet. Bounce er nemmere end to-trins, alt hvad du skal gøre er Bob din krop til takt.
  • Når du bliver vant til studiet, kan du blande det op ved at ændre, hvor intens hounce er, hvor meget du svinger dine arme og bobler dit hoved lidt mere.
  • Billede med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 4
    4. Flyt dine arme frem og tilbage til takt. Mange nye dansere er ikke sikre på, hvad de skal gøre med deres arme, selvom de har rytmen ned. En nem regel at følge er altid at holde en arm hævet, med den anden hævet ned.
  • Ved hvert slag skal dine arme skifte position. Hvis din venstre arm er op, og din højre er nede, skal du flytte din højre arm op på næste slag, mens du slipper din venstre side.
  • Sørg for, at dine arme er adskilt fra din krop! Du ønsker ikke at holde dem for tæt på brystet, ellers vil du se stiv ud.
  • Billedbet med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 5
    5. Undgå at vise, hvis du allerede ved, hvordan man danser. Mens det kan føle sig godt at trække en flip foran alle, kan mange af dine klassekammerater føle sig skræmt, når du stjæler spotlight.
  • Som en erfaren danser har du mulighed for at opfordre andre til at danse med dig. Det kan være fristende at rette dine klassekammerater på stedet, men det er mere tilbøjelige til at afskrække dem. Komplimenter til andres dans kan gøre en mere sjov nat for alle.
    • Del 3 af 4:
    Have det sjovt på skoledans
    1. Billedbet med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 10
    1. Dans med din ven gruppe. Mange mennesker på Middle School Dance vil gerne prøve at danse med nogen, de kan lide, men tæl ikke din ven gruppe ud! Nogle gange, at komme på gulvet med dine venner er nok til en sjov aften.
    • Vær opmærksom på dine omgivelser, og vær høflig over for andre mennesker. Spænd ikke så meget, at andre ikke har plads til at danse.
  • Billedbet med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 11
    2. Tag pauser fra at danse, når du føler dig træt. Din skoledans vil sandsynligvis vare flere timer, og du vil ikke udstøde dig selv tidligt. Sørg for at give dig selv hvile mellem danser, så du kan holde op på energien.
  • Hydrering er vigtigst, når det kommer til at tage sig af dig selv. Din skole skal have tabeller i nærheden, hvor du kan få glas til GRATIS.
  • Hvis du har brug for en pause fra at være omkring mennesker, spørg en chaperone, hvor du kan gå udenfor og trække vejret frisk luft. Nogle gange er en lille engang tid alt, hvad du behøver for at komme tilbage i rillen!
  • Billedbet med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 12
    3. Du skal ikke bekymre dig om at føle sig dømt, når du danser. Det garanterer at gentage, at næsten alle i rummet vil være lige så nervøs som du er under skoledans. Hvis andre ser dig dans, er de ofte mere tilbøjelige til at deltage, når de ser, hvor meget sjov det er!
  • På den sjældne chance for at nogen forårsager problemer i skoledans, skal du straks informere en chaperone. Det er sandsynligt, at de ikke generer andre mennesker også.
  • Vær sikker på dig selv og lad ikke andre komme dig ned. Hvis du får dig selv at tænke negativt, erstatt de negative tanker med positive.
    • Del 4 af 4:
    Dressing op for din dans
    1. Billedbet med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 13
    1. Vælg en kjole eller ensartet, der er behageligt for dig. Selvom den midterste skoledans er tema som formel eller semi-formel, vil du sørge for at vælge en outfit, som du er komfortabel, der bevæger sig ind i. Den fanciest kjole eller smoking betyder ikke meget, når det føles for stiv eller tungt.
    • Piger, der forbereder en formel begivenhed, kan vælge Form Montering Kjoler, Sundresses, Maxi-Nederdele og Nederdele med matchende sko. Pas på, at uniformet ikke er for afslørende, da Middle School Dance Chaperone kan stoppe dig fra at komme ind.
    • Drenge, der ønsker at se formelle kan bære slacks, kjole bukser og kjole sko. Sørg for, at outfit ikke er for stramt, og at skoene ikke er indgribende, ellers vil dine fødder hurtigt blive sår hurtigt.
    • Hvis kjolekoden er afslappet, kan både drenge og piger komme forbi med en simpel skjorte og jean combo med komfortable fodtøj som loafers, sneakers eller bådsko.
    • Føler ikke som om du er fanget med dit køn, når det kommer til tøj. Hvis skolen tillader det, kan piger bære smoking og drenge kan bære nederdele, hvis det gør det bedre.
  • Billedbet med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 14
    2. Undgå grafiske tees, åbne sko og tøj, der viser for meget hud. Der er visse outfits eller tøj, der simpelthen ikke er tilladt eller tilrådeligt, uanset danseglerne. For eksempel, hvis du bærer åbne sko, kan nogen ved et uheld gå på dine tæer, som vil skade!
  • Hvis du virkelig vil have en grafisk tee, skal du sørge for, at det ikke er offensivt. Hvis du ikke vil bære det i skole, så brug det ikke til dansen.
  • Mange danser har en kjolekode. Dobbeltklik på din skole for at finde ud af, hvad det er.
  • Billedbet med titlen Dance på A Middle School Dance Trin 15
    3. Style dit hår for at fuldføre dit udseende. Ser godt ud handler ikke kun om at bære det rigtige tøj-dit hår spiller også en stor rolle. Tag dig tid til at vaske, tilstand og stil dit hår kan hjælpe med at øge din tillid til dansen.
  • Hvis du har kort hår, stil det med nogle pomade, mens det stadig er fugtigt, lige efter at du er færdig med dit bad.
  • Hvis du har længere hår, skal du vælge en stil, der kan tømme dit hår i en bun, så du har mere frihed, der flytter rundt.

    • Tips

    Glem ikke at opretholde øjenkontakt og smil, når du danser med en partner. I dette tilfælde, adage "falske det, indtil du gør det" gælder.
  • Hvis du til enhver tid føler dig for akavet eller nervøs for at danse, kan det hjælpe med at huske, at næsten alle andre føles på samme måde. Når du er klar over, at de fleste ikke er ligeglad med, hvordan du ser ud, når du danser, kan det være lettere at hoppe ind.
  • Hvis du tror, ​​at du føler dig mere nervøs eller ivrig end normalt om dans, eller føler dig frosset om ideen om at danse, er det muligt, at du måske har chorophobia. Denne betingelse - som er en psykologisk frygt for at danse - er meget sjælden, men eksisterer. Kontakt din familie læge, hvis du mener, at dette gælder for dig.
  • Husk at du ikke behøver at danse med nogen, hvis du ikke har det godt at gøre det.

    • Advarsler

    Mens det kan være spændende at danse med din crush, skal du straks tage det som et tegn på, at de vil være i et forhold. Det vil tage mere end en dans at komme derhen.
  • Undgå at danse tricks som at hoppe, flipping og sparke. Disse handlinger er kun til de bedste dansere, og selv de har brug for masser af plads til at udføre sådanne bevægelser.
  • Hvis dine forældre tilbyder at tage dig til dansen, er det bedre at afvise dem. Mens du måske føler dig uhøfligt i starten, er det en nat for dig og dine klassekammerater.
    • Del på sociale netværk :
    Lignende