Sådan er du en catcher i baseball (med billeder)

Fangeren er måske den vigtigste defensive spiller på et baseballhold. Ikke alene gør Catcher Guard Home Plate, men Catcher arbejder med krukke og andre spillere for at koordinere holdets forsvar. I sidste ende er der dog mange udfordringer at være en succesfuld catcher. Heldigvis ved at perfektere det grundlæggende at fange, placere dig selv og være en holdspiller, kender du dit job som en catcher i baseball.

Trin

Del 1 af 3:

Positionering af dig selv

1. Squat og placere dine arme. Din normale position hænger baghjemmet. Når du gør dette, skal din venstre fod være lidt foran din højre fod (en tomme eller to). Din venstre arm (fangende arm) bør bøjes lidt på albuen. Undgå at holde din albue på indersiden af dit venstre knæ.

Straddle pladen, men bloker ikke den. Du bør tillade en åben bane til pladen. Den eneste gang du kan blokere pladen er, når du har bolden i hånden.

Billede med titlen Vær en catcher i baseball trin 2

2. Hold din handske stadig. Det er meget vigtigt, at du holder din handske så stadig som muligt fra det tidspunkt, hvor bolden rammer din handske, indtil Umpire gør opkaldet.Flytning af din handske, selv lidt kan forårsage en god strejke at være en bold.

Billedet med titlen Vær en catcher i baseball trin 3

3. Hold øje på bolden. På alle tidspunkter under spillet skal du holde øje på bolden. Uden at se bolden, vil du ikke kunne placere dig selv hensigtsmæssigt for at fange bolden. Derudover kunne du sætte dig selv i fare for at blive ramt af bolden eller flagermus.

Billede med titlen Vær en catcher i baseball trin 4

4. Slap af din arm. Før du tager en bold, skal du slappe af din arm. Hvis din arm ikke er afslappet, kan indvirkningen af bolden skade dig. Når du slapper af din arm, fokus på, hvor bolden er på vej.

Billedet med titlen Vær en catcher i baseball trin 5

5. Placer din arm og mitt. Når du har identificeret den højde, hvor bolden nærmer sig, skal du placere din arm hensigtsmæssigt og åbne din Mitt. Ud over:

Hvis du ved, at krukken pitcher højt, skal du placere din arm og handske høj.

Du vil gerne flytte hele din krop for at modtage banen (ikke bare din handske). Dette vil hjælpe dig med at fange det bedre. Denne taktik er kendt som svajende.

Flyt ikke, mens krukken kaster. Du vil distrahere dem.

Hvis bolden er en bestemt strejke, skal du sørge for at forlænge din arm og fange den med en lige albue.

Billedet med titlen Vær en catcher i baseball trin 6

6. Juster hurtigt til en stående og kaste position. For bedst at kaste ud løbere, skal du øve hurtigt flytte fra hukommelsespositionen til dine fødder. Øv hurtigt hoppet fra en hukommelse eller knælende position til en stående position. For at gøre dette skal du bruge dine ben til at springe opad.

Når du forsøger at smide en løber, skal du sørge for at bruge korrekt fodarbejde. Du skal fange bolden og Crow Hop på plads. Fange bolden og derefter tage et skridt og kaste det giver løberen et ekstra sekund.

Billedet med titlen Vær en catcher i baseball trin 7

7. Overfør bolden fra din handske til din kastehånd. Efter at have fanget en bold skal du få dine evner til at overføre den til din kastehånd, så du kan ud løbere. Dette skyldes, at du hurtigt skal levere en bold, du har fanget til første, anden eller tredje basemen (eller andre).

Mens du overfører bolden fra handske til at kaste hånd, skal du sørge for ikke at bringe din handske hele vejen tilbage til din skulder. Du skal fange bolden, lav en kvart tur og tag bolden ud. Hvis du bringer handsken hele vejen tilbage, gør det overførslen meget hårdere, og du bliver ofte nødt til at fordoble koblingen.

Del 2 af 3:

Fange bolden

1. Ramme bolden. Indramning af bolden er en taktik for at gøre det, så dommeren kan se bolden fra en vis vinkel. Indramning bruges ofte, når det kan være tvetydigt, om bolden er en strejke eller ikke er. Der er flere nøgler til at indramle en tonehøjde:

Giv dommeren en visning af bolden fra vinklen, der får det til at ligne en strejke. Gør dette ved at flytte din krop og hænder lidt. For eksempel, hvis banen kunne være en bold eller strejke, så prøv at fange udvendig af bolden og lidt vride dit håndled, når du flytter din arm udad.
Flyt din arm og handske fremad et par inches, efter at du har fanget det.

Billede med titlen Vær en catcher i baseball trin 9

2. Block Dirt Balls. Hvis du tror, at en bold vil ramme snavs og hoppe, skal du hurtigt placere dig selv for at få bolden. Prøv at flytte dig selv lidt mod bolden. Derudover skal du placere dine ben, så du hurtigt kan forårsage bolden.

Du skal muligvis falde til knæene, så du bedre kan læne sig ind mod bolden.

Afhængigt af bakkens bane, kan du måske dukke din hage ned for at beskytte din hals.

Flyt ikke for meget. Du kunne lukke op med at blive ramt af bolden eller flagermus.

Billedet med titlen Vær en catcher i baseball trin 10

3. Scoop up bolde, der falder bare kort for dig. Meget som med at fange snavskugler, der erhverver en bold, der falder lidt for dig, er meget vigtigt. Jo hurtigere du får bolden, jo hurtigere kan du stoppe dine modstandere fra at fremme. For at scoop bolden skal du flytte mod den og scoop nedad med din handske og bruge din kaste hånd til at lede bolden i din handske.

Billede med titlen Vær en catcher i baseball trin 11

4. Fjern din hjelm for at fange pop ups og fouls. Når det kommer til at fange pop ups og fouls, skal du hurtigt fjerne din hjelm, stå op og fange bolden. Dette er vigtigt, da det vil give dig mobiliteten og evnen til at se bolden.

Billedet med titlen Vær en catcher i baseball trin 12

5. Brug tegn. Som en catcher har du leveret håndskilt til resten af dit team om mulige defensive afspilninger. Tegn kan variere, da du ikke vil have det modsatte hold til at vide, hvad du skal gøre. Nogle tegn omfatter:

En finger til en hurtig bold, to fingre til en kurve bold, tre fingre til en skyder og fire fingre eller wiggle fingre til en ændring.

Del 3 af 3:

At være en holdspiller

1. Samarbejd med krukken. Du og krukken er fundamentalt et hold inden for det større hold. For at samarbejde korrekt skal du gøre rigtig kommunikation med krukken. Vær sikker på, at de kender dine håndskilt. Derudover ved, hvilken type bolde din krukke kan smide det bedste.

Billedet med titlen Vær en catcher i baseball trin 14

2. Hone dine ledelsesmæssige færdigheder. På mange måder er catcher en defensiv koordinator for holdet. Som catcher skal du effektivt kommunikere med dine holdkammerater og sende dem signaler under spillet. Du skal også være støttende og mentor svagere spillere.

Tal med dine holdkammerater før spillet.

Undgå at gøre defensiv succes eller svigt om nogen en person. Opmuntre alt til at arbejde sammen som et hold.

Billedet med titlen Vær en catcher i baseball trin 15

3. Uddanne dig selv om dine holdkammerater `styrker og svagheder. For at være en vellykket leder og catcher skal du observere og tale med dine holdkammerater for at finde ud af deres styrker og svagheder. Uden at vide disse, vil du ikke være i stand til at montere et ordentligt forsvar.

Fokusere din opmærksomhed på krukke og basemmen.

Billedet med titlen Vær en catcher i baseball trin 16

4. Planlæg forsvaret. Som catcher har du et stort ansvar for at planlægge dit holds forsvar. Du vil have et ord, hvor spillere er på baserne, vil du kunne give din basemen en følelse af hvor og hvem de skal kaste bolde til og mere. Som følge heraf, tag dig tid til at reflektere over dit overordnede forsvar.

Video.

Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.

Tips

Lad din krukke vide mest for alle alle batters svagheder.

Hold styr på tællingen, hvor stor en fører en base runner har, og være klar til en vild pitch eller et stjålet baseforsøg.

Husk, hvor batteren kan lide sine pladser.For eksempel, hvis smeten gentagne gange gynger og savner høje pladser, skal du ringe til tonehøjde for at få en strejke.Hvis batteren ikke kan ramme en kurvekugle, skal du ringe i en kurvekugle.En god catcher husker, hvad der rammer en smør ud.

Advarsler

Ikke komme for tæt på smeten.At blive ramt med flagermus er smertefuldt og kan resultere i alvorlig skade. Det vil også resultere i et opkald af catchers interferens og en fri base for batteren. For at afgøre, om du er langt nok tilbage, skal du være i stand til helt at strække din arm ud og røre bagsiden af batterens sko (venstre arm til højrehåndet batter, højre arm til venstrehåndet smør).

Del på sociale netværk :