Sådan klare at leve i nærheden af ​​stofmisbrugere

2. Rapportere voldelige eller alvorlige forbrydelser. Hvis du er vidne til lægemiddelmisbrugeren, der går i kriminel aktivitet, skal du kontakte politiet. Selvom du bare har mistanke om, at der er opstået en alvorlig forbrydelse, er det altid bedre at beskytte dig selv og dine kære, ved at ringe til politiet. Du kan rapportere aktiviteten anonymt, hvis du er bekymret for gengældelse fra dine naboer.

3. Undgå konfrontation med narkomanen. Lad ikke lægemiddelforhandleren tegne dig i deres situation. Aldrig fysisk eller mundtligt kamp med en bruger. Narkotikabrugere kan have ualmindeligt styrke under indflydelsen såvel som sænket hæmninger, hvilket gør kampene med dem ekstremt farlige. Fjern dig selv fra situationen og straks kontakte nødpersonalet.

4. Organiser et nabolagsur. Hvis du kender andre naboer, der er bekymrede over stofbruget i området, bede dem om at være en del af et naboskabsprogram. Målene for dette program bør omfatte at holde øje med enhver kriminel adfærd, at se på unge beboere i Fællesskabet, der kan være i fare, og sikre, at misbrugerne ikke beskadiger eller stjæler ejendom i nabolaget. Du er der for at se ikke at handle. Rapport observeret kriminel adfærd til de rette myndigheder.

2. Fjern dig selv fra usikre miljøer. Hvis du nogensinde føler dig bange eller ligesom dit liv kan være i fare, forlade straks. Gør ikke fejlen ved at konfrontere en misbruger, der bruger eller forsøger at få dem til at se grund. Kom til et sikkert sted, ring til myndighederne og læser situationen på et senere tidspunkt.

3. Forblive ude af konflikter. Hvis du bemærker lægemiddelmisbrugeren kæmper eller argumenterer med nogen, skal du gribe ikke ind i. I stedet skal du ringe til myndighederne. Du ønsker ikke at lægge dig utilsigtet i fare.

4. Hold værdigenstande inde i hjemmet. Forlad ikke dyre varer i din bil eller udenfor. Mens narkomaner ikke nødvendigvis er tyve, vil mange tage dyre eller genoprettelige varer for at få penge til narkotika.

2. Diskuter disse adfærd med misbrugeren. Når du har en liste over de adfærd, du anser for at være uacceptabel, er det på tide at diskutere listen med narkomanen. Du bør forsøge at have denne diskussion så hurtigt som muligt, efter at have bemærket narkotikaanvendelsen eller beslutter at leve med misbrugeren. Forklar hvorfor du har et problem med hver af adfærd, og spørg dem om de kan acceptere at afholde sig fra disse adfærd, mens du deler et hjem.

3. Acceptere konsekvenser for krydsede grænser. Hvis afhængigheden er enig i at afholde sig fra disse uacceptable adfærd, mens du samboer, er det vigtigt, at du opretter enighed om konsekvenserne. Boundary Lines uden konsekvenser for at krydse dem vil ikke være nyttige for dig eller narkomanen, da de ikke involverer disse uacceptable adfærd, vil ikke faktisk påvirke misbrugeren negativt.

4. Holde fast ved konsekvenserne. Selvom du er bekymret for, at narkomanen kan ende med hjemløse, mister deres arbejde eller nødt til fængsel, følg igennem på den aftalte konsekvenser. Lad ikke narkomanen få dig til at føle dig skyldig i deres fejl. Være fast, og insistere på misbrugeren holder deres afslutning af den aftalte aftale.

5. Undgå at aktivere. Dette er ofte den sværeste ting for venner og familiemedlemmer af narkomaner, men gør noget for at gøre det lettere for misbrugeren at bruge, er skadeligt for dem i det lange løb. Nogle gange kan det være svært at genkende at gøre det muligt for adfærd for det, de er, men det er vigtigt at regelmæssigt evaluere den måde, du interagerer med narkomanen for at sikre, at du ikke er involveret i at muliggøre adfærd.

6. Gøre tid til dig selv. Giv ikke dine hobbyer op eller kompromitter andre relationer, fordi du er bekymret for adfærd af misbrugere. Dedikere mindst en time om dagen for at gøre noget, du nyder uden at lade addict forstyrre.

2. Fejre sejre. Hvis addict er i stand til at gå i en betydelig periode uden at bruge, fejre. Hvis addict opretholder alle de aftalte grænser for en måned eller et år, fejre. Positiv forstærkning minder om misbrugeren om, at der er gode ting i livet bortset fra stofbrug.

3. Tal åbent om situationen. Hold ikke hemmeligheder, sukkerfrakke eller glans over situationen. Vær ærlig med andre og med dig selv. Hvis du gør undskyldninger eller minimere addicts adfærd, gør det det lettere for dem at gøre det samme.

4. Brug positivt sprog. Ikke fornærme, dømmer eller kritisere narkomanen. Disse slags verbale konfrontationer kan udløse afhængighedens ønske om at bruge. Hvis addict forsøger at skubbe dig for at kæmpe med dem, skal du fjerne dig selv fra situationen.

5. Hold dig selv og andre væk fra negative adfærd. Addicts er manipulerende. De er villige til at gøre dem tættest på dem føler sig skyldige, hvis de er i stand til at få adgang til narkotika lettere eller gøre undskyldninger for sig selv at bruge.

6. Søg støtte fra fagfolk. Denne hjælp er for dig. Ikke addict. Deltag i møder med andre, der håndterer at have en misbruger i deres liv, eller planlægge regelmæssige aftaler med en terapeut eller rådgiver. At leve med eller i nærheden af ​​en misbruger kan være stressende, det er vigtigt at få den støtte, du har brug for.

7. Behandle misbrugeren som enhver anden syg person. Afhængighed er en sygdom. Folk, der er afhængige af narkotika, har brug for hjælp fra fagfolk. Men du kan ikke tvinge dem til at få den hjælp. Gør hvad du kan for at være en del af kur, men husk, at du ikke er ansvarlig for misbrugerens handlinger.

8. Acceptere at du ikke er ansvarlig. At huske de tre "C" S til at leve med en misbruger er en fælles edict, der ydes af støttegrupper og rådgivere, der arbejder sammen med Family and Friends of Addicts. Husk, at du ikke forårsagede afhængigheden, kan du ikke styre afhængigheden, og du kan ikke helbrede afhængigheden.du

Hvis narkotikamisbrug kommer ud af kontrol, skal du ringe til en af ​​deres familiemedlemmer eller venner til hjælp. Hvis det ikke hjælper, skal du kontakte lokale myndigheder.