Sådan nyder at være en teenager

At være teenager kan være svært, da du beskæftiger dig med hormoner, højere forventninger og processen med at finde dit sted i verden. Men det betyder ikke, at du ikke kan nyde teenageårene. Hvis du søger at have behagelige teenageår, er der mange ting, du kan gøre-big og små - der kan gøre en stor forskel!

Trin

Del 1 af 4:
Indstilling af realistiske forventninger
  1. Billede med titlen tankefuld teenager i green.jpg
1. Forstå, at der ikke er nogen måde at "være en teenage" og ingen indstillet måde til Nyd dine teenagerår. Alle er forskellige, især i deres teenageår. Der er virkelig nej "vej" at nyde at være en teenager bortset fra "vej" du laver på egen hånd! Nogle teenagere foretrækker at bruge deres teenage år med venner, mens andre foretrækker at studere og arbejde - nogle foretrækker at være stille vægflowers, mens andre er højt og ligeglad, hvis de skiller sig ud. At sige, at der er en måde at nyde dine teenageår på, er forkert - denne artikel er kun en retningslinje og behøver ikke følges på brevet!
  • Hvad der er behageligt for, at du måske ikke er for en anden, og det er okay. Nogle ting nyder almindeligt af teenagere, men ikke af alle. Drejning 13 betyder ikke pludselig, at du vågner op, og alt er ændret.
  • Billedbet med titlen Guy i Nerdy T T-shirt tager en walk.jpg
    2. Undgå mediebaserede forventninger, gode eller dårlige. At være teenager er ikke nødvendigvis lettere eller vanskeligere end noget andet livsstadium. Selvom ungdommen er en tid med stor forandring, betyder det ikke nødvendigvis, at det vil være det sværeste tidspunkt i dit liv. Hvis du bliver afviklet med bekymringer, at dette nye livsstadium vil blive fyldt med evigt nuværende drama, er sandheden, at dette er bare et andet stadium af dit liv, som du vil komme igennem så meget som du gjorde tusindhood for længe siden.
  • Husk medierne præsenterer teenagere unøjagtigt. Teenagere og deres liv er ofte meget snævert skildret på tv, film og litteratur. Bas ikke dine ideer på populære (eller engang populære) dramaer om teenage liv.
  • Ligeledes skal du være forsigtig med at sammenligne dig selv eller andre til skuespillere i teenage Dramas. Ofte er disse skuespillere i deres 20`ere, nogle gange endda 30`ere. De er ofte usædvanligt talentfulde med deres hår og makeup professionelt udført. De hjemmelavede videoer på YouTube, der har faktiske teenagere, er langt mere realistiske og præcise end film og tv.
  • Billede med titlen tankefulde teen med krøllet hår.jpg
    3. Indse, at teenageårene ikke alle er ens. Der er 6 år mellem 13 og 19, og der er mange forskelle mellem dem. Middle School er anderledes end gymnasiet, hvilket er anderledes end at begynde den voksne arbejde verden, college eller handelsskole. Den akavede, lange 13-årige kan være et sikkert militærbundet individ kl. 18.
  • Del 2 af 4:
    Udvikling af dig selv
    1. Billede titlen teen dreng med hjerter.jpg
    1. Udvikle din følelse af selv, fokusere mere på dine egne tanker og mål, i stedet for, hvad andre mennesker tror. For mange mennesker er teenageårene fulde af bekymringer - stop med at betale så meget opmærksomhed på dem! Mange bekymringer er baseret på hvad Andet folk tænker (e.G., "Hvad hvis de ikke kan lide mig efter dette?" eller "Hvad hvis min mor bliver sur, at jeg ikke studerer medicin som hun vil have?"), snarere end hvad du tænke. Gå videre og gør hvad du vil gøre, uden at factoring i andres mening- farve dit hår En skøre farve, bære hvad der er behageligt og ikke, hvad der er trendy, ring til din crush, vælg din egen vej i livet, og bekymre dig ikke om, hvad andre tænker på dine valg! I slutningen af ​​dagen er det dit liv, så leve det som du vil.
    • Selvfølgelig er der nogle grænser for dette. Du vil måske gerne Tal dit sind, For eksempel, og det er okay at have dine meninger, men du vil ikke fornærme folk eller starte et argument på et upassende sted. Nogle sociale regler, som ikke at ramme irriterende mennesker, er vigtige at følge. Lær, når det er vigtigt at lytte til sociale regler, og ikke hvad du synes.
  • Billede titlen laptop med word processor.jpg
    2. Opdage og engagere dig i dine interesser.Da du var yngre, fortalte folk dig altid at finde hobbyer, og chancerne er, du har mindst et par grundlæggende interesser, som du kan engagere dig i. Brug disse til din fordel. Kan du vælge noget, du vil øve og dedikere mere tid til (e.G., afspilning af et instrument), eller delvise til en underkategori af din interesse (for eksempel at flytte fra simpel skrivning til at skrive poesi eller litteratur)? Vær ikke bange for at prøve nye ting. Det er aldrig for sent at tjekke en ny interesse, og hvem ved, måske vil du selv Find din liv lidenskab ved at gøre det!
  • Overveje "Balancing" dine interesser, så du har en bred vifte. For eksempel, hvis din største hobby er computer programmering, Måske prøve en mere kunstorienteret hobby som maleri, eller lære et sprog. Bare fordi du er en "Tech Nerd" eller AN "Art Geek" betyder ikke, at dine interesser skal holde fast i dette område. Det er kedeligt at have interesser, der kun er i et område.
  • Udforsk din stil og dine interesser. Nu er det tid til at eksperimentere - ikke føler behovet for at holde sig til kun en niche. Fra mode til hobbyer til musik og film kan du udforske alle former for mulige interesser. Må ikke være bundet af tradition eller etiketter: Hvis du kan lide at klæde sig som en person, der kan lide rockmusik, og du elsker virkelig landmusik, det er fint. Gør hvad du nyder.
  • Billede med titlen fire unge mennesker chat.jpg
    3. Slippe af dine fordomme. Selvom du tror, ​​at du ikke er skadet, kan nogle gange negative tanker om grupper af mennesker rod i dit sind. Begravede fordomme mod religiøse grupper, racegrupper, LGBT-grupper, og så videre kan besværlige din evne til at se verden klart - lad gå af disse. Ingen er ligesom en stereotype, og ser grupper af mennesker som "Ligesom de andre" hæmmer at kende folk for, hvem de virkelig er.
  • Billede med titlen Cute Girl Reading 1.jpg
    4. Arbejde på din arbejdsmoral. Ja, skolen kan være meget hårdt arbejde, men i dine teenageår betyder det mere end nogensinde. Hvad du udfører i dine teenageår kan i høj grad afgøre dine muligheder i dit voksne liv. Dedikere lidt tid til at studere og gøre dit bedste for at gøre det godt i mellemskole og Gymnasium. Formålet med at få tingene gjort så hurtigt som muligt i stedet for at udskyde. Lær hvordan prioritere, Uanset om det er med skole, arbejde eller eventuelle ekstracurricular aktiviteter, kan du være involveret i. Boost din studere færdigheder (og selv gøre det sjovt!). Det forekommer måske ikke behageligt, men det er nyttigt senere i livet, og nogle teenagere-ikke kun nørdene-find det behageligt!
  • Du behøver ikke at være en all-A`s studerende, der tager kun æresbevisninger eller AP-niveau klasser, men du bør i det mindste gøre dit bedste for at bestå de klasser, du er i. Undgå at slacking af, da dette gør ondt i dine karakterer.
  • Skynd dig ikke på dine lektier, fordi du vil hænge ud med venner-arbejde på det for at lære nye ting. Et stort set glemt faktum er, at skolen er beregnet til at lære, ikke fælde dig i et klasseværelse i et par timer hver dag.
  • Billede med titlen fredelig person i blue.jpg
    5. Undgå at rushing for at finde ud af, hvem du er. Dine teenageår er hektiske, nogensinde skiftende, og chancerne er, dine interesser vil konstant skifte og ændre sig. Intet om dig selv er sat i sten, selv i slutningen af ​​dine teenageår. Du vil fortsætte med at vokse og udvikle sig som en person, så længe du er i live. Der er ikke behov for at finde ud af dig selv og bestemme, hvad du er i din alder. Enhver, der fortæller dig, at du brug for at finde ud af, hvad college du skal til eller hvad du planlægger for fremtiden, er forkert. Selvom du tror, ​​du har besluttet, hvad du skal gøre, skal du ikke blive overrasket, hvis dine planer ændrer - du ved aldrig, hvor livet vil tage dig.
  • Del 3 af 4:
    Udvikling af relationer
    1. Billede med titlen Døv kvinde snakker til man.jpg
    1. Arbejde til Forbedre dine sociale færdigheder. Nogle teenagere har problemer med social interaktion med årsagerne til det varierende. Da social interaktion er nødvendig for at lykkes, Det er vigtigt at lære at klare det skygge og social angst. Overvej at arbejde med en ven eller et familiemedlem af nøje alder for at udvikle dine sociale færdigheder. Det kan ikke erstatte nye sociale udvekslinger, men det er god praksis.
    • Hvis du har en handicap som Autism eller ADHD, må du ikke antage, at du er dømt til at være dårlig på at socialisere. Folk med handicap kan være charmerende på unikke måder, især hvis du arbejder på at være venlig og udvikle gode vaner.
  • Billedbet med titlen Person lytter til Happy Autistic Friend.jpg
    2. Nægter at dømme folk for harmløse træk. Mens du måske føler dig fristet til at skrive nogen af ​​som "irriterende" eller "svært," Dette kan resultere i, at du dømmer dem uretfærdigt. Arbejde med at acceptere og tålmodig, når nogen er anderledes på måder, du ikke forventer.
  • Husk på, at der kan være noget der foregår, som du ikke ved om. EN "clingy" Guy kan være blevet forladt af en forælder under barndommen. EN "hyper" Pige kan have ADHD og kæmpe for at holde venskaber. Prøv at være forståelse.
  • Husk at bare fordi du har haft en dårlig oplevelse med en person, betyder det ikke, at de er en dårlig person.
  • Tip: Hvis nogen virkelig generer dig, er det okay at tale forsigtigt. Sige "Det generer mig, når du gør x. Vil du venligst gøre y?" Brug en blid og positiv tone til at lade dem vide, at du ikke kritiserer dem, bare beder om en lille justering.

  • Billede titlen mand taler positivt til kvinde.jpg
    3
    Vær høflig Mod andre, herunder folk, du ikke ved godt. Hver dag vil du sandsynligvis se folk, du ikke ved, om det er i skole eller ud i offentligheden. Det kan virke sjovt at gøre narr af dem, som du ikke ved, men det er uhøfligt, og ordet vil nok komme tilbage til dem til sidst. Senere i livet skal du arbejde med folk, du ikke ved - det er bedst at Vær høflig mod fremmede. Hvis du kan klare det, vær venlig også. Det er værdsat af dem omkring dig, selvom du ikke ser det.
  • Lad ikke grine på folk, når de laver fejl som at slippe eller spilde ting. I stedet tilbyder hjælp. Dette kan hjælpe med at vende om en dårlig dag, selvom de ikke viser deres påskønnelse direkte.
  • Billede med titlen tre venner taler 1.jpg
    4
    Find et par gode venner. Du behøver ikke at være øverst i den sociale fødevarekæde og kende alle i skole, men du bør i det mindste forsøge at få et par loyale venner i hele dine teenageår. Venskaber er et godt sted at Byg dine sociale færdigheder, Og opbygning af stabile relationer med andre kan hjælpe dig med at bestemme, hvad du vil have i venskaber og romantiske relationer, du kan forfølge.Og vigtigst af alt er livet simpelthen lettere og lysere med venner. Sørg for, at dine venner får dig til at føle dig godt om dig selv og ikke få dig i problemer - du vil nyde dine teenageår, ikke bruge dem elendige på grund af din "Venner"!
  • Find venner, der får dig til at føle dig godt og inspirere dig til at være din bedste.
  • Hænge ud med venner dig virkelig Ligesom, og bekymre dig mindre om at opretholde relationer med folk, der ikke forbedrer dit liv. Venner kommer og går, og du kan have forskellige typer og antal venner. Det er okay. Hvor mange venner har du ikke vigtig - det er kvaliteten af ​​vennerne dig DO har det spørgsmål, som cliché som det lyder!
  • Hvis du kæmper for at finde venner, prøv at kigge på områder, hvor folk ligner dig. Er du lgbt, for eksempel? Se om der er en teenage LGBT-gruppe i din by, eller hvis din skole har en GSA, som du kunne deltage. Hvis du foretrækker at skrive over socialisering, se om du kan finde forfatterens grupper. Hvis du er autistisk, skal du prøve at søge andre autistiske folk til at være venner.
  • Prøv at gå på sociale medier, hvis du ikke kan finde venner ansigt til ansigt. Men be meget forsigtig med dette. Online venskaber udvikler meget anderledes end ansigt til ansigt venskaber, og mange mennesker online er ikke, hvem de siger, at de er - du ved aldrig, hvad der foregår bag skærmen. Nogle gange kan det ikke være endnu et faktisk menneske, du snakker med. Vær forsigtig, når du laver venner online, og aldrig enig i at mødes med nogen i private. Undgå at give ud personlige oplysninger til personer, du møder online, medmindre du er sikker på, at de kan stole på.Det er bedst at møde folk i det virkelige liv først, før de møder dem på internettet.
  • Billed Titlet Teens Flirt i cafeteria.jpg
    5. Tag romantik langsomt. Nogle-men ikke alle-teenagere er interesserede i romantiske relationer, og vil måske gerne finde en partner. Hvis du kommer ind i et forhold, tag det langsomt og kommunikere med din partner godt. Dette fører til de sundeste relationer i det lange løb. Du behøver heller ikke at blive tæmmet til din partner, enten. Sørg for, at forholdet gør det muligt for jer at få dine egne venner og interesser. Du behøver ikke at skynde dig i noget, før du er klar.
  • Gøre fred med ting, når et forhold ikke virker. Det er normalt for det at skade i et stykke tid. Husk at bare fordi forholdet ikke var rigtigt, betyder ikke, at du er en dårlig person - nogle gange to mennesker er bare en dårlig pasform. Og hvis du gjorde noget galt, kan du lære af det til næste gang. Det kan være okay.
  • Være forsigtig af voldelige forhold. Hvis du har lyst til at du nødt til at konstant gå på æggeskaller rundt om din partner for at forsøge at undgå, at de bliver vred på dig eller rammer dig, eller hvis du ikke kan tale med nogen andre uden din partner, der beskylder dig for at snyde, er disse store røde flag at forholdet er usundt, og at du skal komme ud af det! Det samme gælder for giftige venskaber.
  • Billede med titlen far og datter gør rod med dej.jpg
    6. Hold gode relationer med din familie så meget som muligt.Familiemedlemmer - især forældre - sandsynligvis bekymre dig om dig under dine teenageår. Mange teenagere bliver sullen, trukket tilbage og holder op med at værdsætte familien så meget som de plejede at. Prøv at undgå dette. Familien er en af ​​de vigtigste forbindelser i dit liv - det er byggestenene for alle relationer, du udvikler, om de er venskaber, romantiske relationer eller en familie, som du vælger at have senere i livet. Og plus ser du dem hver dag - hvorfor ikke gøre det godt at bruge tid sammen med dem?
  • Du behøver ikke være bedste venner med alle i din familie, men vær venlig for dem og tilbringe tid med dem en gang imellem - Spil et videospil med din søster, hjælpe din bror med sin skrivning, tilbyde at gå på en Gå med din mor, eller spil et brætspil med din far. Bliv ikke bare i dit værelse hele dagen og kun se din familie på måltider.
  • Forbedre din forhold til dine søskende. Det er fint at argumentere og bicker med søskende her og der, men husk at dit søskende forhold normalt er en af ​​de længste i dit liv. Søskende kan være store allierede, mentorer og venner, ikke bare nu, men også når du er gammel og grå.
  • Hold øje med voldelige familiemedlemmer. Din familie kan være nogle af de nærmeste venner, du har, men de kan også påvirke dit liv negativt. Hvis dine forældre konstant får dig til at føle sig ned, kan de være følelsesmæssigt at misbruge dig. Hvis din bror konstant rammer dig, er det et tegn på fysisk misbrug. Normalt taler ting ud med en nær ven eller konfrontere din misbruger kan mindske ondt, men ved hvornår til Rapport børnemisbrug.
  • Hold dig tæt på din udvidede familie, som f.eks. Fættere, for- og gøre en indsats for at bruge tid sammen med dem, når du kan. Du kan nok ikke se din udvidede familie ofte, så drage fordel af den tid, du skal hænge ud med dem!
  • Del 4 af 4:
    Hjælpe andre
    1. Billede med titlen Teenagere på Autism Acceptance Event.jpg
    1. Overveje frivilligt arbejde. Du må ikke være interesseret i frivilligt arbejde eller opnå et job - det er okay. At hjælpe andre er kun en anbefaling. Men mange frivillige rapporterer, at deres arbejde får dem til at føle sig godt - nogle frivillige arbejde kan endda hjælpe med selvudvikling.Overvej fordelene og ulemperne ved frivilligt arbejde eller job, og brug dette til at afgøre, om du vil hjælpe andre ud.
  • BILLEDE TITLED STRONG GIRL POSING.jpg
    2. Undgå at tænke på dig "Kan ikke hjælpe nogen". Du behøver ikke at få et job, når du er en teenager - og når du er under en vis alder, er det næsten umuligt at finde en - men det betyder ikke, at du ikke kan hjælpe! Overveje frivilligt arbejde, gør ulige job for andre, eller hjælpe nogen til at lære noget, de ikke kender. Dette kan gøre vidundere for at hjælpe andre mennesker! Det vil være nyttigt for fremtidig beskæftigelse efter college for at få et job eller frivilligt, så du kan have værdifuld erhvervserfaring. .
  • Frivilligt arbejde behøver ikke at ske uden for hjemmet. Hvis du har en internetforbindelse, kan du frivillige online - for eksempel redigering af artikler om dine yndlingsfag.
  • Billede titlen cocker spaniel kys teen.jpg
    3. Bygge af dine interesser og talenter. Er du interesseret i dyr? Frivillig på et dyrelok eller indsamle forsyninger til dit lokale non-profit husly. Er du god med folk? Find et job eller frivilligt arbejde, der er orienteret om at tale med andre. Kan du designe komplekse websider med minimal indsats? Tilbud om at hjælpe andre med at lære webdesign. Tag dine talenter og interesser og find noget, du kan gøre baseret på dem. Det kan være en stor hjælp til at volontere eller arbejde, og have det sjovt på samme tid!
  • Billede titlen søster smiler på autistisk lille bror.jpg
    4. Overveje vejledning yngre børn. Hvis en af ​​dine talenter er, at du er en All-A`s Scholar, se om der er et program på din skole, der giver dig mulighed for at tutor kæmpe studerende. Hvis ikke, prøv at spørge familier, der har yngre børn eller reklame for en vejledningstjeneste - du kan få nogle gode muligheder!
  • Det er okay at slå ned et vejledningstilbud. Hvis du ikke kan vejlede nabos søn, fordi han er for høj og forstyrrende, eller hvis du ikke er god til et emne, som nogen har brug for hjælp til, er det okay at høfligt sige, "Jeg er ked af det, jeg kan ikke gøre det job" eller "Jeg tror ikke dit barn og jeg arbejder sammen meget godt."
  • Du kan enten vælge at blive betalt for vejledning eller gøre det gratis. Hvis du vælger at gøre det til et job, skal du ikke overbelaste. Få mennesker vil ansætte dig, hvis du opkræver ti dollars en time!
  • Billede med titlen to piger med autisme accept af shirts.jpg
    5. Deltag i fundraisers og aktiviteter for årsager til at støtte. Nogle organisationer vil være vært for aktiviteter for at donere til visse årsager - for eksempel går til at støtte kræftforskning indsamle penge og donere det til grupper, der gør kræftforskning. Andre aktiviteter søger at udbrede bevidstheden om sygdomme eller accept af handicappede. Overveje at deltage i disse.
  • Vær sikker på at du ved, hvilken gruppe aktiviteten støtter. Nogle grupper er velkendte for at være omgivet af kontroverser. Gør omhyggelig forskning på en organisation, inden de deltager i nogen af ​​deres begivenheder. Du ønsker ikke at støtte noget, der forårsager mere skade end godt.
  • Billede titlen kvinde og teen hug.jpg
    6. Gør ting, der gør andre lykkelige. Du behøver ikke at deltage i kæmpe frivillige organisationer for at gøre en forskel. Overvej at gøre grundlæggende ting for at hjælpe folk med at få en lysere dag-kompliment din klassekammerats digt, fortælle nogen, de ser fantastisk ud, hjælpe nogen til at hente deres ting, hvis de slipper dem, hold døren åben for andre, der kæmper for at bære ting og så videre. Noget der virker lidt for dig kan gøre en andens hele dagen rundt. Kom ud der og hjælpe med at gøre verden til et bedre sted ved at gøre andres liv mere behageligt!
  • Tips

    Rejser kan være en fantastisk måde at udvikle dig selv på! Dette er dog ikke nødvendigt for selvvækst, og det er okay, hvis du ikke kan rejse.
  • Formål ikke til være normal, Fordi der ikke er noget som noget som "normal" Når du er en teenager, udvikler alle og forsøger at finde sig selv! Dette er din tid til at eksperimentere!
  • Husk, ikke alle nyder deres teenagere - det er bare en kendsgerning i livet. Men hvis du ikke nyder dine teenagere, skal du koncentrere dig om at være venlig over for andre og komme igennem det. Bare fordi du blev behandlet en dårlig hånd i livet betyder det ikke, at du skal kaste dækket på bordet og give op!
  • Mange teenagere beskæftiger sig med tonsvis af drama. Husk, at jo mindre drama du får dig til, jo lykkeligere du er i livet.
  • Skolen behøver ikke at være kedelig - få mest muligt ud af det! Det er det tidspunkt, hvor folk overgår til voksenalder og tager nye ansvarsområder, så gør dine lektier, prøv dit bedste og få venner!
  • Del på sociale netværk :
    Lignende