Sådan håndteres folk, der stærkt er uenige med dig

I hvad der virker som en stadigt krympende verden, bliver vi konstant udsat for forskellige ideer. Der er ingen måde, du vil være enig med hver person, der krydser din vej. I nogle tilfælde kan du stærkt være uenig med deres mening. På trods af forskellige synspunkter kan du stadig finde fælles grund med den anden person. Du kan diskutere dit synspunkt respektfuldt og civil. Og hvis du har brug for det, kan du undgå at argumentere med personen helt. Uenighed behøver ikke altid at være ubehagelig, og i nogle tilfælde kan det endda være uddannelsesmæssigt.

Trin

Metode 1 af 3:
Forstå den anden persons mening
  1. Billede med titlen hypnotize nogen til at gøre sjove ting med dem trin 2
1
Lyt til deres side. Selvom spændinger kan være høje i en uenighed, og du kan chppe på bit for at forklare din side, lytter til personen forklarer deres synspunkt vil hjælpe med at holde samtalen rolig. Du vil også være bedre i stand til at forstå deres side.
  • Fokusere på, hvad den anden person siger i stedet for at planlægge dit svar på deres argument.
  • Stil spørgsmål. Sonde dybere for at forstå deres overbevisning. Du kunne spørge, "Hvordan kom du til at føle den måde?"Eller" har dine forældre den samme mening?"
  • En væsentlig del af aktiv lytning er ikke-verbal adfærd. Vedligeholdelse af øjenkontakt, nikkende og kvælder din krop mod personen kommunikerer både interesse og respekt mod personen.
  • Billedet med titlen identificere og behandle skader fra Stingrays og Sea Urchins Trin 21
    2. Prøv at forstå, hvor den anden person kommer fra. Folk har ofte forskellige synspunkter, fordi de har haft forskellige livserfaringer, der har formet dem. Hvis du kan sætte dig selv i den anden persons sko, kan du bedre være i stand til at forstå, hvor de kommer fra.
  • Praksis empati. Tænk på, hvordan det ville mærke at være den anden person og forsøge at forstå, hvordan de kom til deres synspunkt. For eksempel kan din ven være imod udvidelse af velfærdsydelser, fordi hans mor arbejdede to job, hvilket gav dem, så de ikke ville have brug for at stole på frimærker. Din ven har oplevelsen af ​​at se, hvordan det var muligt at lykkes uden at stole på velfærd, og det har formet sit synspunkt.
  • Paraphrase. Gentag, hvad den anden person fortalte dig, ved at bruge lidt forskellige ord for at vise, at du lytter til dem, såvel som at hjælpe med at præcisere, hvad du hører. For eksempel, hvis de siger, "jeg voksede op fattige, og det gjorde jeg bare fint uden hjælp," du kunne sige, "det lyder som om du var virkelig selvforsynende."
  • Billedet med titlen Vær komfortabel omkring Strangers Trin 15
    3. Se om du kan acceptere noget. Overvej, om der er nogen punkter i den anden persons argument, som du har til fælles. Lad dem vide, hvad de skal bygge fælles grund.
  • For eksempel kan du være imod abort, og du taler til en person, der er pro-choice. De kan sige, at de ønsker, at der var bedre sexundervisning i skolerne, så børnene forstår risikoen og virkningen af ​​teen graviditet, og du er enig. Du kunne sige: "Jeg er enig med dig, at vi skal gøre et bedre arbejde med at undervise teenagere om farerne ved ubeskyttet sex og risikoen for graviditet."
    • Metode 2 af 3:
    Uenskab med integriteten
    1. Billede med titlen hypnotize nogen til at gøre sjove ting med dem trin 11
    1
    Forbliv rolig. Se på uenigheden som en diskussion for at udveksle synspunkter, snarere end et argument for at vinde. Modstå trangen til at hæve din stemme. Så snart tingene bliver opvarmede og følelsesmæssige, bliver folk mere forankret i deres hjørner og er mindre tilbøjelige til at blive enige om noget.
    • Hemmeligheden til at blive rolig er at opretholde normal vejrtrækning og afslapning i kroppen. Åndedræt dybt med din membran (så din mave udvider, når du indånder, ikke dit bryst), kan udløse dit parasympatiske nervesystem, som er beroligende. Undgå at holde eller forkorte dine vejrtrækninger, pacing eller knytte dine hænder eller kæbe (eller andre former for muskelspænding).
    • Når en diskussion bliver et argument, er der ikke mere logik eller ræsonnement, det bliver bare en kamp for at vinde. Hvis du forsøger at overbevise nogen om noget, de ikke tror, ​​vil argumenterer med dem ikke hjælpe noget. De bliver kun mere overbeviste om deres egen stilling.
    • Bed den anden person om at sænke deres stemme, hvis tingene bliver opvarmet. Du kunne sige, "Michael, ville du have noget, ikke råber? Vi har bare en uenighed, jeg vil ikke have, at den bliver til en fuldskala kamp."
  • Billede med titlen Deal med en autistisk kæreste trin 11
    2. Vær respektfuld. Bare fordi nogen ikke er enig med dig, betyder det ikke, at de er ringere end dig, eller at de ikke fortjener at blive behandlet retfærdigt. Hvis du finder dig selv kæmper for at respektere deres synspunkt, skal du overveje, hvordan de måske er ankommet til denne udtalelse.
  • Ikke nævne opkald eller demean dem. Hit ikke under bæltet og eskalere til et følelsesmæssigt argument. Bliv civil.
  • Respektere deres ideer. Agen til, at deres ideer omfatter gyldige punkter, selvom du ikke behøver at være enig med dem. Du kunne sige, "Jeg tror, ​​du har lavet et godt punkt, når du sagde ..." eller "Din kommentar giver mig bestemt mig noget mad til tanker."
  • Billedet med titlen være loyalt trin 3
    3. Bekræft dig værdi personen, bare uenig om ideer. I situationer, hvor du stadig skal interagere med en person efter en uenighed (familiesammenkomster, arbejdsdiskussioner), kan du finde det nyttigt at opretholde et civilretligt forhold ved at påpege, at din uenighed ikke er personbaseret, men udstedelsesbaseret. Prøv at formulere dette under din diskussion. Det vil hjælpe begge med at afstå fra at blive følelsesmæssige.
  • Du kunne sige, "John, jeg vil gerne sige fra starten, at min uenighed om, hvordan du håndterede dette projekt, handler ikke om dit arbejde. Du er en hård arbejdstager, og jeg værdsætter dit bidrag til virksomheden. Jeg føler, at du tog denne rapport i den forkerte retning, og jeg ønskede at få dit synspunkt."
  • En anden måde du kan kommunikere på, er ved at vise en interesse for denne person, der er uden for emnet for argumentet. Spørg dem om deres dag, deres arbejde eller familie osv.
  • Billedet med titlen afskrækker folk fra at messe med dig trin 6
    4. Brug fakta i stedet for følelser. Et følelsesmæssigt argument er et svagt argument. "Jeg kan ikke lide ham, fordi han mener," er baseret på en følelse og ikke en kendsgerning. "Jeg kan ikke lide ham, fordi han mobbet mig på tre separate lejligheder" er konkret og hjælper dig med at yderligere dit argument.
  • Sørg for, at dine fakta er godt fremskaffede. Ikke alle websteder skabt lige. Når du trækker fakta fra internettet, skal du sørge for at de kommer fra troværdige kilder. En metode er at se, om du kan finde de samme oplysninger fra tre separate kilder.
  • Billedet med titlen Vær komfortabel omkring Strangers Trin 7
    5. Prøv ikke at tage det personligt. I mange tilfælde handler et argument ikke om, hvem du er som en person, det handler om en mening eller tro. Prøv at afstå dig selv (og den anden person) fra hvad du synes og føler om et problem. Det er kun ét aspekt af, hvem du er, det er ikke hele dit selv.
  • Uoverensstemmelser vil ikke nødvendigvis beskadige dit forhold til den anden person, især hvis du diskuterer respektfuldt og ikke lade det blive følelsesmæssigt.
  • Selvfølgelig er tingene anderledes, hvis nogen argumenterer med dig om, hvem du er - din seksualitet eller din religion, for eksempel. Dette er et personligt angreb og sandsynligvis ikke noget, du vil engagere sig i. Du kunne sige: "Jeg forsvarer ikke min tro på dig, det er meget personligt og ikke noget, jeg argumenterer for."
  • Billede med titlen cope med fornærmelser trin 7
    6. Sørg for, at du kun taler for dig selv. Når du argumenterer din mening, skal du sørge for at bruge "I" sprog, ikke "vi" sprog. Selvom du ved, at andre i dit samfund er enig med dig, kan brugen af ​​"vi" føle, at din modstander føler sig gået op på.
  • For eksempel kan du være aktiv i LGBTQ-fællesskabet, og du diskuterer transgender ungdom med nogen. Mens "vi mener, at trans ungdommen er marginaliseret og har brug for ekstra støtte," kan være en sand erklæring, det kan godt være bedre at sige, "Jeg ved, at transfællesskabet arbejder hårdt for at nå overgangen, fordi de har brug for så meget støtte."Når du har fortrolighed med et fællesskab, er det bedre at tegne dem for ekspertise snarere end en stille" vi "hær til at bakke dig op.
  • Billedet med titlen Vær komfortabel omkring Strangers Trin 2
    7. Tro på dig selv. Tro på integriteten af ​​din mening. Ikke tilbage ned, bare fordi nogen er uenig med dig. Mens det nogle gange kan være ekstremt svært at tale op for, hvad du tror på, vær ikke bange for at dele din sandhed. Tag en dyb indånding og være modig.
  • Ikke flaske dine følelser for høflighedens skyld. Du kan være den type person, der ikke ønsker at rocke båden eller røre potten, men det er godt at udtrykke din uenighed fra tid til anden. Ellers er det sandsynligt, at alt, hvad frustration vil komme ud på en gang i en stor udblæsning.
  • Bekræft det er svært for dig at tale op, og folk kan give dig mere plads til at udtrykke dig selv. Du kan sige: "Jeg vil normalt ikke bidrage til diskussioner som dette, fordi det er svært for mig at udtrykke mig selv nogle gange, men jeg ønskede at sige ..."
  • Billedet med titlen være loyalt trin 15
    8. Acceptere at være uenig. Hvis du synes at gå i cirkler (eller ingen steder), kan du måske lade det lyve. Lad det gå med et smil og ændre emnet.
  • Du kunne sige, "Nå har det været interessant at have denne debat med dig, men jeg tror ikke, vi gør noget her. Vi kunne køre for kontor med denne slags rekord!"
  • Hvis den anden person synes at insistere på at fortsætte diskussionen, kan du sige, "Kan jeg tage en regncheck? Jeg tror, ​​vi har fået os selv i cirkler lige nu. Måske en anden gang."
    • Metode 3 af 3:
    Undgå eller forlader argumenter
    1. Billedet med titlen Find ting at tale om trin 24
    1. Skifte emnet. Du behøver ikke at argumentere for dit synspunkt hele tiden. Du kan være træt, eller føl dig som diskussionen med denne person kommer aldrig overalt, så du kan beslutte at ændre emnet og ikke engagere det omstridte emne.
    • For eksempel ønsker din konservative onkel at plukke dine liberale overbevisninger for den dmptende tid, og det er aldrig en fornøjelig diskussion. Du kunne sige: "Du ved hvad, onkel Bill? Lad os tale om noget andet end politik i dag. Jeg hørte du ombygger dit køkken. Hvordan går det?"Det meste af tiden får folk det antydning, som du ikke vil tale om det.
  • Billede med titlen Cope med fornærmelser Trin 2
    2. Vælg dine kampe. Du behøver ikke altid at hoppe ind i alle argumenter. Hvis du er på en familie middag, og nogen siger en mening, du er uenig med, for eksempel behøver du ikke at engagere det. Bare lad deres mening ligge der og gå videre.
  • Vær opmærksom på dine omgivelser og miljø. Bemærk, om du er involveret i et opvarmet argument på en uhensigtsmæssig tid (som foran børn på en familie middag) eller i en andens rum, eller er der tilhængere, der måske bliver tvunget til at vidne til argumentet og kan være ubehageligt.
  • Hvis du taler til nogen en-til-en, og de bringer et omstridt spørgsmål, kan du bare lade dem tale om det uden at argumentere. Lyt høfligt og nod. Hvis de spørger dig, hvad du synes, og du ønsker ikke at engagere dig, kan du bare rykke og sige: "Åh, jeg ved det ikke."
  • Billedet med titlen afskrækker folk fra at messe med dig trin 3
    3. Indstil grænser. Hvis personen beriger dig eller gør offensive udsagn, skal du straks afslutte samtalen. Lad det ikke eskalere ind i en kamp.
  • Hvis du er ubehagelig med det sprog, bruger den anden person (for eksempel ved hjælp af for meget profanitet eller ved hjælp af racistisk / bigoted sprog), kan du sige, "Se, jeg er glad for at diskutere dette emne med dig, men du har brug for det at stoppe med sværdet."
  • Hvis argumentet eskalerer til et sted, der er for ubehageligt for dig, kan du sætte din hånd op og sige, "Okay, jeg tror, ​​vi skal afslutte denne samtale. Jeg skal gå væk nu, før tingene bliver værre, "og få lidt plads mellem dig og den anden person.
    • Del på sociale netværk :
    Lignende