Hvordan man gør landet to trin

Der er to danser kaldte de to trin, hvoraf den ene er landet to-trins! Med rødder i swing dancing er det de mest populære landdansformater i partner Dancing. Der er mange variationer til to-trins, men de mest grundlæggende følger et simpelt mønster, der begynder dansere, kan afhente hurtigt!

Trin

Del 1 af 3:
Kom godt i gang
  1. Billede med titlen Gør landet to trin trin 1
1. Se videoer af folk, der danser landet to-trins. Landet to-trins, eller Texas to-trins, er en temmelig simpel dans at lære, men du bør være bekendt med de typer bevægelser, du vil lave. Dans selv er modelleret på "shuffle-trin" Fodarbejde med minimal overkropsbevægelse.
  • Websteder som YouTube tilbyder masser af instruktionsvideoer af mennesker, der danser landet to-trins. Hvis du har en dansepartner i tankerne, få dem til at se videoerne med dig.
  • Det kan også hjælpe med at læse instruktioner om trinene eller se på billeder af fodarbejdet.
  • Billede med titlen Gør landet to trin trin 2
    2. Find beat. Vælg en landsang, du kan lide, og giv den en lytning. Vær opmærksom på rytmen. Landmusik har tendens til at have en tung, nem at finde beat, normalt i 4/4 tid. Du skal kunne tælle 1, 2, 3, 4 eller klappe dine hænder med lethed.
  • Billede med titlen Gør landet to trin trin 3
    3. Bryde slaget ned. Tryk på din fod til takt. Når din fod falder, er det en "1." Når din fod stiger, er det en "og." I musik er dette kendt som "subdivision."
  • Når du tæller, tæller du som følger: 1, og, 2 og 3, og...
  • Billede med titlen Gør landet to trin trin 4
    4. Øv trinene. Det grundlæggende to-trins følger a "Hurtig, hurtig, langsom, langsom," Mønster hvor de første to trin (Quicks) er dobbelt så hurtige som de sidste to trin (sænkene).
  • Den første "Quick" trin vil falde på en "1."
  • Sekundet "Quick" trin vil falde på en "og."
  • Den første "langsom" trin vil falde på "2, og."
  • Sekundet "Langsomt skridt vil falde på "3, og."
  • Billede med titlen Gør landet to trin trin 5
    5. Find en sang til at øve til. Med tiden i tankerne er det tid til at sætte dem til musik. Mens det er muligt at øve til næsten enhver landssang, udgav Dale Watson en sang med titlen "Hurtig, hurtig, langsom, langsom" specifikt for at hjælpe folk med at lære to-trins.
  • Andre populære to-trins spor er "Hvis jeg kunne leve," af Clay Walker, og "Jambalaya (på Bayou)," af Hank Williams, Sr.
  • Når du lytter til musikken, tænk på trinene i forhold til takt.
  • Det kan være nemmere at starte med en langsommere tempo sang for at hjælpe med at etablere takt.
    • Del 2 af 3:
    Danser to-trins
    1. Billede med titlen Gør landet to trin trin 6
    1. Etablere din ramme. I dansende, "ramme" henviser til den form, du og din partner gør. For at danse godt, skal du have en solid ramme. For to-stepping er den mest almindelige ramme en traditionel lukket stilling.
    • Hvis du leder, skal du placere din højre hånd på din partners venstre skulderblad, og din venstre arm ud til siden.
    • Hvis du følger, skal du placere din venstre hånd omkring din partners højre bicep. Grib deres venstre hånd med din højre side.
    • Forlad et par tommer plads mellem dig og din partner.
  • Billede med titlen Gør landet to trin trin 7
    2. Flyt til musikken. Dancing the to-trins med en partner er ikke langt væk fra at praktisere alene. Den eneste forskel er, at tilhængeren vil reversere trinene. Da lederen bevæger sig fremad, vil tilhængeren simpelthen gå tilbage.
  • Landet to-trins bevæger sig altid fremad. Prøv ikke at svinge dine fødder til venstre eller højre.
  • Opretholde god kropsholdning, når man danser.
  • Se ikke på dine fødder, når du danser. Tillid er nøglen!
  • Billede med titlen Gør landet to trin trin 8
    3. Kender din rolle. En stor del af to-stepping og danser generelt, er enten en leder eller en tilhænger. Lederen styrer tilhængeren gennem dansen. Hvis lederen træder fremad med deres venstre fod, vil tilhængeren træde tilbage med deres.
  • Hvis du leder, skal du ikke skubbe din partner. Hvis du følger, vent indtil føringen bevæger sig, før du tager et skridt.
  • Billede med titlen Gør landet to trin trin 9
    4. Hold den kørende! Lige nu kan det virke som om du bare går til musikken. For at omdanne disse bevægelser til en dans, skal du holde det på tværs af gulvet. Når man danser, skal du udvikle mod uret omkring dansegulvet.
  • Hvis du danser på en klub, skal du huske at følge linjen eller strømmen af ​​dans. Vær opmærksom på de andre dansere omkring dig.
    • Del 3 af 3:
    Forsøger avanceret to-stepping og variationer
    1. Billede med titlen Gør landet to trin trin 10
    1. Inkorporere sving og gynger. To-trins tager mange signaler fra svinge Dancing. Som sådan kan alle spins, gynger og sving fra swing dancing påføres to-stepping.
    • For at spinde din partner, skal du blot løfte din venstre arm op og lidt til højre. Ideen er at lede din partner under din arm.
  • Billede med titlen Gør landet to trin trin 11
    2. Øv skyggerammen. I skygge danser begge dansere i samme retning med tilhængeren stående foran føringen.
  • Stående bag tilhængeren placerer hovedet hans eller hendes højre hånd over tilhængerens mave. Followeren placerer hans eller hendes højre hånd over ledelsen.
  • Både føringen og tilhængeren holder deres venstre arm ud løst til siden, holder hænderne. I denne position er foden stort set det samme for begge dansere, med tilhængeren afspejler eller "Shadowing," føringen, som navnet antyder.
  • Billede med titlen Gør landet to trin trin 12
    3. Øv indpakningsrammen. Wrap ligner skygge, undtagen danserne står side om side. Ledningen passerer sin højre arm bag tilhængeren, holder deres venstre hånd på tilhængerens hofte. Følgeren krydser deres arme foran dem og placerer deres højre hånd i ledelsens venstre.
  • Billede med titlen Gør landet to trin trin 13
    4. Øv promenaden. Dancing Promenade Style ligner den traditionelle lukkede position, kun i stedet for hver danser kigger på hinanden, de ser til venstre.
  • At oprette i promenaderammen, oprettet i den traditionelle lukkede ramme, men træk din partner i nærheden. Du bør næsten røre ved taljen.
  • Vend dine hoveder tilbage og brug din venstre arm som en guide over dansegulvet.
  • Billede med titlen Gør landet to trin trin 14
    5. Bland det op! Du er velkommen til at eksperimentere på dansegulvet, når du har det godt at gøre det grundlæggende to-trins. Næsten enhver kropsholdning, der kan anvendes til ballroom dancing eller swing dancing, kan anvendes til to-stepping. Det vigtigste er at have det sjovt!

    • Video

    Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.

    Tips

    Husk det vigtigste aspekt af dans følelsen af ​​rytmen.
  • Den bedste måde at lære en dans på er at tage en klasse.
  • Prøv ikke at hoppe som du danser. Trinene er baseret på en shuffle, så prøv at glide dine fødder som du træder. Prøv at holde dine bevægelser glat.
  • Dans kræver bygning muskelminner. Du skal øve sig.

    • Advarsler

    Land danser varierer en stor del regionalt. Holdet kan være anderledes, mønsteret kan være anderledes, og selvom det starter på en langsom eller hurtig kan variere.Tjek med lokale dansere.
    Del på sociale netværk :
    Lignende