Sådan bestemmer du dit dominerende øje

I lighed med at være højrehåndet eller venstrehåndet, har de fleste mennesker et dominerende øje, der fungerer bedre for ting som at sigte. Der er en række måder at finde dit dominerende øje på, og det kan hjælpe dig med at forbedre dine færdigheder på alt fra bueskydning til at tage billeder.

Trin

Metode 1 af 2:
Evaluering af dit øje dominans
  1. Billede med titlen Styrke synet trin 17
1. Prøv en simpel pegende test. Med begge øjne åbne, peg din finger på et fjernt objekt. Luk et øje, så skift og luk det andet øje. Din finger skal vises for at flytte eller væk fra objektet, når et øje er lukket. Hvis fingeren ikke ser ud til at bevæge sig, er det øje du lukkede dit nondominant øje.
  • En anden variation af denne test er at strække dine arme ud foran dig og danne et trekantet hul med dine fingre. Kig gennem dette hul på en genstand omkring 10 fod (3 m) væk og holder begge øjne åbne. Uden at flytte, lukke et øje, så den anden. Objektet skal synes at flytte, muligvis ud af det trekantede vindue, når du lukker et af dine øjne. Hvis det bevæger sig, så kigger du igennem dit nondominant øje.
  • Billedet med titlen Bestem dit dominerende øje trin 2
    2. Gennemfør afstandshullet-i-kortetesten. Denne test undersøger hvilket øje du bruger til at fokusere på objekter, der er 10 meter væk. Du kan nemt udføre det på dig selv hjemme.
  • Skær et hul i et stykke papir, der handler om en tomme og en halv i diameter. På et andet stykke papir skriv et enkelt bogstav, så det er stort set en tomme højt.
  • Tape eller tack papiret med brevet på en væg på øjenhøjde. Måle en afstand på nøjagtigt 10 meter væk.
  • Stå 10 meter væk fra brevet på væggen. Hold papiret med hullet i det i armlængden med begge hænder. Dine arme skal være parallelle med gulvet.
  • Se gennem hullet i papiret ved brevet i væggen. Når du kan se brevet, skal du have en ven dækning første øje, så den anden. Flyt ikke eller juster din position. Det øje, der kan se brevet, er dit dominerende øje. Hvis du kan se det med begge øjne, så er hverken øje dominerende i denne opgave.
  • Billedet med titlen Bestem dit dominerende øje Trin 3
    3. Gør den nærehul-i-kort test. Denne test svarer til fjernprøven, men den undersøger hvilket øje du bruger, når du fokuserer tæt på. Du kan også gøre det med hurtigt og nemt med husholdningsgenstande.
  • Denne test kan gøres ved hjælp af et thimble, skudt glas eller lignende husstandsobjekt. Skriv et enkelt bogstav på et stykke papir, så det er omkring 1/16 af en tomme høj og bred. Tape dette brev til bunden af ​​indersiden af ​​thimble eller skudt glas.
  • Dække thimble eller skudt glas med papir eller aluminiumsfolie. Fix det på plads med et gummibånd eller tape. Lav et lille hul, der er ca. 1/16 af en tomme i papiret eller folien. Hullet skal være over brevet, så du kan se brevet, når du kigger gennem hullet.
  • Sæt timble eller skudt glas på et bord og læn dig over, så du kan læse brevet. Rør ikke på tømmer / skudglas eller tryk dit øje til åbningen. Dit hoved skal være omkring 1 til 2 meter væk.
  • Flyt ikke hovedet, mens du ser på brevet. Har en ven dække et øje, så den anden. Det øje, der kan se brevet, er dit dominerende øje. Hvis du kan se brevet med begge øjne, når den anden er dækket, har du ikke et dominerende øje for denne test.
  • Billedet med titlen Bestem dit dominerende øje trin 4
    4. Gør konvergensprøven. Denne test undersøger, hvilket øje der er dominerende ved ekstremt tætte afstande. Resultaterne kan afvige fra resultaterne på de øvrige tests.
  • Få en hersker. Skriv et enkelt bogstav på et stykke papir. Brevet skal være omkring 1/16 af en tomme høj og bred. Tape brevet til linjalen, så det ikke bevæger sig.
  • Hold linjalen ud foran dig med begge hænder. Brevet skal være på øjenhøjde. Fokus på brevet. Langsomt, med begge hænder, flyt linjalen lige mod din næse.
  • Stop med at flytte, når et øje ikke længere er i stand til at fokusere på brevet. Det er det nondominant øje i denne opgave. Hvis begge øjne forbliver fokuseret, indtil linjalen rører ved din næse, så er hverken øje dominerende i denne opgave.
    • Metode 2 af 2:
    Ved hjælp af oplysningerne
    1. Billede titlen syn en bue i trin 6
    1. Forbedre dine færdigheder. Hvis du spiller sport eller har hobbyer, der kræver, at du afhænger udelukkende på et øje, skal du overveje, om du bruger dit dominerende øje. Men husk at dit øje dominans kan variere baseret på afstand. Så sørg for at overveje dine resultater på den mest relevante øjen dominans test. Brug derefter det øje, snarere end dit nondominant øje. Dit dominerende øje er måske ikke på samme side som din dominerende hånd eller fod. Aktiviteter, der kræver, at du er afhængig af et øje, omfatter:
    • Observation af en gun
    • Bueskydning
    • Fokuserer et kamera, der ikke har en stor skærmbillede
    • Kigger gennem et teleskop eller mikroskop
  • Billede med titlen Styrke synet trin 13
    2. Diskuter oplysningerne med din øjenlæge. At kende dit dominerende øje er særligt vigtigt for folk, der bærer Monovision kontaktlinser. Hvis din læge foreskriver monovisionskontakter til dig, vil han eller hun sandsynligvis også teste din øjendominans. Der er to typer af monovision linser:
  • Monovision Contacts. Folk med monovision kontakter har en linse med en recept for god afstandsvision i deres dominerende øje og en linse til læsning i deres nondominant øje.
  • Modificeret Monovision. Dette indebærer at bære en bifokal eller multifokal linse i det nondominant øje og en linse til fjernsyn i det dominerende øje.
  • Billedet med titlen Grow Bushier Øjenbryn Trin 8
    3. Spørg din øjenlæge om øjenforbedringsøvelser. Hvis du føler, at et af dine øjne er for svag, kan du muligvis styrke dine øjne ved at lave øvelser. Men kontakt altid din læge, før du starter et øvelsesregime for at undgå øjenbelastning. Din læge kan anbefale:
  • Konvergensøvelser. I disse øvelser bringer du en linjal eller en pen langsomt mod din næse. Når du begynder at se dobbelt, stop og refocus, indtil du ser et billede. Hvis du har brug for at flytte pennen væk lidt og prøv igen.
  • Øvelse fokuserer dit nondominant øje nærbillede ved læsning afstand, så langt væk. Spørg din læge, hvor længe du skal opretholde fokus på forskellige steder. Så luk øjnene for at slappe af dem i et øjeblik.

    • Video

    Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.
    Del på sociale netværk :
    Lignende