Sådan konkurrerer og lykkes i kampsport turneringer

Sporten og praksis af kampsporten er nogensinde så voksende i popularitet rundt om i verden. Med alle kampartisterne derude, er det ikke underligt, hvorfor folk nyder konkurrencens aspekt af sports kampsport! Hvis du er en kampkunstner, kan du konkurrere på turneringer og gøre et navn til dig selv i Martial Arts World.På grund af overflod af information om kampsport turneringer i Nordamerika vil denne artikel primært fokusere på dem i den pågældende region. Denne artikel fokuserer også mere på de typer af turneringer, der Karate, Tae Kwon Do, og Kung Fu-kunstnere hovedsagelig deltager i stedet for UFC-stil eller grappling turneringer.

Trin

Del 1 af 4:

Kende det grundlæggende

1. Find en turnering, der passer dig. Der er tonsvis af turneringer derude, så du skal indsnævre din søgning lidt.

Vælg den slags kampsport for dig selv. Nogle er åbne turneringer, som tillader alle former for kampsport samt Xma (Extreme Martial Arts) til at konkurrere, i separate divisioner for hver begivenhed. Der er turneringer specifikt til grappling eller sparring entusiaster og turneringer til kun en stil af kampsport (f.eks. en kung fu turnering vs. en åben kampsport turnering).

Billedet med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 2

2. Kender dit gear. Før du kæmper, skal du sørge for at bære al den korrekte beskyttelse, der kræves af turneringen. Næsten meget hver turnering vil kræve mindst en mundvagt og en slags håndbeskyttelse, og det kan også kræve et af følgende: lyskebeskyttelse, fodpuder, hovedbeklædning, skinnepuder, en brystvagt eller fuld ansigtsmaske. Hvis du ikke har noget af dette udstyr, lån fra en ven. Sørg for, at det passer korrekt!

Du konkurrerer på din egen risiko. Prøv at være korrekt forsikret for sundhedsanprisninger og få al ordentlig beskyttelse, før du konkurrerer. Ofte skal du også underskrive et frafald, før du konkurrerer.

Karate konkurrence er ikke som andre sportsgrene, idet der kan være færre muligheder for stipendium, sponsorering eller økonomisk støtte. Derfor kan registrering for og konkurrerende i almindelige turneringer få ganske dyr, især hvis du rejser langt væk hjemmefra og nødt til at tilbringe weekenden på et hotel.

Scout for tilbud, hvor du kan - bruge brugte udstyr, pakk din egen frokost eller hold dig tættere på hjemmet for at spare penge på gas. Hvis du virkelig elsker, hvad du gør, vil du måske bruge penge på udstyr eller turneringer i udlandet til sidst, men begyndere bør forsøge at konkurrere om så lidt omkostninger som muligt.

Billedet med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 3

3. Tag private lektioner. Private lektioner kan være meget gavnlige. Hvis du er en XMA-kunstner eller gør kreative / musikalske kampsport, skal du sørge for at arbejde på at være i stand til at holde dig til din musik, lande alle dine stunts og holde dine våben i dine hænder til enhver tid.

Hvis din Dojo har et konkurrencehold, der rejser på turneringskredsløb og praksis specifikt til turneringer, kan det være noget, du vil se på.

Billedet med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer trin 4

4. Træn regelmæssigt i kampsport. Hvis du ikke kender nogen kampsport, kan du helt sikkert ikke konkurrere i en kampsport turnering!

Træn mindst to gange om ugen, hvis du har travlt, når du forbereder en turnering, såvel som få gange om ugen derhjemme. Du skal opnå et færdighedsniveau, der giver dig mulighed for at konkurrere og gøre det godt, når de er pitted mod andre.

Stanser, teknik, kiai og balance er alle vigtige aspekter for at arbejde på.

Del 2 af 4:

Kende regler og regler

1. Overvej størrelsen af turneringen og reglerne turneringen. Hvis du lige er begyndt i turneringer, kan en mindre en eller en anbefalet af din klub være mindre skræmmende end en stor international turnering, der involverer at rejse langt hjemmefra og opholde sig i et dyrt hotel.

En turnering er typisk vært for en klub omkring det område, hvor den pågældende dojo er placeret. Turneringen kan være en del af et kampsport turneringskredsløb, i hvilket tilfælde punkt ratings kan tildeles til kredsløbs regulars / medlemmer, og turneringen vil sandsynligvis følge et sæt regler og divisioner, der deles af mange forskellige begivenheder.

Billedet med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 6

2. Vær opmærksom på reglerne før du begynder. Reglerne er meget vigtige at læse, når du udfylder registrering, især til sparring eller XMA-konkurrenter. Nogle turneringer kræver, at du er den første til at score 3, 5 eller 7 point på den anden person. Andre giver dig 2 minutter til at score så mange point som du kan, vinderen er den med de fleste point efter denne tid løber ud. Divisionen løber i Round-Robin-stil, så hvis du vinder, vil du gå videre til at kæmpe for den næste person, indtil kun to er tilbage til at bestemme 1. og 2. steder.

Billede med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 7

3. Hold dine ejendele sikkert. Du bør have en duffel taske eller rygsæk til at bære alle dine ting, og det skal tydeligt mærkes med en markør eller bagage tag.

Hvis du bringer våben, skal du være sikker på at du klart kan identificere dem som din egen (anbefaler, at du skriver dit navn på dem i permanent markør i den ene ende).

Billede med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 8

4. Vær forberedt på turneringsdagen. Vær sikker på at du har din fulde uniform og bælte / sash, alt det sparrende udstyr, der kræves, og masser af snacks og vand, før du går hjem.

De fleste turneringer giver en slags frokost til salg, så du kan medbringe penge til at købe det eller pakke din egen. Hvis du bringer penge, så prøv ikke at bringe regninger, der kan være svært at bryde på koncessionen, som de måske eller måske ikke har ændret.

Billedet med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 9

5. Være opmærksom. Sørg for, at ethvert rum du bruger til at øve eller varme op, er ikke nødvendigt for en ring eller tilskuere. Nogle gange kan du blive bedt om at forlade turneringsgulvet, hvis du ikke konkurrerer.

Hvis ringene og divisionerne bliver kaldt på højttalerne, skal du sørge for at lytte til dem og gå straks på den rigtige ring, når de kaldes. Du vil normalt blive diskvalificeret, hvis du er forsinket for at indtaste dit kort. Hvis du er i en stor turnering som NASKA, kan du være ansvarlig for at finde din egen ring ved hjælp af et ringopgave diagram. Sørg for at finde ud af det med det samme og hænge rundt i nærheden, indtil din division kaldes, så du ikke går glip af det.

Billedet med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 10

6. Tilmeld. Sørg for, at du tager dig tid til at registrere eller afhente din pre-registrering. Tilmeld dig i alle de rigtige divisioner, når du ankommer. Fejl sker.

Du vil måske gerne medbringe en plastkortholder lanyard, der kan gå rundt om halsen og under din uniform for at holde dine divisionskort.

Tjek Mapquest for at sikre, at du har anvisninger til lokalet og lad lidt tidligt.

Billedet med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer trin 11

7. Øvelse og arbejde hvor du forsinker bagved. Sørg for, at din uniform ikke vil fange våben eller forstyrre din rutine på nogen måde.

Billede med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer trin 12

8. Hold en anden kopi af musikken. Har din musik på en ellers tom cd også for at undgå den forkerte musik, der spiller i din rutine. Et lydsystem kan eller måske ikke leveres til dig, så det er god praksis at bringe et højt, batteridrevet stereo af din egen, hvis du kan.

Del 3 af 4:

Opvarmning før turneringen

1. Opvarmning. Hvis du har akrobatik i din rutine, er det tid til at bruge dem. Stretch, arbejde på kardio og opvarm dine stunts på forhånd, men ikke øve for meget - du kan skade dig selv før divisionen selv starter.

Der er ofte pauser mellem divisioner, du vil måske gentage dette før hver division.
Sørg for at øve blokering og scoring kombinationer på din dojo eller på en stødpose på forhånd.

Billede med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer trin 14

2. Lav en stærk start. Giv dit bedste på de musikalske kreative / ekstreme våben eller former. Dette er normalt den første begivenhed af dagen. Vær der tidligt at varme op tilstrækkeligt! Stretch godt, sørg for at varme op med dine våben for at få følelsen af dem, før du går op.

Billede med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 15

3. Sørg for at du er høj og klar. I modsætning til andre divisioner kan du råbe og skrige alt hvad du vil i denne division. Hvis din musik ikke indeholder tid til at gøre dine dommere introduktion, skal du hæve din højre hånd høj nok til, at stereooperatøren kan se, når du vil have det til at komme på. Ikke over-tænke din rutine eller se noget / nogen, men selv. Hvis du har praktiseret nok og holder dig til din musik, vil du være i orden!

Din konkurrencetid består normalt af bøjning for at komme ind i ringen, en introduktion til dommerne, din formular og en pause i slutningen, hvor du modtager dine scoringer, før du forlader ringen. Nogle gange, for at fremskynde tingene op, kan en turnering fortælle dig at springe over dommerens intro for denne division. Hvis det er tilfældet, skal du sørge for at have musik forberedt på forhånd, der er forkortet i overensstemmelse hermed. Du får en nummer score med 3 eller 5 dommere, og den højeste samlede score vinder.

Billede med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 16

4. Lad ikke din modstander skræmme dig. Hvis du fortsætter med at tabe dit våben eller ikke kan lande stunts, må du ikke lade det gøre dig nervøs. Simpelthen se efter åbninger, bloker deres combos, og gør hvad du var uddannet til at gøre.

Del 4 af 4:

Udfører på turneringen

1. Udføre de traditionelle våbenformularer. Denne begivenhed følger normalt kreative begivenheder. Din konkurrence tid vil bestå af bøjning i ringen, en dommer præsentation, udførelsen af din formular, en pause til scoring og bøjning.

Lige før du går op for at udføre, vil du måske tørre palmerne af dine hænder på din GI for at undgå svedige palmer og glide våben!
Denne division er ikke tid til at udføre nogen rutine, du har lavet, eller nogen form med kast / fangster, kreative bevægelser eller akrobatik. Dette er en traditionel afdeling for traditionelle kampsportformer.

Sørg for at holde din teknik ren, dine stances lav, og at bruge højt vejrtrækning og kiai. Hvis du har spark eller balance, bevæger du i din kata, skal du sørge for at kammer og sørge for, at de ikke er sjusket. Du får en nummer score med 3 eller 5 dommere, den person med den højeste samlede score vinder.

Hvis din Dojo bruger et separat bæltsystem i våben, skal du ikke skifte til et våbenbælte. Brug dit almindelige bælte.

Billedet med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer trin 18

2. Ess de traditionelle former. Dette er normalt den største division på en turnering. Din konkurrence tid består i det væsentlige af at bøje sig ind i ringen, en dommerpræsentation, udførelsen af din formular, en pause til scoringer og bøjning ud. Endnu en gang er opgaven med opvarmning, især dine arme og ben, afgørende. Vær ikke nervøs, når du går ind, bare sørg for at holde din teknik virkelig ren og dine stationer meget lavt.

Intet ansigtsudtryk er nyttigt, ligesom balance og brug af din krop / ensartet for at skabe lyd.

Du vil måske have lidt ændring fra din oprindelige, tilføje flere pauser / kiais og snaps af hovedet. Dette er dog en traditionel formularafdeling, så udfør ikke nogen stunts, akrobatik eller kreative bevægelser. Som med de andre divisioner er din score en numerisk score fra 3 eller 5 dommere, og personen med den højeste samlede score vinder.

Billedet med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 19

3. Lær reglerne i tilfælde af et slips. Hvis der er et slips, vil du enten udføre den samme form igen eller en lavere form, og dommere vil enten re-score eller bestemme vinderen med et show af hænder. Forsøg ikke at udføre en formular, du ikke har praktiseret eller ikke ved godt.

Billede med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 20

4. Lær grænserne for kontakt. Sparringsreglerne er den største variabel mellem forskellige turneringer. Nogle turneringer er meget strenge på kontakt, selv ikke tillader dig at røre alle andre overhovedet. Lette touch turneringer giver dig mulighed for at ramme hinanden, men med kontrolleret kontakt, og fuldkontakt turneringer giver dig mulighed for at slå så hårdt som muligt (disse kræver ofte det mest beskyttende gear). Være meget velbevidste om disse regler, før kampen begynder.

Du scorer point ved at ramme til et målområde. Der vil være en center dommer og to andre hjørne dommere ser din kamp. Hvis de ser et punkt, vil de ringe til, at du holder op med at kæmpe og vil tildele et punkt af show af hænder.

Der vil altid være et ulige antal dommere, så ingen argumenter over, hvem der så, hvad der skulle ske.

Billede med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 21

5. Hit målområdet omhyggeligt. Målområder er generelt maven / torsoen, nyrerne og side / toppen af hovedet, men varierer fra turnering til turnering.

Billedet med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 22

6. Ikke blive diskvalificeret. Hvis du eller din modstander skader hinanden eller hits i et ulovligt område, vil kontakten blive kaldt. Dette kan betyde, at tildelingen af punkter til modstanderen eller diskvalifikationen i alvorlige tilfælde. Vær god til dine dommere og sørg for at respektere deres beslutninger - de er sorte bælte / sash dommere af en grund.

Billedet med titlen konkurrere og lykkes i kampsport turneringer Trin 23

7. Martial Arts begynder og slutter med respekt, og turneringer er ikke anderledes! Altid tak dine dommere, når divisionen er forbi. Normalt er de ubetalte frivillige! Respektere deres scoringer og beslutninger, og vær altid høflig. Vær ikke en sår taber, hvis du ikke vinder noget.

Vend aldrig ryggen til dommerne i en formularhændelse, dette er respektløst og vil miste dig mærker.

Tips

Detalje, teknik, stillinger, intensitet, udtryk og volumen er de faktorer, der vil hjælpe dig med at gøre det godt i turneringer.

Det er nemmest at gå til din første turnering med andre venner fra din dojo eller med et team af mennesker. På den måde kan de hjælpe dig med at lære rebene og kan lære dig de små detaljer om turneringskredsløbet.

Respektere spillet og have det sjovt. Hvis du ikke nyder dig selv, er der ingen mening i at konkurrere!

Chancerne er, du vil ikke vinde noget din første gang konkurrerende. Fortsæt med at øve, og du vil gøre det godt i sidste ende.

Advarsler

Desværre er nogle turneringer korrupte eller har korrupte dommere, der ikke er ukvalificerede eller scorer nogle deltagere højere end andre baseret på deres klub eller kredsløbsforbindelse snarere end evne. Klager over det til sportsmyndigheden, hvis dine klager til vejledere og dommere ikke overvejes. Skriv høflige og detaljerede e-mails, hvis du skal tage det frem.

Del på sociale netværk :