Sådan håndteres en bragging ven

Hvis din ven konstant bragger, kan du føle dig irriteret. Selvom du elsker din ven meget, kan du ikke være i stand til at håndtere den konstante en-uping. Nogle gange kan du ikke engang føle, at din ven bekymrer sig om jer overhovedet. En ven, der brager for meget, kan ikke være opmærksom på, hvordan deres handlinger påvirker andre. Ved at håndtere deres handlinger på positive måder kan du reparere dit venskab.

Trin

Metode 1 af 3:
Styring af dine handlinger
  1. Billede med titlen Deal med en bragging ven Trin 1
1. Skifte emnet. Undertiden omdirigere samtalen kan begrænse bragging adfærd. Hvis din ven begynder at bage, skal du ændre emnet for noget, du begge finder interessante. Måske kan du tale om en klasse, du er begge i eller en bog, du begge elsker. Du kan endda komplimentere en fælles ven og opmuntre den braggende ven til at rose andre.
  • Hvis din ven løbende bliver samtalen tilbage til sig selv, fortæl dem høfligt, at du ikke vil tale om det lige nu. Du behøver ikke at fortælle dem hvorfor.
  • Du kan sige, "Meget cool, jacob! Hej, har du set traileren til den nye superhelt film endnu? Det ser ret fantastisk ud. Hvilke slags film kan du lide?"
  • Billede med titlen Deal med en bragging ven Trin 2
    2. Undgå at konkurrere med dem. Hvis din ven altid er en-uping dig, kan du føle trangen til at prale tilbage. Dette vil kun forværre problemet: Din ven vil gerne bedste dig, og du vil føle dig endnu mere vred. Når du føler trangen, hold din tunge. Stooping til deres niveau vil ikke hjælpe.
  • Aldrig lyve om dine præstationer i et forsøg på at bedst dem. Selvom de ikke finder ud af, vil du sandsynligvis føle dig dårlig for at lyve.
  • Billede med titlen Deal med en bragging ven Trin 3
    3. Sæt et eksempel på din ven. Hvis du bemærker dig selv, skriver du dig selv højt og undgå at bage i fremtiden. Undskylde for din ven og sige noget som, "Jeg forstod ikke, at jeg havde baget. Jeg vil forsøge ikke at gøre det i fremtiden. Jeg ved, det får folk til at føle sig dårlige." Hvis du gør en indsats for at stoppe, kan din ven følge med.
  • Selvom din ven ved, at de har et problem, kan de føle sig for flov over at ændre deres adfærd. At vide, at andre mennesker kæmper med det, kan også skubbe dem mod forbedring.
  • Ikke prale med det formål bare for at selv rette dig selv. Dette er passiv-aggressivt. Din ven må ikke nødvendigvis afhente på tipet, men de kan afhente din vrede. I stedet bliver selvbevidste om dine egne braggevaner.
  • Billede med titlen Deal med en bragging ven Trin 4
    4. Forgøver ikke din ven. Folk forstår ofte ikke, hvordan deres bragging gør ondt i andre. Din ven betyder måske ikke at skade dine følelser. Behandle dem venligt og med respekt. Gang op imod dem vil ikke løse problemet.
  • Hvis din ven kun skryder til lejligheden, så prøv dit bedste for bare at være forståelse. Alle ønsker at prale fra tid til anden. Vi ønsker alle at dele vores resultater og vores livs høje punkter med venner og familie.
  • Hvis din ven lægger vægt på det punkt, de har opnået eller modtaget noget, som du klart ikke kan have eller gøre, det er ikke okay. I så fald har en passende samtale for at fortælle din ven, hvordan du føler.
  • BILLEDE TITLED ANVENDT MED EN BRAGGING FRIENT SPIN 5
    5. Ændre den måde du komplimenterer dem på. Hvordan du roser dem, kan enten forstærke eller bremse deres braggende adfærd. Supplere deres handlinger snarere end dem. Ordsprog, "Du er så fantastisk!" kan give dem incitament til at bage i fremtiden. I stedet siger du, "Du gjorde et godt stykke arbejde!" Det lægger vægt på handlingen, ikke dem, og opfordrer dem til at arbejde hårdt.
  • Hvis din ven fisker efter ros, behøver du ikke at komplimentere dem. Behandle dem venligt, men læg opmærksomhed på noget andet udover deres handlinger.
  • Du kan måske sige for eksempel, "Jeg sætter pris på, hvor meget indsats du sætter ind i gruppeprojektet, Becca. Vi kunne ikke have gjort det uden din vedholdenhed."
    • Metode 2 af 3:
    Taler det ud
    1. Billedet Titled Deal med en bragging ven Trin 6
    1. Fortælle dem, at du elsker dem for sig selv. Nogle mennesker skryder fordi de føler sig usikre og føler, at andre kun vil elske dem, hvis de er fantastiske. Fortæl din ven, at du bryr dig om dem, uanset hvad. Forklar at du ikke er den slags person til at dømme nogen for deres succeser eller ejendele, og at det, der betyder noget for dig, er deres hjerte.
    • Gøre en indsats for at fortælle din ven, hvor meget du plejer, og komplimenterer dem på små ting. Du kunne for eksempel fortælle din ven, "Dakota, jeg elskede virkelig at bruge tid sammen med dig i dag. Du er fantastisk at tale med."
    • Når de ved, at du ikke er imponeret over deres bragging, kan de føle sig ubehagelige bragging omkring dig i fremtiden.
  • BILLEDE TITLED ANVENDT MED EN BRAGGING FRIENT SPIN 7
    2. Fremme en sikker atmosfære, når du snakker med dem. Ofte er folk, der skryder, mindre selvsikker end de ser ud. Din ven kan prale, fordi de føler sig usikre omkring dig. Byg et sikkert rum i dine samtaler, hvor du og din ven kan udtrykke sig autentisk.
  • Oprettelse af dette sikre rum afhænger af din holdning. Hvis du nærmer dig dem medfølende, vil dette vise, og din ven vil føle sig godt tilpas. Hvis du føler dig vred omkring dem, vil de også mærke dette og blive mere nervøse.
  • BILLEDE TITLED ANVENDT MED EN BRAGGING FRIENT SPIN 8
    3. Nærme din ven om deres bragning. Hvis intet andet arbejder, skal du tale med dem om, hvordan deres adfærd gør ondt. Fortæl dem, at du føler dig fremmedgjort, når de en-op dig, eller at du har lyst til, at de ikke bryr sig om dig. Spørg dem om de kunne være mere bevidste om deres adfærd.
  • Undgå tilsyneladende konfronterende. I stedet for at sætte skylden på dem (e.G.: "Du skriger for meget!"), læg vægten på dine følelser (e.G.: "Jeg føler mig ondt, når du en-op, hvad jeg siger.")
  • Billede med titlen Deal med en bragging ven Trin 9
    4. Tal tydeligt om din bekymring. Mens du måske føler dig fristet til vagt, nævner du, hvor meget du hader bragging, din ven kan ikke tage tip.
  • Sig noget som, "Hey, Henry, kan vi tale? Jeg er ikke sikker på, om du er klar over dette, men jeg følte mig ondt, da du begyndte at tale om din hund, efter at jeg fortalte dig, at min hund lige døde. Det fik mig til at føle, at du ikke er opmærksom på mig. Jeg har lyst til at lytte til dig, når vi snakker. Kan du venligst lytte til mig?"
  • En anden tilgang er at starte en samtale med din ven om, hvordan de føler, når de er omkring andre, der bragger. For eksempel siger: "Hvordan følte du den anden dag, da alle Jack kunne tale om den anden nat var hans nye røde bil."Hvis din ven siger," frustreret "eller" irriteret ", tal med dem om, hvordan du har haft lignende oplevelser med dem og give eksempler.
    • Metode 3 af 3:
    Træde væk
    1. Billedet Titled Deal med en bragging ven Trin 10
    1. Spørg dig selv om forholdet er sundt. Hvis intet andet fungerer, kan du overveje at begrænse eller afslutte dit venskab. At slippe af et venskab er en seriøs beslutning. Tænk omhyggeligt om dit venskab, og om det er værd at holde fast på, eller hvis du har brug for tid væk fra dem.
    • Du og din ven kan bare gå igennem en grov patch. Har din ven altid været en-uping type? Hvis ikke, kan de kæmpe i deres personlige liv. Udskyder slutter venskabet, indtil du ved, hvad der foregår.
    • Står over for de hårde spørgsmål. Hvordan føler du dig, når du er omkring dem? Bringer denne person ud dit bedste eller dit værste? Er du interesseret i dem, og de bryr dig om dig?
  • Billedet Titled Deal med en bragging ven Trin 11
    2. Giv dig selv plads. Hvis du ikke vil være venner længere, skal du midlertidigt adskille dig selv fra dem.Tænk på, hvordan du føler. Føler du dig bedre eller værre? Savner du dem? Hvordan vil du fortsætte?
  • Lad din ven vide. Fortælle dem formålet og varigheden af ​​din pause, og besvar eventuelle spørgsmål, de har. Hvis du ignorerer dem for tilsyneladende ingen grund, kan de føle sig forvirrede.
  • Sig noget som, "Kelsie, jeg sætter pris på vores venskab, men tror, ​​at vi måske har brug for noget plads. Jeg har brug for tid til at afkøle og tænke på vores venskab. Kunne vi tage en pause fra hinanden i et par dage? Hvis du har spørgsmål, vil jeg være glad for at svare dem."
  • Billede med titlen Deal med en bragging ven Trin 12
    3. Afslut venskabet, hvis det er nødvendigt. Efter din pause, vend tilbage til beslutningen med et klart hoved. Hvis du følte dig lykkeligere under din adskillelse, kan afslutningen af ​​venskabet være bedst.
  • Ikke ignorere personen. Du behøver ikke at engagere sig i dem, men de fortjener stadig grundlæggende respekt.
  • Fortælle dem din beslutning. Hvis du undgår dem med tilsyneladende ingen grund, kan de føle sig ondt. Hold deres følelser i tankerne, og undgå at fornærme dem.
  • Du kan sige, "Robin, jeg har værdsat dit venskab, men tror det kan være bedst, hvis vi bruger mindre tid sammen. Når du praler, føler jeg, at du ikke er ligeglad med mig. Jeg ved, vi talte om dette i fortiden, men jeg tror ikke, at nogen af ​​os ændrede sig, efter at vi talte. Du er en stor person, men jeg tror, ​​vi måske ikke fungerer godt sammen. Jeg synes, det ville være en god ide, hvis vi bruger mindre tid på hinanden. Er det okay?"
  • Billede med titlen Deal med en bragging ven Trin 13
    4. Kom videre. Når du har været såret af en ven, kan smertefulde følelser måske linger. Du kan føle vrede, sorg eller en dyb følelse af tab. I tilfælde af smertefulde relationer er afstanden den bedste medicin. Gør det, du skal fortsætte. Blokere deres nummer og undgå at bruge tid på dem.
  • Hvis din gamle ven vedvarende kontakter dig, skal du ikke reagere mere end nødvendigt. Vær høflig, men undgå at falde i gamle vaner.
  • Reagerer ikke, hvis de fornærmer dig personligt eller gennem sociale medier. I stedet skal du lade en nær ven vide, og fortælle en betroet voksen, hvis du er mindreårig. De kan hjælpe dig med at håndtere situationen.
  • Din ven kan indse, hvordan deres adfærd påvirker andre og undskylder senere. Det er op til dig, om du vil genoplive forholdet: Lad dem ikke presse dig ind i det, hvis du ikke er klar.

    • Tips

    Husk at du kun kan måle dit selvværd. Andres handlinger eller ord siger intet om dit potentiale, og de skal heller ikke sænke dit selvværd. Hold deres bragging i perspektiv.
  • Gang ikke op på din ven eller vende andre mod dem. Du behøver ikke at komme sammen med alle, men hver person fortjener respekten for respekt. Mobning din bragging ven vil ikke hjælpe.
  • Forbliv rolig. Din ven kan få dig til at føle dig vred, men lashing ud på dem vil ikke ændre dem. Fjern dig selv fra situationen, hvis du ikke kan styre din vrede.

    • Advarsler

    Nogle gange er det bedste, du kan gøre, afslutte venskabet. Ikke bebrejde dig selv. Hvis din bragging ven udviser giftig adfærd, fortjener du at have plads. Hold dem på afstand til dit eget følelsesmæssige helbred, hvis det er nødvendigt.
  • Undgå at spille deres spil. Hvis du praler tilbage på dem, bliver begge dine adfærd en ond cirkel. Du kunne ødelægge venskabet uden mening til. Finde sundere måder at klare på.
  • Vær ikke menig for din ven, selvom du beslutter dig for at gå adskilte måder. Folk praler af forskellige grunde, og din ven kan kæmpe med usikkerheder. Handling medfølende mod dem, ligesom du ville nogen anden.
    • Del på sociale netværk :
    Lignende